Regisztráció  Belépés
gabfe.blog.xfree.hu
Szeretni, bizni, remélni,minden új napnak örülni. Gab-fe edit
1952.12.06
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
éljünk fürdőink gyógyhatásaival! 1
  2013-01-14 13:08:28, hétfő
 
   
 
Egészség fitness egyperces

Nekünk, magyaroknak még sok is - éljünk fürdőink gyógyhatásaival! 1

A víz az élet forrása, bölcsője, legfontosabb lételemünk. Nemcsak isszuk, lubickolunk is benne, kihasználva testi-lelki egészségünkre gyakorolt jótékony hatásait. Termálvíz, gyógyvíz, hidroterápia, balneoterápia, fürdőkúra és ivókúra - napjaink gyakran ismételt kifejezései, de tudjuk-e, mi rejlik a látszólag egyforma fogalmak mögött?

A közönséges vízben fürdéskor a víz fizikai tényezői (hőmérséklete, nyomása, felhajtó ereje) hatnak a szervezetünkre. Ezeket a hatásokat használja fel a vízgyógyászat, más néven a hidroterápia, míg a gyógyforrásoknak és gyógyvizeknek alkalmazásával és hatásaival foglalkozó tudomány a balneológia, magyarul gyógyfürdőtan.

A kultúra bizonyos fokára eljutott népeknél már a régi ókori időkben is elterjedt volt a fürdőzés. Nem egy helyen fontos szerepet játszott a vallásos követelményekben is, mint például a régi babiloniaknál, asszíroknál, perzsáknál, indusoknál.

A rendszeres és céltudatos fürdőzés - a tulajdonképpeni fürdőkultúra - a görög, majd főleg a római korban alakult ki a keleti rituális tisztálkodásokból. A rómaiak már azt is tudták, hogy a víz egyes betegségeket gyógyít. Ők kezdtek el közfürdőket építeni nagy medencékkel.

A fürdők élén orvos állt és itt folyt a római közélet jelentős része is. Nem csak Rómában, hanem a birodalom többi városában is nagyszámban építettek fürdőket. Városaikat olyan helyre építették, ahol meleg források biztosították a fürdők ellátását, mint például Pannónia fővárosát, Aquincumot is.

Nem véletlenül itt, hiszen Magyarország különleges balneológiai adottságai révén rendkívül gazdag ásványvizekben és gyógyhatású termálvizekben. Az itt lévő hévízek nemcsak mennyiségüket tekintve, de gyógyászati, balneológiai hatásuk alapján is egyedülállóak a világon.

Sehol máshol nem található, ennyi különböző betegség kezelésére, illetve megelőzésére alkalmas kiváló minőségű termál és gyógyvíz. Az országban mintegy 150 meleg vizes gyógyfürdő, köztük 36 speciális - többek között radioaktív, kénes-savas, sós-brómos-karbonátos, jódos vizet tartalmazó - fürdő található.

A legismertebbek a budapesti fürdők, Hévíz, Harkány, Bükfürdő, Sárvár, Zalakaros, Gyula, Hajdúszoboszló.

Hogyan is hatnak a fürdők?

Közismert tény, hogy a vízben könnyebbnek érezzük testünket, könnyebben mozgatjuk végtagjainkat. Különösen jól észlelhető ez a jelenség sérült, kopott, beteg ízületek esetén. Mozgás közben érezzük a víz simogató, masszírozó hatását.

A langyos, vagy kellemesen meleg vízben ellazulnak a feszes izmok, kitágulnak a vérerek, javul a vérkeringés. Ezek az úgynevezett fizikai hatások. A termál- és gyógyvizek emellett azonban kémai hatásokkal is rendelkeznek, amely a bennük oldott ásványi anyagoknak köszönhető.

Ezek az ásványi sók a bőrön keresztül felszívódva bekerülnek a vérkeringésbe, és így eljutnak a test minden egyes kicsi sejtje közelébe. Erősítik az immunrendszert, pótolják az izmok, ízületek számára nélkülözhetetlen anyagokat, kedvezően befolyásolják a szervezet reakciókészségét, segítik az öngyógyító folyamatokat.

A gyógyvizek fizikai tulajdonságai közül különösen fontos a víz hőmérséklete. A langyos 21-31°C hőmérsékletű fürdők az idegrendszerre nyugtató hatásúak. A meleg fürdők hőmérséklete 32-37°C között van. Az ilyen vízben a bőr erei kitágulnak, a szívműködés, a légzés szaporább lesz.

Gyógyfürdőzéskor a meleg hatására kitágulnak a bőr pórusai, így a vízben található ásványi anyagok könnyen bekerülhetnek a vérkeringésbe. Erősítik az immunrendszert, fokozzák a nyirokkeringést, ezáltal gyógyító folyamatokat indítanak be a szervezetben.

A meleg víz oldja a fájdalmas izomgörcsöket, csökkenti az ízületi fájdalmakat, gyorsítja a salakanyagok kiválasztódását. Ivókúraként a nátrium és hidrokarbonát-ionokat tartalmazó alkalikus vizek a gyomor és bélhurut, a gyomorsav túltengés és a légúti hurutos betegségekre ajánlottak.

Folytatjuk

Forrás: www.ma.hu
 
 
0 komment , kategória:  egészség...  
Címkék: gyógyforrásoknak, nélkülözhetetlen, reakciókészségét, gyógyfürdőzéskor, követelményekben, gyógyhatásaival, tulajdonképpeni, nyirokkeringést, kiválasztódását, termálvizekben, immunrendszert, szervezetünkre, ásványvizekben, alkalmazásával, idegrendszerre, legismertebbek, hajdúszoboszló, hidrokarbonát, vízgyógyászat, babiloniaknál, balneoterápia, bekerülhetnek, egészségünkre, izomgörcsöket, gyógyfürdőtan, mennyiségüket, gyógyvizeknek, vérkeringésbe, végtagjainkat, befolyásolják, egyedülállóak, tulajdonságai, biztosították, hőmérséklete, betegségekre, magyarország, élet forrása, látszólag egyforma, közönséges vízben, hatásokat használja, kultúra bizonyos, régi ókori, helyen fontos, vallásos követelményekben, régi babiloniaknál, tulajdonképpeni fürdőkultúra, római korban, keleti rituális, fürdők élén, római közélet, birodalom többi, fürdők ellátását,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
05.21. 21:43 Férfi kosárlabda NB I - A Szolnok is elődöntőbe jutott
05.21. 21:23 Megszűnt a torlódás az autópályákon
05.21. 21:23 Az amerikai elnök újabb szankciókról döntött Venezuela ellen
05.21. 21:13 Putyin az orosz-indiai katonai együttműködést méltatta Modinak
05.21. 20:22 Jeruzsálem státusza - Berendelték az izraeli külügyminisztériumba Szlovénia...
05.21. 20:06 Puskás Suzuki Kupa - Ezüstérmes a házigazda Puskás Akadémia
05.21. 19:56 Férfi kosárlabda NB I - A címvédő Alba az első elődöntős
05.21. 19:55 Hercegi esküvő - Nyilvánosságra hozták a hivatalos esküvői fotókat
05.21. 19:55 Hat év szabadságvesztésre ítélték Ukrajnában a 2016-os futball Eb-re tervez...
05.21. 19:55 Kigyulladt egy autóbusz az M0-son, teljes lezárás
Tudjátok ?
Hamarosan vége lesz a videómegosztóknak fájlmegosztóknak torrentoldalaknak?
Hifi tévé telefon fejhallgató kimenetre kötöm rá a házimozit nem baj?
Hová lettek a korábban feltett képeim?
Szerintetek igaz a hír?
Miért van az, hogy ahogy öregszik az ember egyre gyorsabban múlnak a napok?
még több kérdés
Blog Címkék
Korintusiaknak írt levélből...  Pünkösdi rózsás csendélet  Pünkösdhétfő. 2018 05.21  Somogyi Imre: Jöjj Szentlélek  Korintusiaknak írt levélből...  Sunbird1  vegyes...  Elhagyott szobában ...  Akkor vagy igazán szabad...  2018. május 21., 7. évközi hé...  Mai képeslapom  Egy morzsányi kenyér  Szép Pünkösd délutánt!!!  Zámbó Jimmyre Legszebb Dalaiva...  Fehér Sára  Csodálatos Pünkösd  Szép napot kívánok!  A föld fája megadja gyümölcsét...  Náha túl sok az élet  Kellemes következő hetet  Nem oldhatjuk meg  Png virág  Minden lehetséges annak, aki h...  Én  Png virág  Png nő  Csokor vàzàban  Jó reggelt kedves látogatóim...  Soha ne próbálj beavatkozni se...  Búcsúbeszédében Jézus így szó...  Áldott legyen az Úr neve...  A Világnak szüksége van a léle...  Png virág  Repülőgépek  szabajzat  Pörög forog  Váci Mihály: Ha érdemes, ha ne...  Angyali üzeneted hétfőre  Pünkösdi rózsás csendélet  Ezt mondja az írás...  Viszlát kedves  Örökre megőrzöm irgalmamat irá...  Pünkösdhétfő  Pünkösdi csendélet!!!  török háromszögű zebra keksz !  Pünkösdi vers- Tavaszi Zsoltár  Reggeli séta  Pünkösdhétfő. 2018 05.21  Dsida Jenő: A zárda udvarán  Bartalis János: Mondd el...  Áldott Pünkösdi Ünnepet !  Richard Shaver – Föld al...  Rock és Rieu - tánc - zene  Búcsúbeszédében Jézus így szól...  Kellemes hetet kívánok!  Gerencsér Anna: Álmok.  Kellemes kávézást!  Somogyi Imre: Jöjj Szentlélek  Szűz Mária, az Egyház Anyja 05...  Szentlélek Invokáció  Ébredj kedves  Az Istennő üzenete: transzform...  Jó reggelt!Legyen szép a napod...  Kajtorné Gitka  Pünkösdi vers- Pünkösd után  Pünkösdi vers-KÖNYÖRGÉS A SZE...  ***Csodálatos Pünkösdi rózsa**...  Szép Pünkösd délutánt!!!  Búcsúbeszédében Jézus így szól...  Walter Margit: Valaki halkan e...  Lithvay Viktória: Sóhaj.  Fogd a kezét  Wass Albert : A zászlótartó  Hazaértünk  Áldott Pünkösdi Ünnepet !  Pünkösd  ti Sion hegyéhez járultatok...  Zámbó Jimmyre Legszebb Dalaiva...  Felhő ágy  Pünkösd hétfő  Figyelj oda az álmaidra  Szép nyári napsütéses napokat  Boldog örömteli Pünkösd hétfőj...  Gazdagon megáldom eledelét...  Mai harmónia kártyám  David Icke – Testünk és ...  Ejnye ejnye  Náha túl sok az élet  Áldott Pünkösd második napját ...  Korintusiaknak írt levélből...  Boldog örömteli Pünkösd hétfőj...  Borivóknak való vers  Jószívűség idézetek  Pünkösd  Piros pünkösd napján az Úr ker...  Én  Kellemes következő hetet  2018.05.20. Pünkösd Az egyház ...  Nosztalgia disco  A föld fája megadja gyümölcsét... 
Bejegyzés Címkék
élet forrása, látszólag egyforma, közönséges vízben, hatásokat használja, kultúra bizonyos, régi ókori, helyen fontos, vallásos követelményekben, régi babiloniaknál, tulajdonképpeni fürdőkultúra, római korban, keleti rituális, fürdők élén, római közélet, birodalom többi, fürdők ellátását, országban mintegy, budapesti fürdők, vízben könnyebbnek, jelenség sérült, feszes izmok, úgynevezett fizikai, bennük oldott, bőrön keresztül, test minden, szervezet reakciókészségét, öngyógyító folyamatokat, gyógyvizek fizikai, langyos 21-31°C, idegrendszerre nyugtató, meleg fürdők, ilyen vízben, légzés szaporább, meleg hatására, vízben található, fájdalmas izomgörcsöket, ízületi fájdalmakat, salakanyagok kiválasztódását, gyomorsav túltengés, légúti hurutos, gyógyforrásoknak, nélkülözhetetlen, reakciókészségét, gyógyfürdőzéskor, követelményekben, gyógyhatásaival, tulajdonképpeni, nyirokkeringést, kiválasztódását, termálvizekben, immunrendszert, szervezetünkre, ásványvizekben, alkalmazásával, idegrendszerre, legismertebbek, hajdúszoboszló, hidrokarbonát, vízgyógyászat, babiloniaknál, balneoterápia, bekerülhetnek, egészségünkre, izomgörcsöket, gyógyfürdőtan, mennyiségüket, gyógyvizeknek, vérkeringésbe, végtagjainkat, befolyásolják, egyedülállóak, tulajdonságai, biztosították, hőmérséklete, betegségekre, magyarország, salakanyagok, megelőzésére, balneológiai, folyamatokat, legfontosabb, betegségeket, szervezetben, hidroterápia, hőmérsékletű, rendelkeznek, fürdőkultúra, gyógyhatású, balneológia, gyógyászati, kifejezései, asszíroknál, közfürdőket, medencékkel, , ,
2018.04 2018. Május 2018.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 10 db bejegyzés
e év: 170 db bejegyzés
Összes: 35143 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1127
  • e Hét: 13393
  • e Hónap: 101274
  • e Év: 590296
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.