Belépés
gabfe.blog.xfree.hu
Szeretni, bizni, remélni,minden új napnak örülni. Gab-fe edit
1952.12.06
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
éljünk fürdőink gyógyhatásaival! 1
  2013-01-14 13:08:28, hétfő
 
   
 
Egészség fitness egyperces

Nekünk, magyaroknak még sok is - éljünk fürdőink gyógyhatásaival! 1

A víz az élet forrása, bölcsője, legfontosabb lételemünk. Nemcsak isszuk, lubickolunk is benne, kihasználva testi-lelki egészségünkre gyakorolt jótékony hatásait. Termálvíz, gyógyvíz, hidroterápia, balneoterápia, fürdőkúra és ivókúra - napjaink gyakran ismételt kifejezései, de tudjuk-e, mi rejlik a látszólag egyforma fogalmak mögött?

A közönséges vízben fürdéskor a víz fizikai tényezői (hőmérséklete, nyomása, felhajtó ereje) hatnak a szervezetünkre. Ezeket a hatásokat használja fel a vízgyógyászat, más néven a hidroterápia, míg a gyógyforrásoknak és gyógyvizeknek alkalmazásával és hatásaival foglalkozó tudomány a balneológia, magyarul gyógyfürdőtan.

A kultúra bizonyos fokára eljutott népeknél már a régi ókori időkben is elterjedt volt a fürdőzés. Nem egy helyen fontos szerepet játszott a vallásos követelményekben is, mint például a régi babiloniaknál, asszíroknál, perzsáknál, indusoknál.

A rendszeres és céltudatos fürdőzés - a tulajdonképpeni fürdőkultúra - a görög, majd főleg a római korban alakult ki a keleti rituális tisztálkodásokból. A rómaiak már azt is tudták, hogy a víz egyes betegségeket gyógyít. Ők kezdtek el közfürdőket építeni nagy medencékkel.

A fürdők élén orvos állt és itt folyt a római közélet jelentős része is. Nem csak Rómában, hanem a birodalom többi városában is nagyszámban építettek fürdőket. Városaikat olyan helyre építették, ahol meleg források biztosították a fürdők ellátását, mint például Pannónia fővárosát, Aquincumot is.

Nem véletlenül itt, hiszen Magyarország különleges balneológiai adottságai révén rendkívül gazdag ásványvizekben és gyógyhatású termálvizekben. Az itt lévő hévízek nemcsak mennyiségüket tekintve, de gyógyászati, balneológiai hatásuk alapján is egyedülállóak a világon.

Sehol máshol nem található, ennyi különböző betegség kezelésére, illetve megelőzésére alkalmas kiváló minőségű termál és gyógyvíz. Az országban mintegy 150 meleg vizes gyógyfürdő, köztük 36 speciális - többek között radioaktív, kénes-savas, sós-brómos-karbonátos, jódos vizet tartalmazó - fürdő található.

A legismertebbek a budapesti fürdők, Hévíz, Harkány, Bükfürdő, Sárvár, Zalakaros, Gyula, Hajdúszoboszló.

Hogyan is hatnak a fürdők?

Közismert tény, hogy a vízben könnyebbnek érezzük testünket, könnyebben mozgatjuk végtagjainkat. Különösen jól észlelhető ez a jelenség sérült, kopott, beteg ízületek esetén. Mozgás közben érezzük a víz simogató, masszírozó hatását.

A langyos, vagy kellemesen meleg vízben ellazulnak a feszes izmok, kitágulnak a vérerek, javul a vérkeringés. Ezek az úgynevezett fizikai hatások. A termál- és gyógyvizek emellett azonban kémai hatásokkal is rendelkeznek, amely a bennük oldott ásványi anyagoknak köszönhető.

Ezek az ásványi sók a bőrön keresztül felszívódva bekerülnek a vérkeringésbe, és így eljutnak a test minden egyes kicsi sejtje közelébe. Erősítik az immunrendszert, pótolják az izmok, ízületek számára nélkülözhetetlen anyagokat, kedvezően befolyásolják a szervezet reakciókészségét, segítik az öngyógyító folyamatokat.

A gyógyvizek fizikai tulajdonságai közül különösen fontos a víz hőmérséklete. A langyos 21-31°C hőmérsékletű fürdők az idegrendszerre nyugtató hatásúak. A meleg fürdők hőmérséklete 32-37°C között van. Az ilyen vízben a bőr erei kitágulnak, a szívműködés, a légzés szaporább lesz.

Gyógyfürdőzéskor a meleg hatására kitágulnak a bőr pórusai, így a vízben található ásványi anyagok könnyen bekerülhetnek a vérkeringésbe. Erősítik az immunrendszert, fokozzák a nyirokkeringést, ezáltal gyógyító folyamatokat indítanak be a szervezetben.

A meleg víz oldja a fájdalmas izomgörcsöket, csökkenti az ízületi fájdalmakat, gyorsítja a salakanyagok kiválasztódását. Ivókúraként a nátrium és hidrokarbonát-ionokat tartalmazó alkalikus vizek a gyomor és bélhurut, a gyomorsav túltengés és a légúti hurutos betegségekre ajánlottak.

Folytatjuk

Forrás: www.ma.hu
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: gyógyforrásoknak, nélkülözhetetlen, reakciókészségét, gyógyfürdőzéskor, követelményekben, gyógyhatásaival, tulajdonképpeni, nyirokkeringést, kiválasztódását, termálvizekben, immunrendszert, szervezetünkre, ásványvizekben, alkalmazásával, idegrendszerre, legismertebbek, hajdúszoboszló, hidrokarbonát, vízgyógyászat, babiloniaknál, balneoterápia, bekerülhetnek, egészségünkre, izomgörcsöket, gyógyfürdőtan, mennyiségüket, gyógyvizeknek, vérkeringésbe, végtagjainkat, befolyásolják, egyedülállóak, tulajdonságai, biztosították, hőmérséklete, betegségekre, magyarország, élet forrása, látszólag egyforma, közönséges vízben, hatásokat használja, kultúra bizonyos, régi ókori, helyen fontos, vallásos követelményekben, régi babiloniaknál, tulajdonképpeni fürdőkultúra, római korban, keleti rituális, fürdők élén, római közélet, birodalom többi, fürdők ellátását,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
11.18. 15:06 Nagy értékű, 1600 éves mozaik nyomára bukkant a "műkincsek Indiana Jonesa"
11.18. 14:56 Felmérés: a gyermekvállalásnál fontos az anyagi biztonság, de ennél lényege...
11.18. 14:46 Torna ob - Kardos Botond korláton is nyert
11.18. 14:46 Párbeszéd: Szijjártó Péter mondjon le!
11.18. 14:16 Értékes festményt találtak elásva Romániában, vélhetően a rotterdami műcsar...
11.18. 14:16 Markus Söder bajor miniszterelnök megpályázza a CSU elnöki tisztségét
11.18. 14:06 Tüskés rája csípésébe halhatott bele egy ausztrál férfi
11.18. 13:45 Női kézilabda EHF Kupa - Győzött, de kiesett a Dunaújváros
11.18. 13:26 A francia civilek egy része folytatja a tüntetést az üzemanyag adójának eme...
11.18. 13:15 Nyitrai: vakok és gyengénlátók számára akadálymentes lesz a nemzeti konzult...
Tudjátok ?
Mi a megfejtés nr. 74 ?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
még több kérdés
Blog Címkék
Szerelmes, nyári emlék  Szerelem - romantika  Kislány bagollyal  Tóth Juli: Egyszer majd...  A haza vezető angyal  Szíves üdvözlet  Jó reggelt , szép napot  Féljétek az Urat, ti szentjei!  Váci Mihály:Két szívdobbanás  Horváth Piroska: Éji zene  Facebookon kaptam  Karácsonyi PNG keretek  Jó reggelt , szép napot  Facebookon kaptam  Horváth Piroska: Éji zene  Hattyú vonul át a vízen...  Féljétek az Urat, ti szentjei!  Majom a ketrecben  Szép napot!  Mézes fokhagyma - Influenza me...  Kellemes délutánt kívánok!  Ölelésben  Látás  Böröndi Lajos 56-os versesköte...  Tóth Árpád- HARANGVIRÁG  Önszeretet  Szent Márton püspököt ünnepelt...  Jó éjszakát!Szép álmokat !  Film Hősök városa (Teljes film...  Szeretném végigálmodni veled a...  Facebookon kaptam  Bőr István: TÁVOL A VÁROSTÓL  Szirmay Endre : Búcsúzkodók  Tündöklő rózsaszál  Ady Endre: Proletár fiú verse  Szerencsés szép napot!  Idézet Böjte Csaba atyától 11....  Csillogó rózsák repdesnek  Jó reggelt , szép napot  Orchidea  ***Csodálatos kép***  Ady Endre: Proletár fiú verse  Kellemes délutánt - sétát  Facebookon kaptam  Megállni a szent Isten előtt  Kun Magdolna: A SZÍV HÁZA  Ősz világában  Énünk  Klasszikus  Film Hősök városa (Teljes film...  Vicc  Szentlélek tüze  Facebookon kaptam  Jó reggelt , szép napot  Szentlélek tüze  Szép napot  Vártalak  Kellemes délutánt kívánok!  Sejtelmes világban  Angyali világban  Imádság  Ölelésben  Rubin: Megértés nélkül  Szép napot!  Facebookon kaptam  Kacsa Zsóka: SZÁLLJ VELEM !  Lila virágok  Tündöklő rózsaszál  Hattyú vonul át a vízen...  Megállni a szent Isten előtt  Vicc  Kacsa Zsóka: SZÁLLJ VELEM !  Kacsa Zsóka: SZÁLLJ VELEM !  Ady Endre: Proletár fiú verse  Kicsi a garázs  Négy elmés gyakorlat  Kellemes esti kikapcsolódást  Kicsi a garázs  Csodás napot kívánok!!!  Lámpa  Vicc  Cengők PNG karácsonyra  Jó reggelt , szép napot  Fehér kutya  Szép estét kívánok mindenkinek...  Horváth Piroska: Éji zene  Szentlélek tüze  Jó reggelt , szép napot  ***Csodálatos Vízeskép***  Virág PNG képek  Őszi kép  Esti fényáradatban  Megbékülni Istennel  Nő az országúton  A haza vezető angyal  Pompában  Madár csicsergésre ébresztő  Éva szép képei  Rubin: Baráti üzenet  Jó reggelt , szép napot 
Bejegyzés Címkék
élet forrása, látszólag egyforma, közönséges vízben, hatásokat használja, kultúra bizonyos, régi ókori, helyen fontos, vallásos követelményekben, régi babiloniaknál, tulajdonképpeni fürdőkultúra, római korban, keleti rituális, fürdők élén, római közélet, birodalom többi, fürdők ellátását, országban mintegy, budapesti fürdők, vízben könnyebbnek, jelenség sérült, feszes izmok, úgynevezett fizikai, bennük oldott, bőrön keresztül, test minden, szervezet reakciókészségét, öngyógyító folyamatokat, gyógyvizek fizikai, langyos 21-31°C, idegrendszerre nyugtató, meleg fürdők, ilyen vízben, légzés szaporább, meleg hatására, vízben található, fájdalmas izomgörcsöket, ízületi fájdalmakat, salakanyagok kiválasztódását, gyomorsav túltengés, légúti hurutos, gyógyforrásoknak, nélkülözhetetlen, reakciókészségét, gyógyfürdőzéskor, követelményekben, gyógyhatásaival, tulajdonképpeni, nyirokkeringést, kiválasztódását, termálvizekben, immunrendszert, szervezetünkre, ásványvizekben, alkalmazásával, idegrendszerre, legismertebbek, hajdúszoboszló, hidrokarbonát, vízgyógyászat, babiloniaknál, balneoterápia, bekerülhetnek, egészségünkre, izomgörcsöket, gyógyfürdőtan, mennyiségüket, gyógyvizeknek, vérkeringésbe, végtagjainkat, befolyásolják, egyedülállóak, tulajdonságai, biztosították, hőmérséklete, betegségekre, magyarország, salakanyagok, megelőzésére, balneológiai, folyamatokat, legfontosabb, betegségeket, szervezetben, hidroterápia, hőmérsékletű, rendelkeznek, fürdőkultúra, gyógyhatású, balneológia, gyógyászati, kifejezései, asszíroknál, közfürdőket, medencékkel, , ,
2018.10 2018. November 2018.12
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 265 db bejegyzés
Összes: 35234 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 858
  • e Hét: 858
  • e Hónap: 51840
  • e Év: 1063679
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2018 TVN.HU Kft.