Regisztráció  Belépés
horvathnemagdi.blog.xfree.hu
" Vannak dolgok, amelyek nélkül nem lehet élni, ez ma százmilliók problémája . És vannak, amelyek nélkül nem érdemes. " Karinthy Ferenc Horváthné Magdi Magdi néni
1945.02.28
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Tallóztam
  2018-05-14 09:38:17, hétfő
 
   
  A pajzsmirigyek egészségének megőrzése szempontjából a legfontosabb a megelőzés, hogy időben felismerjük, hogy valami nincs rendben, és azonnal elkezdődjön a szakszerű kezelés. Emellett még az egészség fenntartása sok mindenre kiterjed, például az étkezésre is, így a következő 6 élelmiszert kerülje az, akinek gondja van a pajzsmirigyeivel.

1. Cukor

A finomított cukor miatt megemelkedik a vércukorszint, ez pedig nincsen jó hatással, ha valakinek pajzsmirigy problémái vannak. A cukorral telített ételek negatívan befolyásolják a hasnyálmirigy működését is, ami végül inzulinrezisztenciához vezethet. A pajzsmirigyekre is azért veszélyesek az édes élelmiszerek, mert csökkentik a hormontermelést, így a szervezet nem képes megfelelően működni.

2. Kávé

A kávéval is jobb, ha vigyáznak a pajzsmirigy betegek. A mértékkel történő kávéfogyasztás nem jelent különösebb veszélyt, de ha napi több csészével is megiszunk az erős feketéből, akkor a mellékvesék normális működése veszélybe kerülhet.

3. Sült ételek

Az ételek sütésével, pirításával az a gond, hogy úgynevezett ártalmas transzzsírok keletkeznek, amelyek egyáltalán nem tesznek jót a pajzsmirigyek működésének, így ezen zsíros finomságokat kerülni kell.

4. Glutén

A gluténban gazdag ételek is károsan hatnak, hiszen a gliadin nevű fehérjét a pajzsmirigy problémákkal küzdők szervezete sokszor idegen testként azonosítja, így az immunrendszer támadást indít ellene, ez pedig rosszullétet eredményez. Így akiknek nem működik megfelelően a pajzsmirigyük, ne fogyasszanak glutént tartalmazó termékeket.

5. Szója

A szójafogyasztás ugyan megengedett, de csak keveset szabad belőle fogyasztani, ugyanis megakadályozza a pajzsmirigyek által termelt hormon felszívódását. Az orvosok például azt ajánlják, hogy ha szóját ettünk, várjunk legalább 4 órát és csak azután vegyük be a felírt gyógyszert, mert ennyi idő alatt a szervezet képes lebonatni a szóját, így a későbbiekben nem lesz gond ebből.

6. Keresztes virágúak

Ilyen zöldség például a káposzta, vagy a brokkoli. Főként azoknál a betegeknél okozhat gondot, akik jódhiányban szenvednek. Azonban, ha tápanyagbevitel megfelelő és gazdag, akkor egy kevés brokkoli nem árthat meg.
 
 
0 komment , kategória:  Család  
Címkék: pajzsmirigyeivel, hormontermelést, pajzsmirigyekre, tápanyagbevitel, szójafogyasztás, kávéfogyasztás, megakadályozza, szempontjából, hasnyálmirigy, felszívódását, pajzsmirigyek, befolyásolják, pajzsmirigyük, immunrendszer, vércukorszint, fogyasszanak, későbbiekben, megemelkedik, rosszullétet, problémákkal, transzzsírok, legfontosabb, finomságokat, egészségének, élelmiszerek, úgynevezett, fogyasztani, megengedett, pirításával, mellékvesék, pajzsmirigy, megfelelően, működésének, keletkeznek, veszélyesek, elkezdődjön, pajzsmirigyek egészségének, szakszerű kezelés, egészség fenntartása, finomított cukor, cukorral telített, hasnyálmirigy működését, édes élelmiszerek, pajzsmirigy betegek, mértékkel történő, erős feketéből, mellékvesék normális, ételek sütésével, pajzsmirigyek működésének, gluténban gazdag, gliadin nevű, pajzsmirigy problémákkal,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
05.21. 14:51 Dragnea: a román szociáldemokraták nem hagyják kormányukat jogtalanul félre...
05.21. 14:31 Brit parlamenti jelentés: nemzetbiztonsági érdekeket sért az orosz korrupci...
05.21. 14:31 Moszkva a venezuelai elnökválasztásba való beavatkozással vádolta meg Washi...
05.21. 14:01 Himnusszal és virággal várták a vb-érmes magyar muay thai versenyzőket
05.21. 13:51 Olasz kutyacsempészt fogtak el Zalában
05.21. 13:11 Az európai összetartás szükségességére figyelmeztetett a cseh uniós biztos
05.21. 13:01 Devizapiac - Idei mélypontján a forint árfolyama
05.21. 13:01 A bolgár elnök közvetlen orosz gázszállítást szeretne
05.21. 12:41 Roland Garros - Balázs Attila búcsúzott a selejtezőben
05.21. 12:11 Az oroszok közel fele tekinti nagyhatalomnak hazáját
Tudjátok ?
Hová lettek a korábban feltett képeim?
Szerintetek igaz a hír?
Miért van az, hogy ahogy öregszik az ember egyre gyorsabban múlnak a napok?
Ajkán beszántották a focipályát! - Végül is, a rengeteg stadiont így is lehet hasznosítani,...
Láttál-e már duplahajtóműves UFO-t?
még több kérdés
Blog Címkék
Kék virágok  Mai napra...  Elvezet  Pünkösdi rózsa  Séta az esőben  A Mont Pelée kitörése  Szeretlek kutyus  Otthon lehetünk...  Kellemes délutáni kávézást  Reggeli gondolat  Pünkösdre készül a keresztény ...  Ott folytasd a munkád ...  Arany János  Ezek a napok...  G. Diószeghy Mór: Itthon.  J. Draskóczy Ilma: Meddő nyár.  A Sátán és a haláltól való fél...  Fogd a kezét...  Nagy bátorság kell ahhoz...  Dorosné Éva!  Pünkösdi rózsa tölcsérben  Csinos öltözékben a kinai hölg...  Napi áhítat- A Szentlélek a me...  Kék virágok  Hiányzol...  Walter Margit: Évszakok rohaná...  Keresztény vers- Könyörgés Sze...  Ragyogóan szép pünkösdi hétvég...  Eprek  Lesznek percek az életben,  Pünkösdi rózsa  Marcsitól ...  Szép délutánt  Gyümölcs eltevése  Reggeli gondolat  Kislány az udvaron  Kérlek szépen  Tallóztam  Keresztény vers- Pünkösdi Szél  Reggeli az erkėlyen  Őszibarackok  Tavasz  Pünkösdi mondókák  Reggeli gondolat  Áldott Pünkösdi Ünnepeket!  Jókai Mór  Az egészséges szülő-gyermek ka...  Medve-szurdok  Az életben...  Dapsy Gizella /Nil/: Dalok az ...  Tavasz felé...  Pünkösdi rózsák  Jó reggelt!Legyen szép a napod...  Szeretlek kutyus  Jó reggelt kívánok!  Minden napra  Ki megalázkodik  OakTreeMaize_ROW11594753  Mit kockáztatsz az Úr népéért?  Pünkösdre készül a keresztény ...  Ragyogóan szép pünkösdi hétvég...  Pethes Mária: magányzóna - Kőh...  Nincs ágya  A harmonikus családi kapcsolat...  Tallóztam  Otthon lehetünk...  Szép szombati napot  Veletek vagyok  Ha nap mint nap..  Berda József : Kimondhatatlant...  Amikor újra felvirrad a napod ...  Gyóni Géza  Eprek  A Poi Sang Long Fesztivál  Gondolatok.........  Keresztény vers- Pünkösdi Szél  Kellemes délutáni kávézást  Pünkösdi rózsák  Harley-Davidson Blue Edition  Adok jókat  Kicsiny nyáj  Dorosné Éva!  Ha nap mint nap..  Erő  húsvét 7. hét szombat 05.19  Hófehėrke ės a h...  Pünkösdi rózsa  Tavasz  Berda József : Kimondhatatlant...  Szép napot,kellemes szombatot!  Lila virág  Bazsarózsa vagy más néven pünk...  Tànc a tengerparton  Keresztény Történet- Elutasíto...  Szeretlek kutyus  Kellemes délutáni kávézást  Lesznek percek az életben,  A megszületni vágyó lélek mind...  Az életben...  Napi áhítat- A Szentlélek a me... 
Bejegyzés Címkék
pajzsmirigyek egészségének, szakszerű kezelés, egészség fenntartása, finomított cukor, cukorral telített, hasnyálmirigy működését, édes élelmiszerek, pajzsmirigy betegek, mértékkel történő, erős feketéből, mellékvesék normális, ételek sütésével, pajzsmirigyek működésének, gluténban gazdag, gliadin nevű, pajzsmirigy problémákkal, immunrendszer támadást, szójafogyasztás ugyan, pajzsmirigyek által, orvosok például, felírt gyógyszert, szervezet képes, betegeknél okozhat, kevés brokkoli, pajzsmirigyeivel, hormontermelést, pajzsmirigyekre, tápanyagbevitel, szójafogyasztás, kávéfogyasztás, megakadályozza, szempontjából, hasnyálmirigy, felszívódását, pajzsmirigyek, befolyásolják, pajzsmirigyük, immunrendszer, vércukorszint, fogyasszanak, későbbiekben, megemelkedik, rosszullétet, problémákkal, transzzsírok, legfontosabb, finomságokat, egészségének, élelmiszerek, úgynevezett, fogyasztani, megengedett, pirításával, mellékvesék, pajzsmirigy, megfelelően, működésének, keletkeznek, veszélyesek, elkezdődjön, fenntartása, élelmiszert, jódhiányban, felismerjük, eredményez, különösebb, tartalmazó, szervezete, csökkentik, termékeket, betegeknél, egyáltalán, szenvednek, azonosítja, finomított, gyógyszert, gluténban, vigyáznak, szervezet, szakszerű, étkezésre, mértékkel, megelőzés, megőrzése, megiszunk, csészével, veszélybe, sütésével, megfelelő, következő, keresztes, negatívan, problémái, lebonatni, valakinek, , ,
2018.04 2018. Május 2018.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 4 db bejegyzés
e hónap: 89 db bejegyzés
e év: 927 db bejegyzés
Összes: 40368 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 3375
  • e Hét: 7398
  • e Hónap: 136411
  • e Év: 931682
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.