Belépés
lambert.blog.xfree.hu
Bár úgy tűnik ma, mintha csak a hamisak, a gazok és gonoszok számára gyümölcsözne az élet; ne irigyeld őket! Összeomlik alattuk a csalásra épült világ. A jövend... Ballán Mária
2006.07.04
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Az időszakos böjtölés egyidős az emberiséggel –A hossz
  2018-05-08 21:08:11, kedd
 
   
  Az időszakos böjtölés egyidős az emberiséggel - A hosszú élet kulcsa





Valószínűleg senki sem tudja megmondani pontosan, hogy ki volt az első olyan ember, aki tudatos böjtölésre adta a fejét. Mindenesetre az egész világtörténelemben glóbuszunk csaknem minden táján sokkal inkább alkalmazták a böjtölés technikáját, mint ahogy a jelenlegi nyugati civilizáció társadalmai teszik.

Elegendő utalnom az ókori indiai, egyiptomi és görög kultúrára. Minden fejlett műveltség tisztában volt azzal, hogy az időszakos böjtölés milyen kézzelfogható előnyökkel jár. Így például azt is tudták, hogy a böjt tehermentesíti a testet és ezen keresztül nagyobb teret enged a lélek számára. A böjtöléssel ugyanakkor több vonatkozásban is erősíthetjük az egészségi állapotunkat, esetenként betegségeket is gyógyíthatunk vele, és ami legalább ennyire lényeges: több betegség kialakulása megelőzhető a böjt segítségével.

Emellett szót érdemel a böjt vallási szertartásként való alkalmazása is. Általában véve a helyesen végzett böjt jótékonyan hat a testre: erősíti azt és kedvez a noradrenalin-termelésnek, ami a pozitív izgalmi állapotért és a hangulatállapot-változásért felelős. A böjt képes fokozni az összpontosítóképességet és az éberséget, továbbá energiát szabadít fel.

Fontos megjegyezni, hogy az időszakos böjtölés nem összetévesztendő az éhezéssel vagy az értelmetlen koplalással, hanem tudatosan, átgondoltan és szabad akaratból vállalt terápia önmagunkon.

Vallási szemszögből a böjtölés szorosan kapcsolódik a lelki gyakorlatokhoz. Ilyenkor a spirituális önnevelésben játszhat szerepet. Így például az önuralom, az önfegyelem, a kitartás, a lemondás, a vezeklés vagy a bűnbánat gyakorlása közben.

Nézzük csak meg a római katolikus vagy a görögkeleti vallás negyvennapos nagyböjtjét húsvét előtt, vagy az iszlám ramadán nevű böjtjének egy hónapját, és mindjárt érteni fogjuk, hogy ez egy élő hagyomány napjainkban is.

Mind a természetgyógyászat, mind a népi orvoslás, mind az akadémikus gyógyítás foglalkozott már a böjtölés kedvező hatásainak vizsgálatával. Nemrég egy harvardi tanulmány mutatta ki újfent, hogy a böjt nem csupán egészséges lehet, hanem akár még az életidőt is meghosszabbíthatja.

A szakértők véleménye szerint, ha befolyásoljuk a sejtek mitokondriális hálózatát - példának okért étrendi megszorításokkal -, akkor megnövelhető az ember élettartama, valamint az egészségünk is jelentősen támogatható.

A Sejtmetabolizmus című szakfolyóiratban megjelent tanulmány részletezi a mitokondriális kapcsolatok kutatásában történt fejlődést, továbbá kifejti, hogy az időszakos böjtölés döntő lehet az élettartam növelésében. Márpedig az étrend tudatos megváltoztatása és a böjtölés ésszerű alkalmazása akár még terápiás felhasználásukra is lehetőségeket kínál. Persze nincs új a Nap alatt.

A kutatások tovább folytatódnak, de a helyzet úgy fest, hogy a tudósok egyre inkább alá tudják támasztani a böjtölés és a szabályozott táplálkozás által kiváltott jótékony fiziológiai hatásokat. Lehet, hogy a gyógyításhoz is konyító papok nem véletlenül alkalmazták a böjtöt tisztító szertartásként minden főbb spirituális ünnepük előtt?

Írta és szerkesztette: Száraz György

Forrás: Link
 
 
0 komment , kategória:  Boldog napot  
Címkék: szakfolyóiratban, összetévesztendő, sejtmetabolizmus, megszorításokkal, felhasználásukra, megváltoztatása, hangulatállapot, szertartásként, gyakorlatokhoz, mitokondriális, tehermentesíti, szerkesztette, lehetőségeket, vizsgálatával, gyógyíthatunk, befolyásoljuk, kézzelfogható, vonatkozásban, valószínűleg, foglalkozott, szabályozott, negyvennapos, noradrenalin, gyógyításhoz, megnövelhető, erősíthetjük, önnevelésben, mindenesetre, folytatódnak, segítségével, betegségeket, állapotunkat, emberiséggel, spirituális, alkalmazták, egészségünk, időszakos böjtölés, emberiséggel –, hosszú élet, első olyan, böjtölés technikáját, jelenlegi nyugati, ókori indiai, böjt tehermentesíti, lélek számára, böjtöléssel ugyanakkor, egészségi állapotunkat, böjt segítségével, böjt vallási, helyesen végzett, pozitív izgalmi, böjt képes, Száraz György,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
01.18. 23:02 Trump támogatja az abortuszellenes washingtoni menetet
01.18. 22:12 Két kisbusz ütközött össze a 21-es főúton
01.18. 22:12 MLSZ-szóvivő: a mérkőzések többségén nem lesz kötelező névre szóló jegyérté...
01.18. 22:02 Los Angeles Times: a Trump-kormány a közöltnél több gyermeket szakított el ...
01.18. 21:52 Szlovák jégkorongliga - A MAC hazai pályán kikapott a Besztercebányától
01.18. 21:52 Kormánybiztos: a vándortáborokban előtérbe helyezik a környezettudatos neve...
01.18. 21:32 Osztrák jégkorongliga - Győzött a Fehérvár Klagenfurtban
01.18. 21:32 Német bíboros: felelőtlen katolikusok másik pápát akarnak
01.18. 21:23 Klimkin: nem szabad engedni, hogy Moszkva manipulációra használja fel a Ker...
01.18. 21:22 Női röplabda Extraliga - Simán nyert Jászberényben a címvédő
Tudjátok ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
Kívánhatok kellemes ünnepeket?
Szerintetek lesznek jó karácsonyi filmek a TV-ben?
Lesz eredménye a tüntetésnek ?
még több kérdés
Blog Címkék
Kellemes kávézást  Csinos nők - sorra  Szenvedés  Facebookon kaptam  Fájdalom  Születésemkor a sors az őszint...  ooOoo  Szép téli kép  Png rózsa  Újszülötteket keresztelt Feren...  ***Csodálatos Téli kép***  Facebookon kaptam  Gerberák vázában  Narancsos csoki  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Lovas szán.....  Szép estét  Barátok  Facebookon kaptam  Kellemes délutánt !  Szép téli kép  Szemüveges  Kellemes napot és szép új hete...  Dúsgazdag koldusok  Végtelen  Lazán  Gerberák  Eltűnt feleség  Hol van Isten?  Vidám mókusok a télben  Facebookon kaptam  Testvér-áldás  Végh Mária  Anya  Tél van  Szenvedés  De hová tŰnik el a pénz?  Facebookon kaptam  Szenvedés  Levelek között  Facebookon kaptam  Gerberák vázában  Feketében  Téli kép  Fehér liliom  2019.01. 13. Jézus megkereszte...  Barátok  Fehér liliom  Lazán  Csíksomlyó - Urunk megkereszte...  ***Csodálatos Téli kép***  Szép új hetet  Szép új hetet  A Vasháromszög-akció  Éva kávés képe ...  Cica sapkában sálban  Téves elgondolás  Spirituális keresőként  Férfi gyors korcsolya E.B. 201...  Hol van Isten?  Facebookon kaptam  Játék a számokkal - Ötvenegyed...  De hová tŰnik el a pénz?  Facebookon kaptam  Rózsa üvegben  Png kislány  Gomba leves  Szemrád Nándor: A földi teremt...  Hit  Egyetlenegy  Png kutya sálban  Téli este  Fagyott hullám az Antarktiszon...  Csíksomlyó - Urunk megkereszte...  Csipke és gyöngy  Romy és Alain  Aki, nem táncol, -  Január 13 Veronika napja  De hová tŰnik el a pénz?  Eltűnt feleség  Hit  Csipke és gyöngy  Egyetlenegy  A jónőségnek semmi köze ahoz  Jegyzet - póráz az örök kérdés...  Jegyzet - póráz az örök kérdés...  Feketében  Liliom  Paluska Jánosné: Farsangi tü...  Nyuszi ül a fűben  Hit  Régről  Jó reggelt , szép napot  ***Csodálatos Téli kép***  Vietnám - Háborús filmek marat...  Az örök probléma  Szenvedés  Kutya mókussal  Harmonia.......  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
időszakos böjtölés, emberiséggel &#8211, hosszú élet, első olyan, böjtölés technikáját, jelenlegi nyugati, ókori indiai, böjt tehermentesíti, lélek számára, böjtöléssel ugyanakkor, egészségi állapotunkat, böjt segítségével, böjt vallási, helyesen végzett, pozitív izgalmi, böjt képes, éhezéssel vagy, értelmetlen koplalással, böjtölés szorosan, lelki gyakorlatokhoz, spirituális önnevelésben, vezeklés vagy, bűnbánat gyakorlása, római katolikus, görögkeleti vallás, iszlám ramadán, népi orvoslás, akadémikus gyógyítás, böjtölés kedvező, harvardi tanulmány, szakértők véleménye, sejtek mitokondriális, ember élettartama, mitokondriális kapcsolatok, élettartam növelésében, étrend tudatos, böjtölés ésszerű, kutatások tovább, tudósok egyre, szabályozott táplálkozás, böjtöt tisztító, szakfolyóiratban, összetévesztendő, sejtmetabolizmus, megszorításokkal, felhasználásukra, megváltoztatása, hangulatállapot, szertartásként, gyakorlatokhoz, mitokondriális, tehermentesíti, szerkesztette, lehetőségeket, vizsgálatával, gyógyíthatunk, befolyásoljuk, kézzelfogható, vonatkozásban, valószínűleg, foglalkozott, szabályozott, negyvennapos, noradrenalin, gyógyításhoz, megnövelhető, erősíthetjük, önnevelésben, mindenesetre, folytatódnak, segítségével, betegségeket, állapotunkat, emberiséggel, spirituális, alkalmazták, egészségünk, napjainkban, támogatható, termelésnek, szemszögből, alkalmazása, megjegyezni, kialakulása, böjtöléssel, kapcsolatok, nagyböjtjét, megelőzhető, kapcsolódik, görögkeleti, élettartama, koplalással, technikáját, átgondoltan, civilizáció, kutatásában, táplálkozás, , ,
2018.12 2019. Január 2019.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 0 db bejegyzés
Összes: 24087 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1717
  • e Hét: 10174
  • e Hónap: 25771
  • e Év: 25771
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.