Regisztráció  Belépés
horvathnemagdi.blog.xfree.hu
A lehetetlent is szabad lesz remélni; meglátod, hogy milyen érdekes lesz élni." (Szép Ernő) Horváthné Magdi Magdi néni
1945.02.28
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Kirepedezett sarkak ápolása
  2011-03-14 16:32:06, hétfő
 
   
  Kirepedezett sarkak ápolása
2011-03-02
A kirepedezett sarok az egyike azoknak a problémáknak, amelyekkel az emberek többsége szembesül, mégis legtöbbször figyelmen kívül hagyja. Nemcsak hogy csúnya látvány, hanem rendkívül fájdalmas is, és a gondozás hiánya miatt állandó problémává válik.
Miért repedezik a sarkunk?

A sarok környéki bőr általában száraz, és elég vastag is. Járás vagy állás közben folyamatosan nyomás és súrlódás éri, ezért repedések kezdenek megjelenni rajta, amelyek tovább mélyülnek, ha nem foglalkozunk vele, illetve a belekerülő porszemek miatt. Később ehhez fájdalomérzés és esetleg vérzés is társul.

Repedezésre hajlamos annak a sarka, aki nem megfelelően lép, cukorbeteg, gyakran van kitéve pornak, túlsúlyos, esetleg gombás fertőzése van.
sarokápolás - illusztráció A hangsúly itt is a megelőzésen van

A legfontosabb a megelőzés lenne: tartsuk a lábainkat mindig tisztán, és ha lehet, inkább teljes lábfejet borító cipőt viseljünk, amennyiben poros, piszkos helyen járunk. Otthon vegyünk fel papucsot, hiszen a legtisztább padlón is előfordulhatnak porszemcsék.
Lábaink rendszeres ápolása

Az elhalt hámsejtek eltávolításához először áztassuk a lábunkat 10 percig meleg vízben. Ezután dörzsöljük át habkővel, ezáltal puhán tarthatjuk a bőrt.
Mindig szárítsuk meg gondosan a lábunkat, a repedésekben maradt nedvesség is káros. Használjunk hidratáló krémet vagy lábkrémet, és viseljünk puha zoknit. A legjobb, ha lefekvés előtt tisztítjuk meg a lábat, mivel a láb ezután pihenni fog és nem kerül kapcsolatba porral.
Télen viseljünk zoknit, mivel ilyenkor a bőr könnyebben kiszárad, és így sokkal hajlamosabb kirepedezni.

Ne hordjunk olyan cipőt, amely nem jól illeszkedik a lábunkra és töri azt. Súlytöbblet esetén pedig viseljünk sarokpárnát, amely megakadályozza, hogy a sarkak oldalra terjeszkedjenek.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Hússal töltött tészta
SAJTSZÓSZOS TÉSZTA
GOFRI
Isteni Csörögefánk
Céklafőzelék almával-burgonyával
Kinder Tejszelet
Hideg őszibarack krémleves
Húsgombóc Leves
Wokban pirított zöldségek spagettivel
Paradicsomsaláta
még több recept
Véleményezd!
05.28. 18:14 Netanjahu a drúz Ajub Karát nevezte ki kommunikációügyi miniszternek
05.28. 18:13 Ismét tüntettek Moszkvában a régi panelházak elbontása ellen
05.28. 18:03 Kajak-kenu vk - Hazai sikerek a váltókban, hét arannyal zártak a magyarok
05.28. 17:43 Olaszországi női kosárlabdatorna - A belgáktól is kikapott a magyar válogat...
05.28. 17:33 Palesztin saría-bíró: ramadánkor nincs válás
05.28. 17:03 Egyszülős családoknak szerveznek nyári táborokat
05.28. 16:43 A hatos lottó nyerőszámai és nyereményei
05.28. 16:43 Futács Márkó klubrekorddal lett horvát gólkirály
05.28. 16:23 Férfi röplabda vb-selejtező - Vereséggel zárt a magyar válogatott
05.28. 16:23 Torlódnak a járművek a magyar-osztrák határ közelében, Hegyeshalomnál
Tudjátok ?
Mi lesz veled magyar obi?
Van még valaki, aki - ezek után - képes azt állítani, hogy nincs lélek...?
A déli határszakaszon ENNYIRE ROSSZ a közlekedés-biztonság a kerítés miatt...?
Szerintetek a trollkodás az magánügy vagy politikai kérdés?
Akkor most ki is a hazug?
még több kérdés
Blog Címkék
Május 25. Ascension  Ludi Delfino  Tancos parok..PNG.kep....  Hosszuruhas szep nok..PNG....  Az élet  Tavasz nélküled...  Kislány a kutyájával  Ludi Delfino  Minden, ami igazán fontos  Te vagy  "Valahányszor valaki jót csele...  szomorúságotok örömre fordul.....  2. A csaldi munkamegosztásról  Fogyás 24. nap  A fehér lótuszok  Ludi Delfino  Indigó Gyerekek  Az ember lelke  Gyemekek..PNG....  Csütörtök.....végre itthon egy...  Reményik Sándor: Mi mindig búc...  Óvatos vallomás...  A szív vizsgálása  Az irgalmasságról  Hosszuruhas szep nok..PNG....  Mihály László: Szegénylegény n...  Kellemes hétvégét kívánok!  Hosszuruhas szep nok..PNG....  Mások azt látják ...  Hosszuruhas szep nok..PNG....  Kellemes hétvégét kívánok!  Híres emberek ritkán látott ké...  Szép napot mindenkinek!  Május 26.  Gyonyoru holgyek..GIFF...  Minden, ami igazán fontos  Uram, Imádkozom...  Ludi Delfino  Mai harmónia kártyám  Csinos szep nok...PNG....  Csinos szep nok...PNG....  Babits Mihály - A Spinoza-szob...  Valami nincs sehol  Bízzál az Úrban és jót cseleke...  Tancos parok..PNG.kep....  Szép estét, jó éjt!  Megtelt a város...  Keresztes Istváné Marika: Szer...  Tallóztam  Romantika..PNG....  Hosszuruhas szep nok..PNG....  Óvatos vallomás...  Hit, próbatétel és bölcsesség  Jó reggelt kívánok!  Kellemes hétvégét kívánok!  Indigó Gyerekek  Ó, Jézus Szentséges Szíve  Szia gazdám  Csinos szep nok...PNG....  Pipacs-melódia  Hit, próbatétel és bölcsesség  Joghurtos bodzavirág fagylalt  Másként  Szép estét, jó éjt!  Áldott Reggelt!  Füstölt sajtos krumpligombóc &...  Vadvirág csokor  "A legjobb dolgok nem jönnek k...  Valami nincs sehol  Úgy szeretném...  Ludi Delfino  Tancos parok..PNG.kep....  Ludi Delfino  Marcsitól ...  Megtelt a város...  Gyonyoru holgyek..GIFF...  Romantikus ,GIFF..kep...  Marcsitól ...  Álmot adsz...  Uram, Imádkozom...  Indigó Gyerekek  Szeitz János: Gondolat és tett  Jó éjt - édes álmokat !  Babits Mihály – Újév  kocsmában1882  Ideje már  Ludi Delfino  Péntek  Csinos szep nok...PNG....  Pipacs-melódia  Ludi Delfino  Csinos szep nok...PNG....  Ludi Delfino  Szandálban és szoknyában nyert...  A fehér lótuszok  Tunderek...PNG...  S. Dudás Mária: Ébredés tavass...  "A legjobb dolgok nem jönnek k...  Amikor a végítélet napját várt...  "Vessed az Úrra a te terhedet.... 
Bejegyzés Címkék
kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra, terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, tarthatjuk, viseljünk, lábainkat, repedések, szárítsuk, porszemek, lábkrémet, hidratáló, túlsúlyos, megelőzés, hámsejtek, mélyülnek, repedezik, nedvesség, fertőzése, figyelmen, rendkívül, fájdalmas, általában, szembesül, gondozás, papucsot, lábunkat, lábfejet, lábunkra, hangsúly, hajlamos, ilyenkor, lefekvés, habkővel, gondosan, környéki, súrlódás, kezdenek, áztassuk, többsége, kiszárad, hordjunk, ezáltal, tisztán, gyakran, esetleg, tartsuk, piszkos, lábaink, nemcsak, ápolása, legjobb, , ,
2017.04 2017. Május 2017.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 4 db bejegyzés
e hónap: 233 db bejegyzés
e év: 1132 db bejegyzés
Összes: 37999 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 5132
  • e Hét: 5132
  • e Hónap: 145215
  • e Év: 695452
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.