Regisztráció  Belépés
horvathnemagdi.blog.xfree.hu
"S ha nevetek vagy ajkamon kel ének, teszem, mivel egyetlen menedék ez, hogy elrejtsem szavát a szenvedésnek." Horváthné Magdi Magdi néni
1945.02.28
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Kirepedezett sarkak ápolása
  2011-03-14 16:32:06, hétfő
 
   
  Kirepedezett sarkak ápolása
2011-03-02
A kirepedezett sarok az egyike azoknak a problémáknak, amelyekkel az emberek többsége szembesül, mégis legtöbbször figyelmen kívül hagyja. Nemcsak hogy csúnya látvány, hanem rendkívül fájdalmas is, és a gondozás hiánya miatt állandó problémává válik.
Miért repedezik a sarkunk?

A sarok környéki bőr általában száraz, és elég vastag is. Járás vagy állás közben folyamatosan nyomás és súrlódás éri, ezért repedések kezdenek megjelenni rajta, amelyek tovább mélyülnek, ha nem foglalkozunk vele, illetve a belekerülő porszemek miatt. Később ehhez fájdalomérzés és esetleg vérzés is társul.

Repedezésre hajlamos annak a sarka, aki nem megfelelően lép, cukorbeteg, gyakran van kitéve pornak, túlsúlyos, esetleg gombás fertőzése van.
sarokápolás - illusztráció A hangsúly itt is a megelőzésen van

A legfontosabb a megelőzés lenne: tartsuk a lábainkat mindig tisztán, és ha lehet, inkább teljes lábfejet borító cipőt viseljünk, amennyiben poros, piszkos helyen járunk. Otthon vegyünk fel papucsot, hiszen a legtisztább padlón is előfordulhatnak porszemcsék.
Lábaink rendszeres ápolása

Az elhalt hámsejtek eltávolításához először áztassuk a lábunkat 10 percig meleg vízben. Ezután dörzsöljük át habkővel, ezáltal puhán tarthatjuk a bőrt.
Mindig szárítsuk meg gondosan a lábunkat, a repedésekben maradt nedvesség is káros. Használjunk hidratáló krémet vagy lábkrémet, és viseljünk puha zoknit. A legjobb, ha lefekvés előtt tisztítjuk meg a lábat, mivel a láb ezután pihenni fog és nem kerül kapcsolatba porral.
Télen viseljünk zoknit, mivel ilyenkor a bőr könnyebben kiszárad, és így sokkal hajlamosabb kirepedezni.

Ne hordjunk olyan cipőt, amely nem jól illeszkedik a lábunkra és töri azt. Súlytöbblet esetén pedig viseljünk sarokpárnát, amely megakadályozza, hogy a sarkak oldalra terjeszkedjenek.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
JövőPláza
Dörr EcoLine stúdióvaku szett, "E" összeállítás
Akciós ár: (–9%) 66.056 Ft
 
ZEMA Hollóházi porcelán fülbevaló áttört mintás-nagy méretű
20.399 Ft
 
Magnat Supreme 102 polcra/állványra-helyezhet ő 2-utas hangsugárzó
Akciós ár: (–9%) 29.930 Ft
 
Üveglencsés gyűrű
2.889 Ft
 
Üveglencsés fülbevaló
4.837 Ft
 
Totum mágneses bogarak kifestő készlet
2.261 Ft
 
Üveglencsés fülbevaló
4.837 Ft
 
Üveglencsés fülbevaló
4.837 Ft
 
Magnat Supreme 1002 padlón álló 3-utas hangsugárzó
Akciós ár: (–9%) 110.010 Ft
 
Style ME Up! Gyűrűs élkszerkészítő szett
2.430 Ft
 
Kézi festésű egyedi üveg medál nyaklánccal
4.241 Ft
 
Tower Bridge 3D puzzle 32db - CubicFun
519 Ft
 
Strandütő - narancssárga - Simba
1.200 Ft
 
Magnat Omega 30 A nyitott aktív mélynyomó
Akciós ár: (–9%) 130.030 Ft
 
Lego Hero Factory: Queen Beast vs. Furno, Evo & Stormer 44029
11.621 Ft
 
Magnat Omega 20 A Aktív mélysugárzó
Akciós ár: (–9%) 89.990 Ft
 
Strand labda BEMA, O 29 cm
911 Ft
 
Plüss hold melegíthető
6.079 Ft
 
Magnat Beta Sub 30 A Aktív mélysugárzó
Akciós ár: (–9%) 115.015 Ft
 
Pisilő, valódi könnyekkel síró baba 40 cm
5.751 Ft
 
még több termék
Címkék: Dörr EcoLine, ZEMA Hollóházi, Magnat Supreme, Style ME Up, Tower Bridge, Magnat Omega, Lego Hero Factory, Magnat Beta Sub, élkszerkészítő, összeállítás, narancssárga, melegíthető, üveglencsés, hangsugárzó, hangsugárzó, üveglencsés, nyaklánccal, üveglencsés, mélysugárzó, üveglencsés, mélysugárzó, stúdióvaku, könnyekkel, fülbevaló, fülbevaló, fülbevaló, helyezhet, állványra, mélynyomó, fülbevaló, strandütő, hollóházi, porcelán, cubicfun, mágneses, factory, stormer, ecoline, supreme, nyitott, festésű, supreme, bogarak, kifestő, készlet, gyűrűs, puzzle, strand, magnat, magnat, bridge, egyedi, padlón, polcra, valódi, méretű, mintás, áttört, pisilő, magnat, magnat, magnat, quote, aktív, szett, style, queen, omega, szett, furno, aktív, beast, labda, omega, medál, gyűrű, tower, totum, aktív, simba, plüss,
Véleményezd!
09.21. 21:50 Iszlám Állam - Washington szerint más országok is készek lesújtani a terror...
09.21. 21:30 Női kézilabda BL - Büntetőkkel bukott el az FTC
09.21. 21:10 Marton Éva Énekverseny - Gálakoncerttel és a különdíjak átadásával zárult a...
09.21. 20:50 Mintegy félórát késnek a vonatok a Budapest - Veszprém - Szombathely vonalo...
09.21. 20:40 Labdarúgó NB I - Góllövőlista
09.21. 20:40 Labdarúgó NB I - Eredmények és tabella
09.21. 20:40 Labdarúgó NB I - Gól nélküli döntetlen Debrecenben
09.21. 20:30 Jégkorong MOL Liga - Simán verte az újoncot a Dunaújváros
09.21. 20:21 Tiszacsegei polgármester: nincs pánik és nincs megbetegedés az ivóvíz miatt
09.21. 20:21 Tízezrek tiltakoztak New Yorkban a klímaváltozás ellen
Tudjátok ?
Lehet még itt valamin meglepődni?
Miért szöszi ez oldal grafikáján a nő?
Miért fázik a kéz és láb sportolás közben?
Mi a véleményetek az iPhone 6 Plus-ról? Ti vennétek ilyen telefont?
Melyik a legjobb minőségű benzin?
még több kérdés
ReceptBázis
Bounty kocka
Sütőben sült sütőtök
Túrógombóc kukoricadarával
Muszaka
Márton napi töltött libanyak
Birsalma sajt
Diós-almás rétes
Alma pongyolában
Hagyma krémleves snidlinggel
Rakott padlizsán rizzsel
még több recept
Blog Címkék
Gondolatok..!  Európa szegénylegényei vagyunk  Barátaimnak.....  napi cic  Edda: Te vagy az éltem  Püspöki Árpád - Őszi dal  Koszonet a szep vers irojanak!...  Az őszi napnak édes aranya  Új Kezdet- Emberangyal kitelje...  Almát szedek-----  Az ember  Csodálatos kép !  SZERETETTEL GONDOLOK RÁD, ÖLEL...  Esős kép  "..... ez a végzetem"  Cseppely Zsuzsanna: A világba  Mindenkinek vannak  Zsiga Lajos - Ősz asszonya  Nelson Mandela  szeretettel jöttem drága barát...  Ilyen a szombatom:  Imádkozó Édesanyák imanapja  Nincs Cím  Soha ne légy szomorú,...  "..... ez a végzetem"  Jézus  Szabó Lőrinc - Pannón ősz  Kersztény ének  Gondolatok...!  Alkotmányjog tételsor I. évf. ...  Legyen szép őszi napod!  Kellemes hétvégét0  Hosszú hajúak figyelem - Így v...  Szép hajdíszek , ékszerek  Gondolatok..!  Szőke nő - sárga rózsákkal  Videó  Kellemes hétvégét0  Ember-Angyali minőségek  Nincs Cím  Szép őszi csendélet  Boldog Szuletesnapot...!  Mindenkinek vannak  Videó  a vélemény , nem a valóság !!!...  Tandari Éva: Ez volt a " gyer...  Szilágyi Domokos: Ragyogj  Aranysugarú ősz  Legyen kellemes, szép napod!  Őszi levelek - csendélet  Isten fel tudja használni össz...  Esős kép  Rónai György: Verőfény  Nyelet  Szép őszi csendélet  Áprily lajos- Az őszre várj  Érdekes dolog ez az" izraeli m...  Videó  Aranysugarú ősz  Különleges élmény...  Piros díszes ékszerek  Őszi mese  Kellemes hétvégét  Bunya Yasuhide- Ősz  Imádkozó Édesanyák imanapja  Tündér és a természet--------  SZÉP ASSZONYOK EGY GAZDAG HÁZB...  Rónai György: Verőfény  Nem feltétlenül jár erős mellk...  Idézetes kép !  Videó  John Keats - Az őszhöz  Békés délutánt!.......  Videó  Különleges élmény...  Drága Ildykó Barátnőmtől  Köszöntelek kedves LÁTOGATÓM...  Ha elromlik minden !  Tandari Éva: Csak akkor  vagy mi.................  SZÉP ASSZONYOK EGY GAZDAG HÁZB...  Szép őszi napokat kívánok!  Idézetes kép !  ..........kata..........  Videó  Esős kép  vagy mi.................  Edda: Te vagy az éltem  Érdekes....  Zsiga Lajos - Ősz asszonya  Friderika névnap  Család.....  ..........kata..........  Szuhanics Albert - Őszi vándor  Vidám őszi napot  Kellemes őszi délutánt!  Család.....  Aranysugarú ősz  Marcsitól ...  Tandari Éva: Csak akkor 
Bejegyzés Címkék
kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra, terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, tarthatjuk, viseljünk, lábainkat, repedések, szárítsuk, porszemek, lábkrémet, hidratáló, túlsúlyos, megelőzés, hámsejtek, mélyülnek, repedezik, nedvesség, fertőzése, figyelmen, rendkívül, fájdalmas, általában, szembesül, gondozás, papucsot, lábunkat, lábfejet, lábunkra, hangsúly, hajlamos, ilyenkor, lefekvés, habkővel, gondosan, környéki, súrlódás, kezdenek, áztassuk, többsége, kiszárad, hordjunk, ezáltal, tisztán, gyakran, esetleg, tartsuk, piszkos, lábaink, nemcsak, ápolása, legjobb, , ,
2014.08 2014. Szeptember 2014.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 289 db bejegyzés
e év: 4526 db bejegyzés
Összes: 28876 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2091
  • e Hét: 10578
  • e Hónap: 217659
  • e Év: 2968640
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.