Belépés
horvathnemagdi.blog.xfree.hu
"Ne veszítsd el az emberekbe vetett hited! Az emberiség olyan, mint egy óceán. Attól, hogy néhány cseppje bepiszkolódott, maga az óceán nem válik m... Horváthné Magdi Magdi néni
1945.02.28
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Tallóztam
  2018-04-07 19:47:17, szombat
 
   
  A szalonna nagy mennyiségben tartalmaz A, D, E vitamint és karotint. Ez a bőr alatti zsírréteg az immunrendszert támogatja és megnöveli a szervezet ellenálló képességét, főleg hideg időkben.

Sok legenda kering a szalonna káros hatásairól, amivel sokszor megijesztik azokat az embereket, akik szeretik ezt az ételt. Ma teljes mélységében megvizsgáljuk ezt a témakört és megcáfoljuk a mítoszok többségét.

1. A szalonna elhízáshoz és túlsúlyhoz vezet

Ez nem teljesen igaz: a szalonna, ahogy más termékek is, csak nagy mennyiségben károsak az emberi szervezetre. Azoknak az egészséges embereknek, akik nem szenvednek gyomor- és bélrendszeri, máj- és hasnyálmirigy betegségben, a szalonna csak előnyös lehet. Egy egészséges szervezetnek 10-30 gramm nyers szalonna a napi adagja.

2. A szalonna nehéz ételnek számít

Ez is csak egy mítosz: a szalonna nem befolyásolja egy egészséges ember emésztését. A bőr alatti zsírréteg rendkívül hasznos a szervezetnek, hisz ez már testhőmérsékletű hőnél is megolvad. Érdemes megjegyezni, hogy ez a termék ellenjavasolt olyan embereknél, akik epebetegségben szenvednek.

3. Szalonna csak zsírból áll

Ki mondta, hogy ez rossz? A bőr alatti zsírréteg - egyedi szerkezetű, arachidon savban gazdag. Ez a zsírsav nagyon fontos a szervezetünknek, hisz nélküle nincs immunreakció és ez a zsírsav fontos a koleszterin anyagcserében.

4. A szalonna nagy mennyiségű koleszterint tartalmaz

Mint minden állati eredetű termék, a szalonna is tartalmaz koleszterint. Csak ez nem akkora mennyiségű, mint amire mi általában gondolni szoktunk. 100 gramm nyers szalonnában 70-100 milligramm koleszterin található. Összehasonlításképpen 100 gramm marhavese 1126 milligramm koleszterint tartalmaz.

Nem érdemes aggódni azon, hogy olyan ételt fogyasztottál, ami nagy mennyiségű koleszterint tartalmazott. Az orvosok már régen igazolták, hogy a véredben és a szövetekben lévő koleszterin mennyisége nem attól függ, hogy ezekből az ételekből te mennyit fogyasztottál.

Sokkal fontosabb a koleszterin anyagcsere. A szervezetnek a hasznos tápanyagokból a maximumot kell kapni és azt a lehető legjobban feldolgoznia. Ebben segítenek a szalonnában lévő zsírsavak, linolénsavak és arachidon savak.

5. Szalonna kenyérrel - nagyon egészségtelen!

Meglepő, de ez sem igaz. A szervezetünkre ez a párosítás nagyon jó hatású: mind a két elemet szervezetünk könnyedén feldolgozza, de csak akkor, ha egészségesek vagyunk.

Akik fogyni szeretnének, a szalonna szintén segít, hisz ez nagyon jó energiaforrás. Szalonna és zöldségek - legjobb választás diétakor.

Oszd meg barátaiddal ezt a cikket, hidd el sok érdekeset fognak ebből megtudni.
 
 
0 komment , kategória:  Iskola  
Címkék: testhőmérsékletű, szervezetünknek, immunrendszert, szervezetünkre, epebetegségben, tápanyagokból, fogyasztottál, energiaforrás, anyagcserében, megvizsgáljuk, egészségtelen, ellenjavasolt, hasnyálmirigy, befolyásolja, egészségesek, szervezetünk, mennyiségben, immunreakció, szervezetnek, feldolgoznia, bélrendszeri, koleszterint, tartalmazott, linolénsavak, szalonnában, mélységében, koleszterin, betegségben, szervezetre, szövetekben, megcáfoljuk, megijesztik, feldolgozza, megjegyezni, szeretnének, barátaiddal, szalonna nagy, immunrendszert támogatja, szervezet ellenálló, szalonna káros, mítoszok többségét, szalonna elhízáshoz, emberi szervezetre, egészséges embereknek, szalonna csak, egészséges szervezetnek, napi adagja, szalonna nehéz, egészséges ember, termék ellenjavasolt, zsírsav nagyon, zsírsav fontos,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
01.15. 22:53 Brexit - Német alkancellár: a rendezetlen kiválás a lehető legrosszabb mego...
01.15. 22:53 Brexit - Elutasította a londoni alsóház a kilépés feltételeiről szóló megál...
01.15. 22:43 Brexit - A román uniós elnökség a 27-ek egységes fellépését szorgalmazza
01.15. 22:23 Férfi kézilabda-vb - Döntetlen lett a német-francia rangadó
01.15. 22:23 Brexit - Sajnálatát fejezte ki Juncker a kiválási megállapodás brit alsóház...
01.15. 22:12 Brexit - A spanyol kormány sajnálatát fejezte ki a megállapodás-tervezet el...
01.15. 22:03 EP-választás - Bakondi: a liberálisok aktívak maradnak a kampányban
01.15. 22:02 Brexit - Az olasz Öt Csillag Mozgalom a britek akaratának tiszteletben tart...
01.15. 21:52 Dakar-rali - Loebé a szakasz, al-Attijah növelte előnyét
01.15. 21:33 Két holttestet találtak a Nemespátrón kigyulladt családi házban
Tudjátok ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
Kívánhatok kellemes ünnepeket?
Szerintetek lesznek jó karácsonyi filmek a TV-ben?
Lesz eredménye a tüntetésnek ?
még több kérdés
Blog Címkék
ooOoo  A hívő ember igazsága Krisztus  Hosszú Katinka első fokon pert...  Képmutató  Ötös, a szakértő  Seregély István: Útravaló R...  Retro telefon  Akkor jön el  Rózsán vízcseppek  Másoknak való kedvezés  Doni áttörés_Szentmise_Székely...  Inquisition - From Chaos They ...  Idegen tűznél  Jó éjszakát  Tanulmány......  Vajon miért van?  Ferenc Pápa: Aki szereti Isten...  Behind The Scenery - Blinded B...  ooOoo  Képmutató  Png nő  CSodás estét  Minél fáradtabb lélek valaki  Fodor Ákos : METAIDILL  Megismerni a Biblia Istenét  Sír , zokog a lelkem . . .  Jó reggelt , szép napot  Rózsán vízcseppek  Közel a hétvége  Nazianzi Szent Gergely a barát...  ooOoo  Szép francia kép  Szèp estét kedves látogat...  Ha megengedjük...  Dorosné Éva szép képei, péntek...  Szép látni a hó hullását  Valahol fönt a Mátrában Bezár...  ooOoo  Groppenstein fogadó - Ausztria  Kitartás  Téli este  ooOoo  ooOoo  Élvezd minden pillanat örömét!  2019. Január 11., pénteki na...  Jó reggelt , szép napot  Téli kép  Fék a nyelven  Png nő  Remek délutáni időtöltést  Tűrj el sokat...  Egészséges táplálékok  Megépítették NOÉ bárkáját A B...  ooOoo  ooOoo  Sír , zokog a lelkem . . .  Facebookon kaptam  Sárga rózsa  Álkeresztyénség  Akkor jön el  Nekem ne mondják el  Nyolcas típus Hetes színezete  Png nő  Facebookon kaptam  Ha lelked fázik, Tested is mel...  Kocsis Fülöp érsek a Don-kanya...  Beszélgetés Fodor Réka és Csók...  2019. Január 11., pénteki na...  Vidám hóember...  Böjt  ooOoo  ooOoo  Hosszú Katinka első fokon pert...  Sátán  Az Úrral való kapcsolat  Havas rózsa  Hetes  Retro telefon  Echart Tolle idézet  Örömtelenség  Sír , zokog a lelkem . . .  ooOoo  Adakozás  Őrangyal Ha könnyes szemekkel...  Egészséges táplálékok  xD  Jó éjszakát, szép álmokat !  Cserepes virág  Seregély István: Útravaló R...  ooOoo  Kellemes délutánt  Facebookon kaptam  Png nő  A keresztyén gyermekeknek imád...  Csodálatos zene  Facebookon kaptam  Ferenc pápa apostoli látogatás...  Sátán  Gyümölcsös túrótorta  Hetes 
Bejegyzés Címkék
szalonna nagy, immunrendszert támogatja, szervezet ellenálló, szalonna káros, mítoszok többségét, szalonna elhízáshoz, emberi szervezetre, egészséges embereknek, szalonna csak, egészséges szervezetnek, napi adagja, szalonna nehéz, egészséges ember, termék ellenjavasolt, zsírsav nagyon, zsírsav fontos, koleszterin anyagcserében, szövetekben lévő, koleszterin anyagcsere, hasznos tápanyagokból, maximumot kell, lehető legjobban, szalonnában lévő, párosítás nagyon, szalonna szintén, testhőmérsékletű, szervezetünknek, immunrendszert, szervezetünkre, epebetegségben, tápanyagokból, fogyasztottál, energiaforrás, anyagcserében, megvizsgáljuk, egészségtelen, ellenjavasolt, hasnyálmirigy, befolyásolja, egészségesek, szervezetünk, mennyiségben, immunreakció, szervezetnek, feldolgoznia, bélrendszeri, koleszterint, tartalmazott, linolénsavak, szalonnában, mélységében, koleszterin, betegségben, szervezetre, szövetekben, megcáfoljuk, megijesztik, feldolgozza, megjegyezni, szeretnének, barátaiddal, egészséges, milligramm, mennyiségű, túlsúlyhoz, szenvednek, anyagcsere, mennyisége, embereknek, képességét, elhízáshoz, szerkezetű, emésztését, hatásairól, embereknél, érdekeset, tartalmaz, zsírréteg, zöldségek, választás, marhavese, támogatja, , ,
2018.12 2019. Január 2019.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 0 db bejegyzés
Összes: 40887 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 112
  • e Hét: 2970
  • e Hónap: 9629
  • e Év: 9629
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.