Regisztráció  Belépés
horvathnemagdi.blog.xfree.hu
"Az a baj, hogy azt hiszed van időd..." ~ Buddha Horváthné Magdi Magdi néni
1945.02.28
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Kirepedezett sarkak ápolása
  2011-03-14 16:32:06, hétfő
 
   
  Kirepedezett sarkak ápolása
2011-03-02
A kirepedezett sarok az egyike azoknak a problémáknak, amelyekkel az emberek többsége szembesül, mégis legtöbbször figyelmen kívül hagyja. Nemcsak hogy csúnya látvány, hanem rendkívül fájdalmas is, és a gondozás hiánya miatt állandó problémává válik.
Miért repedezik a sarkunk?

A sarok környéki bőr általában száraz, és elég vastag is. Járás vagy állás közben folyamatosan nyomás és súrlódás éri, ezért repedések kezdenek megjelenni rajta, amelyek tovább mélyülnek, ha nem foglalkozunk vele, illetve a belekerülő porszemek miatt. Később ehhez fájdalomérzés és esetleg vérzés is társul.

Repedezésre hajlamos annak a sarka, aki nem megfelelően lép, cukorbeteg, gyakran van kitéve pornak, túlsúlyos, esetleg gombás fertőzése van.
sarokápolás - illusztráció A hangsúly itt is a megelőzésen van

A legfontosabb a megelőzés lenne: tartsuk a lábainkat mindig tisztán, és ha lehet, inkább teljes lábfejet borító cipőt viseljünk, amennyiben poros, piszkos helyen járunk. Otthon vegyünk fel papucsot, hiszen a legtisztább padlón is előfordulhatnak porszemcsék.
Lábaink rendszeres ápolása

Az elhalt hámsejtek eltávolításához először áztassuk a lábunkat 10 percig meleg vízben. Ezután dörzsöljük át habkővel, ezáltal puhán tarthatjuk a bőrt.
Mindig szárítsuk meg gondosan a lábunkat, a repedésekben maradt nedvesség is káros. Használjunk hidratáló krémet vagy lábkrémet, és viseljünk puha zoknit. A legjobb, ha lefekvés előtt tisztítjuk meg a lábat, mivel a láb ezután pihenni fog és nem kerül kapcsolatba porral.
Télen viseljünk zoknit, mivel ilyenkor a bőr könnyebben kiszárad, és így sokkal hajlamosabb kirepedezni.

Ne hordjunk olyan cipőt, amely nem jól illeszkedik a lábunkra és töri azt. Súlytöbblet esetén pedig viseljünk sarokpárnát, amely megakadályozza, hogy a sarkak oldalra terjeszkedjenek.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
JövőPláza
Színes rögzítőcsipesz/nehezék, asztalterítőhöz, Sunrise, 4 db-os szett
2.979 Ft
 
Nankang 255/35R20 Y NS-20 XL nyári személyautó gumi
35.041 Ft
 
ZEMA Hollóházi porcelán gyűrű
7.200 Ft
 
Acoustic Energy AE29-06C Bluetooth aktív hangfal szett
24.000 Ft
 
Faro: Négy szintes óriás parkolóház - Gasoil és Ma Fra
15.500 Ft
 
1 literes Vesszőfonatú demizson - vesszővel borított üveg ballon ( demizsonok boros pálinkás üveg )
2.490 Ft
 
Vágókorong 180x1,6x22 mm fémhez
399 Ft
 
SprayZa - Airbrush képek készítő szett
6.360 Ft
 
LCD játékkonzol 200 játékkal
9.220 Ft
 
Kézipumpa labdához, matrachoz, lufihoz
1.020 Ft
 
Spongyabob mini puzzle, 54 db-os - Ravensburger
679 Ft
 
Lengyel helyzet - Kártyajáték - Ravensburger
450 Ft
 
Én kicsi pónim ezüst matrica szett
210 Ft
 
még több termék
Címkék: NS-20 XL, ZEMA Hollóházi, Acoustic Energy AE29-06C Bluetooth, asztalterítőhöz, rögzítőcsipesz, vesszőfonatú, ravensburger, ravensburger, személyautó, játékkonzol, kártyajáték, vágókorong, demizsonok, spongyabob, parkolóház, bluetooth, matrachoz, hollóházi, kézipumpa, vesszővel, borított, airbrush, játékkal, labdához, demizson, pálinkás, porcelán, acoustic, nankang, készítő, sprayza, lufihoz, nehezék, sunrise, helyzet, lengyel, literes, matrica, szintes, hangfal, fémhez, ballon, energy, színes, gasoil, puzzle, óriás, nyári, szett, szett, aktív, szett, gyűrű, pónim, képek, kicsi, boros, szett, ezüst,
Véleményezd!
11.24. 20:42 Német nagykövet: a szerbeket vissza fogják küldeni hazájukba
11.24. 20:32 Ismeretlen Capek-útirajzokat találtak kutatók az író egykori villájában
11.24. 20:32 Krónika 7. rész (letelepedési államkötvény)
11.24. 20:12 Női kosárlabda NB I - Sima pécsi siker Szekszárdon
11.24. 20:12 Időközi választás Újpesten - Szöulból keddre várják a külképviseleti urnát
11.24. 20:12 Labdarúgó NB I - Edzőváltások a 2014/2015-ös idényben
11.24. 20:02 Férfi vízilabda ob I - Elsöprő egri diadal a Szőnyi úton
11.24. 20:02 Labdarúgó NB I - Robert Jarni lett a Pécs új vezetőedzője
11.24. 19:52 Autók égtek ki egy mátészalkai szerelőműhelyben
11.24. 19:42 Luxemburgi adókönnyítés - Aligha váltja le a Juncker-bizottságot az Európai...
Tudjátok ?
Van-e nemzeti, vagy nemzetközi bizalom a parlamenti ellenzékünk felé?
Szerintetek, érdekli ez Balogh miniszter urat?
Tényleg a nők hibásak ?
Ezután is csak egyszer fizet, aki prostiért fizet?
Mit jelent az "eszméletlenül"?
még több kérdés
ReceptBázis
Lábtörlő
Muffin joghurttal
Chilis bab fehér babbal
Intelligens krémes
Karácsonyi beigli
Sertéskocsonya
Vadász- nokedli
Emeletes élvezet
Üdítő szelet
Bográcsban főzött marha gulyásleves
még több recept
Blog Címkék
Vicces kép !  Cilától a profilomra a B/H old...  Jó reggelt! Áldott napot!  Marcsitól ...  E kati2  Maroka barátnőmtől hétvégére  KendénéRácz Marcsika szép aján...  Jó reggelt! Áldott napot!  Tündareósz - spártai király  Csodálatos kép !  Mézeskalács figurák  Játékos kiselefántok gif  Jó éjszakát !  Vicces kép !  AZ én EGYEDI SAJÁT KÜLÖNLEGES ...  Arany torta  Csodálatos kép !  137 éve született Ady Endre e...  Ludi Delfino  Kapott képeim.  Mese szép természetfilm! A Dun...  Álmos vagyok! Szép álmokat!  Pokol  AZ én EGYEDI SAJÁT KÜLÖNLEGES ...  Sor-el-választó  Csaba királyfi csillagösvénye  Jócsák Icutól a profilomra a B...  Tallóztam  Czakóné Ági  Diomédész vitézkedése  Dead Space 2. élő közvetítés k...  Marcsika szép üzenete  Kiscicák és kiskacsák gif  e kati  Északi kaland  Labda  Szép hétvégét!  csodás őszi hétvégét.  Ludi Delfino  E kati2  AZ én EGYEDI SAJÁT KÜLÖNLEGES ...  AZ én EGYEDI SAJÁT KÜLÖNLEGES ...  Csokis kocka  Ludi Delfino  Kiskacsa gif  Dead Space 1.rész 12.fejezet é...  Rakott krumpli besamel mártáss...  A bikafejü Minotaurusz  Rakott torta  Ludi Delfino  e kati  Ludi Delfino  Menelaosz spártai király  Várnai Zseni : Egyedül botork...  Kellemes estét !  Transzcendencia  Kellemes estét !  47. születésnapját ünnepli ma ...  Csodálatos kép !  Villámgyors pudingos kekszek r...  Köszönöm !  Kismedvék gif  Ludi Delfino  Fehér csoda torta  Hitelesség  Ady Endre: KÖSZÖNET AZ ÉLETÉR...  Szép hétvégét kívánok!  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Torta szülinapra  Háború és menedék: CSINSZKA  Transzcendencia  Jócsák Icutól a profilomra a B...  Üzenet a föld alól  Diomédész vitézkedése  A Csajok háborúja ----------...  Tallóztam  Kiskacsa gif  Marcsika szép üzenete  Üzenet a föld alól  Ludi Delfino  Ünnepi torta  Ludi Delfino  Összeérés mandala  1916.nov.22. Meghal Jack Londo...  E kati2  Brüll Adél - LÉDA  30 éve született Scarlett I. ...  Boldog napot!  Tallóztam...Szabolcska Mihály ...  Kedves Barátnőm szép üzenetei.  Tallóztam  Csokis kocka  Arany torta  Fahéjas alma mártás  AZ én EGYEDI SAJÁT KÜLÖNLEGES ...  Ludi Delfino  Kiscicák és kiskacsák gif  Barátnőmtől kaptam.  Jó éjszakát ! 
Bejegyzés Címkék
kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra, terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, tarthatjuk, viseljünk, lábainkat, repedések, szárítsuk, porszemek, lábkrémet, hidratáló, túlsúlyos, megelőzés, hámsejtek, mélyülnek, repedezik, nedvesség, fertőzése, figyelmen, rendkívül, fájdalmas, általában, szembesül, gondozás, papucsot, lábunkat, lábfejet, lábunkra, hangsúly, hajlamos, ilyenkor, lefekvés, habkővel, gondosan, környéki, súrlódás, kezdenek, áztassuk, többsége, kiszárad, hordjunk, ezáltal, tisztán, gyakran, esetleg, tartsuk, piszkos, lábaink, nemcsak, ápolása, legjobb, , ,
2014.10 2014. November 2014.12
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 11 db bejegyzés
e hónap: 546 db bejegyzés
e év: 5927 db bejegyzés
Összes: 30275 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 9032
  • e Hét: 19005
  • e Hónap: 271032
  • e Év: 3655098
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.