Regisztráció  Belépés
horvathnemagdi.blog.xfree.hu
Szépen lassan, de annál tudatosabban elkezd mindenkit elmarni maga mellől - így védve meg őket a gyász kínzó érzésétől. Horváthné Magdi Magdi néni
1945.02.28
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Kirepedezett sarkak ápolása
  2011-03-14 16:32:06, hétfő
 
   
  Kirepedezett sarkak ápolása
2011-03-02
A kirepedezett sarok az egyike azoknak a problémáknak, amelyekkel az emberek többsége szembesül, mégis legtöbbször figyelmen kívül hagyja. Nemcsak hogy csúnya látvány, hanem rendkívül fájdalmas is, és a gondozás hiánya miatt állandó problémává válik.
Miért repedezik a sarkunk?

A sarok környéki bőr általában száraz, és elég vastag is. Járás vagy állás közben folyamatosan nyomás és súrlódás éri, ezért repedések kezdenek megjelenni rajta, amelyek tovább mélyülnek, ha nem foglalkozunk vele, illetve a belekerülő porszemek miatt. Később ehhez fájdalomérzés és esetleg vérzés is társul.

Repedezésre hajlamos annak a sarka, aki nem megfelelően lép, cukorbeteg, gyakran van kitéve pornak, túlsúlyos, esetleg gombás fertőzése van.
sarokápolás - illusztráció A hangsúly itt is a megelőzésen van

A legfontosabb a megelőzés lenne: tartsuk a lábainkat mindig tisztán, és ha lehet, inkább teljes lábfejet borító cipőt viseljünk, amennyiben poros, piszkos helyen járunk. Otthon vegyünk fel papucsot, hiszen a legtisztább padlón is előfordulhatnak porszemcsék.
Lábaink rendszeres ápolása

Az elhalt hámsejtek eltávolításához először áztassuk a lábunkat 10 percig meleg vízben. Ezután dörzsöljük át habkővel, ezáltal puhán tarthatjuk a bőrt.
Mindig szárítsuk meg gondosan a lábunkat, a repedésekben maradt nedvesség is káros. Használjunk hidratáló krémet vagy lábkrémet, és viseljünk puha zoknit. A legjobb, ha lefekvés előtt tisztítjuk meg a lábat, mivel a láb ezután pihenni fog és nem kerül kapcsolatba porral.
Télen viseljünk zoknit, mivel ilyenkor a bőr könnyebben kiszárad, és így sokkal hajlamosabb kirepedezni.

Ne hordjunk olyan cipőt, amely nem jól illeszkedik a lábunkra és töri azt. Súlytöbblet esetén pedig viseljünk sarokpárnát, amely megakadályozza, hogy a sarkak oldalra terjeszkedjenek.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
JövőPláza
Építőmunkás sisak kemény műanyagból
1.320 Ft
 
Ezüst színű paróka
2.680 Ft
 
Díszes viking vezér sisak
1.541 Ft
 
Lóetető szett, nagy - Schleich
1.840 Ft
 
Gothic vamp zöld paróka, dobozos
3.100 Ft
 
Díszes viking sisak
2.870 Ft
 
Obi Wan-Kenobi szett dobozban fiú jelmez - M-es méretben 5-6 éveseknek
13.730 Ft
 
Sunbounce SCREEN SAVER black with ID window on top
6.283 Ft
 
Sombrero kalap, filc
2.200 Ft
 
Cowboy kalap csillogó anyagból 3 féle színben 1 db
870 Ft
 
Nagy szitás homokozó szett
490 Ft
 
Boszorkány kalap hajjal
1.320 Ft
 
Kukta sapkája
1.340 Ft
 
SonyEricsson AN300 autós töltő (microUSB)
5.239 Ft
 
Burj Al Arab 3D puzzle - Simba Toys
2.200 Ft
 
Csillogó lamé cilinder flitteres díszítéssel, rózsaszínű
1.760 Ft
 
Teifoc TEI 3500: Vár - építőjáték valódi téglával, habarccsal, 200 részes
9.481 Ft
 
Szakács sapka
919 Ft
 
Csillogó lamé cilinder flitteres díszítéssel, ezüstszínű
1.760 Ft
 
Haflingi póni karámmal - playmobil 5109
3.020 Ft
 
még több termék
Címkék: Sunbounce SCREEN SAVER, SonyEricsson AN300, Burj Al Arab, Simba Toys, Teifoc TEI, sonyericsson, díszítéssel, építőmunkás, díszítéssel, építőjáték, habarccsal, boszorkány, rózsaszínű, műanyagból, ezüstszínű, flitteres, playmobil, flitteres, éveseknek, sunbounce, homokozó, karámmal, sombrero, csillogó, csillogó, téglával, csillogó, méretben, haflingi, cilinder, cilinder, microusb, anyagból, dobozban, schleich, sapkája, színben, lóetető, szakács, dobozos, viking, viking, szitás, paróka, díszes, puzzle, valódi, részes, teifoc, gothic, díszes, paróka, hajjal, kemény, window, jelmez, kenobi, cowboy, screen, saver, autós, töltő, simba, sisak, szett, szett, black, sisak, vezér, színű, kalap, sisak, ezüst, sapka, szett, kalap, kukta, kalap,
Véleményezd!
01.28. 09:52 Eurovíziós Dalfesztivál - A Dal: Éliás Jr. a tanítványai ellen
01.28. 09:51 Megszűnt a vadveszély, ismét zavartalan a forgalom az M7-esen Siófoknál
01.28. 09:51 Fővárosi Közgyűlés - LMP: interneten legyenek kereshetők az önkormányzati i...
01.28. 09:51 Együtt: helyezzék hatályon kívül a letelepedési kötvényekről szóló jogszabá...
01.28. 09:41 Elszámolja az UniCredittel kötött opciós szerződését és újat kötött a Mol
01.28. 09:41 Fővárosi Önkormányzat - A Jobbik és a DK is visszaállítaná az M0-s ingyenes...
01.28. 09:41 KSH: továbbra is 4,1 millió fölött a foglalkoztatottak száma
01.28. 09:21 KSH: 7,1 százalékra csökkent a munkanélküliségi ráta a tavalyi negyedik neg...
01.28. 09:21 Ismét zavartalan a forgalom a ferihegyi gyorsforgalmi úton
01.28. 09:21 Fővárosi Közgyűlés - MSZP: a tetőtér-beépítés tilalma kárt okoz a társasház...
Tudjátok ?
Normális dolog az, ha valaki mintás, illatos wc-papírt vesz, közben meg spórol a kaján, nem...
Ez gusztustalan szokás?
Most akkor közmunkások tisztíthatják a kéményeket?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Mi jut eszedbe rózsa csilláról?
még több kérdés
ReceptBázis
Bicikli szelet
Alexander szelet
Mogyorós csók
Sütőtökös lepény cukrosoknak
Kiwis szelet
Fagyi szelet
Gombafasírt – melegen és hidegen
Szendvicskrém
Nem kell hozzá tehén: tejföl készítése házilag
Bacon szalonnás csavart tészta
még több recept
Blog Címkék
Csoda szép..  Donnáról kaptam  Képes idézetek  Napi Horoszkóp, a Nők Lapja Ca...  ...Kata......SZERETETTEL ........  Angyalka  Farsangi bál  Három kérdés, ami segít kezeln...  Itt a farsang  Képes idézetek  Jelek a körmökön  Elillanó idő  Légy türelmes mindenkihez  Kerekes Károly-Ciszterci apát:...  Kellemes hetet kivánok  Donnáról kaptam  Tóth-Hekkel Arany: Sír a heged...  Képes idézetek  Farsang napján  Donnáról kaptam  Jelek a körmökön  kocsmában 1083  zöldségrakottas ( aljazan )  Erőteljes fényküldött vagy  Anyu!  Várunk...  Mesélj apu  Donnáról kaptam  Számos betegség ellen jó a ha...  Farsang napján  Pislognak, kacsintgatnak az ál...  A Fideszt nem foglalkoztatja a...  Őszintén, szeretettel  BemarahaNP  Képes idézetek  Anyú.Nadányi Zoltán.Vers.  BemarahaNP  Donnáról kaptam  Képes idézetek  Látogatók  Légy türelmes mindenkihez  A Szentlélekhez  Hétfőn, január 26-án VANDA,PAU...  Jó reggelt!  Katicabogarak víztükrös képei  The Beatles - Let It Be (1970)  Belánné Hajkó Mária alkotása  The Beatles - Let It Be (1970)...  Heti Angyalhoroszkóp - Nők Lap...  Katicabogarak víztükrös képei  Némethné Médi  Angyalka  Csoda szép..  Pislognak, kacsintgatnak az ál...  Kellemes farsangot  Hozzám jössz  Elvitted a napot, a holdat.......  Heti Angyalhoroszkóp - Nők Lap...  Képes idézetek  Képes idézetek  Télkergető  Várunk...  Húzd fel magad  Képes idézetek  Csoda szép..  Heti Horoszkóp, a Nők Lapja Ca...  Erőteljes fényküldött vagy  ...Kata......SZERETETTEL ........  Donnáról kaptam  Csoda szép..  Kossuth kifli  Borecetes lecsón sült sertésla...  Angyalfohász  Kozmikus Istennő  Heti Horoszkóp, a Nők Lapja Ca...  Tóth János : Sárgálló sáson  Kossuth kifli  Száraz György - Csodálatos gyó...  Képes idézetek  Karneválozók a vízparton  Donnáról kaptam  Zsoltárok könyve 96.  Tóth János : Sárgálló sáson  Harmóniakártyám  Velencei Karneválról  Hétfőn, január 26-án VANDA,PAU...  Karneválozók a vízparton  Lillian Weber 99 évesen napi e...  Képes idézetek  Karneválozók a vízparton  Donnáról kaptam  Busójárás Mohácson  Freelands Gypsy Horses - Karis...  Tallóztam  BemarahaNP  Donnáról kaptam  Egy kedves barátnőm hétvégi üd...  Donnáról kaptam  Velencei Karnevál, Olaszország  Napi evangélium - 2015. január... 
Bejegyzés Címkék
kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra, terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, tarthatjuk, viseljünk, lábainkat, repedések, szárítsuk, porszemek, lábkrémet, hidratáló, túlsúlyos, megelőzés, hámsejtek, mélyülnek, repedezik, nedvesség, fertőzése, figyelmen, rendkívül, fájdalmas, általában, szembesül, gondozás, papucsot, lábunkat, lábfejet, lábunkra, hangsúly, hajlamos, ilyenkor, lefekvés, habkővel, gondosan, környéki, súrlódás, kezdenek, áztassuk, többsége, kiszárad, hordjunk, ezáltal, tisztán, gyakran, esetleg, tartsuk, piszkos, lábaink, nemcsak, ápolása, legjobb, , ,
2014.12 2015. Január 2015.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 5 db bejegyzés
e hónap: 328 db bejegyzés
e év: 328 db bejegyzés
Összes: 31156 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 3006
  • e Hét: 36361
  • e Hónap: 301599
  • e Év: 301599
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.