Regisztráció  Belépés
horvathnemagdi.blog.xfree.hu
Elmúlás. Hogy mi lehet szép az elmúlásban? Emlékeztet arra, hogy minden pillanat ajándék!!!! drága kincs, melyet mindig teljes odaadással érdemes megcsod... Horváthné Magdi Magdi néni
1945.02.28
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Kirepedezett sarkak ápolása
  2011-03-14 16:32:06, hétfő
 
   
  Kirepedezett sarkak ápolása
2011-03-02
A kirepedezett sarok az egyike azoknak a problémáknak, amelyekkel az emberek többsége szembesül, mégis legtöbbször figyelmen kívül hagyja. Nemcsak hogy csúnya látvány, hanem rendkívül fájdalmas is, és a gondozás hiánya miatt állandó problémává válik.
Miért repedezik a sarkunk?

A sarok környéki bőr általában száraz, és elég vastag is. Járás vagy állás közben folyamatosan nyomás és súrlódás éri, ezért repedések kezdenek megjelenni rajta, amelyek tovább mélyülnek, ha nem foglalkozunk vele, illetve a belekerülő porszemek miatt. Később ehhez fájdalomérzés és esetleg vérzés is társul.

Repedezésre hajlamos annak a sarka, aki nem megfelelően lép, cukorbeteg, gyakran van kitéve pornak, túlsúlyos, esetleg gombás fertőzése van.
sarokápolás - illusztráció A hangsúly itt is a megelőzésen van

A legfontosabb a megelőzés lenne: tartsuk a lábainkat mindig tisztán, és ha lehet, inkább teljes lábfejet borító cipőt viseljünk, amennyiben poros, piszkos helyen járunk. Otthon vegyünk fel papucsot, hiszen a legtisztább padlón is előfordulhatnak porszemcsék.
Lábaink rendszeres ápolása

Az elhalt hámsejtek eltávolításához először áztassuk a lábunkat 10 percig meleg vízben. Ezután dörzsöljük át habkővel, ezáltal puhán tarthatjuk a bőrt.
Mindig szárítsuk meg gondosan a lábunkat, a repedésekben maradt nedvesség is káros. Használjunk hidratáló krémet vagy lábkrémet, és viseljünk puha zoknit. A legjobb, ha lefekvés előtt tisztítjuk meg a lábat, mivel a láb ezután pihenni fog és nem kerül kapcsolatba porral.
Télen viseljünk zoknit, mivel ilyenkor a bőr könnyebben kiszárad, és így sokkal hajlamosabb kirepedezni.

Ne hordjunk olyan cipőt, amely nem jól illeszkedik a lábunkra és töri azt. Súlytöbblet esetén pedig viseljünk sarokpárnát, amely megakadályozza, hogy a sarkak oldalra terjeszkedjenek.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Pudingos gyümölcsleves
Vörösboros pirított sertésmáj
Sajtgolyók
Olasz almás pite
Currys, kókuszos csirkemell
Csokis-diós kocka
Virslis falatkák
Gesztenyés-vaníliapudingos habszeletke
Csokis diós krémes álom
Rizses csoki
még több recept
Véleményezd!
02.06. 23:48 Megszűnt az útlezárás a 25-ös főúton Egernél
02.06. 23:28 Kigyulladt egy újpesti lakás, három embert vittek kórházba
02.06. 23:08 Asztalitenisz Európa Top 16 - Póta háromjátszmás hátrányból fordított
02.06. 22:38 Futsal Eb - Ismét nyertek a házigazda szerbek
02.06. 22:08 Illegális bevándorlás - Egy iraki menekült erőszakolt meg egy fiút Bécsben
02.06. 21:58 Eurovíziós Dalfesztivál - A Dal - Petruska nyerte az utolsó elődöntőt
02.06. 21:38 Női kosárlabda NB I - Fölényes ceglédi győzelem
02.06. 21:38 Lengyel külügyminiszter: a migrációval kellene foglalkozni az EP-ben, nem L...
02.06. 21:18 Női vízilabda Euroliga - A Szentes kiütéses sikere
02.06. 21:18 Bocskai-emlékverseny - Bacskai, Nyéki és Sávoly is győzött
Tudjátok ?
Szerintetek a Hóvirág miért nem fagy meg télen a hóban sem?
Kinek kedvenc filmje az Állami áruház?
Kinek kedvenc filmje az Állami áruház?
Ilyen az udvarias magyar?
Tudjátok, hogy 305 évvel ezelőtt fejezték le a Tenkes Kapitányát?
még több kérdés
Blog Címkék
Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Szabadon engedni  Farsangtemetés Hargita megyébe...  Rózsák víztükrös képei  Juhász Gyula - Anakreoni dal  Szeretettel !  Sebestyén Balázs: "Meg kellene...  Február 14  Szép estét  Vicces kép !  Tavaszköszöntö  Ítélkezés - elfogadás  Szákolás magányos módra.  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Tudod arra gondoltam..  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  Ma is arra ébredtem !  Tüntetők és rendőrök csaptak ö...  Mindig tudni lehet, mikor van ...  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Meghalt az Earth, Wind & Fire ...  Juhász Gyula – Dicsőség  Kajtorné Gitka  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Azt kívánom-------  Zenés albumom/országunk  Február 5.  Tudod arra gondoltam..  Zenés albumom/országunk  Istenke, vedd térdedre édesany...  jogHURTOS SÓSRUDACSKÁK  Dér Heni: "Felháborító, ahogy ...  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Nő állatokkal  Hold horoszkóp  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  Tepertős sajtos pogácsa –...  Rózsa  Mit mondtál?  Van minden szívnek...  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  áratlanul elhunyt Kőrösi Zoltá...  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Így élek  Szép gondolatok...  Krumplilángos receptje,  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Szép estét  Dundika várandósan is csodaszé...  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Temetési szokások, halottkult...  Kellemes estét,szép jó éjszaká...  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Amikor súlyos érzelmi válságon...  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Így élek  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Szép szavak csokra...  Szép romantikus kép !  Dér Heni: "Felháborító, ahogy ...  Angyal a nyillal  Romantika  Káposztás kocka ahogy a dédi k...  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  Reggeli gondolat...  Rékasi Károlyra ismét műtét vá...  Igen, kávé!!!  Szép gondolatok...  Dér Heni: "Felháborító, ahogy ...  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Temetési szokások, halottkult...  Mit látsz?… Látod a̷...  Ha van....  Aktuális estei mese  Sétálni voltunk  Ha azt hallod majd...  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  Éjölelés...  Szákolás magányos módra.  Esti beszélgetések  Csak egy pohár  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  Mit látsz?… Látod a̷...  Melyik a te lelked útja? ̵...  Utolsó órában!  Esti beszélgetések  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Kellemes délutánt kívánok!  Juhász Gyula – Nóta  Zenés albumom/saját szerkeszté...  Harmónia......  Ha valaki  Kellemes délutánt  Szíved lángja, ó Mária - videó  Ha azt hallod majd...  Sajat szerkesztesu PNG-kepek..... 
Bejegyzés Címkék
kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra, terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, tarthatjuk, viseljünk, lábainkat, repedések, szárítsuk, porszemek, lábkrémet, hidratáló, túlsúlyos, megelőzés, hámsejtek, mélyülnek, repedezik, nedvesség, fertőzése, figyelmen, rendkívül, fájdalmas, általában, szembesül, gondozás, papucsot, lábunkat, lábfejet, lábunkra, hangsúly, hajlamos, ilyenkor, lefekvés, habkővel, gondosan, környéki, súrlódás, kezdenek, áztassuk, többsége, kiszárad, hordjunk, ezáltal, tisztán, gyakran, esetleg, tartsuk, piszkos, lábaink, nemcsak, ápolása, legjobb, , ,
2016.01 2016. Február 2016.03
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
29 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 41 db bejegyzés
e év: 301 db bejegyzés
Összes: 34296 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 0
  • e Hét: 0
  • e Hónap: 53464
  • e Év: 376040
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.