Belépés
klarika47.blog.xfree.hu
Ha érted a saját lényedet, érted mindenki lényét. Kiss Tiborné
1947.10.29
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Csak egy mosolyt
  2018-03-10 06:10:33, szombat
 
   
  Míg a gyermek még szívből képes nevetni, a felnőtt sokszor érzi úgy,
hogy semmi oka a felhőtlen kacagásra, pedig a nevetés boldogabbá,
egészségesebbé, szebbé tesz bennünket.

Manapság egyre több komor arccal találkozhatunk buszon, villamoson,
egyre több ordító autóvezetővel az utakon, rohanó tömegekkel az utcán.
Mintha elvesztettük volna az egyszer már megtanult önfeledt nevetés
képességét.

De mi is készíthet ki bennünket ennyire? Először az önfeledt gondtalan
kisgyermekkori évek után az iskola az, mely közbeszólhat a folyamatba.
Fegyelmezettségre, csendre tanítanak, semmi beszéd, csak a felelés,
meg az okosságok. Meg kell tanulnunk befogadni a temérdek mennyiségű
anyagot, az eszünket használva folyamatosan megfelelni viccelődés nélkül.
Ha pedig felnőtté válunk lassan elfelejtünk gyereknek lenni, aki még mindig
jobban tudott önfeledten örülni és nevetni, mint mondjuk apukám
(bár ő miért is tudott volna, mikor volt neki egy ilyen gyereke, mint én.)
De a lényeg, hogy kutatások ezrei mutatják, hogy a lelkivilágunk hatással
van testünk fizikai állapotára. A nevetés számos olyan folyamatot indít el
szervezetünkben, amitől jobban érezzük magunkat. Például az adrenalin
szétárad testünkben, emelkedik vérnyomásunk, később az átlagos alá esik,
majd 45 percig ugyanazon a szinten marad. Megindul az endorfin és
szerotonin hormonok termelődése, miközben a stresszhormon csökken.

A jóízű nevetés edzésben tartja arcizmainkat is, így megakadályozza bőr
idő előtti elöregedését. Lányoknak a recept tehát egyszerű: sok nevetés,
kevés ránc! Ezen kívül méregteleníti szervezetünket és serkenti az
immunrendszert. Kutatások bizonyítják, hogy hosszas nevetés után a
felső légúti fertőzések elleni védekezésért felelős antigén szint növekszik.
A mosolyunk környezetünkre tett jótékony hatása sem elhanyagolható!

Figyeld meg ismerőseidet, akik kevés önbizalommal rendelkeznek, csak
azokkal tudnak igazán feloldódni és nevetni, akik közel állnak a szívükhöz.
Egy boldog és vidám ember, aki békében van önmagával, nyitott a külvilág
felé, sok kellemes élményt és embert fog a viselkedése miatt magához
vonzani. Az ilyen embert a betegségek és fájdalmak is elkerülik majd.
A sokat emlegetett pozitív gondolkodás, melynek fontos része a mosoly
pedig nem más, mint az önmagunkkal, környezetünkkel, barátainkkal,
tanárainkkal kialakított jó viszony, harmónia.

Tehát a helyzet az, hogy egy jóízű vigyorgás sok mindent megoldhat,
talán az influenzát nem gyógyítja, de sebaj.
Legalább röhögtünk egy jót, ugye.





 
 
0 komment , kategória:  Hangulat  
Címkék: szervezetünkben, környezetünkkel, környezetünkre, megakadályozza, elhanyagolható, egészségesebbé, találkozhatunk, immunrendszert, kisgyermekkori, szervezetünket, lelkivilágunk, méregteleníti, autóvezetővel, stresszhormon, ismerőseidet, önbizalommal, rendelkeznek, elöregedését, vérnyomásunk, elvesztettük, arcizmainkat, tanárainkkal, közbeszólhat, folyamatosan, védekezésért, barátainkkal, bizonyítják, termelődése, viselkedése, elfelejtünk, önmagunkkal, kialakított, gondolkodás, folyamatot, emlegetett, képességét, felnőtt sokszor, felhőtlen kacagásra, nevetés boldogabbá, önfeledt gondtalan, temérdek mennyiségű, eszünket használva, ilyen gyereke, lelkivilágunk hatással, nevetés számos, szinten marad, stresszhormon csökken, jóízű nevetés, recept tehát, mosolyunk környezetünkre, viselkedése miatt, ilyen embert,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
04.10. 12:32 Az augusztus 8-9-i hétvégén lehetnek az atlétikai országos bajnokságok
04.10. 12:31 Húsvét - Egyházi vezetők ünnepi miséi, istentiszteletei
04.10. 12:31 Koronavírus - Országszerte korlátozó intézkedéseket vezettek be a polgármes...
04.10. 12:31 Koronavírus - Szijjártó: határon túli magyar közösségeket is támogat védőes...
04.10. 12:11 Varsó ismét követeli Moszkvától a szmolenszki géproncs azonnali visszaadásá...
04.10. 12:01 Koronavírus - Operatív törzs: a kijárási korlátozások továbbra is érvényben...
04.10. 12:01 Koronavírus - A németek többsége hajlandó okostelefon-alkalmazással is küzd...
04.10. 11:51 Koronavírus - Tisztifőorvos: nagyobb mértékben nőtt a fertőzöttek és az elh...
04.10. 11:31 Pályázatot hirdet a Muzsikál az Erdő Alapítvány
04.10. 11:31 Coronavirus - Orbán: la ora actuală, arma cea mai puternică este stăpânirea...
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Túrótorta sütés nélkül  Isten bajnoka Pio atya - Dévai...  Facebookon kaptam  Egyszerű arctisztítás (arcpako...  Elkeseredettség és bizalomhián...  Facebookon kaptam  Dsida Jenő: Nagycsütörtökön A...  Hagyjuk, hogy Nagy Szent Teréz...  Ferenc pápa Twitter-üzenetei á...  Tavaszi kép  Mai harmónia kártyám  fejlesztés alatt  A járványban elhunyt Teréz any...  Bagamér * Nagycsütörtök  Húsvét közeleg  Nő virág csokorral  Áldott nagycsütörtöki napot kí...  Kellemes délutáni kikapcsolódá...  Húsvét  Tóth Sarolta: Húsvéti ünnepi s...  Túrótorta sütés nélkül  Nagycsütörtökön az utolsó vacs...  Aranyosi Ervin: Amikor rajtad ...  Tojás pofák  Hagyjuk, hogy Nagy Szent Teréz...  Koloszár Zsófia: húsvét  Magas vérnyomás ellen természe...  Facebookon kaptam  Szombathely mise időpontok nag...  Virágvasárnap Jeruzsálemben  Facebookon kaptam  A jóságot azért nem veszik ész...  Húsvét  Vass Albert: Nagypénteki sirat...  Isten és ember  Kellemes délutánt kívánok  Isten Messiása  Kellemes kávézást!  fejlesztés alatt  Isten nincs karanténban  Húsvét  10. Hittanóra: Hiszek a test f...  Facebookon kaptam  SzKirián: Húsvét  Diadalmaskodni mindenen  Tamkó Sirató Károly: Bíztató  A csillagok is örökké ragyogn...  Nyuszi ünnep  Vass Albert: Nagypénteki sirat...  Nyári emlékek  Ferenc pápa krizma szentelési ...  Szentmise az utolsó vacsora em...  Szentmise az utolsó vacsora em...  fejlesztés alatt  fejlesztés alatt  fejlesztés alatt  Hagyjuk, hogy Nagy Szent Teréz...  A test némán is árulkodik a vi...  Boldog Ünnepi készülődést!  Hatékony arcmaszk - bőrproblém...  Bányász József, székely parasz...  Rózsaszín virág  fejlesztés alatt  Áldott nagycsütörtöki napot kí...  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Különös húsvét!  Bagamér * Nagycsütörtök  Nyuszi tojást fest  Kellemes kávézást!  Facebookon kaptam  Húsvét  fejlesztés alatt  A fahéj gyógyhatásairól  Facebookon kaptam  Az igazak lakóhelyét megáldja ...  Ki vagy te  Facebookon kaptam  Nő virág csokorral  Koloszár Zsófia: húsvét  fejlesztés alatt  Krúdy Gyula: Asszonyom (részle...  Elkeseredettség és bizalomhián...  Hatékony kollagénbomba (arcmas...  Szèp napot kívánok  Lovak  A test némán is árulkodik a vi...  Koloszár Zsófia: húsvét  Állítsd meg a vírust.  fejlesztés alatt  fejlesztés alatt  Tavaszi kép  Krúdy Gyula: Asszonyom (részle...  Húsvét  fejlesztés alatt  Facebookon kaptam Mírjam barát...  fejlesztés alatt  Hagyjuk, hogy Nagy Szent Teréz...  Jó reggelt kedves látogatóimna...  A Szentírás üzenete - 2020. áp...  Nagyszerda szentmise Csíksomly... 
Bejegyzés Címkék
felnőtt sokszor, felhőtlen kacagásra, nevetés boldogabbá, önfeledt gondtalan, temérdek mennyiségű, eszünket használva, ilyen gyereke, lelkivilágunk hatással, nevetés számos, szinten marad, stresszhormon csökken, jóízű nevetés, recept tehát, mosolyunk környezetünkre, viselkedése miatt, ilyen embert, sokat emlegetett, jóízű vigyorgás, szervezetünkben, környezetünkkel, környezetünkre, megakadályozza, elhanyagolható, egészségesebbé, találkozhatunk, immunrendszert, kisgyermekkori, szervezetünket, lelkivilágunk, méregteleníti, autóvezetővel, stresszhormon, ismerőseidet, önbizalommal, rendelkeznek, elöregedését, vérnyomásunk, elvesztettük, arcizmainkat, tanárainkkal, közbeszólhat, folyamatosan, védekezésért, barátainkkal, bizonyítják, termelődése, viselkedése, elfelejtünk, önmagunkkal, kialakított, gondolkodás, folyamatot, emlegetett, képességét, önfeledten, fertőzések, megfelelni, influenzát, mennyiségű, folyamatba, állapotára, boldogabbá, viccelődés, szerotonin, testünkben, tömegekkel, betegségek, feloldódni, villamoson, gyógyítja, kutatások, lányoknak, fájdalmak, ugyanazon, önmagával, emelkedik, használva, megoldhat, vigyorgás, szívükhöz, okosságok, tanítanak, felhőtlen, befogadni, tanulnunk, röhögtünk, megtanult, adrenalin, elkerülik, bennünket, gyereknek, mosolyunk, kacagásra, gondtalan, készíthet, növekszik, szétárad, miközben, magunkat, , ,
2020.03 2020. április 2020.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 18 db bejegyzés
e hónap: 112 db bejegyzés
e év: 1127 db bejegyzés
Összes: 28144 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 587
  • e Hét: 7755
  • e Hónap: 13994
  • e Év: 215091
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.