Regisztráció  Belépés
horvathnemagdi.blog.xfree.hu
“A fejlődéshez az embernek újra kell alkotnia önmagát, és nem alkothatja újra önmagát szenvedés nélkül. Mert ő a márvány és a szobrász egyaránt.&#... Horváthné Magdi Magdi néni
1945.02.28
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Kirepedezett sarkak ápolása
  2011-03-14 16:32:06, hétfő
 
   
  Kirepedezett sarkak ápolása
2011-03-02
A kirepedezett sarok az egyike azoknak a problémáknak, amelyekkel az emberek többsége szembesül, mégis legtöbbször figyelmen kívül hagyja. Nemcsak hogy csúnya látvány, hanem rendkívül fájdalmas is, és a gondozás hiánya miatt állandó problémává válik.
Miért repedezik a sarkunk?

A sarok környéki bőr általában száraz, és elég vastag is. Járás vagy állás közben folyamatosan nyomás és súrlódás éri, ezért repedések kezdenek megjelenni rajta, amelyek tovább mélyülnek, ha nem foglalkozunk vele, illetve a belekerülő porszemek miatt. Később ehhez fájdalomérzés és esetleg vérzés is társul.

Repedezésre hajlamos annak a sarka, aki nem megfelelően lép, cukorbeteg, gyakran van kitéve pornak, túlsúlyos, esetleg gombás fertőzése van.
sarokápolás - illusztráció A hangsúly itt is a megelőzésen van

A legfontosabb a megelőzés lenne: tartsuk a lábainkat mindig tisztán, és ha lehet, inkább teljes lábfejet borító cipőt viseljünk, amennyiben poros, piszkos helyen járunk. Otthon vegyünk fel papucsot, hiszen a legtisztább padlón is előfordulhatnak porszemcsék.
Lábaink rendszeres ápolása

Az elhalt hámsejtek eltávolításához először áztassuk a lábunkat 10 percig meleg vízben. Ezután dörzsöljük át habkővel, ezáltal puhán tarthatjuk a bőrt.
Mindig szárítsuk meg gondosan a lábunkat, a repedésekben maradt nedvesség is káros. Használjunk hidratáló krémet vagy lábkrémet, és viseljünk puha zoknit. A legjobb, ha lefekvés előtt tisztítjuk meg a lábat, mivel a láb ezután pihenni fog és nem kerül kapcsolatba porral.
Télen viseljünk zoknit, mivel ilyenkor a bőr könnyebben kiszárad, és így sokkal hajlamosabb kirepedezni.

Ne hordjunk olyan cipőt, amely nem jól illeszkedik a lábunkra és töri azt. Súlytöbblet esetén pedig viseljünk sarokpárnát, amely megakadályozza, hogy a sarkak oldalra terjeszkedjenek.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
JövőPláza
Battlefield 3 kapucnis pulóver, Running, M-es méret
15.190 Ft
 
Batman póló, Stencil, S-es méret
6.260 Ft
 
Rusztikus kerti asztalterítő, rojtos, 130 x 180 cm-es, ovális, sötétkék színű
7.450 Ft
 
Pillangó matrica szett kicsi
199 Ft
 
AUDIO TECHNICA ATH-CKX7iSBK SonicFuel Hallójárati fülhallgató vezetékbe épített független hangerőszabályzóval, mikrofonnal és vezérlővel, Fekete
Akciós ár: (–9%) 21.922 Ft
 
Samsung SB-LSM80 akkumulátor (700mAh) - VCSA0014-700-LI-B
Akciós ár: (–11%) 3.106 Ft
 
Carrera akkumulátor - Carrera játékokhoz
11.709 Ft
 
Horror maszk (3 féle)
2.350 Ft
 
AUDIO TECHNICA ATH-CKP200iSRD Hallójárati sport fülhallgató hangerőszabályzóval, mikrofonnal és vezérlővel, Piros
Akciós ár: (–9%) 12.913 Ft
 
Batman póló, Obey, M-es méret
6.260 Ft
 
Traktor Dreirad John deere hanggal - Rolly toys
23.200 Ft
 
Zsírkréta készlet / 24 db - Crayola
620 Ft
 
Angry Birds Star Wars: Telepods 2 db-os készlet 213 - Hasbro
2.739 Ft
 
Vortex VDF-30X1T asztali ventilátor
Akciós ár: (–9%) 4.785 Ft
 
Inkoos nagy színezhető és kimosható zsiráf
3.131 Ft
 
Star Wars sportzsák
1.440 Ft
 
Real Madrid kompakt iskolatáska
18.070 Ft
 
Jack Daniels póló, Jack Lives Here, L-es méret
5.260 Ft
 
Macska szett gyerekeknek lány jelmez
1.240 Ft
 
Real Madrid keskeny tolltartó
1.280 Ft
 
még több termék
Címkék: AUDIO TECHNICA ATH-CKX7iSBK SonicFuel Hallójárati, Samsung SB-LSM80, AUDIO TECHNICA ATH-CKP200iSRD Hallójárati, Traktor Dreirad John, Angry Birds Star Wars, Vortex VDF-30X1T, Star Wars, Real Madrid, Jack Daniels, Jack Lives Here, asztalterítő, akkumulátor, mikrofonnal, fülhallgató, hallójárati, akkumulátor, hallójárati, gyerekeknek, iskolatáska, battlefield, fülhallgató, mikrofonnal, vezérlővel, játékokhoz, vezérlővel, ventilátor, színezhető, sportzsák, sonicfuel, vezetékbe, független, rusztikus, kimosható, tolltartó, zsírkréta, telepods, kapucnis, technica, sötétkék, technica, pillangó, kompakt, asztali, daniels, carrera, készlet, készlet, stencil, traktor, hanggal, crayola, pulóver, dreirad, carrera, keskeny, running, matrica, samsung, épített, inkoos, batman, hasbro, ovális, madrid, zsiráf, batman, jelmez, madrid, rojtos, horror, macska, fekete, vortex, szett, méret, audio, kerti, színű, deere, kicsi, rolly, sport, szett, maszk, méret, lives, audio, méret, angry, méret, birds, piros,
Véleményezd!
07.31. 13:23 Nem okoz világjárványt az ebola a vírus felfedezője szerint
07.31. 13:13 Gázai konfliktus - EU: a civilek meggyilkolása elfogadhatatlan
07.31. 13:13 Gyorsvasút vezet majd a sanghaji Disneylandbe
07.31. 13:03 Két perc alatt tanult meg egy robot törött lábbal járni
07.31. 13:03 Szakszervezeti Szövetség: felháborító a Hankook törvénysértő magatartása
07.31. 13:03 Rekordalacsony hozam a 12 hónapos dkj-aukción
07.31. 12:53 Jobbik: A nyugdíjrendszer azonnali reformot kíván
07.31. 12:53 Csökkennek a késések a dél-balatoni vasútvonalon
07.31. 12:53 A közös szenvedély: csütörtöktől a mozikban a FIFA-sztori
07.31. 12:44 A BKIK támogatja a tematikus utcákat a fővárosban
Tudjátok ?
Miben jobb az e-könyv, mint a hagyományos?
Szerintetek Fiúnak vagy lánynak jobb lenni?
Érdemes-e Shell VPower Racing üzemanyagot tankolni?
Görögországba megyünk nyaralni, kell-e útlevél vagy elég a személyi?
Szerintetek miért kell a motorkerékpárhoz más fajta olaj, mint az autóhoz?
még több kérdés
ReceptBázis
Ribizlis vaníliakrém
Illatos omlós csirke
Vörösboros őzpörkölt
Tonhalas spagetti
Különleges sörös muffin
Mediterrán tészta
Csokis muffin
Kakaós csiga
Tejfölös burgonyaleves
Pulykapörkölt köménymaggal
még több recept
Blog Címkék
Sorminta  png parok**  Serge Marshennikov (1971-...  Természetes édesítés és,Egészs...  PamukkaleVideo  Dilemma: Mit tegyek, ha hülyén...  Mosonmagyaróvár 75 - helytörté...  Nyári mezei virágok  Fék nélkül  Your Love - ENNIO MORRICCONE &...  Harmóniakártyám  Köszönöm szépen!:))  Hátba támad a népbetegség  Mosonmagyaróvár 75 - helytörté...  Angelica Kauffmann Swiss festm...  png csinos no**  Szép napot  Pecznyík Pál: Nyár van  A Tayrona indiánok története.....  Sárga rózsa, piros rózsa  Becsületes tolvajok (Ladrón qu...  png csinos no**  Gősi Valli: Illatod őrzöm  Szép terasz esőben gif  A kutyám  Angelica Kauffmann Swiss festm...  Kaffka Margit: Szegények  Tompa Mihály: ALKONYATKOR.  Angelica Kauffmann Swiss festm...  PNG HATEREk ***  Mosonmagyaróvár 75 - helytörté...  Desperado - Fütyülök rád  Mosonmagyaróvár 75 - helytörté...  png csinos no**  png csinos no**  Tegnap a facebookon kaptam!:)  PamukkaleVideo  Dilemma: Mit tegyek, ha hülyén...  png victorian**  Segítsétek egymást a hitetekke...  Desperado - Várok rád  Dilemma: Mit tegyek, ha hülyén...  Hát már sosem lesz jobb idő?  7 dolog, amit tudnunk kell a t...  Jegesmaci a medencében :-) gi...  Esőben gif  Sorminta  Szerda  Nemzetbiztonság Bt.  Özönvízszerű eső, heves viharo...  Libertinizmus  png csinos no**  Pihenő madár az ágon  Nyári mezei virágok  Ma 146 éve hunyt el...  Kedves látogatóim!  Minden JUDIT és XÉNIA  Minden JUDIT és XÉNIA  Angelica Kauffmann Swiss festm...  Milliókat folyattak Seszták au...  Balatoni halak  A gazdagságról  Egyszerűbb süti receptet nem t...  Gősi Valli: Illatod őrzöm  Esőben gif  Milliókat folyattak Seszták au...  Desperado - Ég Veled!  Köszönöm szépen!:))  Pecznyík Pál: Nyár van  PNG OSZI KEPEk**  Az egészség imája  Desperado - Fütyülök rád  Tompa Mihály: A madár, fiaihoz  Serge Marshennikov (1971-...  Felhők a város felett gif  Július 31. Balatoni Halak Nap...  Aranka: egy fojtogató gyilkos...  Libertinizmus  PNG KEPDISZITo***  Szeretettel köszöntelek az old...  A csiga útja  Love  Henry Ford  Gergely István: Könnycsepp mar...  Köszönöm szépen!:))  Angelica Kauffmann Swiss festm...  Sárga rózsa, piros rózsa  Tegnap kaptam a Hoxán!:)  Angelica Kauffmann Swiss festm...  Angelica Kauffmann Swiss festm...  Serge Marshennikov (1971-...  Serge Marshennikov (1971-...  Kívánságom a képen...  Szép napot  Déry Tibor: Hajnal  Serge Marshennikov (1971-...  png victorian**  A gazdagságról  Látogatók  Felhők a város felett gif 
Bejegyzés Címkék
kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra, terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, tarthatjuk, viseljünk, lábainkat, repedések, szárítsuk, porszemek, lábkrémet, hidratáló, túlsúlyos, megelőzés, hámsejtek, mélyülnek, repedezik, nedvesség, fertőzése, figyelmen, rendkívül, fájdalmas, általában, szembesül, gondozás, papucsot, lábunkat, lábfejet, lábunkra, hangsúly, hajlamos, ilyenkor, lefekvés, habkővel, gondosan, környéki, súrlódás, kezdenek, áztassuk, többsége, kiszárad, hordjunk, ezáltal, tisztán, gyakran, esetleg, tartsuk, piszkos, lábaink, nemcsak, ápolása, legjobb, , ,
2014.07 2014. Július 2014.08
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 8 db bejegyzés
e hónap: 604 db bejegyzés
e év: 3502 db bejegyzés
Összes: 27852 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 5956
  • e Hét: 64673
  • e Hónap: 365141
  • e Év: 2376479
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.