Regisztráció  Belépés
lambert.blog.xfree.hu
Bár úgy tűnik ma, mintha csak a hamisak, a gazok és gonoszok számára gyümölcsözne az élet; ne irigyeld őket! Összeomlik alattuk a csalásra épült világ. A jövend... Ballán Mária
2006.07.04
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Az időszakos böjtölés egyidős az emberiséggel –A hossz
  2018-05-08 21:08:11, kedd
 
   
  Az időszakos böjtölés egyidős az emberiséggel - A hosszú élet kulcsa





Valószínűleg senki sem tudja megmondani pontosan, hogy ki volt az első olyan ember, aki tudatos böjtölésre adta a fejét. Mindenesetre az egész világtörténelemben glóbuszunk csaknem minden táján sokkal inkább alkalmazták a böjtölés technikáját, mint ahogy a jelenlegi nyugati civilizáció társadalmai teszik.

Elegendő utalnom az ókori indiai, egyiptomi és görög kultúrára. Minden fejlett műveltség tisztában volt azzal, hogy az időszakos böjtölés milyen kézzelfogható előnyökkel jár. Így például azt is tudták, hogy a böjt tehermentesíti a testet és ezen keresztül nagyobb teret enged a lélek számára. A böjtöléssel ugyanakkor több vonatkozásban is erősíthetjük az egészségi állapotunkat, esetenként betegségeket is gyógyíthatunk vele, és ami legalább ennyire lényeges: több betegség kialakulása megelőzhető a böjt segítségével.

Emellett szót érdemel a böjt vallási szertartásként való alkalmazása is. Általában véve a helyesen végzett böjt jótékonyan hat a testre: erősíti azt és kedvez a noradrenalin-termelésnek, ami a pozitív izgalmi állapotért és a hangulatállapot-változásért felelős. A böjt képes fokozni az összpontosítóképességet és az éberséget, továbbá energiát szabadít fel.

Fontos megjegyezni, hogy az időszakos böjtölés nem összetévesztendő az éhezéssel vagy az értelmetlen koplalással, hanem tudatosan, átgondoltan és szabad akaratból vállalt terápia önmagunkon.

Vallási szemszögből a böjtölés szorosan kapcsolódik a lelki gyakorlatokhoz. Ilyenkor a spirituális önnevelésben játszhat szerepet. Így például az önuralom, az önfegyelem, a kitartás, a lemondás, a vezeklés vagy a bűnbánat gyakorlása közben.

Nézzük csak meg a római katolikus vagy a görögkeleti vallás negyvennapos nagyböjtjét húsvét előtt, vagy az iszlám ramadán nevű böjtjének egy hónapját, és mindjárt érteni fogjuk, hogy ez egy élő hagyomány napjainkban is.

Mind a természetgyógyászat, mind a népi orvoslás, mind az akadémikus gyógyítás foglalkozott már a böjtölés kedvező hatásainak vizsgálatával. Nemrég egy harvardi tanulmány mutatta ki újfent, hogy a böjt nem csupán egészséges lehet, hanem akár még az életidőt is meghosszabbíthatja.

A szakértők véleménye szerint, ha befolyásoljuk a sejtek mitokondriális hálózatát - példának okért étrendi megszorításokkal -, akkor megnövelhető az ember élettartama, valamint az egészségünk is jelentősen támogatható.

A Sejtmetabolizmus című szakfolyóiratban megjelent tanulmány részletezi a mitokondriális kapcsolatok kutatásában történt fejlődést, továbbá kifejti, hogy az időszakos böjtölés döntő lehet az élettartam növelésében. Márpedig az étrend tudatos megváltoztatása és a böjtölés ésszerű alkalmazása akár még terápiás felhasználásukra is lehetőségeket kínál. Persze nincs új a Nap alatt.

A kutatások tovább folytatódnak, de a helyzet úgy fest, hogy a tudósok egyre inkább alá tudják támasztani a böjtölés és a szabályozott táplálkozás által kiváltott jótékony fiziológiai hatásokat. Lehet, hogy a gyógyításhoz is konyító papok nem véletlenül alkalmazták a böjtöt tisztító szertartásként minden főbb spirituális ünnepük előtt?

Írta és szerkesztette: Száraz György

Forrás: Link
 
 
0 komment , kategória:  Boldog napot  
Címkék: szakfolyóiratban, összetévesztendő, sejtmetabolizmus, megszorításokkal, felhasználásukra, megváltoztatása, hangulatállapot, szertartásként, gyakorlatokhoz, mitokondriális, tehermentesíti, szerkesztette, lehetőségeket, vizsgálatával, gyógyíthatunk, befolyásoljuk, kézzelfogható, vonatkozásban, valószínűleg, foglalkozott, szabályozott, negyvennapos, noradrenalin, gyógyításhoz, megnövelhető, erősíthetjük, önnevelésben, mindenesetre, folytatódnak, segítségével, betegségeket, állapotunkat, emberiséggel, spirituális, alkalmazták, egészségünk, időszakos böjtölés, emberiséggel –, hosszú élet, első olyan, böjtölés technikáját, jelenlegi nyugati, ókori indiai, böjt tehermentesíti, lélek számára, böjtöléssel ugyanakkor, egészségi állapotunkat, böjt segítségével, böjt vallási, helyesen végzett, pozitív izgalmi, böjt képes, Száraz György,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
08.12. 16:52 Netajahu: Teljes tűzszünetet követelünk a Hamásztól
08.12. 16:52 Teljes útlezárás az M0-ás autóúton
08.12. 16:51 A hatos lottó nyerőszámai és nyereményei
08.12. 16:21 Nyíltvízi úszó Eb - Rasovszky Kristóf uralta a fájdalmat
08.12. 16:05 Strandröplabda ob - Aranyérmes a Hajós, Stréli és a Lutter, Szombathelyi pá...
08.12. 15:37 Nyíltvízi úszó Eb - Rasovszky Kristóf 25 kilométeren is aranyérmes
08.12. 15:37 Lavrov: Moszkva a vele szemben barátságtalan országokkal is kész a kapcsola...
08.12. 15:26 Baleset miatt torlódik az M7-es forgalma Kőszárhegynél a főváros felé
08.12. 15:03 A tornász Balázs Krisztián ezüstérmes a junior Eb-n
08.12. 14:32 Öthatalmi egyezmény született a Kaszpi-tenger jogi státusáról
Tudjátok ?
Visszautasítanál-e 9 MILLIÁRD FORINT vagyonértékű ÖRÖKSÉGET, ha csak azt tudnád: nem teherm...
Hol lehet kapni kontyfésűt, ami a blogon van?
Szerinted hány kisvasútra lenne még szüksége Orbánisztánnak?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
még több kérdés
Blog Címkék
Ludi Delfino  Az új temesvári püspök mutatot...  Haldoklik a Föld  Képek  Keresztény vers- HA IGAZÁN SZE...  A magyar csapat a 2. helyen vé...  ccCcc  energy..  Ludi Delfino  Úgy megverem..  jJó éjszakát,szép álmokat!  Magyar díjugrató ezüstérem a N...  Csak várlak  Lélek-társ  Békés szép hetet kedves Baráta...  Bíbor alkonyat...  Ludi Delfino  xD  Ludi Delfino  Ludi Delfino  ccCcc  Ludi Delfino  Zsóka  Zsóka  A Mohácsi Duna...  Engedd, hogy szeresselek!  Ludi Delfino  Igyunk teát, de milyet és hogy...  Ludi Delfino  Videó: Ez a föld Allahé! Én ö...  Szép gondolatok...  Engedd, hogy szeresselek!  Nyári reggel...  Tehetséges ember  Popper Péter gondolatai...  Sajátszerkesztésű képem  Marcsitól ...  Áldott szegénység  Mai képeslapom  Várakozás  Donnáról kaptam  jJó éjszakát,szép álmokat!  Az ember szabadnak született  Rainer Maria Rilke  gondolatok.....  Képek  Haldoklik a Föld  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Facebookon kaptam  Keresztény vers- EGY FESTMÉNY ...  Dudás Kálmán: Kicsit különös k...  Ludi Delfino  xD  Képek  Ibolyakék hosszúruha  Békés szép hetet kedves Baráta...  Szép napot és hetet kívánok!  Szép gondolatok...  Ludi Delfino  Gyulai Pál: Virrasztva.  Engedd, hogy szeresselek!  Lélek-társ  Elnézést kérek azért, mert feh...  Sajátszerkesztésű képem  Magyarország fontos győzelemme...  Ráki Erzsébet-Böbe  Nő vagyok!  Ludi Delfino  Videó: Ez a föld Allahé! Én ö...  Müller Péter gondolatai...  Oravecz Nóra gondolatai...  Ludi Delfino  Keresztény vers- KÉRÉS  ooOoo  Fekete-fehér nyári ruha  Ludi Delfino  Az ember szabadnak született  Marianne emlékkönyvébe  Sajtos cukkini  Popper Péter gondolatai...  Ráki Erzsébet-Böbe  Keresztény vers- KÉRÉS  Viccek mára  Szép estét,jó éjszakát!  Kata barátnőmtől a facebookon  Ludi Delfino  Szép napot mindenkinek!  Szép képek  Haldoklik a Föld  Milyen jó volna  Képek  Szívandalgó...  Békés szép hetet kedves Baráta...  Donnáról kaptam  gondolatok.....  Képek  Tóth Árpád  Szép gondolatok...  Ludi Delfino  Engedd, hogy szeresselek! 
Bejegyzés Címkék
időszakos böjtölés, emberiséggel &#8211, hosszú élet, első olyan, böjtölés technikáját, jelenlegi nyugati, ókori indiai, böjt tehermentesíti, lélek számára, böjtöléssel ugyanakkor, egészségi állapotunkat, böjt segítségével, böjt vallási, helyesen végzett, pozitív izgalmi, böjt képes, éhezéssel vagy, értelmetlen koplalással, böjtölés szorosan, lelki gyakorlatokhoz, spirituális önnevelésben, vezeklés vagy, bűnbánat gyakorlása, római katolikus, görögkeleti vallás, iszlám ramadán, népi orvoslás, akadémikus gyógyítás, böjtölés kedvező, harvardi tanulmány, szakértők véleménye, sejtek mitokondriális, ember élettartama, mitokondriális kapcsolatok, élettartam növelésében, étrend tudatos, böjtölés ésszerű, kutatások tovább, tudósok egyre, szabályozott táplálkozás, böjtöt tisztító, szakfolyóiratban, összetévesztendő, sejtmetabolizmus, megszorításokkal, felhasználásukra, megváltoztatása, hangulatállapot, szertartásként, gyakorlatokhoz, mitokondriális, tehermentesíti, szerkesztette, lehetőségeket, vizsgálatával, gyógyíthatunk, befolyásoljuk, kézzelfogható, vonatkozásban, valószínűleg, foglalkozott, szabályozott, negyvennapos, noradrenalin, gyógyításhoz, megnövelhető, erősíthetjük, önnevelésben, mindenesetre, folytatódnak, segítségével, betegségeket, állapotunkat, emberiséggel, spirituális, alkalmazták, egészségünk, napjainkban, támogatható, termelésnek, szemszögből, alkalmazása, megjegyezni, kialakulása, böjtöléssel, kapcsolatok, nagyböjtjét, megelőzhető, kapcsolódik, görögkeleti, élettartama, koplalással, technikáját, átgondoltan, civilizáció, kutatásában, táplálkozás, , ,
2018.07 2018. Augusztus 2018.09
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 26 db bejegyzés
e év: 946 db bejegyzés
Összes: 23887 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1514
  • e Hét: 13371
  • e Hónap: 57575
  • e Év: 1494169
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.