Úszógumi - hasukról semmilyen,evés körül,hasi zsírt,egyik legegészségesebb,lusta beleket,aszalt szilvát,beáztatott szilvát,kefires keverékhez,eredmény hihetetlenül, - klarika47 Blogja

Továbbiak »

Belépés

			klarika47.blog.xfree.hu
Ha érted a saját lényedet, érted mindenki lényét.			Kiss Tiborné 1947.10.29 Offline

Linktáram, Blogom

Blogom,

Képtáram,

Videótáram,

Ismerőseim, Fecsegj

Fecsegj

Úszógumi

2012-01-30 09:48:03, hétfő

	Sokan szenvednek az úszógumihájtól, azaz a karjuk, lábuk vékony, de a hasukról semmilyen módszerrel nem tudják ledolgozni a zsírt. Íme a megoldás! A reggeli a nap legfontosabb étkezése, de nem mindegy, hogy mi az! Ha reggel degeszre esszük magunkat, könnyen lehet, hogy utána egész nap csak az evés körül forog minden gondolatunk, és a munkánkra nem tudunk annyira koncentrálni, mint kellene! Hogyan is tudnánk, ha a szendvics- és csokiautomatát fosztogatjuk egész nap?!? Nos, mi eláruljuk, melyik az a reggeli, ami szó szerint legyilkolja a hasi zsírt.Ez az egyik legegészségesebb és legfinomabb reggeli, ráadásul olyan vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek javítják a bőr és a haj minőségét, erősítik a testet, és nem utolsósorban felpörgetik az anyagcserét, tehát szétbombázzák a hasi zsírt. Kezdd reggelente ezzel a napot. Hatékonyan felélénkíti a lusta beleket, orvosolja a székrekedést és normalizálja a testsúlyt, így könnyedén fogyhatsz vele. Hozzávalók: - 300 ml kefir (vagy alacsony zsírtartalmú joghurt) - 2 evőkanál zabpehely - 1 teáskanál őrölt lenmag - 1 teáskanál kakaópor - 5-7 húsos aszalt szilva Készítsd el este. Áztasd nagyjából 100 ml forró vízbe az aszalt szilvát, fedd le, és hagyd állni 5-10 percig. Tedd egy tálba a zabpelyhet, a lenmagot és a kakaót. Add hozzá a kefirt és jól keverd össze. Végül tedd mixerbe a beáztatott szilvát, és pépesítsd pürésre. Add a kefires keverékhez és tedd a hűtőbe. Reggel fogyaszd el! Az eredmény hihetetlenül hamar látható lesz! Eleinte előfordulhat valamiféle ,,furcsa" érzés a gyomrodban, de hamarosan elmúlik, és az emésztőrendszered is óramű pontossággal fog működni. forrás: eztnezd

0 komment , kategória: Gasztronómia 2.

Címkék: legegészségesebb, csokiautomatát, úszógumihájtól, szétbombázzák, székrekedést, legfontosabb, koncentrálni, utolsósorban, előfordulhat, pontossággal, hihetetlenül, zsírtartalmú, normalizálja, fosztogatjuk, legfinomabb, felélénkíti, vitaminokat, gondolatunk, legyilkolja, felpörgetik, anyagcserét, beáztatott, zabpelyhet, keverékhez, reggelente, hatékonyan, módszerrel, valamiféle, hozzávalók, ledolgozni, gyomrodban, szenvednek, teáskanál, munkánkra, könnyedén, semmilyen, hasukról semmilyen, evés körül, hasi zsírt, egyik legegészségesebb, lusta beleket, aszalt szilvát, beáztatott szilvát, kefires keverékhez, eredmény hihetetlenül,

Új komment

Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!

Felhasználónév:
Jelszó:
	Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:

Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés Kép: Képbeszúrás Link: Beszúrás


Félkövér:	[b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt:	[i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés:	[c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás:	[kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás:	[link] http://tvn.hu [/link]