Regisztráció  Belépés
horvathnemagdi.blog.xfree.hu
“A fejlődéshez az embernek újra kell alkotnia önmagát, és nem alkothatja újra önmagát szenvedés nélkül. Mert ő a márvány és a szobrász egyaránt.&#... Horváthné Magdi Magdi néni
1945.02.28
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Kirepedezett sarkak ápolása
  2011-03-14 16:32:06, hétfő
 
   
  Kirepedezett sarkak ápolása
2011-03-02
A kirepedezett sarok az egyike azoknak a problémáknak, amelyekkel az emberek többsége szembesül, mégis legtöbbször figyelmen kívül hagyja. Nemcsak hogy csúnya látvány, hanem rendkívül fájdalmas is, és a gondozás hiánya miatt állandó problémává válik.
Miért repedezik a sarkunk?

A sarok környéki bőr általában száraz, és elég vastag is. Járás vagy állás közben folyamatosan nyomás és súrlódás éri, ezért repedések kezdenek megjelenni rajta, amelyek tovább mélyülnek, ha nem foglalkozunk vele, illetve a belekerülő porszemek miatt. Később ehhez fájdalomérzés és esetleg vérzés is társul.

Repedezésre hajlamos annak a sarka, aki nem megfelelően lép, cukorbeteg, gyakran van kitéve pornak, túlsúlyos, esetleg gombás fertőzése van.
sarokápolás - illusztráció A hangsúly itt is a megelőzésen van

A legfontosabb a megelőzés lenne: tartsuk a lábainkat mindig tisztán, és ha lehet, inkább teljes lábfejet borító cipőt viseljünk, amennyiben poros, piszkos helyen járunk. Otthon vegyünk fel papucsot, hiszen a legtisztább padlón is előfordulhatnak porszemcsék.
Lábaink rendszeres ápolása

Az elhalt hámsejtek eltávolításához először áztassuk a lábunkat 10 percig meleg vízben. Ezután dörzsöljük át habkővel, ezáltal puhán tarthatjuk a bőrt.
Mindig szárítsuk meg gondosan a lábunkat, a repedésekben maradt nedvesség is káros. Használjunk hidratáló krémet vagy lábkrémet, és viseljünk puha zoknit. A legjobb, ha lefekvés előtt tisztítjuk meg a lábat, mivel a láb ezután pihenni fog és nem kerül kapcsolatba porral.
Télen viseljünk zoknit, mivel ilyenkor a bőr könnyebben kiszárad, és így sokkal hajlamosabb kirepedezni.

Ne hordjunk olyan cipőt, amely nem jól illeszkedik a lábunkra és töri azt. Súlytöbblet esetén pedig viseljünk sarokpárnát, amely megakadályozza, hogy a sarkak oldalra terjeszkedjenek.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
JövőPláza
Logan az oroszlán éjszakai fény - Lamaze
7.450 Ft
 
Pro úszószemüveg 3 színbenben
1.720 Ft
 
Repcsik gyermek sátor - John Toys
6.040 Ft
 
Repcsik - Dusty repülő
11.180 Ft
 
ATX 8.0 kisautó 1/64 - Matchbox
519 Ft
 
B+W UV szűrő (UV-haze filter) 010, 46 mm, MRC nano felületkezelés, XS-pro digital foglalat
Akciós ár: (–9%) 11.801 Ft
 
Arcfesték többféle színben
690 Ft
 
B+W UV szűrő 415 nm 415 - Serie8 foglalat - 53,5 mm
Akciós ár: (–9%) 38.929 Ft
 
B+W UV szűrő 415 nm 415 - Serie7 foglalat - 50,8 mm
Akciós ár: (–9%) 29.220 Ft
 
B+W UV szűrő 415 nm 415 - F-pro foglalat - 77 mm
Akciós ár: (–9%) 48.238 Ft
 
Team Fortress 2 sál, piros csapat
5.770 Ft
 
Tűzföld harcosa és sárkánya 5463 - Playmobil
3.430 Ft
 
Szitakötőtündér Húsvéti tojás 5279 - Playmobil
2.440 Ft
 
Star Wars Black Series R2-D2 figura - Hasbro
3.390 Ft
 
Baba hálózsák 3 az 1-ben, rózsaszín, 56/62-es
12.130 Ft
 
Lego City: Teherhelikopter 60021
11.110 Ft
 
Rózsahercegnő szigete kompakt szett 5456 - Playmobil
5.130 Ft
 
Napsugárcsengettyű erdei koncertje 5451 - Playmobil
5.210 Ft
 
Muzsikáló Magnólia 5449 - Playmobil
3.030 Ft
 
Jégföld harcosa és sárkánya 5464 - Playmobil
3.430 Ft
 
még több termék
Címkék: John Toys, Team Fortress, Szitakötőtündér Húsvéti, Star Wars Black Series R2-D2, Lego City, Muzsikáló Magnólia, teherhelikopter, szitakötőtündér, felületkezelés, rózsahercegnő, úszószemüveg, színbenben, playmobil, muzsikáló, koncertje, rózsaszín, playmobil, playmobil, playmobil, arcfesték, playmobil, playmobil, többféle, foglalat, fortress, oroszlán, sárkánya, foglalat, éjszakai, foglalat, magnólia, foglalat, matchbox, sárkánya, hálózsák, harcosa, szigete, tűzföld, repcsik, kisautó, jégföld, harcosa, húsvéti, gyermek, kompakt, repcsik, digital, színben, csapat, series, lamaze, repülő, filter, figura, hasbro, szett, szűrő, black, tojás, piros, szűrő, serie, szűrő, erdei, dusty, serie, szűrő, logan, sátor,
Véleményezd!
07.23. 22:46 Fémdetektorral vizsgálták meg Kerryt az egyiptomi elnök biztonsági emberei
07.23. 22:16 Gázai konfliktus - Washington szerint a Hamász képes elérni a Ben Gurion re...
07.23. 22:15 BL-selejtező - Eredmények
07.23. 22:06 Megjelent a Miniszterelnökség szmsz-e: 9 államtitkár, 24 helyettes államtit...
07.23. 22:05 Vízilabda Eb - Szerbia is a legjobb négy között
07.23. 21:45 Delmagyar.hu: égési sérülésekkel kerültek kórházba zellert gyomláló alkalmi...
07.23. 21:45 Tűzszerészek: feloldották a területzárást Egerben
07.23. 21:35 A kiadatásáról szóló döntés előtt meghalt egy feltételezett náci háborús bű...
07.23. 21:26 Az MNB újraszabályozta a panaszkezelés rendszerét a pénzügyi szervezeteknél
07.23. 21:05 Életműdíjat kap Locarnóban Giancarlo Giannini olasz színész
Tudjátok ?
Miért nem működik a GIMP program rétegek eltávolításának a művelete?
Tudnátok/tudnának nekem segíteni?
Kire mondják, metroszexuális?
Fiúk, mi a véleményetek a férfi szőrtelenítő termékekről?
Hol érdemes használtautót venni? és mire kell figyelni?
még több kérdés
ReceptBázis
Mediterrán tészta
Csokis muffin
Kakaós csiga
Tejfölös burgonyaleves
Pulykapörkölt köménymaggal
Mandulás fonat
Sajtos rúd
Amerikai brownie
Csípős grillezett csirkemáj bacon köntösben
Fincsi szelet - sütés nélkül készítendő
még több recept
Blog Címkék
Egy nagy tepsi pizza pár száz...  Kozma Anna Lídia küldte  Felhők-- csodásak  Túrmezei Erzsébet: Lábnyomok  Képek vegyesen  Ne szégyeld...  Sík Sándor : A Hargitán  Verbőczy Antal: Kilenc hónap...  Hát sárga-sárga!  Hoztam egy kis mosolyt, hogy j...  Beethoven - Silencio  Annie Fischer - Liszt Concerto...  sarokról induló kocka horgolás...  Gondolat....  Beethoven - Silencio  Szeretettel küldte Sárosi Gize...  Napi Harmónia Kártyám  A kedves  Minden csoda alapja.....  Vicces kép !  Üdvözlet minden látogatómnak!  Esik és esik!!!!  iTT VAN MOST MÁR NÁLUNK IS A K...  Barbra Streisand - Woman in Lo...  Joanne leckéje után  horgolt lukacsos virág  Minden csoda alapja.....  Rántott cukkini egy kicsit má...  Derűs napokat!  Szép napot kívánok  Óriási vízicsúszda ......  termékbemutatós átverések........  Csalódni fáj.....  Szeretettel küldöm...  Nagy László - Jártam én koromb...  Mai HARMÓNIA Kártyám  Weöres Sándor: Kánikula  Játékok, amiket én is szeretek...  Spirituális szarvas  Komáromi János: jártam az utak...  herbert-fam@tvn.hu  Egyetlen értelmes ember baráts...  Nem búcsúzom  kannalidia  Péterfai János: SZÍNVÁLTÁS A S...  Napi Harmónia Kártyám  kannalidia  Kozmánétól kaptam  Radnóti Miklós: Apámhoz az égb...  A kedves  Július  Minden csoda alapja.....  spirálba horgolt minták  Aranymondás  Szurikáta  Videók  Szeretettel küldöm...  napicsaj  Frederico García Lorca - Talál...  Almási Éva - Tahi Tóth László:...  Pipacsok  Kérdés......  Ha ezeket felismered magadon, ...  Nyár  Keleti szépség  Magnézium az idegeknek  Barbra Streisand - Woman in Lo...  Ne hagyd  A piramisoknál gif  Joanne leckéje után  Július 22. Mária Magdolna nap...  A barátság sohasem felejt  Gondolatok...!  Szép kék szemedbe néznék...  Kozma Anna Lidia  A tó partján  napicsaj  Verbőczy Antal: Tájkép múlt i...  Névnapomra  Köszönet a barátságért - Na...  Tel-Avivban mindenki buzi - An...  Mai HARMÓNIA Kártyám  Joanne leckéje után  Egyetlen értelmes ember baráts...  Az én himnuszom  Páros kép  Nyár  Ma 32 éve hunyt el...  Július 22. Mária Magdolna nap...  Tojás fasírt  Barbra Streisand - Woman in Lo...  Buktáné Zsokanitától kaptam!  Almási Éva - Tahi Tóth László:...  Joanne leckéje után  Évekig tettem, amit tennem kel...  Egy nagy tepsi pizza pár száz...  saját szerkesztés  Mesés képek...  Szép napot kívánok.....  Kun Magdolna: Mindhalálig szer... 
Bejegyzés Címkék
kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra, terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, tarthatjuk, viseljünk, lábainkat, repedések, szárítsuk, porszemek, lábkrémet, hidratáló, túlsúlyos, megelőzés, hámsejtek, mélyülnek, repedezik, nedvesség, fertőzése, figyelmen, rendkívül, fájdalmas, általában, szembesül, gondozás, papucsot, lábunkat, lábfejet, lábunkra, hangsúly, hajlamos, ilyenkor, lefekvés, habkővel, gondosan, környéki, súrlódás, kezdenek, áztassuk, többsége, kiszárad, hordjunk, ezáltal, tisztán, gyakran, esetleg, tartsuk, piszkos, lábaink, nemcsak, ápolása, legjobb, , ,
2014.06 2014. Július 2014.08
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 467 db bejegyzés
e év: 3365 db bejegyzés
Összes: 27718 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 0
  • e Hét: 47272
  • e Hónap: 259985
  • e Év: 2271323
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.