|
2019-10-13 16:18:41, vasárnap
|
| |
| |
5 jel, hogy passzív-agresszív személlyel van dolgod: ha így dicsér meg,
van okod a gyanúra
Úgy tűnik, mintha kedves lenne, mégis megbántva érzed magad?
Nem biztos, hogy veled van a baj.
A személyes konfliktusait mindenki másképp kezeli, vannak, akik bármit
megtennének, hogy elkerüljék az összetűzéseket, mások élnek-halnak
egy kis agyserkentő vitáért. A passzív-agresszív viselkedésű személyek
pedig egészen különleges stratégiát választanak, bár a nyílt konfrontációtól
tartózkodnak, számos úton éreztetik a másikkal rosszallásukat, egyet nem
értésüket.
Jól irányzott, szúrós mondataikkal, viselkedésükkel könnyen elbizonytalaníthatják
a másikat. Eszköztáruk nagyon változatos, hűvös kimértséggel, a programok
szabotálásával, dicséretnek álcázott kritikával büntethetik a környezetük tagjait,
mindez pedig jócskán rányomja a bélyegét az emberi kapcsolataikra.
A saját mentális egészséged érdekében jó, ha észreveszed a jeleket!
Dicséretnek álcázott kritika
Az embernek többnyire jólesik, ha őszinte dicséretet hall, azonban a passzív-
agresszív személytől érkező bók időnként felér egy vaskos sértéssel. Kedves,
ha valaki megjegyzi, hogy milyen jó lett a frizurád, de egészen másként hat,
ha hozzáteszi, hogy neki is ilyen volt még iskoláskorában. Könnyen úgy
érezheted, hogy nem az életkorodnak megfelelő hajat vágattál, vagy hozzá
képest lemaradtál - ebben is. Az ilyen bókoknak álcázott csípős megjegyzések
idővel alááshatják az önbizalmadat, úgy érezheted, hogy folyamatosan
versengened kell.
Mentegetőzéssel kezdett mondatok
"Nem akarlak megbántani, de...", "Remélem, nem veszed sértésnek, de...",
"Utálni fogod, amit most mondok, de..." - ismerősek ezek a mondatok? Közös
bennük, hogy a kötőszó után pontosan olyan kijelentések következnek, amelyek
végül megbántanak, megsértenek, elbizonytalanítanak, rosszulesnek, annak
ellenére, hogy a beszélő szándéka elvileg pont nem ez lenne. A passzív-
agresszív emberek az átlagosnál gyakrabban használhatják ezeket a mondat
szerkezeteket, amikkel előre megpróbálják felmenteni magukat.
Kér, de nincsenek "illúziói"
Sokatmondó hallgatás
A passzív-agresszív személyek nem csak a beszéddel érhetik el, hogy rosszul
érezd magad, olykor azt a stratégiát választják, hogy hallgatásba burkolózva
büntetnek. Hiába faggatod őt, hogy mi a baja, legfeljebb egy dacos, foghegyről
odavetett "Semmi!" lesz a válasz. Bár ezzel látszólag elkerüli a konfliktust,
valójában még nagyobbat okozhat, a már meglévő problémára rátehet egy
újabb lapáttal.
Szabotál
Úgy tűnik, hogy időről időre véletlenül keresztbe tesz neked, és így te jössz ki
rosszul a helyzetekből? Például a kollégád rendszeresen elfelejt tájékoztatni a
határidőkről, csak akkor kap észbe, amikor azok már teljesíthetetlenül közeliek,
esetleg el is múltak. A passzív-agresszív viselkedésű személyek másként is
szabotálhatnak: ha kérsz tőlük valamit, gyakran nem mondanak nemet, hiába
van ellenükre a feladat, inkább halogatják, ,,elfeledkeznek" róla. Persze végül
úgy magyarázzák a helyzetet, hogy ne ők legyenek a hibásak, hanem leginkább
a többi ember vagy a körülmények. Olyan programra hívod őket, amihez igazából
nincs kedvük? Könnyen lehet, hogy elkésnek, vagy az utolsó pillanatban előállnak
valami kifogással.
Kifejezi az óhaját feléd, majd a mondat második felében annak is hangot ad, hogy
az valószínűleg nem fog teljesülni, mert nem fogod megcsinálni, amit kér?
Hogyan hangzik mindez?
Például a főnököd azt mondja, hogy örülne, ha péntekig elkészülnél egy adott
feladattal, majd gyorsan hozzáteszi, hogy persze tisztában van vele, hogy a jövő
hétig várnia kell majd, mert úgysem leszel készen.
Az első lépés, hogy észreveszed a gyanús jeleket. Ezt követően már felhívhatod
az érintett figyelmét a szavaiban, cselekedeteiben rejlő ellentmondásokra, bántó
tényezőkre. Amennyiben egy konkrét dolgot vársz tőle, jó, ha kijelölöd a pontos
határidőket, tennivalókat, majd rákérdezel az ezzel kapcsolatos érzéseire,
gondolataira is. Fontos, hogy nem feltétlenül leszel elég a probléma
megoldásához, olykor személyre szabott terápiára lehet szükség.
Zsarolásra utaló, ártalmatlannak tűnő szokások
Az érzelmi zsarolás gyakran megjelenik a mérgező kapcsolatokban. Ennek során
általában az egyik fél a másik életének legkényesebb, legérzékenyebb pontjait,
részleteit használja fel a manipulációhoz. Sokszor a bizonytalanságokat, a család
tagokat érintve befolyásolja az érzelmeit, a viselkedését, de számos esetben
félelmet, bűntudatot vagy a kötelezettség érzését kelti az illetőben, hogy elérje
céljait.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: GIF képek 3. |
|
|
|
Címkék: ellentmondásokra, viselkedésükkel, cselekedeteiben, konfrontációtól, mentegetőzéssel, összetűzéseket, szabotálhatnak, legérzékenyebb, ártalmatlannak, rosszallásukat, szabotálásával, manipulációhoz, kapcsolataikra, kapcsolatokban, iskoláskorában, kötelezettség, konfliktusait, szerkezeteket, használhatják, elfeledkeznek, rosszulesnek, mondataikkal, kimértséggel, helyzetekből, kijelentések, tartózkodnak, tennivalókat, megpróbálják, legkényesebb, életkorodnak, megoldásához, folyamatosan, tájékoztatni, önbizalmadat, valószínűleg, befolyásolja, személyes konfliktusait, passzív-agresszív viselkedésű, nyílt konfrontációtól, másikkal rosszallásukat, környezetük tagjait, emberi kapcsolataikra, saját mentális, embernek többnyire, vaskos sértéssel, életkorodnak megfelelő, ilyen bókoknak, kötőszó után, beszélő szándéka, átlagosnál gyakrabban, passzív-agresszív személyek, beszéddel érhetik,
|
|
Online
