Regisztráció  Belépés
horvathnemagdi.blog.xfree.hu
"Csodálatos, mit művelhet egyetlen napsugár az emberi lélekkel." Dosztojevszkij Horváthné Magdi Magdi néni
1945.02.28
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Kirepedezett sarkak ápolása
  2011-03-14 16:32:06, hétfő
 
   
  Kirepedezett sarkak ápolása
2011-03-02
A kirepedezett sarok az egyike azoknak a problémáknak, amelyekkel az emberek többsége szembesül, mégis legtöbbször figyelmen kívül hagyja. Nemcsak hogy csúnya látvány, hanem rendkívül fájdalmas is, és a gondozás hiánya miatt állandó problémává válik.
Miért repedezik a sarkunk?

A sarok környéki bőr általában száraz, és elég vastag is. Járás vagy állás közben folyamatosan nyomás és súrlódás éri, ezért repedések kezdenek megjelenni rajta, amelyek tovább mélyülnek, ha nem foglalkozunk vele, illetve a belekerülő porszemek miatt. Később ehhez fájdalomérzés és esetleg vérzés is társul.

Repedezésre hajlamos annak a sarka, aki nem megfelelően lép, cukorbeteg, gyakran van kitéve pornak, túlsúlyos, esetleg gombás fertőzése van.
sarokápolás - illusztráció A hangsúly itt is a megelőzésen van

A legfontosabb a megelőzés lenne: tartsuk a lábainkat mindig tisztán, és ha lehet, inkább teljes lábfejet borító cipőt viseljünk, amennyiben poros, piszkos helyen járunk. Otthon vegyünk fel papucsot, hiszen a legtisztább padlón is előfordulhatnak porszemcsék.
Lábaink rendszeres ápolása

Az elhalt hámsejtek eltávolításához először áztassuk a lábunkat 10 percig meleg vízben. Ezután dörzsöljük át habkővel, ezáltal puhán tarthatjuk a bőrt.
Mindig szárítsuk meg gondosan a lábunkat, a repedésekben maradt nedvesség is káros. Használjunk hidratáló krémet vagy lábkrémet, és viseljünk puha zoknit. A legjobb, ha lefekvés előtt tisztítjuk meg a lábat, mivel a láb ezután pihenni fog és nem kerül kapcsolatba porral.
Télen viseljünk zoknit, mivel ilyenkor a bőr könnyebben kiszárad, és így sokkal hajlamosabb kirepedezni.

Ne hordjunk olyan cipőt, amely nem jól illeszkedik a lábunkra és töri azt. Súlytöbblet esetén pedig viseljünk sarokpárnát, amely megakadályozza, hogy a sarkak oldalra terjeszkedjenek.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Hússal töltött tészta
SAJTSZÓSZOS TÉSZTA
GOFRI
Isteni Csörögefánk
Céklafőzelék almával-burgonyával
Kinder Tejszelet
Hideg őszibarack krémleves
Húsgombóc Leves
Wokban pirított zöldségek spagettivel
Paradicsomsaláta
még több recept
Véleményezd!
03.29. 22:14 A futsalválogatott döntetlent játszott Japánnal
03.29. 22:14 Férfi röplabda NB I - Egyenlített a Kaposvár a döntőben
03.29. 22:14 Kövér: ha veszítünk, lenullázzák amit építettünk
03.29. 22:04 Férfi vízilabda ob I - A BVSC legyőzte az OSC-t
03.29. 22:03 Labdarúgó Magyar Kupa - Hazai vereségével nehéz helyzetben az Újpest
03.29. 21:34 Szlovák belügyminiszter: Több százezer euróért utazott állami géppel privát...
03.29. 21:24 Chicagói felmérés: a többség nem ért egyet a Trump-kormány egészségbiztosít...
03.29. 21:24 Férfi vízilabda ob I - A Honvéd az alsóház legjobbja
03.29. 21:23 A Skandináv lottó nyerőszámai és nyereményei
03.29. 21:04 Gazdátlan csomag átvizsgálása miatt késnek a vonatok a Budapest-Újszász-Szo...
Tudjátok ?
Hol lehet olcsón venni/rendelni Calvin Klein-es tangát?
Beleejtettem a wc-be a telefonom, hogy tudom megjavítani?
Megbízható hagyaték felvásárlót keresnék, tudtok ajánlani?
Mi a különbség a "bármi" és az "akármi" szavak jelentése között?
Hogy nézed meg, hogy a hűtőben ég-e a lámpa anélkül, hogy kinyitnád?
még több kérdés
Blog Címkék
Könnyű zöldségleves  Azt hiszem tegnap megértettem ...  Örömteli,szép új hetet kívánok...  Március 28.  1945. március 27. A Szent Koro...  Ibolya  A mese  Az öröm képessége  Március  Szép gondolatok...  Nagygyörgy Erzsébet: Különös á...  SAJÁT KÉSZÍTÉSŰ- GIF kép......  Forró délután  Koszta József: Párizsi kiraka...  félig...  Március 27. Jó reggelt!  Hol van?  Ludi Delfino  ..gondolatok...  Boldog hetet!  Örömteli,szép új hetet kívánok...  Kaskötő István : Ébresztő  Kellemes estét.jó éjszakát kív...  Keresztyén élet  Harangvirág  Tóth János Janus: Hazug  21. frizura a világ minden táj...  Tallóztam  Szájrúzs  Tulipán  Haraszthy Lajos: Holdas éji ál...  félig...  kocsmában1825  Bájos Május  Koszta József: Kukoricatörés  Azt hiszem tegnap megértettem ...  ez most az a nap---  Kell, hogy legyen egy szem  „A legtöbb konfliktust n...  félig...  Tavasz felé  Örömteli,szép új hetet kívánok...  Kellemes hetet mindenkinek!  Szép gondolatok...  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Március 27. Jó reggelt!  Így imádkozz Istenhez, hogy ké...  "Mindnyájunknak hinnünk kell.....  Sárközi György: Reggeli dal  Tűz ölel magához...  1945. március 27. A Szent Koro...  a hölgy intézkedik  Gyermeknap  Közeledik az ünnep  Áldott új hetet Mindenkinek !  Rózsák  Így imádkozz Istenhez, hogy ké...  Erdély  A gyermek..  Ludi Delfino  Utánozó  Közmondás  Mindenképpen próbáld ki  Tegnapi képek  Forró délután  Március 27. Hétfő  Tűz ölel magához...  Az élet annyit, de annyit tart...  Ludi Delfino  1945. március 27. A Szent Koro...  Uram, Imádkozom...  Tallóztam  1945. március 27. A Szent Koro...  ..gondolatok...  Szép gondolatok...  Vas István: Évfordulóra  Boldog Névnapot!  SAJÁT KÉSZÍTÉSŰ- GIF kép......  156 éve született Koszta Józse...  Március 27. Hajnalka névnap.  SAJÁT KÉSZÍTÉSŰ- GIF kép......  Nagy Méda: Szobánkban alszik a...  SAJÁT KÉSZÍTÉSŰ- GIF kép......  Mai viccek  A magabiztosság nem azt jelent...  Gyermeklánc  Dittke köszönöm!  Nagygyörgy Erzsébet: Különös á...  Szép estét, jó éjszakát!  A gyermek..  Ma még a tiéd  Csodálatos, mit művelhet egyet...  Ábrahámné Ági: Ismét  Ludi Delfino  Ludi Delfino  SAJÁT KÉSZÍTÉSŰ- GIF kép......  Szép estét, jó éjszakát!  Harcos Katalin: Köszönet  Sátán 
Bejegyzés Címkék
kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra, terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, tarthatjuk, viseljünk, lábainkat, repedések, szárítsuk, porszemek, lábkrémet, hidratáló, túlsúlyos, megelőzés, hámsejtek, mélyülnek, repedezik, nedvesség, fertőzése, figyelmen, rendkívül, fájdalmas, általában, szembesül, gondozás, papucsot, lábunkat, lábfejet, lábunkra, hangsúly, hajlamos, ilyenkor, lefekvés, habkővel, gondosan, környéki, súrlódás, kezdenek, áztassuk, többsége, kiszárad, hordjunk, ezáltal, tisztán, gyakran, esetleg, tartsuk, piszkos, lábaink, nemcsak, ápolása, legjobb, , ,
2017.03 2017. Március 2017.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 238 db bejegyzés
e év: 629 db bejegyzés
Összes: 37496 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1248
  • e Hét: 17552
  • e Hónap: 163048
  • e Év: 382279
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.