Regisztráció  Belépés
horvathnemagdi.blog.xfree.hu
"Az akaraterő sajnos olyan, mint a hit: vagy megvan benned, vagy nem is lesz." Moldova György Horváthné Magdi Magdi néni
1945.02.28
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Kirepedezett sarkak ápolása
  2011-03-14 16:32:06, hétfő
 
   
  Kirepedezett sarkak ápolása
2011-03-02
A kirepedezett sarok az egyike azoknak a problémáknak, amelyekkel az emberek többsége szembesül, mégis legtöbbször figyelmen kívül hagyja. Nemcsak hogy csúnya látvány, hanem rendkívül fájdalmas is, és a gondozás hiánya miatt állandó problémává válik.
Miért repedezik a sarkunk?

A sarok környéki bőr általában száraz, és elég vastag is. Járás vagy állás közben folyamatosan nyomás és súrlódás éri, ezért repedések kezdenek megjelenni rajta, amelyek tovább mélyülnek, ha nem foglalkozunk vele, illetve a belekerülő porszemek miatt. Később ehhez fájdalomérzés és esetleg vérzés is társul.

Repedezésre hajlamos annak a sarka, aki nem megfelelően lép, cukorbeteg, gyakran van kitéve pornak, túlsúlyos, esetleg gombás fertőzése van.
sarokápolás - illusztráció A hangsúly itt is a megelőzésen van

A legfontosabb a megelőzés lenne: tartsuk a lábainkat mindig tisztán, és ha lehet, inkább teljes lábfejet borító cipőt viseljünk, amennyiben poros, piszkos helyen járunk. Otthon vegyünk fel papucsot, hiszen a legtisztább padlón is előfordulhatnak porszemcsék.
Lábaink rendszeres ápolása

Az elhalt hámsejtek eltávolításához először áztassuk a lábunkat 10 percig meleg vízben. Ezután dörzsöljük át habkővel, ezáltal puhán tarthatjuk a bőrt.
Mindig szárítsuk meg gondosan a lábunkat, a repedésekben maradt nedvesség is káros. Használjunk hidratáló krémet vagy lábkrémet, és viseljünk puha zoknit. A legjobb, ha lefekvés előtt tisztítjuk meg a lábat, mivel a láb ezután pihenni fog és nem kerül kapcsolatba porral.
Télen viseljünk zoknit, mivel ilyenkor a bőr könnyebben kiszárad, és így sokkal hajlamosabb kirepedezni.

Ne hordjunk olyan cipőt, amely nem jól illeszkedik a lábunkra és töri azt. Súlytöbblet esetén pedig viseljünk sarokpárnát, amely megakadályozza, hogy a sarkak oldalra terjeszkedjenek.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Hússal töltött tészta
SAJTSZÓSZOS TÉSZTA
GOFRI
Isteni Csörögefánk
Céklafőzelék almával-burgonyával
Kinder Tejszelet
Hideg őszibarack krémleves
Húsgombóc Leves
Wokban pirított zöldségek spagettivel
Paradicsomsaláta
még több recept
Véleményezd!
07.28. 10:32 Vizes vb - Molnár Flóra 19. lett 50 méter pillangón
07.28. 10:32 Felfelé módosította az idei várakozásait a Richter
07.28. 10:31 Kisgyerekkel együtt vitt el egy autót egy bedrogozott férfi Pápán
07.28. 10:22 Újpesti címervita - Az UTE elindította a peres eljárást
07.28. 10:21 Vizes vb - Takács "becsúszott" az elődöntőbe, Lobanovszkij 18. lett 50 méte...
07.28. 10:01 Obszcén kifejezésekkel támadta munkatársait a Fehér Ház új kommunikációs ve...
07.28. 09:51 KSH: több mint ötezer új lakás épült az első fél évben
07.28. 09:41 Vádat emeletek egy szegedi gyilkosság elkövetőjével szemben
07.28. 09:31 Mávinform: korlátozások a hétvégén a Budapest-Cegléd-Szolnok vasútvonalon
07.28. 09:21 Tőzsde - Gyengüléssel nyitott Nyugat-Európa
Tudjátok ?
Naponta hányszor kéne étkezni? Mikor legyen az utolsó étkezés?
Milyen gyakran esztek halat? Milyen halat?
A tömény tényleg öl? A bor meg a sör nem?
Helyes-e... 17.: Helyes-e, helytálló-e az alábbi megállapítás...?
Helyes-e... 16.: Helyes-e, helytálló-e az alábbi megállapítás...?
még több kérdés
Blog Címkék
Tancos parok..PNG.kep....  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Ajándékot kapni  Jó reggelt !  Szép estét kívánok mindenkinek...  Tekints rá  Gondolat........  Szép estét kívánok mindenkinek...  Schubert: 9. szimfónia  Kellemes délutánt!  Menyasszony..PNG..kep....  Csinos szep nok...PNG....  Nő a lépcsőn ül  Jó reggelt !  Csinos szep nok...PNG....  Szép új hetet--Anikótól  Vazsu tuto  Hová menjünk nyaralni?  Áldott, békés napot Mindenkine...  Romantikus ,GIFF..kep...  Tancos parok-GIFF- kep.....  Romantikus ,GIFF..kep...  Meses kep..GIFF...  Gyonyoru holgyek..GIFF...  Ha bánatod van, hajtsd Jézusra...  Kellemes délutánt!  Varázslat.......  5 legmérgezőbb itthon is elte...  Vazsu tuto  Anyaszív  Gyonyoru holgyek..GIFF...  Vizes PNG-kep...  Aranyosi Ervin: Égi háború --...  Tallóztam  2017.07.25 Szentmise Adocson  Végre, itt az eső  Sajat szerkesztesu PNG- kepek....  Jézus annyira szeret minket  Pitypangálom  Kellemes hetet  Schubert: 9. szimfónia  Játék!  Újszülött sisakos kaméleon...  H.Kohut Katalin: Haikuk  Munkácsy Mihály festményei  Szép estét, jó éjszakát  Kellemes nyári hetet--Anikótól  Drága kis őrzőangyalkám,  Jézus-ima  Kaptam a rajongóimtól  Július 25. Szép napot!  Kellemes délutánt!  Legyen szép a délutánod!  Meses kep..GIFF...  Szép napot !  Csinos szep nok...PNG....  Két fajta ember van az életben...  Szabó Lőrinc : Séta közben  Ludi Delfino  A világ összes betegeiért  Jó reggelt  Csodálatos kép !  Házasság előtti ima  Sajat szerkesztesu PNG- kepek....  Vazsu tuto  Boldog születésnapot!  Ludi Delfino  Szerelmi dal  2017.07.25 Szentmise Adocson  Nő az ablakban űl  Nő a kidőlt fán űl  Jó éjszakát !  Ha bánatod van, hajtsd Jézusra...  Autos,hajos kep...GIFF...  Érdekesség  Aranyosi Ervin: Hiszek magamb...  A tanúság pedig az...  Marcsitól ...  Méteres kalács muffin  Csodálatos kép !  Nő a lépcsőn ül  Boldog születésnapot!  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Vidám, szép napokat!  Sokszor volt, hogy az Élet eng...  Isten gazdag áldása....  joghurtos dinnyesaláta  Reményik Sándor : Csak egymásh...  Csinos szep nok...PNG....  Gyemekek..PNG....  Jó éjszakát, szép álmokat!  Házasság előtti ima  Müller Péter: Az a másodperc  Jó éjszakát !  Marcsitól ...  Sokszor volt, hogy az Élet eng...  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Aranyosi Ervin: Nincsen okod ...  Hallstatt-Ausztria......... 
Bejegyzés Címkék
kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra, terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, tarthatjuk, viseljünk, lábainkat, repedések, szárítsuk, porszemek, lábkrémet, hidratáló, túlsúlyos, megelőzés, hámsejtek, mélyülnek, repedezik, nedvesség, fertőzése, figyelmen, rendkívül, fájdalmas, általában, szembesül, gondozás, papucsot, lábunkat, lábfejet, lábunkra, hangsúly, hajlamos, ilyenkor, lefekvés, habkővel, gondosan, környéki, súrlódás, kezdenek, áztassuk, többsége, kiszárad, hordjunk, ezáltal, tisztán, gyakran, esetleg, tartsuk, piszkos, lábaink, nemcsak, ápolása, legjobb, , ,
2017.06 2017. Július 2017.08
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 1 db bejegyzés
e hónap: 211 db bejegyzés
e év: 1623 db bejegyzés
Összes: 38490 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2867
  • e Hét: 37035
  • e Hónap: 191408
  • e Év: 1126538
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.