Regisztráció  Belépés
horvathnemagdi.blog.xfree.hu
"Nem számít, hogy elmúltak az évek, mert szívedben még zeng az ének, míg onnan ki nem fogy a dal, addig fiatal maradsz, nagyon fiatal." Horváthné Magdi Magdi néni
1945.02.28
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Kirepedezett sarkak ápolása
  2011-03-14 16:32:06, hétfő
 
   
  Kirepedezett sarkak ápolása
2011-03-02
A kirepedezett sarok az egyike azoknak a problémáknak, amelyekkel az emberek többsége szembesül, mégis legtöbbször figyelmen kívül hagyja. Nemcsak hogy csúnya látvány, hanem rendkívül fájdalmas is, és a gondozás hiánya miatt állandó problémává válik.
Miért repedezik a sarkunk?

A sarok környéki bőr általában száraz, és elég vastag is. Járás vagy állás közben folyamatosan nyomás és súrlódás éri, ezért repedések kezdenek megjelenni rajta, amelyek tovább mélyülnek, ha nem foglalkozunk vele, illetve a belekerülő porszemek miatt. Később ehhez fájdalomérzés és esetleg vérzés is társul.

Repedezésre hajlamos annak a sarka, aki nem megfelelően lép, cukorbeteg, gyakran van kitéve pornak, túlsúlyos, esetleg gombás fertőzése van.
sarokápolás - illusztráció A hangsúly itt is a megelőzésen van

A legfontosabb a megelőzés lenne: tartsuk a lábainkat mindig tisztán, és ha lehet, inkább teljes lábfejet borító cipőt viseljünk, amennyiben poros, piszkos helyen járunk. Otthon vegyünk fel papucsot, hiszen a legtisztább padlón is előfordulhatnak porszemcsék.
Lábaink rendszeres ápolása

Az elhalt hámsejtek eltávolításához először áztassuk a lábunkat 10 percig meleg vízben. Ezután dörzsöljük át habkővel, ezáltal puhán tarthatjuk a bőrt.
Mindig szárítsuk meg gondosan a lábunkat, a repedésekben maradt nedvesség is káros. Használjunk hidratáló krémet vagy lábkrémet, és viseljünk puha zoknit. A legjobb, ha lefekvés előtt tisztítjuk meg a lábat, mivel a láb ezután pihenni fog és nem kerül kapcsolatba porral.
Télen viseljünk zoknit, mivel ilyenkor a bőr könnyebben kiszárad, és így sokkal hajlamosabb kirepedezni.

Ne hordjunk olyan cipőt, amely nem jól illeszkedik a lábunkra és töri azt. Súlytöbblet esetén pedig viseljünk sarokpárnát, amely megakadályozza, hogy a sarkak oldalra terjeszkedjenek.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Gyors tejfölös fánk
Hajrá leves
Mákos túrós kocka
Almarózsa
Mákos krémes sütemény
Zserbó torta
hideg fokhagymás kovászos uborkaleves
Céklaleves gerslis húsgombóccal
Csirkés tavaszi tekercs
Csokis, krémsajtos szuflé
még több recept
Véleményezd!
09.01. 21:53 Illegális bevándorlás - Kósa: Magyarország betartja az uniós szabályokat
09.01. 21:43 Feladta magát az aszódi késelő
09.01. 21:33 Illegális migráció - Martin Schulz: Magyarországnak is jó lenne a terhek ig...
09.01. 21:23 Illegális bevándorlás - Szakértő: a migránsok többsége még a helyi viszonyo...
09.01. 21:13 Magyar-román - Egy edzést tartott kedden Bernd Storck
09.01. 21:13 Illegális bevándorlás - Szakértő: természetes reakció a migránsok elégedetl...
09.01. 21:13 Illegális bevándorlás - Afgán migránsokat szállító embercsempészt fogtak el...
09.01. 21:13 Illegális bevándorlás - Meghiúsult a szlovák szélsőségesek Bősre tervezett ...
09.01. 20:53 A svédek Roy Andersson Egy galambját nevezik az Oscar-versenybe
09.01. 20:33 Öt premiert tart új évadában a Radnóti Színház
Tudjátok ?
Telefonlopás az Orbán-esküvőn: hiába vegzálták a személyzetet?
Miért nem akarja a kormány?
Ez Isteni feloldozás?
Szerinted melyik a jobb verzió?
Szándékosan ad más hangot a sztráda?
még több kérdés
Blog Címkék
A munka a láthatóvá tett szere...  Mi vagyunk a múlt és bennünk a...  Ez már az ősz  Vicces verses kép az öregségrő...  Animációk  Legyen szép a napod  ERIKA, HANGA és BELLA  ...Kata......SZERETETTEL ........  Egészség és gyógyítás  Hajó a tengeren  Kosár rózsa  Boldog éjszakák !  Ez már az ősz  Csodálatos napot  Reményik Sándor : Szivárvány  A szeretetről ...  Boldogság, ha véletlen néha EM...  Havasi kifli  Napi HARMÓNIA Kártyám  női arc  Virág illatos szép napot  Legújabb FANTASZTIKUS kép  Frissítő  Legújabb FANTASZTIKUS kép  Pipacsos sarokdísz  Kellemes délutánt  Múlnak az évek  Virág illatos szép napot  Legújabb FANTASZTIKUS kép  Édesség  A munka a láthatóvá tett szere...  Kávé és édesség  A kitartásról  Az idő  Naplemente  Már nem kell...  Párisban járt az ősz  Napi HARMÓNIA Kártyám  Kellemes kikapcsolódást  Legújabb FANTASZTIKUS kép  Frissítő  Erőt a jó dolgokból meríthetsz...  Legújabb FANTASZTIKUS kép  A mai napi évfordulók.  A kitartásról  Köszöntő  Virág illatos szép napot  Így kell hidat készíteni!  Ima Máriához  Rajtam áll  Legújabb FANTASZTIKUS kép  Szép francia kép  Múlnak az évek  Minden egybenblog  Kardvirágok  Vidám szép napot  Így kell hidat készíteni!  Köszönöm !  Vígh Lilla: Pókháló  Pataki Edit: Iskolába menni jó...  Szeretet  K. László Szilvia: Szeptemberi...  Kormos Nikolett Forró nyár - a...  Őszi hangulat  nyári virágcsokor a vázában  Vas István - Ősz felé  Piros rózsaszál  Párisban járt az ősz  Irmus mai képeslapja  Elmondjam e  Jó szórakozást hozzájuk!  Órákig tudnám nézni .....  Csoda a Spanyol bajnokságban  Virág az ablakban  Ima Máriához  Szép új heted legyen  A félelem az, ami visszatart t...  Álmodtunk egy.....  Már nem kell...  Egészség és gyógyítás  Néhány szál virág a lelkednek....  Néha olyannyira szeretnénk ang...  Hajhullás elleni, otthon elkés...  Legújabb FANTASZTIKUS kép  Nyári udvar  Boldog éjszakák !  Napi HARMÓNIA Kártyám  Antal Mária küldte  női arc  Gyertya  Remek nyári napokat  Humoros erotika  ...Kata......SZERETETTEL ........  Szép hetet......  Juhász Magda: Tudós leszek!  Köszöntő  Iskolatáska  Vas István - Ősz felé  Szép nyári napot  Tallóztam 
Bejegyzés Címkék
kirepedezett sarok, egyike azoknak, emberek többsége, gondozás hiánya, sarok környéki, belekerülő porszemek, megelőzés lenne, lábainkat mindig, legtisztább padlón, elhalt hámsejtek, repedésekben maradt, sarkak oldalra, terjeszkedjenek, előfordulhatnak, eltávolításához, megakadályozza, fájdalomérzés, problémáknak, illusztráció, kirepedezett, folyamatosan, foglalkozunk, repedésekben, legfontosabb, sarokápolás, illeszkedik, súlytöbblet, használjunk, megfelelően, repedezésre, porszemcsék, kapcsolatba, hajlamosabb, legtisztább, kirepedezni, megelőzésen, sarokpárnát, legtöbbször, dörzsöljük, megjelenni, amennyiben, cukorbeteg, amelyekkel, problémává, belekerülő, rendszeres, könnyebben, tisztítjuk, tarthatjuk, viseljünk, lábainkat, repedések, szárítsuk, porszemek, lábkrémet, hidratáló, túlsúlyos, megelőzés, hámsejtek, mélyülnek, repedezik, nedvesség, fertőzése, figyelmen, rendkívül, fájdalmas, általában, szembesül, gondozás, papucsot, lábunkat, lábfejet, lábunkra, hangsúly, hajlamos, ilyenkor, lefekvés, habkővel, gondosan, környéki, súrlódás, kezdenek, áztassuk, többsége, kiszárad, hordjunk, ezáltal, tisztán, gyakran, esetleg, tartsuk, piszkos, lábaink, nemcsak, ápolása, legjobb, , ,
2015.08 2015. Szeptember 2015.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 12 db bejegyzés
e év: 2352 db bejegyzés
Összes: 33178 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 939
  • e Hét: 21527
  • e Hónap: 8091
  • e Év: 2321887
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.