Regisztráció  Belépés
horvathnemagdi.blog.xfree.hu
Az álmok sohasem érnek véget... Horváthné Magdi Magdi néni
1945.02.28
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Kirepedezett sarkak ápolása
  2011-03-14 16:32:06, hétfő
 
   
  Kirepedezett sarkak ápolása
2011-03-02
A kirepedezett sarok az egyike azoknak a problémáknak, amelyekkel az emberek többsége szembesül, mégis legtöbbször figyelmen kívül hagyja. Nemcsak hogy csúnya látvány, hanem rendkívül fájdalmas is, és a gondozás hiánya miatt állandó problémává válik.
Miért repedezik a sarkunk?

A sarok környéki bőr általában száraz, és elég vastag is. Járás vagy állás közben folyamatosan nyomás és súrlódás éri, ezért repedések kezdenek megjelenni rajta, amelyek tovább mélyülnek, ha nem foglalkozunk vele, illetve a belekerülő porszemek miatt. Később ehhez fájdalomérzés és esetleg vérzés is társul.

Repedezésre hajlamos annak a sarka, aki nem megfelelően lép, cukorbeteg, gyakran van kitéve pornak, túlsúlyos, esetleg gombás fertőzése van.
sarokápolás - illusztráció A hangsúly itt is a megelőzésen van

A legfontosabb a megelőzés lenne: tartsuk a lábainkat mindig tisztán, és ha lehet, inkább teljes lábfejet borító cipőt viseljünk, amennyiben poros, piszkos helyen járunk. Otthon vegyünk fel papucsot, hiszen a legtisztább padlón is előfordulhatnak porszemcsék.
Lábaink rendszeres ápolása

Az elhalt hámsejtek eltávolításához először áztassuk a lábunkat 10 percig meleg vízben. Ezután dörzsöljük át habkővel, ezáltal puhán tarthatjuk a bőrt.
Mindig szárítsuk meg gondosan a lábunkat, a repedésekben maradt nedvesség is káros. Használjunk hidratáló krémet vagy lábkrémet, és viseljünk puha zoknit. A legjobb, ha lefekvés előtt tisztítjuk meg a lábat, mivel a láb ezután pihenni fog és nem kerül kapcsolatba porral.
Télen viseljünk zoknit, mivel ilyenkor a bőr könnyebben kiszárad, és így sokkal hajlamosabb kirepedezni.

Ne hordjunk olyan cipőt, amely nem jól illeszkedik a lábunkra és töri azt. Súlytöbblet esetén pedig viseljünk sarokpárnát, amely megakadályozza, hogy a sarkak oldalra terjeszkedjenek.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Turós sütemény
Sült császáros gomba felfújt
Répatorta
Krémtúrós-barackos pite citrommázzal
Dani szelet
Hógolyók csokoládé sapkával
Almás krémes vaníliás krémmel
Medvehagymás fűszervaj
Matyóföldi gulyásleves
Lazacleves
még több recept
Véleményezd!
04.26. 13:12 A kelet-közép-európai régió befektetési ingatlanpiaca lemaradt az emelkedő ...
04.26. 13:11 ZöldFront néven ifjúsági szervezetet alapít a PM
04.26. 13:01 MSZP: a fideszes önkormányzatok ne centralizálják az óvodákat!
04.26. 12:51 A német kormány beutazási tilalommal fenyegeti az Éjszakai Farkasok orosz m...
04.26. 12:41 Nepáli földrengés - Adománygyűjtést hirdetett az Ökumenikus Segélyszervezet
04.26. 12:41 Könyvfesztivál - Daniel Kehlmann nem hisz az üzenetek közvetítő könyvekben
04.26. 12:31 Ferenc pápa papokat szentelt fel
04.26. 12:01 Nepáli földrengés - Magyar konzul: öt magyarral továbbra sem tudták felvenn...
04.26. 12:01 Nyíregyházi iskolaügy - Alapjogért Központ: a Kúria döntése megerősítette, ...
04.26. 11:31 Halálos traktorbaleset Szabolcsban
Tudjátok ?
Ennyi cukor lehet benne?
Kell nekünk ennyi zongora ilyen drágán?
Legalább utána nézhetne ha már nyilatkozik róla nem?
Nem a kormányt terheli a felelősség?
Hány cicát tart otthonában Kicsoda57?
még több kérdés
Blog Címkék
Kaktusz  Egy pillanat  Látogatók  Hozhatok neked  Hozhatok neked  Minden teérted...  Eső-imádó  Kaktusz  Mécs László: Üveg-legenda  Angyalos,Tündéres mozgó kép  Pálmafa  Reggeli ima  PNG képkeretek  Kaktusz  Ha itt nem találsz  kocsmában 1170  Kaktusz  Kaktusz  Szent Márk  Szent Márk  Lebegő villanykörte.  Pálmafa  Látogatók  Elmondhatatlan...  Bezárlak  Gyalog szerettem volna jönni  Angyalos,Tündéres mozgó kép  Csillagjegyed megmutatja  Geometriai alapú tetoválások.  Pálmafa  Virágcsokrok  Nézz utánam!  Kaktusz  Kaktusz  PNG virágok  Pálmafa  Virágcsokrok  Rejtélyes öreg hidak, amelyek ...  Akinek két táblát is állította...  Csak egyszerűen  Nyikolaj Ogarjov----Még a szív...  Biztass, hitess vagy áltass en...  Pálmafa  PNG képkeretek  Ahogy eljátszik...  Kettesben önmagammal  Pálmafa  Csillagjegyed megmutatja  Kaktusz  Kaktusz  Oláh Gábor: A béke hajóján  Ha itt nem találsz  Váci Mihály Valami nincs sehol  Ha itt nem találsz  Képkeretek  Ha érdemes - ha nem  PNG képkeretek  Egy barátomnak  PNG képkeretek  Egy barátomnak  Mécs László: Üveg-legenda  Április 25.  Képkeretek  Virágcsokrok  Valamit mondanék  A jazzéneklés nagyasszonya  Kaktusz  PNG virágok  Hazudni szépet  Virágvarázs...  Angyalos,Tündéres mozgó kép  Maradt még?  Angyalos,Tündéres mozgó kép  Angyalos,Tündéres mozgó kép  Egy-rangú nép  PNG képkeretek  Kaktusz  PNG virágok  Pálmafa  Kaktusz  Bezárlak  PNG képkeretek  Minden teérted...  Pálmafa  Kaktusz  Rólad beszélek mindig  Pálmafa  Kaktusz  Váci Mihály:Nélküled  Pálmafa  Kaktusz  PNG képkeretek  Köszönöm szépen!:)  Tiszta és jó  Oláh Gábor: A béke hajóján  Bezárlak  PNG képkeretek  Angyalos,Tündéres mozgó kép  Kaktusz  Angyalos,Tündéres mozgó kép 
Bejegyzés Címkék
kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra, terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, tarthatjuk, viseljünk, lábainkat, repedések, szárítsuk, porszemek, lábkrémet, hidratáló, túlsúlyos, megelőzés, hámsejtek, mélyülnek, repedezik, nedvesség, fertőzése, figyelmen, rendkívül, fájdalmas, általában, szembesül, gondozás, papucsot, lábunkat, lábfejet, lábunkra, hangsúly, hajlamos, ilyenkor, lefekvés, habkővel, gondosan, környéki, súrlódás, kezdenek, áztassuk, többsége, kiszárad, hordjunk, ezáltal, tisztán, gyakran, esetleg, tartsuk, piszkos, lábaink, nemcsak, ápolása, legjobb, , ,
2015.03 2015. április 2015.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 7 db bejegyzés
e hónap: 194 db bejegyzés
e év: 1199 db bejegyzés
Összes: 32027 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 7388
  • e Hét: 7388
  • e Hónap: 321859
  • e Év: 1227418
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.