Regisztráció  Belépés
horvathnemagdi.blog.xfree.hu
“Gyógyító erő a szeretet. Ki teste, ki lelke egészségét köszönheti e csodának, ki teljes emberségét.” Tatiosz Horváthné Magdi Magdi néni
1945.02.28
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Kirepedezett sarkak ápolása
  2011-03-14 16:32:06, hétfő
 
   
  Kirepedezett sarkak ápolása
2011-03-02
A kirepedezett sarok az egyike azoknak a problémáknak, amelyekkel az emberek többsége szembesül, mégis legtöbbször figyelmen kívül hagyja. Nemcsak hogy csúnya látvány, hanem rendkívül fájdalmas is, és a gondozás hiánya miatt állandó problémává válik.
Miért repedezik a sarkunk?

A sarok környéki bőr általában száraz, és elég vastag is. Járás vagy állás közben folyamatosan nyomás és súrlódás éri, ezért repedések kezdenek megjelenni rajta, amelyek tovább mélyülnek, ha nem foglalkozunk vele, illetve a belekerülő porszemek miatt. Később ehhez fájdalomérzés és esetleg vérzés is társul.

Repedezésre hajlamos annak a sarka, aki nem megfelelően lép, cukorbeteg, gyakran van kitéve pornak, túlsúlyos, esetleg gombás fertőzése van.
sarokápolás - illusztráció A hangsúly itt is a megelőzésen van

A legfontosabb a megelőzés lenne: tartsuk a lábainkat mindig tisztán, és ha lehet, inkább teljes lábfejet borító cipőt viseljünk, amennyiben poros, piszkos helyen járunk. Otthon vegyünk fel papucsot, hiszen a legtisztább padlón is előfordulhatnak porszemcsék.
Lábaink rendszeres ápolása

Az elhalt hámsejtek eltávolításához először áztassuk a lábunkat 10 percig meleg vízben. Ezután dörzsöljük át habkővel, ezáltal puhán tarthatjuk a bőrt.
Mindig szárítsuk meg gondosan a lábunkat, a repedésekben maradt nedvesség is káros. Használjunk hidratáló krémet vagy lábkrémet, és viseljünk puha zoknit. A legjobb, ha lefekvés előtt tisztítjuk meg a lábat, mivel a láb ezután pihenni fog és nem kerül kapcsolatba porral.
Télen viseljünk zoknit, mivel ilyenkor a bőr könnyebben kiszárad, és így sokkal hajlamosabb kirepedezni.

Ne hordjunk olyan cipőt, amely nem jól illeszkedik a lábunkra és töri azt. Súlytöbblet esetén pedig viseljünk sarokpárnát, amely megakadályozza, hogy a sarkak oldalra terjeszkedjenek.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Isteni Csörögefánk
Céklafőzelék almával-burgonyával
Kinder Tejszelet
Hideg őszibarack krémleves
Húsgombóc Leves
Wokban pirított zöldségek spagettivel
Paradicsomsaláta
Kaszinótojás
Hagymás tojássaláta
Svéd uborkasaláta hagymakarikákkal
még több recept
Véleményezd!
02.22. 23:54 Halálra gázolt egy teherautó egy gyalogost Bugyi külterületén
02.22. 22:23 Olimpia 2024 - A pályázat visszavonását javasolja a kormány, a főváros veze...
02.22. 22:05 Olimpia 2024 - ifj. Lomnici Zoltán: a Momentum az emberek szemébe hazudik
02.22. 22:05 Budapesti női tenisztorna - Udvardy búcsúzott párosban
02.22. 21:54 Női kosárlabda Euroliga - Nem sikerült a bravúr a Sopronnak
02.22. 21:54 Férfi kosárlabda EK - Döntetlennel búcsúzott a Körmend
02.22. 21:53 Olimpia 2024 - A pályázat visszavonását javasolja a kormány, a főváros veze...
02.22. 21:34 Olimpia 2024 - LMP: sokat nyert Magyarország a pályázat visszavonásával
02.22. 21:33 Férfi vízilabda ob I - Tizenkét góllal nyert az Eger
02.22. 21:33 Olimpia 2024 - Borkai: más döntés nem születhetett
Tudjátok ?
Egymilliárd az oktatásra?
Akinek egynél több ujj-perce hiányzik, az balfék asztalos, avagy pedig hibát-hibára halmozó...
Budapestre, vagy az országra tartozik a népszavazás?
Tudja-e valaki, hogy a Pamír legmagasabb pontja, még mindig a 'Kommunizmus' csúcs-e?
Átírja a híreket az MTI?
még több kérdés
Blog Címkék
Szerkesztői felhívás  Tallóztam  A törvény helyes megtartás...  A Nap leszállt  Szerelemmel áld az Isten  képre írható  Menni vagy nem menni  Donnáról kaptam  Donnáról kaptam  Lupsánné Kovács Eta  Szerelemmel áld az Isten  A nyugalom tava  Jégvirág  Áprily Lajos: Mennék eléd  Donnáról kaptam  Szép délutánt  Donnáról kaptam  Olyan bűvös ereje van a táncna...  Donnáról kaptam  A Nap leszállt  Közös feladat  Szép képkeret...  Nem hagyják dermedni, megfagyn...  Volt egy madár...Dáma Lovag Er...  Hiszem, hogy mindenkinek van e...  Bizonyosság  Szép délutánt  /Bihari Viktória/ Megváltást ...  Uram  Pej Erika: Akkor is...  A nyugalom tava  MartianCrater  Donnáról kaptam  A világ tele van születő csill...  Csokival a fáradtság ellen  Jégvirág  A világ tele van születő csill...  Hóvirág  Donnáról kaptam  Én viszont azt mondom nektek....  Lassan jő az öregség  Azt hittem senki nem kíváncsi ...  Menni vagy nem menni  Jó idő  Olimpia rendezés híveknek.  SAJÁT KÉSZÍTÉSŰ VALLÁSOS- GIF ...  "...Nagyon fájt a szívem,egy é...  Hogy mondjam el?  Ettek, és jól is laktak.  Olyan bűvös ereje van a táncna...  Mai harmónia kártyám  SAJÁT KÉSZÍTÉSŰ- GIF kép......  xx  Arany-Tóth Katalin  Bizonyosság  Heti útravaló Müller Pétertől ...  Amit értékelek  Jó idő  Fokhagymás-sajtos csirkemell  Jó reggelt kívánok!  Lassan jő az öregség  Szeretettel !  Urunk, Jézus Krisztus! Tisz...  Ne féljetek!  behivó..  Ettek, és jól is laktak.  Brada Ági: Csend  Febtuár 21.  Almaecet  Csodálatos kép !  Babits Mihály  Juhász Gyula  Jó reggelt szép napot kedves l...  Donnáról kaptam  Marcsitól ...  Donnáról kaptam  Lőrinczi L.Anna  Szultán tekercs  behivó..  Húsvéti kocka  Szerkesztői felhívás  A kör tökéletes  Csicsókás röszti  Donnáról kaptam  Menni vagy nem menni  Hóvirág  SAJÁT KÉSZÍTÉSŰ- GIF kép......  Szép váltos kép !  Szeretnélek átölelni...  idézetek, gondolatok  Látogatóim  Akarod tudni gazdaggá mi tesz?...  A világ tele van születő csill...  Mert a nekünk adatott kegyele...  Meggyesi Éva  képre írható  Donnáról kaptam  Enigmák - Rejtélyes piramis - ...  Juhász Gyula  Tóth Endre: Eltanultam már . .... 
Bejegyzés Címkék
kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra, terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, tarthatjuk, viseljünk, lábainkat, repedések, szárítsuk, porszemek, lábkrémet, hidratáló, túlsúlyos, megelőzés, hámsejtek, mélyülnek, repedezik, nedvesség, fertőzése, figyelmen, rendkívül, fájdalmas, általában, szembesül, gondozás, papucsot, lábunkat, lábfejet, lábunkra, hangsúly, hajlamos, ilyenkor, lefekvés, habkővel, gondosan, környéki, súrlódás, kezdenek, áztassuk, többsége, kiszárad, hordjunk, ezáltal, tisztán, gyakran, esetleg, tartsuk, piszkos, lábaink, nemcsak, ápolása, legjobb, , ,
2017.01 2017. Február 2017.03
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 157 db bejegyzés
e év: 363 db bejegyzés
Összes: 37230 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 719
  • e Hét: 13823
  • e Hónap: 82656
  • e Év: 191710
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.