Regisztráció  Belépés
horvathnemagdi.blog.xfree.hu
Majd rád nézek, mint annyiszor, hogy mit hoztál nekem,- ó, hozd magaddal a napot! Hideg van idelenn. Szabó Magda Horváthné Magdi Magdi néni
1945.02.28
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Kirepedezett sarkak ápolása
  2011-03-14 16:32:06, hétfő
 
   
  Kirepedezett sarkak ápolása
2011-03-02
A kirepedezett sarok az egyike azoknak a problémáknak, amelyekkel az emberek többsége szembesül, mégis legtöbbször figyelmen kívül hagyja. Nemcsak hogy csúnya látvány, hanem rendkívül fájdalmas is, és a gondozás hiánya miatt állandó problémává válik.
Miért repedezik a sarkunk?

A sarok környéki bőr általában száraz, és elég vastag is. Járás vagy állás közben folyamatosan nyomás és súrlódás éri, ezért repedések kezdenek megjelenni rajta, amelyek tovább mélyülnek, ha nem foglalkozunk vele, illetve a belekerülő porszemek miatt. Később ehhez fájdalomérzés és esetleg vérzés is társul.

Repedezésre hajlamos annak a sarka, aki nem megfelelően lép, cukorbeteg, gyakran van kitéve pornak, túlsúlyos, esetleg gombás fertőzése van.
sarokápolás - illusztráció A hangsúly itt is a megelőzésen van

A legfontosabb a megelőzés lenne: tartsuk a lábainkat mindig tisztán, és ha lehet, inkább teljes lábfejet borító cipőt viseljünk, amennyiben poros, piszkos helyen járunk. Otthon vegyünk fel papucsot, hiszen a legtisztább padlón is előfordulhatnak porszemcsék.
Lábaink rendszeres ápolása

Az elhalt hámsejtek eltávolításához először áztassuk a lábunkat 10 percig meleg vízben. Ezután dörzsöljük át habkővel, ezáltal puhán tarthatjuk a bőrt.
Mindig szárítsuk meg gondosan a lábunkat, a repedésekben maradt nedvesség is káros. Használjunk hidratáló krémet vagy lábkrémet, és viseljünk puha zoknit. A legjobb, ha lefekvés előtt tisztítjuk meg a lábat, mivel a láb ezután pihenni fog és nem kerül kapcsolatba porral.
Télen viseljünk zoknit, mivel ilyenkor a bőr könnyebben kiszárad, és így sokkal hajlamosabb kirepedezni.

Ne hordjunk olyan cipőt, amely nem jól illeszkedik a lábunkra és töri azt. Súlytöbblet esetén pedig viseljünk sarokpárnát, amely megakadályozza, hogy a sarkak oldalra terjeszkedjenek.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
JövőPláza
Elektromos kisautó Minnie fénnyel és hanggal
54.510 Ft
 
Alvaro síró baba kék ruhában 42cm
10.199 Ft
 
Szappanbuborék fújó, 70 ml
390 Ft
 
Mozaik készlet - 260 db-os csillogó
2.659 Ft
 
ZEMA Hollóházi porcelán kékfestő medál
7.499 Ft
 
Philips SHE 8005 fülhallgató
Akciós ár: (–9%) 7.407 Ft
 
Hawaii kisméretű felfújható gyermekmedence 140 cm
4.820 Ft
 
Nikon EN-EL8 akkumulátor (750mAh) - DCNI0008-750-LI-G
Akciós ár: (–9%) 3.003 Ft
 
Filly fluoreszkálós díszek 20 db egy szettben - Simba
1.380 Ft
 
Kézi készítésű egyedi üveg medál nyaklánccal
2.223 Ft
 
Panasonic TY-EW3D2SE
Akciós ár: (–44%) 27.944 Ft
 
Panasonic TY-EW3D2LE
Akciós ár: (–30%) 34.930 Ft
 
Superman hátizsák, nagy logóval és köpennyel
10.439 Ft
 
LG 60LB870V 3D Full HD Smart LED Televízió
Akciós ár: (–9%) 785.675 Ft
 
1 x 1 Bingo társasjáték - Ravensburger
4.030 Ft
 
Arany karikagyűrű párban
392.049 Ft
 
Panasonic SC-PM 500 EG-S ezüst Mini HIFI torony
Akciós ár: (–12%) 70.391 Ft
 
Monster High töltotoll utántöltovel
880 Ft
 
D901340 DÖRR DB-7 digitális képkeret, fekete
Akciós ár: (–9%) 8.999 Ft
 
Panasonic RP-HS33E-G Clip fülhallgató
Akciós ár: (–9%) 2.993 Ft
 
még több termék
Címkék: ZEMA Hollóházi, Philips SHE, Nikon EN-EL8, Panasonic TY-EW3D2SE, Panasonic TY-EW3D2LE, Full HD Smart LED Televízió, Panasonic SC-PM, Mini HIFI, Monster High, D901340 DÖRR DB-7, Panasonic RP-HS33E-G Clip, gyermekmedence, szappanbuborék, fluoreszkálós, utántöltovel, ravensburger, fülhallgató, karikagyűrű, akkumulátor, társasjáték, fülhallgató, nyaklánccal, elektromos, felfújható, kisméretű, panasonic, panasonic, digitális, panasonic, készítésű, köpennyel, hollóházi, töltotoll, panasonic, televízió, superman, hátizsák, képkeret, csillogó, kékfestő, porcelán, szettben, fénnyel, logóval, készlet, monster, philips, kisautó, ruhában, hanggal, díszek, torony, hawaii, párban, egyedi, fekete, alvaro, mozaik, minnie, ezüst, medál, bingo, arany, medál, simba, nikon, filly, smart,
Véleményezd!
08.28. 14:54 Cselgáncs-vb - Francia és grúz arany
08.28. 14:53 Magyar labdarúgó-válogatott - Az északírek kerete
08.28. 14:43 Önkormányzat 2014 - Miskolci Jobbik: fészekrakók adósságát engedte el az ön...
08.28. 14:43 OMSZ: októbertől a szentesi és a debreceni bázisokon is a legkorszerűbb hel...
08.28. 14:34 Önkormányzati 2014 - Leadták a Győr megyei Fidesz-KDNP lista indulásához sz...
08.28. 14:33 Önkormányzat 2014 - Leadta az ajánlóíveket a Fidesz-KDNP III. kerületi jelö...
08.28. 14:24 A vártnál kevésbé csökken a személyi számítógépek értékesítése az idén
08.28. 14:24 MNB: a tiszaroffi ingatlanvásárlás a helyi foglalkoztatást javítja
08.28. 14:24 Nem változott a német infláció
08.28. 14:23 Önkormányzat 2014 - Széles réteget képviselnek a Jobbik jelöltjei Zalaegers...
Tudjátok ?
Milyen érdekes volt az életünk 1990 előtt ugye?
Vajon megérem a 100. születésnapomat is?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
még több kérdés
ReceptBázis
Császármorzsa kakaóval
Barackos - mákos kocka
Gombakrémleves
Lebbencsleves
Sült harcsa szeletek
Bögrés almás süti
Paprikás krumpli gazdagon
Kakaós csiga
Melengető téli tea
Banános csokis muffin
még több recept
Blog Címkék
Változatlan maradt a kirekesz...  50 dolog, amit a férfiak rossz...  Olyan nincs...  Ínyenc csirkeragu  Ecsedi Éva : Szerelem  Idézetes kép !  Csodálatos kép  Az öregkori nyomor felé menete...  Ecsedi Éva : Szerelem  50 dolog, amit a férfiak rossz...  Idézetes kép !  Nagyon szép napot,és hetet kív...  Biegelbauer Pál: Érintés  NA MOST MÁR TÉNYLEG GRAZIG GUR...  Változatlan maradt a kirekesz...  Guillaume Apollinaire : Kiker...  Szilvási Lajos: Jó volna....  Guillaume Apollinaire : Ősz  Sok szeretettel: Ági  Kiverte a biztosítékot a segél...  Nekünk...  Bánat éjelén  Devizahiteles bankper: csőbe h...  Ma 134 éve született...  Figyelő  Régi szép emlékek gyermekkorun...  Dávid király bűnbánati zsoltár...  Nyárutó  Az egész tojás egészséges, vag...  Vihar Béla Megszakadva  Csodálatos kép  A szépségről....  Helyreállítják a demokrácia lá...  Szép romantikus kép !  Itt a mérgező ásványvizek list...  Igyuk vagy ne igyuk, nagy kérd...  Éj angyala  Marcsitól ...  Guillaume Apollinaire :Búcsú  Pirosban-----------  Hét orvosi mítosz hullt a porb...  Mégis oly szép...  Tibeti bölcsesség  vicces video  Idézetes kép !  Szerelmem fényképe...  Csodás napot, vidám hetet  Árva kisgyerek  Szép francia kép  Gera bombagóllal járult hozzá ...  Bánat éjelén  Holtig tanul az ember . . .  Virágos csendélet  A szeretet olyan...  Kellemes hetet kívánok!  2014 EB úszás Berlin 08.23  Ennek a rabja  Október 12-e után jön el a vég...  Lapu Gizikétől kaptam - Köszön...  Videók  Marcsitól ...  Rózsák  Csodás napot, vidám hetet  Dávid király bűnbánati zsoltár...  Gesztenyelomb  Guillaume Apollinaire :A KULCS  Balla Bea asszony Bertalan utc...  Guillaume Apollinaire : Ősz  Alvó cica  Az egész tojás egészséges, vag...  A fény harcosa hisz...  Bánat éjelén  NA MOST MÁR TÉNYLEG GRAZIG GUR...  Drága barátném, jöttem téged k...  Csodás virágcsokor  Sexy png nő  Ecsedi Éva : Szerelmes vers  Sexy png nő  Guillaume Apollinaire :Búcsú  Gyönyörű délutánt  Pirosban-----------  Az öregkori nyomor felé menete...  Minden vágyadnak...  kÍVÁNOK NAPOS MELEG IDŐT  Torta teával  Csodálatos kép  Idézetes kép !  Kellemes hetet kívánok!  Szegedi séta  Össze ne tévessze!  Szép nyári kép  A kommunista bűnössel haverkod...  Október 12-e után jön el a vég...  Teliholdas éjjen  Torta teával  Devizahiteles bankper: csőbe h...  Csendélet  Virágos csendélet  Nekünk...  Nyárutó 
Bejegyzés Címkék
kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra, terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, tarthatjuk, viseljünk, lábainkat, repedések, szárítsuk, porszemek, lábkrémet, hidratáló, túlsúlyos, megelőzés, hámsejtek, mélyülnek, repedezik, nedvesség, fertőzése, figyelmen, rendkívül, fájdalmas, általában, szembesül, gondozás, papucsot, lábunkat, lábfejet, lábunkra, hangsúly, hajlamos, ilyenkor, lefekvés, habkővel, gondosan, környéki, súrlódás, kezdenek, áztassuk, többsége, kiszárad, hordjunk, ezáltal, tisztán, gyakran, esetleg, tartsuk, piszkos, lábaink, nemcsak, ápolása, legjobb, , ,
2014.07 2014. Augusztus 2014.09
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 16 db bejegyzés
e hónap: 648 db bejegyzés
e év: 4141 db bejegyzés
Összes: 28494 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 6602
  • e Hét: 53910
  • e Hónap: 324948
  • e Év: 2706631
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.