|
|
|
2018-11-05 08:56:52, hétfő
|
| |
| |
Japán pszichoterapeuta Yamamoto Hashima kifejlesztett egy tesztet a fáradtság mértékére:
1. a kép nem mozog - az ember stabil
2. a kép mérsékelten mozog - érzelmi kimerültség, pihenés javasolt
3. a kép aktívan mozog - ideggyengeség és a depresszió veszélyes jelei
Van aki még el is hiszi, mikkor testünk fáradt úgy is jelzi, érzelmeinkkel pedig mindig baj van, mert "soha- soha" semmi nem jó nekünk!
Felismerhessem az eltitkolt önmagamat, hisz az érzelmeim a legmélyebb énemmel vannak kapcsolatban. Ha az érzelmek beismerése nem is megy azonnal, ne add fel! Elnyomni az érzelmeket lehet, de én nem ajánlom senkinek, mert akkor és úgy törnek elő, amikor nem is számítok rá! Ha még nem merem elismerni pl. azt, hogy irigységet, haragot vagy szomorúságot érzek, akkor próbáljam meg először elfogadni legalább az érzést és megvizsgálni, hogy az érzés mire mutat. Ha őszinte vagyok önmagamhoz, jobban megismerem magamat. Utána pedig kérjem Isten segítségét, hogy helyesen viszonyuljak önmagamhoz, az adott helyzethez, mert az érzelmeimet csak Isten kegyelmével együtt vagyok képes kezelni.
Link
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Képes idézetek |
|
|
|
Címkék: pszichoterapeuta, felismerhessem, ideggyengeség, kifejlesztett, érzelmeinkkel, kapcsolatban, viszonyuljak, szomorúságot, megvizsgálni, mérsékelten, kegyelmével, érzelmeimet, kimerültség, érzelmeket, helyzethez, irigységet, legmélyebb, depresszió, önmagamhoz, megismerem, beismerése, segítségét, elismerni, próbáljam, veszélyes, elfogadni, fáradtság, önmagamat, mértékére, érzelmeim, eltitkolt, számítok, érzelmek, legalább, elnyomni, yamamoto, fáradtság mértékére, ember stabil, depresszió veszélyes, eltitkolt önmagamat, legmélyebb énemmel, érzelmek beismerése, érzelmeket lehet, érzés mire, adott helyzethez, érzelmeimet csak, Yamamoto Hashima,
|
|
|
|
|
|
| Png fotel Alvó cicák Facebookon kaptam Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Gyerekként sokat küzdöttünk az... Szívem s immár én is felragyogva, ért... Albert Einsteinről Png lepke Bounty krémes Akarat Nevem Paul David Tripp Április 20 Kövesd a cowboyt! Radikális szeretet Nem tudhatod Paul David Tripp Április 21 Adakozás Facebookon kaptam Idő Nem méltó hozzád képre írva George Byron - Ahogy itt jár -... Png telefon Garai Gábor - Takarítás Facebookon kaptam Ágai Ágnes – Csendélet Facebookon kaptam Szívem tiéd Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Alvó cicák Facebookon kaptam George Byron - Ahogy itt jár -... Png csokor A jó emberek mindig szépek mar... Facebookon kaptam Akarat Segítsük barátainkat, hogy meg... Facebookon kaptam Rátalálsz Próbálj meg ... Zsolnay Vilmos világhírű kera... Facebookon kaptam Akarat Facebookon kaptam Gonosz démon-álarc Facebookon kaptam Facebookon kaptam Az igazi szeretetért rendszeri... Weöres Sándor - A hársfa mind ... Akarat Tanuld meg ezt a versemet Kerüld el az evangélium örömén... Szabolcska Mihály – Ákác... Png lepke Ne kapaszkodj magasabbra, Facebookon kaptam Krisztinától Szívem Facebookon kaptam Egy maradéktalanul uralt világ Facebookon kaptam Soha ne kedvezz... Őrizkednünk kell... Elköszönt Kerüld el az evangélium örömén... Esti kép Akarat Hogyan éljünk boldogan, amíg m... Alázat Egy hatékony szolga Segítsük barátainkat, hogy meg... Akarat Facebookon kaptam Png csokor Neked tudnod kell Facebookon kaptam Facebookon kaptam 69 éve hunyt el Albert Einstei... Jó reggelt, jó napot mindenkin... Akarat A tömeg, a Mester, a módszer, ... Facebookon kaptam Rátalálsz Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Egy hatékony szolga Mit beszél, nem értem, hogy m... Nagyon különös A kételkedés kezelése Png virág Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Egy hatékony szolga Adakozás Osváth Erzsébet - Gólya a réte...
|
|
|
|
|
|
| fáradtság mértékére, ember stabil, depresszió veszélyes, eltitkolt önmagamat, legmélyebb énemmel, érzelmek beismerése, érzelmeket lehet, érzés mire, adott helyzethez, érzelmeimet csak, pszichoterapeuta, felismerhessem, ideggyengeség, kifejlesztett, érzelmeinkkel, kapcsolatban, viszonyuljak, szomorúságot, megvizsgálni, mérsékelten, kegyelmével, érzelmeimet, kimerültség, érzelmeket, helyzethez, irigységet, legmélyebb, depresszió, önmagamhoz, megismerem, beismerése, segítségét, elismerni, próbáljam, veszélyes, elfogadni, fáradtság, önmagamat, mértékére, érzelmeim, eltitkolt, számítok, érzelmek, legalább, elnyomni, yamamoto, javasolt, senkinek, helyesen, haragot, énemmel, azonnal, magamat, először, ajánlom, pihenés, kezelni, tesztet, hashima, őszinte, aktívan, érzelmi, testünk, jobban, együtt, mindig, stabil, amikor, vagyok, mikkor, törnek, kérjem, vannak, érzést, nekünk, fáradt, pedig, merem, japán, isten, lehet, utána, akkor, jelzi, mozog, jelei, ember, képes, mutat, hiszi, semmi, adott, érzés, érzek, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
0 db bejegyzés |
| e év: |
0 db bejegyzés |
| Összes: |
16396 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 232
- e Hét: 1704
- e Hónap: 10887
- e Év: 63595
|
|
|
Offline
