Regisztráció  Belépés
horvathnemagdi.blog.xfree.hu
(Edda - Utolsó érintés)"Mindenki bírja a fájdalmat, kivéve azt, aki érzi." Horváthné Magdi Magdi néni
1945.02.28
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Kirepedezett sarkak ápolása
  2011-03-14 16:32:06, hétfő
 
   
  Kirepedezett sarkak ápolása
2011-03-02
A kirepedezett sarok az egyike azoknak a problémáknak, amelyekkel az emberek többsége szembesül, mégis legtöbbször figyelmen kívül hagyja. Nemcsak hogy csúnya látvány, hanem rendkívül fájdalmas is, és a gondozás hiánya miatt állandó problémává válik.
Miért repedezik a sarkunk?

A sarok környéki bőr általában száraz, és elég vastag is. Járás vagy állás közben folyamatosan nyomás és súrlódás éri, ezért repedések kezdenek megjelenni rajta, amelyek tovább mélyülnek, ha nem foglalkozunk vele, illetve a belekerülő porszemek miatt. Később ehhez fájdalomérzés és esetleg vérzés is társul.

Repedezésre hajlamos annak a sarka, aki nem megfelelően lép, cukorbeteg, gyakran van kitéve pornak, túlsúlyos, esetleg gombás fertőzése van.
sarokápolás - illusztráció A hangsúly itt is a megelőzésen van

A legfontosabb a megelőzés lenne: tartsuk a lábainkat mindig tisztán, és ha lehet, inkább teljes lábfejet borító cipőt viseljünk, amennyiben poros, piszkos helyen járunk. Otthon vegyünk fel papucsot, hiszen a legtisztább padlón is előfordulhatnak porszemcsék.
Lábaink rendszeres ápolása

Az elhalt hámsejtek eltávolításához először áztassuk a lábunkat 10 percig meleg vízben. Ezután dörzsöljük át habkővel, ezáltal puhán tarthatjuk a bőrt.
Mindig szárítsuk meg gondosan a lábunkat, a repedésekben maradt nedvesség is káros. Használjunk hidratáló krémet vagy lábkrémet, és viseljünk puha zoknit. A legjobb, ha lefekvés előtt tisztítjuk meg a lábat, mivel a láb ezután pihenni fog és nem kerül kapcsolatba porral.
Télen viseljünk zoknit, mivel ilyenkor a bőr könnyebben kiszárad, és így sokkal hajlamosabb kirepedezni.

Ne hordjunk olyan cipőt, amely nem jól illeszkedik a lábunkra és töri azt. Súlytöbblet esetén pedig viseljünk sarokpárnát, amely megakadályozza, hogy a sarkak oldalra terjeszkedjenek.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Céklafőzelék almával-burgonyával
Kinder Tejszelet
Hideg őszibarack krémleves
Húsgombóc Leves
Wokban pirított zöldségek spagettivel
Paradicsomsaláta
Kaszinótojás
Hagymás tojássaláta
Svéd uborkasaláta hagymakarikákkal
Magos pogácsa
még több recept
Véleményezd!
12.10. 13:31 Közel 1,5 milliárd forintot szán az erdélyi óvodák fejlesztésre a magyar ko...
12.10. 13:21 Megkezdődött a Magyar Írószövetség tisztújító közgyűlése Budapesten
12.10. 13:01 LMP: átfogó bérrendezést a közszférában!
12.10. 12:42 Orbán Viktor a nemzetközi birkózószövetség elnökével tárgyalt
12.10. 12:41 Jónak lenni jó! - Már több mint egymillió forint folyt be az eladott tárgya...
12.10. 12:31 Vendée Globe - Fa Nándor a jéghatár közelében is tartja a 11. helyet
12.10. 12:21 MSZP: a Fidesz-kormányt le kell váltani!
12.10. 12:21 A kassai Safárik egyetem teljes tetőzete megsemmisült a péntek esti tűzben
12.10. 12:12 Rétvári: 2017 a béremelés folytatásának éve lesz az egészségügyben
12.10. 12:11 Jobbik: csak a képviselő-testületek gazdálkodhassanak az önkormányzati vagy...
Tudjátok ?
Mi az ami valóban fontos a számodra?
Tudod-e mi jön a kriszmasz után?
Ne maradjunk politika nélkül?
Az Erzsébet utalvány miatt adóbevallást kell készíteni a nyugdíjasoknak?
Mi a baj a politikai korrektséggel ?
még több kérdés
Blog Címkék
Mozgó giff képek  Kéksapkájú cinege  Mentovics Éva: Téli dal  Szép estét  December 8. Városi Gyásznap Sa...  Kellemes szép napot  Képek Jézus életéből  Szép napot mindenkinek!  Szabolcsi Erzsébet :Forrás leg...  Kata......SZERETETTEL ...........  Glitteres mozgó képek  Imádság: . Jézus, reményünk! ...  Szerkesztéseim!  Mozgó giff képek  Kata......SZERETETTEL ...........  Szép téli képek  Wass Albert: Magyar karácsony ...  Rettegek  Jézus virágokkal  A csegei bírónak  Kata......SZERETETTEL ...........  Mozgó giff képek  Szentséges Szűz Mária  Meghívlak egy kávéra!  Jézus áldó fénye  A vizen járó Jézus  Derűs szép napot  Younger sister caught cam whor...  Kellemes szép napot  Ferenczy Klára - Elbújnék  Be van az én szűröm ujja kötve  Szép romantikus képek  ***a mai nap Szexi lánya***  ***BIZTOSAN TUDOD***_Hetente ú...  RoundWalkway  Kata......SZERETETTEL ...........  Kata......SZERETETTEL ...........  Ditke baráti üzenete  Marcsitól ...  Sárgult falevél a kézben  Szép jó reggelt  Szép téli tájkép  Kata......SZERETETTEL ...........  Ne hagyj el--- Dáma Lovag Erdő...  Látogatóim  Szerkesztéseim!  Jézus botjára támaszkodva  Ezen a napon történt.. Decembe...  Szokásos illatok, ételek  Jézus áldó fénye  Mozgó giff képek  Kellemes szép napot  A szeretetet nem adjuk vagy ka...  Ezen a napon történt.. Decembe...  Jézus botjára támaszkodva  Jézus áldó fénye  Havas téli fák  Képek Jézus életéből  Wass Albert: Magyar karácsony ...  Hitteus Uriás  Love  Rettegek  Ezen a napon történt.. Decembe...  Ha felülök a fekete halomra,  lenyugodva..  Szeretlek  Szép romantikus képek  Kellemes télapós délutánt a gy...  Öröm  Látogatóim  Kellemes télapós délutánt a gy...  Jézus botjára támaszkodva  RADNÓTI MIKLÓS: Tétova óda  anyósok szeretete  A barlangi tündér (bretagne-i ...  Téli csillogás  Karácsonyi gyertyák.  Anyaállatok és kicsinyeik vízt...  Kata......SZERETETTEL ...........  Szép téli képek!  Jézus virágok között  Hollósy Tóth Klára  A karácsony...  A HUN Tv kezet nyújt__Az Élet ...  Ó, szép fenyő, ó, jó fenyő, hű...  Kata......SZERETETTEL ...........  ***BIZTOSAN TUDOD***_Hetente ú...  Szabó Lőrinc : Kandalló előtt  Jézus virágokkal  fésülködő cica  Szép téli napot  A szeretetet nem adjuk vagy ka...  RoundWalkway  Kata......SZERETETTEL ...........  Szép estét  Merry Christmas  Szép kép  Szép estét  Csillogós virág képek  Kata......SZERETETTEL ........... 
Bejegyzés Címkék
kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra, terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, tarthatjuk, viseljünk, lábainkat, repedések, szárítsuk, porszemek, lábkrémet, hidratáló, túlsúlyos, megelőzés, hámsejtek, mélyülnek, repedezik, nedvesség, fertőzése, figyelmen, rendkívül, fájdalmas, általában, szembesül, gondozás, papucsot, lábunkat, lábfejet, lábunkra, hangsúly, hajlamos, ilyenkor, lefekvés, habkővel, gondosan, környéki, súrlódás, kezdenek, áztassuk, többsége, kiszárad, hordjunk, ezáltal, tisztán, gyakran, esetleg, tartsuk, piszkos, lábaink, nemcsak, ápolása, legjobb, , ,
2016.11 2016. December 2017.01
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 3 db bejegyzés
e hónap: 39 db bejegyzés
e év: 2737 db bejegyzés
Összes: 36731 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 5201
  • e Hét: 45758
  • e Hónap: 68251
  • e Év: 3083775
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.