Regisztráció  Belépés
horvathnemagdi.blog.xfree.hu
Mindennek megvan a maga ideje, és ez az idő elmúlik. /Mark Lawrence/ Horváthné Magdi Magdi néni
1945.02.28
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Tallóztam
  2018-04-07 19:47:17, szombat
 
   
  A szalonna nagy mennyiségben tartalmaz A, D, E vitamint és karotint. Ez a bőr alatti zsírréteg az immunrendszert támogatja és megnöveli a szervezet ellenálló képességét, főleg hideg időkben.

Sok legenda kering a szalonna káros hatásairól, amivel sokszor megijesztik azokat az embereket, akik szeretik ezt az ételt. Ma teljes mélységében megvizsgáljuk ezt a témakört és megcáfoljuk a mítoszok többségét.

1. A szalonna elhízáshoz és túlsúlyhoz vezet

Ez nem teljesen igaz: a szalonna, ahogy más termékek is, csak nagy mennyiségben károsak az emberi szervezetre. Azoknak az egészséges embereknek, akik nem szenvednek gyomor- és bélrendszeri, máj- és hasnyálmirigy betegségben, a szalonna csak előnyös lehet. Egy egészséges szervezetnek 10-30 gramm nyers szalonna a napi adagja.

2. A szalonna nehéz ételnek számít

Ez is csak egy mítosz: a szalonna nem befolyásolja egy egészséges ember emésztését. A bőr alatti zsírréteg rendkívül hasznos a szervezetnek, hisz ez már testhőmérsékletű hőnél is megolvad. Érdemes megjegyezni, hogy ez a termék ellenjavasolt olyan embereknél, akik epebetegségben szenvednek.

3. Szalonna csak zsírból áll

Ki mondta, hogy ez rossz? A bőr alatti zsírréteg - egyedi szerkezetű, arachidon savban gazdag. Ez a zsírsav nagyon fontos a szervezetünknek, hisz nélküle nincs immunreakció és ez a zsírsav fontos a koleszterin anyagcserében.

4. A szalonna nagy mennyiségű koleszterint tartalmaz

Mint minden állati eredetű termék, a szalonna is tartalmaz koleszterint. Csak ez nem akkora mennyiségű, mint amire mi általában gondolni szoktunk. 100 gramm nyers szalonnában 70-100 milligramm koleszterin található. Összehasonlításképpen 100 gramm marhavese 1126 milligramm koleszterint tartalmaz.

Nem érdemes aggódni azon, hogy olyan ételt fogyasztottál, ami nagy mennyiségű koleszterint tartalmazott. Az orvosok már régen igazolták, hogy a véredben és a szövetekben lévő koleszterin mennyisége nem attól függ, hogy ezekből az ételekből te mennyit fogyasztottál.

Sokkal fontosabb a koleszterin anyagcsere. A szervezetnek a hasznos tápanyagokból a maximumot kell kapni és azt a lehető legjobban feldolgoznia. Ebben segítenek a szalonnában lévő zsírsavak, linolénsavak és arachidon savak.

5. Szalonna kenyérrel - nagyon egészségtelen!

Meglepő, de ez sem igaz. A szervezetünkre ez a párosítás nagyon jó hatású: mind a két elemet szervezetünk könnyedén feldolgozza, de csak akkor, ha egészségesek vagyunk.

Akik fogyni szeretnének, a szalonna szintén segít, hisz ez nagyon jó energiaforrás. Szalonna és zöldségek - legjobb választás diétakor.

Oszd meg barátaiddal ezt a cikket, hidd el sok érdekeset fognak ebből megtudni.
 
 
0 komment , kategória:  Iskola  
Címkék: testhőmérsékletű, szervezetünknek, immunrendszert, szervezetünkre, epebetegségben, tápanyagokból, fogyasztottál, energiaforrás, anyagcserében, megvizsgáljuk, egészségtelen, ellenjavasolt, hasnyálmirigy, befolyásolja, egészségesek, szervezetünk, mennyiségben, immunreakció, szervezetnek, feldolgoznia, bélrendszeri, koleszterint, tartalmazott, linolénsavak, szalonnában, mélységében, koleszterin, betegségben, szervezetre, szövetekben, megcáfoljuk, megijesztik, feldolgozza, megjegyezni, szeretnének, barátaiddal, szalonna nagy, immunrendszert támogatja, szervezet ellenálló, szalonna káros, mítoszok többségét, szalonna elhízáshoz, emberi szervezetre, egészséges embereknek, szalonna csak, egészséges szervezetnek, napi adagja, szalonna nehéz, egészséges ember, termék ellenjavasolt, zsírsav nagyon, zsírsav fontos,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
08.12. 16:52 Netajahu: Teljes tűzszünetet követelünk a Hamásztól
08.12. 16:52 Teljes útlezárás az M0-ás autóúton
08.12. 16:51 A hatos lottó nyerőszámai és nyereményei
08.12. 16:21 Nyíltvízi úszó Eb - Rasovszky Kristóf uralta a fájdalmat
08.12. 16:05 Strandröplabda ob - Aranyérmes a Hajós, Stréli és a Lutter, Szombathelyi pá...
08.12. 15:37 Nyíltvízi úszó Eb - Rasovszky Kristóf 25 kilométeren is aranyérmes
08.12. 15:37 Lavrov: Moszkva a vele szemben barátságtalan országokkal is kész a kapcsola...
08.12. 15:26 Baleset miatt torlódik az M7-es forgalma Kőszárhegynél a főváros felé
08.12. 15:03 A tornász Balázs Krisztián ezüstérmes a junior Eb-n
08.12. 14:32 Öthatalmi egyezmény született a Kaszpi-tenger jogi státusáról
Tudjátok ?
Találkoztál-e már kisüléssel a szökőkútnál?
Mi a megfejtés nr. 69 ?
Visszautasítanál-e 9 MILLIÁRD FORINT vagyonértékű ÖRÖKSÉGET, ha csak azt tudnád: nem teherm...
Hol lehet kapni kontyfésűt, ami a blogon van?
Szerinted hány kisvasútra lenne még szüksége Orbánisztánnak?
még több kérdés
Blog Címkék
Szép nyári napot  Png nő  Bornemisza Attila versei  Helló szépfiú  Csillogó ékszerek  Bornemisza Attila versei  Római Sas Lovagrend  Marcsitól ...  Afrikai csodálatos kép  Tallóztam  Csillogó ékszerek  Kurczina Terézia - Anyai tű...  Jó éjszakát  Facebookon kaptam  Szép nyári napot  Sárhelyi Erika: Összebújva  Png nő  Jó reggelt , szép napot  Marcsitól ...  Örvendezzünk a mi áldott Isten...  Római Sas Lovagrend  Bizony, bizony mondom nektek.....  Japán hölgy  A barátság aranyfonál  Nehéz jó barátot, szíves igaz ...  Ferenczi Csilla - Rózsák kö...  Sárhelyi Erika: Összebújva  Örvendezzünk a mi áldott Isten...  Egy ölelés  Az életnek csak akkor van érte...  A csontvesztés az öregedés ált...  Kajtorné Gitka  Afrikai kép  Lelki áldozás  Érdekesség  Virágtündér  Szép estét  Összeomlott egy autópályahíd G...  Vonzza be a csodát életébe  Vérvörös hajnal arany szitája  Facebookon kaptam  A horoszkópom szerint ma....  Afrikai csodálatos kép  esti kép  Kellemes és pihentető napokat  A világban jelen lévő rossz  A kiegészítők  Várok rád  Afrikai csodálatos kép  Kinn az aranykalász mezőn  Mert Isten, aki ezt mondta...  Facebookon kaptam  Marcsitól ...  Marcsitól ...  ***Csodálatos kép***  Áldott, békés napot Mindenkine...  hanem, aki dicsekedni akar...  Kajtorné Gitka  Ábránd  Várok rád  ***Csodálatos Creation Kép***  Forró csokoládé  Dunakanyar szabadstrandjai  Kelemen Adrienn - Kell egy ...  Minden nagy teljesítmény egy á...  Ezt szeretem  Összeomlott egy autópályahíd G...  ***Csodálatos Creation Kép***  Nekünk is üdvösségünkre van...  Tallóztam  Nyári kép  Krisztina barátnőmtől a facebo...  Facebookon kaptam  Szűz Mária, Magyarok Nagyasszo...  Afrikai csodálatos kép  Szép estét kívánok mindenkinek...  A funtineli boszorkány  Szép napot  Vallásos verses kép....  Afrikai kép  Csillogó ékszerek  Minden írástudó, aki jártas a ...  Várok rád  Boldog, szép napot - Imelda  Minden írástudó, aki jártas a ...  Sárhelyi Erika: Összebújva  Kurczina Terézia - Anyai tű...  Png nő  A horoszkópom szerint ma....  Az emberi  Várlak, várlak, várlak!  Ozeás könyvéből  Zene  Afrikai csodálatos kép  Fürdőző nő  Minden nagy teljesítmény egy á...  1 szál rózsa csak Neked!  Esti ima  Boldogság, vagy bánat ér, aki ...  Afrikai csodálatos kép 
Bejegyzés Címkék
szalonna nagy, immunrendszert támogatja, szervezet ellenálló, szalonna káros, mítoszok többségét, szalonna elhízáshoz, emberi szervezetre, egészséges embereknek, szalonna csak, egészséges szervezetnek, napi adagja, szalonna nehéz, egészséges ember, termék ellenjavasolt, zsírsav nagyon, zsírsav fontos, koleszterin anyagcserében, szövetekben lévő, koleszterin anyagcsere, hasznos tápanyagokból, maximumot kell, lehető legjobban, szalonnában lévő, párosítás nagyon, szalonna szintén, testhőmérsékletű, szervezetünknek, immunrendszert, szervezetünkre, epebetegségben, tápanyagokból, fogyasztottál, energiaforrás, anyagcserében, megvizsgáljuk, egészségtelen, ellenjavasolt, hasnyálmirigy, befolyásolja, egészségesek, szervezetünk, mennyiségben, immunreakció, szervezetnek, feldolgoznia, bélrendszeri, koleszterint, tartalmazott, linolénsavak, szalonnában, mélységében, koleszterin, betegségben, szervezetre, szövetekben, megcáfoljuk, megijesztik, feldolgozza, megjegyezni, szeretnének, barátaiddal, egészséges, milligramm, mennyiségű, túlsúlyhoz, szenvednek, anyagcsere, mennyisége, embereknek, képességét, elhízáshoz, szerkezetű, emésztését, hatásairól, embereknél, érdekeset, tartalmaz, zsírréteg, zöldségek, választás, marhavese, támogatja, , ,
2018.07 2018. Augusztus 2018.09
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 1 db bejegyzés
e hónap: 57 db bejegyzés
e év: 1300 db bejegyzés
Összes: 40741 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1111
  • e Hét: 14320
  • e Hónap: 42539
  • e Év: 1216318
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.