Regisztráció  Belépés
horvathnemagdi.blog.xfree.hu
,Élni való minden élet, csak magadnak hű maradj. Veszteség nem érhet téged, hogyha az lész, ami vagy." -Goethe Horváthné Magdi Magdi néni
1945.02.28
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Kirepedezett sarkak ápolása
  2011-03-14 16:32:06, hétfő
 
   
  Kirepedezett sarkak ápolása
2011-03-02
A kirepedezett sarok az egyike azoknak a problémáknak, amelyekkel az emberek többsége szembesül, mégis legtöbbször figyelmen kívül hagyja. Nemcsak hogy csúnya látvány, hanem rendkívül fájdalmas is, és a gondozás hiánya miatt állandó problémává válik.
Miért repedezik a sarkunk?

A sarok környéki bőr általában száraz, és elég vastag is. Járás vagy állás közben folyamatosan nyomás és súrlódás éri, ezért repedések kezdenek megjelenni rajta, amelyek tovább mélyülnek, ha nem foglalkozunk vele, illetve a belekerülő porszemek miatt. Később ehhez fájdalomérzés és esetleg vérzés is társul.

Repedezésre hajlamos annak a sarka, aki nem megfelelően lép, cukorbeteg, gyakran van kitéve pornak, túlsúlyos, esetleg gombás fertőzése van.
sarokápolás - illusztráció A hangsúly itt is a megelőzésen van

A legfontosabb a megelőzés lenne: tartsuk a lábainkat mindig tisztán, és ha lehet, inkább teljes lábfejet borító cipőt viseljünk, amennyiben poros, piszkos helyen járunk. Otthon vegyünk fel papucsot, hiszen a legtisztább padlón is előfordulhatnak porszemcsék.
Lábaink rendszeres ápolása

Az elhalt hámsejtek eltávolításához először áztassuk a lábunkat 10 percig meleg vízben. Ezután dörzsöljük át habkővel, ezáltal puhán tarthatjuk a bőrt.
Mindig szárítsuk meg gondosan a lábunkat, a repedésekben maradt nedvesség is káros. Használjunk hidratáló krémet vagy lábkrémet, és viseljünk puha zoknit. A legjobb, ha lefekvés előtt tisztítjuk meg a lábat, mivel a láb ezután pihenni fog és nem kerül kapcsolatba porral.
Télen viseljünk zoknit, mivel ilyenkor a bőr könnyebben kiszárad, és így sokkal hajlamosabb kirepedezni.

Ne hordjunk olyan cipőt, amely nem jól illeszkedik a lábunkra és töri azt. Súlytöbblet esetén pedig viseljünk sarokpárnát, amely megakadályozza, hogy a sarkak oldalra terjeszkedjenek.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Panna cotta, az olasz csodadesszert
Borzas pogácsa
Vaníliás-barackos túrótorta
Mentás sárgabarack-krémleves
Turmixolj! - Gazpacho
Cukkini stefánia recept
Kekszes-pudingos kocka
Capuccino szelet
Kandírozott dinnyehéj
Mandulás kekszes süti
még több recept
Véleményezd!
07.31. 13:12 Klik: megegyezés született az E.ON-nal a tartozások kifizetésének ütemezésé...
07.31. 13:02 Kétezer éves mozaikpadlót tártak fel Grúziában
07.31. 13:02 Külföldi sajtó Magyarországról - Guardian-cikk Orbán Viktor és a Fidesz pol...
07.31. 13:01 KSH: az első negyedévben folytatódott a lakáspiaci forgalom élénkülése
07.31. 12:52 Hariskereső túrákat szervez a madártani egyesület
07.31. 12:51 Jobbik: tisztázzák Kiss Szilárd ügyét!
07.31. 12:41 Átadták a felújított 62-es utat és az új seregélyesi elkerülőt
07.31. 12:32 Illegális bevándorlás - Augusztusban érkeznek Bősre az első migránsok a tra...
07.31. 12:32 Sportlövő Eb - Sidi Péter bronzérmes
07.31. 12:31 A munkavállalók jogviszonyát ellenőrizte az NGM, a munkaadók 84 százalékáná...
Tudjátok ?
Gondolkoztál már, hogy könnyű, vagy nehéz lesz ebből a világból távozni ?
Tényleg ilyen veszélyes a 90 napos diéta? Hányan mennek ebbe bele és miért?
Milyen könyvet tudtok, ami bénulásokról szól és melyikben van leírva a kimutatás módja?
Milyen könyvet tudtok, ami neurológiáról szól és ilyenfajta tankönyv?
Az ilyen emberek formálják a közvéleményt?
még több kérdés
Blog Címkék
Tibeti spirituális gyógyászat:  Csodaital!  Még 22,2 milliárd az élősködők...  Csokonai Vitéz Gizella: Vágyam  Antakya -Ortodox templom  Így néz ki a menekülttáborrá v...  Canan Caya Gyönyörű képei  A magyar reformok működnek!  Png nő  Minél mélyebbre ás a bánat lel...  Sexy nő  Szép női kép  Nem csoda,ha ujra élek...  Kellemes délutánt...  Szép francia kép  Tenyeremen hordom- nosztalgia....  Png virág  Iker templom Famagustában  Kormányos Sándor- Nyári reggel  Nézz az égre......  Kellemes délutánod legyen  Ásotthalmi családkép pár év mú...  Kellemes délutánt...  Bombera Krisztina: Ami elment,...  MAJD TRAFFIPAXBÓL BEHOZZÁK, ME...  Tóth János - Régi nyár  A jövőnek sok neve van..  S. szerkesztés  Nézz az égre......  Richard Russo: Az élet,s amit ...  Nő az esőben  x  A figyelő tündérke  Png nő  Szép estét és nyugodalmas jó é...  Virágzó kaktusz  Mahábhárata (1989) online  Titkos föld alatti bázisok  Horgolások!  Csokonai Vitéz Gizella: Vágyam  Pénzár Miklós: Tiszta a szíve...  Jövőkép  Czakóné Ágika  Ernest Raynaud: Tanyai reggel  Csokonai Vítéz Gizella Vigaszt...  Szép francia kép  Tündéri baba  Szép estét és nyugodalmas jó é...  Gondolat.....  Szép kép...  Png nő  Szerelmesek  Erdei tündérke  Png cica  Távol a világ zajától (2015) o...  Csokonai Vitéz Gizella:Világos...  Veletek futok  Png parfűm  Sexy nő  Weöres Sándor: Kánikula  Ernest Raynaud: Tanyai reggel  Nő az esőben  Kellemes napot mindenkinek!  Szeretettel  Kormányos Sándor- Nyári reggel  Röhögjünk együtt: Szili Katali...  Csokonai Vitéz Gizella: Vágyam  Veletek futok  Kohut Katalin: A szeretet forr...  Png rózsa  Png parfűm  A szálka eltávolítása!  Pilinszky János - Király és ki...  Szép francia kép  Png táj  Romantika  Canan Caya Gyönyörű képei  E.kata kedves Barátnöm gyönyö...  Rózsákból szív  Lila rózsa  A szálka eltávolítása!  MAJD TRAFFIPAXBÓL BEHOZZÁK, ME...  Szép francia kép  Agysebészet és magánélet rózsa...  Nyugat-Európában megjelenik a ...  Szép francia kép  Weöres Sándor: Kánikula  Szedjük le a naspolyát!  Gyóni Géza: Irígység  x  Iker templom Famagustában  A figyelő tündérke  Gondolat.....  Kormányos Sándor- Nyári reggel  Tasnádi Györgyi Nyár szerelme  Szép francia kép  Csirkés alagút  Conrad Ferdinand Meyer: Rekken...  Szép francia kép  Igazi hős: járókeretét eldobva... 
Bejegyzés Címkék
kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra, terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, tarthatjuk, viseljünk, lábainkat, repedések, szárítsuk, porszemek, lábkrémet, hidratáló, túlsúlyos, megelőzés, hámsejtek, mélyülnek, repedezik, nedvesség, fertőzése, figyelmen, rendkívül, fájdalmas, általában, szembesül, gondozás, papucsot, lábunkat, lábfejet, lábunkra, hangsúly, hajlamos, ilyenkor, lefekvés, habkővel, gondosan, környéki, súrlódás, kezdenek, áztassuk, többsége, kiszárad, hordjunk, ezáltal, tisztán, gyakran, esetleg, tartsuk, piszkos, lábaink, nemcsak, ápolása, legjobb, , ,
2015.07 2015. Július 2015.08
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 6 db bejegyzés
e hónap: 332 db bejegyzés
e év: 2068 db bejegyzés
Összes: 32894 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 4249
  • e Hét: 34942
  • e Hónap: 200980
  • e Év: 2035396
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.