Regisztráció  Belépés
kirscha.blog.xfree.hu
Az ember úgy változtathatja meg életét, hogy megváltoztatja gondolkodását. Kirsch Attila
1954.12.26
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Érdekesség
  2017-11-21 08:50:41, kedd
 
   
  7 életmódi tipp, hogy jobb legyen a szex
Egy romantikus film főhőse szerint "Nincs jó vagy rossz szex, csak szexuális öröm..." Mi azért ezzel vitatkoznánk, mert mi van, ha mondjuk valamiért mostanában még a kedv is hiányzik, és az orgazmusunk sem idézi a régi szép időket...

1. Állítsd meg a stressz!


Természetesen vannak olyan helyzetek, amikor nem lehet, mit tenni, a problémákat meg kell oldani. Például, ha munkahelyet váltasz, költözöl, szakítasz vagy netalán házasodsz - teljesen érthető, hogy a lehető legjobbat akarod nyújtani, hisz az életed múlhat rajta.

Ám nem kell minden gondon hetekig rágódnod, fel ismerned a megoldhatatlant és fogadd is el azt. Az állandó mentális és fizikai kimerültség igazi libidógyilkos fogalmak, ráadásul szív- és érrendszerednek sem tesznek jót.

Ha azt észleled magadon, hogy állandó kísérői életednek, merj önismeretet gyakorolni, majd változtatni a kiváltó okokon.





2. Mozogj naponta


Azt ma már mindenki tudja, hogy a mozgás milyen jótékonyan hat szervezetünkre. Ráadásul a potenciazavarokkal küzdők körében még akár serkentőszerként is hat. Szakemberek szerint például, ha naponta 30 percet könnyed mozgással töltesz, szexuális életed garantáltan felpörög.

Tanulmányok ma már egyértelmű bizonyítékát adják annak, hogy az aktív, mozgással teli élet és a libidó egyenes arányban változik.

A sportolás továbbá segít az orgazmus eléréséhez szükséges hormonok felszabadításában; és mivel javítja a vérkeringést - így a nemi szervek vérellátását is - a kielégülés is erőteljesebb lesz.



3. Aludj eleget!

Oké, a napi 8 óra alvás (szinte mindenkinek) csak illuzórikus álom. Viszont a jó szex is az lesz, ha nem alszod ki magad. A megfelelő mennyiségű és minőségű mozgáson kívül, alvásra is szükséged van. Magától értetődő módon, ha kevesebb, mint 6 órát alszol több napon keresztül, hamarosan nem csak a kimerültségre és rossz kedvedre fogsz panaszkodni. Számos kutató bebizonyította már, hogy a kimerült emberek szexuális étvágyára is rossz hatással van az alváshiány.

4. Figyelj szervezeted jeleire!

Lázasan, köhögve-prüszkölve senki nem érzi túl vonzónak magát és kedve sincs a szexhez. De elsősorban nem ezek az igazi veszélyforrások, ezek a bajok éppoly gyorsan elmúlnak, ahogy érkeztek. Azonban az olyan súlyos kórok, mint például cukorbetegség, rák, tüdőbetegség akár a libidó teljes elvesztését is okozhatják. A legjobb, amit tehetsz, ha évente legalább egyszer eljársz a kötelező szűrővizsgálatokra (legalább tüdőgondozóba, nőgyógyászati rákszűrésre, és kérsz a háziorvosodtól egy teljes vérképet).



5. Állítsd meg a függőjátszmát!

Az olyan függőséget okozó szerek, mint a cigaretta, az alkohol... és még sorolhatnánk akár teljesen tönkretehetik a nemi életet. Az igazi csapda viszont abban rejlik, hogy még soha nem volt ilyen könnyű leszokni ezekről a szerekről, és még soha nem volt ilyen könnyű rájuk szokni.

Bár a dohánytermékek címkéin már évek óta megjelennek az erre felhívó figyelmeztetések (pl. a Dohányzás impotenciát okozhat), kevesen bírják letenni. Nem tisztünk pálcát törni senki felett, csak mindenkit arra bíztatunk, szokjon le, és bátran kérjen segítséget. Ma már nem ciki, sőt sokan fogják elismerően nyugtázni a próbálkozás(oka)t.



6. Fogadd el magad!

A legtöbb pár szexuális élete még mindig azon bukik el, hogy mi nők nehezen békülünk meg a testünkkel. Sokan olyannyira rejtegetik testüket, hogy az már a szexuális együttlétet is lehetetlenné teszi. Pedig egyszerűen csak azt kellene fejben tartanunk, hogy valószínűleg, ha a Pasi megkíván egy nőt, akkor úgy tartja vonzónak, ahogy van.



7. Mondj búcsút a kóros túlsúlynak!

A legújabb kutatások bebizonyították, hogy az egészséges fogyás eredményei nemcsak az edzőteremben, hanem a hálószobában is biztatóak. Egy tanulmány során 55 elhízott, középkorú, merevedési zavarral küzdő férfit vizsgáltak, akik közül 38-an a szakember irányította, eredményes fogyókúra után visszanyerték szexuális kedvüket.




 
 
0 komment , kategória:  Érdekességek  
Címkék: figyelmeztetések, serkentőszerként, bebizonyították, érrendszerednek, megoldhatatlant, veszélyforrások, szervezetünkre, dohánytermékek, háziorvosodtól, bebizonyította, tönkretehetik, természetesen, libidógyilkos, nőgyógyászati, visszanyerték, cukorbetegség, kimerültségre, tüdőgondozóba, függőjátszmát, lehetetlenné, vérkeringést, tüdőbetegség, valószínűleg, sorolhatnánk, erőteljesebb, vérellátását, bizonyítékát, edzőteremben, hálószobában, vitatkoznánk, megjelennek, illuzórikus, impotenciát, mindenkinek, kimerültség, munkahelyet, romantikus film, régi szép, lehető legjobbat, életed múlhat, állandó mentális, kiváltó okokon, mozgás milyen, libidó egyenes, sportolás továbbá, orgazmus eléréséhez, vérkeringést –, nemi szervek, megfelelő mennyiségű, kimerült emberek, igazi veszélyforrások, bajok éppoly,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Parmezános tepsis krumpli
Sajtos,sonkás buci
Kemencés harcsa egészben
Hússal töltött tészta
SAJTSZÓSZOS TÉSZTA
GOFRI
Isteni Csörögefánk
Céklafőzelék almával-burgonyával
Kinder Tejszelet
Hideg őszibarack krémleves
még több recept
Véleményezd!
12.15. 21:51 Jeruzsálem státusza - Szakértő: az Egyesült Államok nehéz helyzetbe került ...
12.15. 21:21 Férfi kosárlabda NB I - Kikapott Szombathelyen a listavezető
12.15. 21:21 Több tízezer ember rótta le kegyeletét Bukarestben a volt uralkodó, I. Mihá...
12.15. 21:01 Medgyesi Fruzsina 2., Tóth Ivett 4. helyen áll a Négy nemzet műkorcsolya-ba...
12.15. 21:01 Férfi vízilabda ob I - Könnyed FTC-siker Kaposvárott
12.15. 20:51 László Tőkés la comemorarea Revoluţiei din Timişoara: În România restauraţi...
12.15. 20:51 Jégkorong Erste Liga - Hét másodperc hiányzott a fehérvári pontszerzéshez
12.15. 20:31 Jégkorong Erste Liga - Hosszabbításban nyert a Csíkszereda
12.15. 20:31 A Fidesz-székház előtt tüntetett a Jobbik
12.15. 20:21 Férfi vízilabda ob I - Egy gólt engedélyezett a Szolnok
Tudjátok ?
Ki mondta, hatodik kérdés ?
Melyik filmből való ez az idézet?
Ki mondta, ötödik kérdés ?
Melyik szigetelés a hatékonyabb?
Miért akarják megváltoztatni egy ima szövegét?
még több kérdés
Blog Címkék
Consolatio...  Advent második angyala  Adventi gondolatok  Consolatio...  Ludi Delfino  Ivánffy Tamás: A tejúton  Képes idézetek  Képes idézetek  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Zarándokként élem földi életem  Sajátszerkesztésű képem  Karácsonyi álom----Vilhelem Ma...  Az Úr legyen veletek - békés e...  Kun József: Útközben.  Advent második gyertyája...  Ludi Delfino  Szép napot mindenkinek!  Ludi Delfino  Ne takard el az arcod...  Advent második gyertyája...  Tóth Árpád - Van, aki sír̷...  Az egyetlen  Advent 2  Ne takard el az arcod...  Belépett a hungarikumok előszo...  Zarándokként élem földi életem  Kata......SZERETETTEL  Kolumbán Jenő  ADVENT 2 gyertya ég  Adventkor  Jékely Zoltán: A tél elé  Kata......SZERETETTEL  Kata......SZERETETTEL  Ludi Delfino  Kata......SZERETETTEL  Babits Mihály  Reggeli gondolat Bagdy Emőkétő...  Várakozás...  Ludi Delfino  Szép gondolatok...  Karácsonyi álom----Vilhelem Ma...  Kata......SZERETETTEL  Fejes István: A természetben.  Képek  Bornemisza Attila: Karácsonyi ...  Jó éjszakát!  Haldokló jegesmedve a globális...  Reggeli gondolat Bagdy Emőkétő...  Éhes vagyok én is  Böszörmény Zoltán: Magyar gyás...  Az antiküthérai szerkezet  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Képes idézetek  Ludi Delfino  Lévay József: Mit zúg a fenyve...  Advent alatt...  Már 2 gyertya ég  Tájak és ízek - Barangolás Ka...  Ma meggyújtottuk a második gye...  Ludi Delfino  Képek  Ludi Delfino  Téli vers  Az egyetlen  Titkok  karácsonyi mézes gyümölcskenyé...  Tarjáni Imre  Kata......SZERETETTEL  Belépett a hungarikumok előszo...  "Hű az, aki elhív erre titeket...  Egyre gyakoribb  Kata......SZERETETTEL  Tematikus nap  Advent Második Vasárnapja  Hunyady István: Félnek a fák.  Várakozás...  H. Czékmány Ilona festménye  Ludi Delfino  Ludi Delfino  2017. december 9., szombati Na...  Ludi Delfino  Haldokló jegesmedve a globális...  Dsida Jenő : Mosolygó, fáradt ...  Az élet fájó helyzeteiben...  Képes idézetek  Szép gondolatok...  Ludi Delfino  A nevem HIT  Hableány  Tompa Mihály: Pusztuló erdő.  Hableány  Ludi Delfino  Képes idézetek  Képes idézetek  Téli vers  Belépett a hungarikumok előszo... 
Bejegyzés Címkék
romantikus film, régi szép, lehető legjobbat, életed múlhat, állandó mentális, kiváltó okokon, mozgás milyen, libidó egyenes, sportolás továbbá, orgazmus eléréséhez, vérkeringést &#8211, nemi szervek, megfelelő mennyiségű, kimerült emberek, igazi veszélyforrások, bajok éppoly, olyan súlyos, libidó teljes, teljes vérképet, olyan függőséget, nemi életet, igazi csapda, dohánytermékek címkéin, erre felhívó, szexuális együttlétet, kóros túlsúlynak, legújabb kutatások, egészséges fogyás, tanulmány során, szakember irányította, figyelmeztetések, serkentőszerként, bebizonyították, érrendszerednek, megoldhatatlant, veszélyforrások, szervezetünkre, dohánytermékek, háziorvosodtól, bebizonyította, tönkretehetik, természetesen, libidógyilkos, nőgyógyászati, visszanyerték, cukorbetegség, kimerültségre, tüdőgondozóba, függőjátszmát, lehetetlenné, vérkeringést, tüdőbetegség, valószínűleg, sorolhatnánk, erőteljesebb, vérellátását, bizonyítékát, edzőteremben, hálószobában, vitatkoznánk, megjelennek, illuzórikus, impotenciát, mindenkinek, kimerültség, munkahelyet, szakemberek, irányította, szervezeted, elvesztését, panaszkodni, tanulmányok, rákszűrésre, garantáltan, változtatni, problémákat, együttlétet, orgazmusunk, próbálkozás, önismeretet, eléréséhez, merevedési, jótékonyan, kielégülés, mostanában, prüszkölve, vizsgáltak, elsősorban, egyszerűen, romantikus, egyértelmű, okozhatják, eredményes, rejtegetik, alváshiány, gyakorolni, túlsúlynak, mennyiségű, eredményei, egészséges, elismerően, , ,
2017.11 2017. December 2018.01
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 10 db bejegyzés
e hónap: 141 db bejegyzés
e év: 2559 db bejegyzés
Összes: 12933 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1489
  • e Hét: 9704
  • e Hónap: 22824
  • e Év: 499369
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.