Regisztráció  Belépés
horvathnemagdi.blog.xfree.hu
Sokszor van úgy, hogy az emlékek, és a könnyek legyőznek. Horváthné Magdi Magdi néni
1945.02.28
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Kirepedezett sarkak ápolása
  2011-03-14 16:32:06, hétfő
 
   
  Kirepedezett sarkak ápolása
2011-03-02
A kirepedezett sarok az egyike azoknak a problémáknak, amelyekkel az emberek többsége szembesül, mégis legtöbbször figyelmen kívül hagyja. Nemcsak hogy csúnya látvány, hanem rendkívül fájdalmas is, és a gondozás hiánya miatt állandó problémává válik.
Miért repedezik a sarkunk?

A sarok környéki bőr általában száraz, és elég vastag is. Járás vagy állás közben folyamatosan nyomás és súrlódás éri, ezért repedések kezdenek megjelenni rajta, amelyek tovább mélyülnek, ha nem foglalkozunk vele, illetve a belekerülő porszemek miatt. Később ehhez fájdalomérzés és esetleg vérzés is társul.

Repedezésre hajlamos annak a sarka, aki nem megfelelően lép, cukorbeteg, gyakran van kitéve pornak, túlsúlyos, esetleg gombás fertőzése van.
sarokápolás - illusztráció A hangsúly itt is a megelőzésen van

A legfontosabb a megelőzés lenne: tartsuk a lábainkat mindig tisztán, és ha lehet, inkább teljes lábfejet borító cipőt viseljünk, amennyiben poros, piszkos helyen járunk. Otthon vegyünk fel papucsot, hiszen a legtisztább padlón is előfordulhatnak porszemcsék.
Lábaink rendszeres ápolása

Az elhalt hámsejtek eltávolításához először áztassuk a lábunkat 10 percig meleg vízben. Ezután dörzsöljük át habkővel, ezáltal puhán tarthatjuk a bőrt.
Mindig szárítsuk meg gondosan a lábunkat, a repedésekben maradt nedvesség is káros. Használjunk hidratáló krémet vagy lábkrémet, és viseljünk puha zoknit. A legjobb, ha lefekvés előtt tisztítjuk meg a lábat, mivel a láb ezután pihenni fog és nem kerül kapcsolatba porral.
Télen viseljünk zoknit, mivel ilyenkor a bőr könnyebben kiszárad, és így sokkal hajlamosabb kirepedezni.

Ne hordjunk olyan cipőt, amely nem jól illeszkedik a lábunkra és töri azt. Súlytöbblet esetén pedig viseljünk sarokpárnát, amely megakadályozza, hogy a sarkak oldalra terjeszkedjenek.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
JövőPláza
Lombfűrészhez furnérlemezek
Akciós ár: (–31%) 1.746 Ft
 
Eső dzseki nadrág kantárral pink 92-es méret
4.630 Ft
 
Eső dzseki nadrág kantárral pink 86-os méret
4.630 Ft
 
Kő ninézetű szökőút, dekoratív csörlővel
53.640 Ft
 
Eső dzseki nadrág kantárral pink 80-as méret
4.630 Ft
 
Dörr Slim Jumbo fotóalbum 32x29 cm 60 oldal
Akciós ár: (–9%) 3.393 Ft
 
Csiga fúró szár Titex 3,4 mm balos
116 Ft
 
Dörr Digi Slave vaku (másodvaku - vakuszenzorral)
Akciós ár: (–9%) 14.004 Ft
 
YooBao Elfin 2600 univerzális külső akkumulátor
3.990 Ft
 
Dörr tartozék-adaptergyűrű Multiblitz (Digilite/Compactlite/Digi 2)
Akciós ár: (–9%) 5.636 Ft
 
Eső dzseki nadrág kantárral pink 74-es méret
4.630 Ft
 
Harmónia kockás füzet A/4 87-32
80 Ft
 
SOLO kerti pad, három személyes
72.650 Ft
 
Dörr Profi Mono 5 monopod
Akciós ár: (–9%) 20.235 Ft
 
Eső dzseki nadrág kantárral pink 116-os méret
4.630 Ft
 
Rollei C4i+2w állvány, fekete
Akciós ár: (–9%) 60.050 Ft
 
Pálmasziget hajótöröttel - playmobil 5138
2.790 Ft
 
Eső dzseki nadrág kantárral pink 104-es méret
4.630 Ft
 
Esőkabát poncsó kék 98-as méret
67.940 Ft
 
Esőkabát poncsó kék 140-es méret
6.590 Ft
 
még több termék
Címkék: Dörr Slim Jumbo, Dörr Digi Slave, YooBao Elfin, Dörr Profi Mono, Rollei C4i+2w, vakuszenzorral, lombfűrészhez, furnérlemezek, hajótöröttel, adaptergyűrű, univerzális, akkumulátor, compactlite, pálmasziget, multiblitz, playmobil, kantárral, csörlővel, kantárral, személyes, fotóalbum, másodvaku, kantárral, dekoratív, kantárral, kantárral, kantárral, esőkabát, tartozék, esőkabát, harmónia, digilite, ninézetű, monopod, állvány, szökőút, nadrág, dzseki, poncsó, yoobao, poncsó, nadrág, nadrág, dzseki, rollei, fekete, dzseki, dzseki, kockás, nadrág, dzseki, nadrág, dzseki, nadrág, kerti, füzet, méret, méret, három, oldal, méret, méret, méret, jumbo, profi, titex, csiga, balos, külső, slave, méret, elfin, méret, méret,
Véleményezd!
04.19. 23:57 Kigyulladt egy 400 négyzetméteres csarnok Bicskén
04.19. 23:37 Fölszállott a páva - Kihirdették a győzteseket
04.19. 22:57 Kövér: megtiszteltetésnek tartanám, ha felkérést kapnék a házelnöki posztra
04.19. 22:18 Ferenc pápa a Szent Péter bazilikában vezette a húsvéti vigíliát és pénzt a...
04.19. 22:17 Labdarúgó NB I - Góllövőlista
04.19. 22:17 Labdarúgó NB I - Eredmények és tabella
04.19. 22:17 Labdarúgó NB I - Győzött a sereghajtó
04.19. 21:56 Gönczi magyar kajszi pálinka lett Magyarország legjobb kereskedelmi pálinká...
04.19. 21:47 A körmenetbe hajtott egy autó Galgahévízen
04.19. 21:16 Megszűnt az útlezárás Oroszlány és Csákvár között
Tudjátok ?
Mi a véleményetek Samuel P. Huntington megállapításairól?
Tényleg kiszántották?
Mennyibe kerültek a gyereked tankönyvei?
Igaz, hogy minden első osztályos kisgyereknek ingyen van a tankönyv?
Le lehet valahol tölteni windows 8-t ingyen?
még több kérdés
ReceptBázis
Frankfurti leves
Lecsó
Túró fánk
Spenótos-brokkolis lasagne
Burgonyakrémleves joghurtosan
Kókuszgolyó rummal
Almás fánk
Tejfölös lencseleves füstölt oldalassal
Gyros tzatzikivel, salátával
Habcsók
még több recept
Blog Címkék
ÜDVÖZLET Húsvétra :) CSIZÁNÉ ...  Eper fagyi  2014. április 18. – Na...  Kölcsey Ferenc: Szép Erdély...  x  Fehér tigris kölykök  Tulipánok  Szalma baba  Boldog ünnepi készülődést kívá...  Hölgytől tallóztam  A nap gondolata: Nem kell elk...  Az én életem!  A mai nap (2014.04.18.) KÉPES ...  Dr. Wagner Ádám ügyvéd  Pöttyös csésze  Kockacukor  ÜDVÖZLET Húsvétra :) DITKÉTŐL  x  Húsvéti, népi locsolóvers-gyűj...  ÜDVÖZLET Húsvétra :) ÉVAMAMÁT...  Árvácska  A mai nap (2014.04.19.) KÉPES ...  ÜDVÖZLET Húsvétra :) JUCIKÁMT...  Vitaminok  ÜDVÖZLET Húsvétra :) CSIZÁNÉ ...  Kockacukor  Rózsa  Agykontrollal a testi és lelki...  kocsmában 810  Áldott húsvéti ünnepet!  Uram! Térdemet meghajtva én is...  ÜDVÖZLET Húsvétra :) DUPÁLY M...  Isten kiárasztja ránk jóságát ...  Dr. Wagner Ádám ügyvéd  Szép üzenetek barátnőmtől kösz...  Húsvéti üdvözlet - H. Jánostól  ÜDVÖZLET Húsvétra :) DUPÁLY M...  A nap gondolata: A nagy embe...  Krisztus feltámadt! - Valóban ...  SZEBENYI JUDIT: Hív szívem, le...  SecondBeach  Emberség  Dália  ÜDVÖZLET Húsvétra :) JUCIKÁMT...  Mindannyian Isten bárányai vag...  Nem tudom, tudok-e még feljönn...  Riersch Zoltán: fekete lyuk  Hogy hurcolták! Mint egy gonos...  Bon jour  Milyen csodálatos szeretet  Gámentzy Eduárd: Valamit monda...  Ha lenne egy barátom...  Duguláselhárítás Gödöllő  Húsvéti üdvözlet - Kiss Klárát...  Eper fagyi  ÜDVÖZLET Húsvétra :) TÜNDÉRI ...  Jó reggelt kedves látogatóim.  Uram! Térdemet meghajtva én is...  Mindannyian Isten bárányai vag...  Kellemes szombati napot kíváno...  Mert te jó vagy, Uram, és megb...  Vidám bögre  Húsvétra - D.O. Saroltától  Kutya ruha  Eper fagyi  Mindannyian Isten bárányai vag...  Mozi - Ápr.17 - Ápr.23  Esküvői kellékek  Angyal baba  Mindannyian Isten bárányai vag...  ananászos anklbensz  Pöttyös csésze  Eper fagyi  Boldog ünnepi készülődést kívá...  Czné Ágikától kaptam!  ÜDVÖZLET Húsvétra :) JUDITTÓL  Fehér tigris kölykök  Isten kiárasztja ránk jóságát ...  Itt a tavasz kikelet. s a húsv...  Áldott húsvéti ünnepet!  Tulipánok  Szép üzenetek barátnőmtől kösz...  SecondBeach  -Áldott, szép Húsvétot kívánok...  Mesélj apu  Árvácska  Faludy György: Fannynak.  Isten kiárasztja ránk jóságát ...  Nem tudom, tudok-e még feljönn...  A mai nap (2014.04.19.) KÉPES ...  Az én életem!  SZEBENYI JUDIT: Hív szívem, le...  Meghalt és feltámadott  Jó halál  -Áldott, szép Húsvétot kívánok...  Ha lenne egy barátom...  Nem akarok előbújni  Tulipánok  Manyikától  ÜDVÖZLET Húsvétra :) TÜNDÉRI ... 
Bejegyzés Címkék
kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra, terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, tarthatjuk, viseljünk, lábainkat, repedések, szárítsuk, porszemek, lábkrémet, hidratáló, túlsúlyos, megelőzés, hámsejtek, mélyülnek, repedezik, nedvesség, fertőzése, figyelmen, rendkívül, fájdalmas, általában, szembesül, gondozás, papucsot, lábunkat, lábfejet, lábunkra, hangsúly, hajlamos, ilyenkor, lefekvés, habkővel, gondosan, környéki, súrlódás, kezdenek, áztassuk, többsége, kiszárad, hordjunk, ezáltal, tisztán, gyakran, esetleg, tartsuk, piszkos, lábaink, nemcsak, ápolása, legjobb, , ,
2014.03 2014. április 2014.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 287 db bejegyzés
e év: 1689 db bejegyzés
Összes: 26044 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1078
  • e Hét: 1078
  • e Hónap: 174110
  • e Év: 1441963
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.