Regisztráció  Belépés
kirscha.blog.xfree.hu
Az ember úgy változtathatja meg életét, hogy megváltoztatja gondolkodását. Kirsch Attila
1954.12.26
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Érdekesség
  2017-11-21 08:50:41, kedd
 
   
  7 életmódi tipp, hogy jobb legyen a szex
Egy romantikus film főhőse szerint "Nincs jó vagy rossz szex, csak szexuális öröm..." Mi azért ezzel vitatkoznánk, mert mi van, ha mondjuk valamiért mostanában még a kedv is hiányzik, és az orgazmusunk sem idézi a régi szép időket...

1. Állítsd meg a stressz!


Természetesen vannak olyan helyzetek, amikor nem lehet, mit tenni, a problémákat meg kell oldani. Például, ha munkahelyet váltasz, költözöl, szakítasz vagy netalán házasodsz - teljesen érthető, hogy a lehető legjobbat akarod nyújtani, hisz az életed múlhat rajta.

Ám nem kell minden gondon hetekig rágódnod, fel ismerned a megoldhatatlant és fogadd is el azt. Az állandó mentális és fizikai kimerültség igazi libidógyilkos fogalmak, ráadásul szív- és érrendszerednek sem tesznek jót.

Ha azt észleled magadon, hogy állandó kísérői életednek, merj önismeretet gyakorolni, majd változtatni a kiváltó okokon.





2. Mozogj naponta


Azt ma már mindenki tudja, hogy a mozgás milyen jótékonyan hat szervezetünkre. Ráadásul a potenciazavarokkal küzdők körében még akár serkentőszerként is hat. Szakemberek szerint például, ha naponta 30 percet könnyed mozgással töltesz, szexuális életed garantáltan felpörög.

Tanulmányok ma már egyértelmű bizonyítékát adják annak, hogy az aktív, mozgással teli élet és a libidó egyenes arányban változik.

A sportolás továbbá segít az orgazmus eléréséhez szükséges hormonok felszabadításában; és mivel javítja a vérkeringést - így a nemi szervek vérellátását is - a kielégülés is erőteljesebb lesz.



3. Aludj eleget!

Oké, a napi 8 óra alvás (szinte mindenkinek) csak illuzórikus álom. Viszont a jó szex is az lesz, ha nem alszod ki magad. A megfelelő mennyiségű és minőségű mozgáson kívül, alvásra is szükséged van. Magától értetődő módon, ha kevesebb, mint 6 órát alszol több napon keresztül, hamarosan nem csak a kimerültségre és rossz kedvedre fogsz panaszkodni. Számos kutató bebizonyította már, hogy a kimerült emberek szexuális étvágyára is rossz hatással van az alváshiány.

4. Figyelj szervezeted jeleire!

Lázasan, köhögve-prüszkölve senki nem érzi túl vonzónak magát és kedve sincs a szexhez. De elsősorban nem ezek az igazi veszélyforrások, ezek a bajok éppoly gyorsan elmúlnak, ahogy érkeztek. Azonban az olyan súlyos kórok, mint például cukorbetegség, rák, tüdőbetegség akár a libidó teljes elvesztését is okozhatják. A legjobb, amit tehetsz, ha évente legalább egyszer eljársz a kötelező szűrővizsgálatokra (legalább tüdőgondozóba, nőgyógyászati rákszűrésre, és kérsz a háziorvosodtól egy teljes vérképet).



5. Állítsd meg a függőjátszmát!

Az olyan függőséget okozó szerek, mint a cigaretta, az alkohol... és még sorolhatnánk akár teljesen tönkretehetik a nemi életet. Az igazi csapda viszont abban rejlik, hogy még soha nem volt ilyen könnyű leszokni ezekről a szerekről, és még soha nem volt ilyen könnyű rájuk szokni.

Bár a dohánytermékek címkéin már évek óta megjelennek az erre felhívó figyelmeztetések (pl. a Dohányzás impotenciát okozhat), kevesen bírják letenni. Nem tisztünk pálcát törni senki felett, csak mindenkit arra bíztatunk, szokjon le, és bátran kérjen segítséget. Ma már nem ciki, sőt sokan fogják elismerően nyugtázni a próbálkozás(oka)t.



6. Fogadd el magad!

A legtöbb pár szexuális élete még mindig azon bukik el, hogy mi nők nehezen békülünk meg a testünkkel. Sokan olyannyira rejtegetik testüket, hogy az már a szexuális együttlétet is lehetetlenné teszi. Pedig egyszerűen csak azt kellene fejben tartanunk, hogy valószínűleg, ha a Pasi megkíván egy nőt, akkor úgy tartja vonzónak, ahogy van.



7. Mondj búcsút a kóros túlsúlynak!

A legújabb kutatások bebizonyították, hogy az egészséges fogyás eredményei nemcsak az edzőteremben, hanem a hálószobában is biztatóak. Egy tanulmány során 55 elhízott, középkorú, merevedési zavarral küzdő férfit vizsgáltak, akik közül 38-an a szakember irányította, eredményes fogyókúra után visszanyerték szexuális kedvüket.




 
 
0 komment , kategória:  Érdekességek  
Címkék: figyelmeztetések, serkentőszerként, bebizonyították, érrendszerednek, megoldhatatlant, veszélyforrások, szervezetünkre, dohánytermékek, háziorvosodtól, bebizonyította, tönkretehetik, természetesen, libidógyilkos, nőgyógyászati, visszanyerték, cukorbetegség, kimerültségre, tüdőgondozóba, függőjátszmát, lehetetlenné, vérkeringést, tüdőbetegség, valószínűleg, sorolhatnánk, erőteljesebb, vérellátását, bizonyítékát, edzőteremben, hálószobában, vitatkoznánk, megjelennek, illuzórikus, impotenciát, mindenkinek, kimerültség, munkahelyet, romantikus film, régi szép, lehető legjobbat, életed múlhat, állandó mentális, kiváltó okokon, mozgás milyen, libidó egyenes, sportolás továbbá, orgazmus eléréséhez, vérkeringést –, nemi szervek, megfelelő mennyiségű, kimerült emberek, igazi veszélyforrások, bajok éppoly,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
07.21. 20:20 Junior műúszó-vb - Orosz siker újabb két versenyszámban
07.21. 20:19 Az Állami Egészségügyi Ellátó Központ cáfolja a kórházbezárásokról szóló ál...
07.21. 20:19 Öttusa Eb - Aranyérmes a női csapat, bronzot nyert Kovács Sarolta
07.21. 19:59 A Luxor nyerőszámai és nyereményei
07.21. 19:59 Az ötös lottó nyerőszámai és nyereményei
07.21. 19:39 Az Agrárminisztérium a halfogyasztás megduplázását tűzte ki célul
07.21. 19:29 Egyre több magyar turista utazik Horvátországba
07.21. 19:29 Az ötös lottó nyerőszámai
07.21. 19:09 Labdarúgó NB I - Debreceni sikerrel indult a szezon
07.21. 18:29 Sárkányhajó-vb - Egy magyar aranyérem szombaton
Tudjátok ?
Ma 49 éve történt az emberiség történelmének leggrandiózusabb vállalkozása: az ELSŐ HOLDRAS...
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Mi tűnik neked fel ezen a képen?
még több kérdés
Blog Címkék
Vicces ital és pohártartók  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Fuggerei: a világ első szociál...  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  ***Csodálatos Creation Kép***  ***Csodálatos kép***  Aktuális átigazolások  Csodálatos kép !  Egy hónapja műtötték Fülöp her...  66 év után vágta le a körmeit  Rémhír !!!  A mennyei Atyát választottam  ***Csodálatos kép***  Nem mindegy  Te vagy az otthonom  Pillangók  Egy hónapja műtötték Fülöp her...  Bíróságon  Gerberák  Isten szeretete  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Pillangók  nap  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Indiános kép  Te vagy az otthonom  ***Csodálatos kép***  Indián nő  Indiai hölgy  Öreg harcos  Akciós tejcsokoládé  Szerelmes hordók  ***Csodálatos INDIÁNOS Kép***  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Vicces ital és pohártartók  ***Csodálatos INDIÁNOS Kép***  Indiános sordísz  A mennyei Atyát választottam  Öreg harcos  ***Csodálatos INDIÁNOS Kép***  ***Csodálatos INDIÁNOS Kép***  Kellemes hétvégét !  Átverés az omega-3?  ***Csodálatos kép***  Édes gyönyörűség  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Hollywoosi idősek otthona - 20...  Barátok egymás között  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  ***Csodálatos COLI Kép***  Szeretet  L. Gál Mária: Öregszem, Uram  ***Csodálatos Creation Kép***  Egy hónapja műtötték Fülöp her...  ***Csodálatos kép***  Indiános kép  Gyertyák  Rémhír !!!  Hirth Éva - Te vagy az ottho...  Gondolatok  Indiai szerelmespár  Gondolatok  ]Szabó Gyuri bácsi úgy irtja a...  Csodálatos gyertyás kép  Fehér gyertya  ***Csodálatos kép***  Cica  Fehér gyertya  Akciós tejcsokoládé  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  ***Csodálatos kép***  Hirth Éva - Csak a tied  Nem mindegy  A barátok drágakövek  Csodálatos indián hölgy és a f...  ***Csodálatos Creation Kép***  Szív odú  Minden csalódás kinyitja a sze...  ***Csodálatos Creation Kép***  ***INDIÁNOS kép***  Szívalakú gyertyatartó  66 év után vágta le a körmeit  Cica  ***Csodálatos kép***  Puskin kicsit másképp...  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Egy hónapja műtötték Fülöp her...  Indiános kép  Édes gyönyörűség  Az orvoselit mindent megtesz,...  Pillangók  Még éreznem kell  Gyertyák lepkés pohárban  Indiános kép  Hirth Éva - Te vagy az ottho...  Édes gyönyörűség  Szép napot !  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Sajat szerkesztesu GIF-kepek..... 
Bejegyzés Címkék
romantikus film, régi szép, lehető legjobbat, életed múlhat, állandó mentális, kiváltó okokon, mozgás milyen, libidó egyenes, sportolás továbbá, orgazmus eléréséhez, vérkeringést &#8211, nemi szervek, megfelelő mennyiségű, kimerült emberek, igazi veszélyforrások, bajok éppoly, olyan súlyos, libidó teljes, teljes vérképet, olyan függőséget, nemi életet, igazi csapda, dohánytermékek címkéin, erre felhívó, szexuális együttlétet, kóros túlsúlynak, legújabb kutatások, egészséges fogyás, tanulmány során, szakember irányította, figyelmeztetések, serkentőszerként, bebizonyították, érrendszerednek, megoldhatatlant, veszélyforrások, szervezetünkre, dohánytermékek, háziorvosodtól, bebizonyította, tönkretehetik, természetesen, libidógyilkos, nőgyógyászati, visszanyerték, cukorbetegség, kimerültségre, tüdőgondozóba, függőjátszmát, lehetetlenné, vérkeringést, tüdőbetegség, valószínűleg, sorolhatnánk, erőteljesebb, vérellátását, bizonyítékát, edzőteremben, hálószobában, vitatkoznánk, megjelennek, illuzórikus, impotenciát, mindenkinek, kimerültség, munkahelyet, szakemberek, irányította, szervezeted, elvesztését, panaszkodni, tanulmányok, rákszűrésre, garantáltan, változtatni, problémákat, együttlétet, orgazmusunk, próbálkozás, önismeretet, eléréséhez, merevedési, jótékonyan, kielégülés, mostanában, prüszkölve, vizsgáltak, elsősorban, egyszerűen, romantikus, egyértelmű, okozhatják, eredményes, rejtegetik, alváshiány, gyakorolni, túlsúlynak, mennyiségű, eredményei, egészséges, elismerően, , ,
2018.06 2018. Július 2018.08
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 157 db bejegyzés
e év: 1702 db bejegyzés
Összes: 14787 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 758
  • e Hét: 8815
  • e Hónap: 25695
  • e Év: 323336
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.