Belépés
liliana01.blog.xfree.hu
Az öröm abból ered, hogy valaki meg tudja látni azt, ami szép és jó az életben. Szalóki Lívia
1947.08.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Stressz
  2019-12-04 22:48:57, szerda
 
   
 


Stressz
Egy pszichológus sétálgat körben a terembe, miközben a stresszkezelésről beszél a hallgatóságnak. Amikor felemelt egy vízzel teli poharat, mindenki várta, hogy a ,,félig teli, vagy a félig üres" kérdést teszi fel. Erre ő mosolyogva megkérdezte: ,,Milyen nehéz ez a pohár víz?" Különböző válaszok érkeztek a hallgatóságtól a víz súlyát megbecsülve. Ő így válaszolt: ,,A víz abszolút súlya nem számít. Hogy milyen nehéz, az attól függ, hogy meddig tartom. Ha csak egy percig tartom, nem probléma. Ha egy óráig tartom, fájni fog a karom. Ha egy napig tartom elzsibbad és érzéketlenné válik a karom, majd megbénul. Egyik esetben sem változik a víz súlya, de minnél tovább tartom, annál nehezebb lesz." így folytatta: ,,A stressz és az aggodalom az életben olyanok, mint egy pohár víz. Ha egy pillanatra megéled semmi sem változik. Ha egy kicsit tovább gondolsz rájuk, elkezdenek fájdalmat okozni. Ha egész nap rájuk gondolsz, bénultságot érzel, képtelen leszel bármit is tenni.
Emlékezz: ,,Tedd le a vizet."
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: hallgatóságnak, hallgatóságtól, érzéketlenné, pszichológus, megbecsülve, megkérdezte, bénultságot, mosolyogva, elkezdenek, pillanatra, folytatta, aggodalom, elzsibbad, fájdalmat, különböző, válaszolt, miközben, sétálgat, érkeztek, emlékezz, válaszok, változik, gondolsz, nehezebb, mindenki, felemelt, képtelen, probléma, abszolút, megbénul, olyanok, stressz, esetben, megéled, életben, terembe, pszichológus sétálgat, stresszkezelésről beszél, vízzel teli, félig üres”, attól függ, percig tartom, óráig tartom, napig tartom, életben olyanok, pillanatra megéled, kicsit tovább,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
01.22. 23:22 Korrupciós vádak súlyemelésben - Aján Tamást 90 napra felfüggesztették
01.22. 23:02 Műkorcsolya Eb - Tizedik a rövidprogramban a Scsetyinyina, Magyar páros
01.22. 22:42 Németh Krisztián nem marad az Egyesült Államokban
01.22. 22:23 Női kosárlabda EK - Tizennyolc pontos szekszárdi hátrány a nyolcaddöntőben
01.22. 22:23 Férfi kézilabda Eb - Győztek a svédek, elúszott az olimpiai kvalifikáció
01.22. 22:23 Német kormánymegbízott: példamutató Magyarország kisebbségpolitikája
01.22. 22:22 Férfi Magyar Kupa - Elsőként a Pénzügyőr jutott döntőbe
01.22. 22:05 Vízilabda Eb - Négy között a horvátok
01.22. 21:41 Illegális bevándorlás - Bakondi: alagúton, létrán, vízen, leplombált kamion...
01.22. 21:32 Brexit - Lezárult a Brexit-megállapodás tárgyalása a brit parlamentben
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Szükséges  Győztesek útján  Sexy nők  Gyalázkodás  Kreatív virágos torta  Mókus magához ölel egy virágot  Facebookon kaptam  Halló Január!  Sárga rózsák  Január 22. – A magyar ku...  Facebookon kaptam  Csokoládé, mint vérnyomás csök...  Kellemes teázást  Facebookon kaptam  Goethe szokása  Mai harmónia kártyám  Nők szemüvegben  Facebookon kaptam  Téli kép  Fázós cica  Lelkiismeret  Sexy nők  Szívküldi  Szeretet és hit  Facebookon kaptam  Fázós cica  Png rózsa  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Png nő  Sexy nők  Naplemente  Png nő  Engedd , hogy önmagam legyek ....  Fölényes győzelemmel jutott Eb...  Reményik Sándor: Ha számbavett...  Győztesek útján  Ismételgesd...  Naplemente  Szükséges  Téli png  Facebookon kaptam  Követés  Isten parancsa  Január 22. – A magyar ku...  Kellemes teázást  Téli este  Százlábú  Köszönöm  Tízpontos  Tett és kérés  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Hogy örömet szerezzek kínozómn...  Szeretet és tett  Téli kép  Szükséges  Facebookon kaptam  Ismételgesd...  Szalagos fánk recept  Példa és szó  Tévedés  Farkas Éva: Csak néhány óra ke...  Facebookon kaptam  Délutáni pihi  Facebookon kaptam  Tízpontos  Rózsa csokor csendélet  Fázós cica  Téli kép  Zsoltárének  Missa de Angelis - Gloria (wit...  Facebookon kaptam  Az önkéntesek  Tett és kérés  Köszönöm  Png rózsa  Részeges cicák  Érdekes filmek  Facebookon kaptam  Vajon tényleg a férfiak csak a...  Szeretet  Szeretet  Facebookon kaptam Cs Ildikót...  Szeretet és tett  Részeges cicák  Hóember  Szép francia kép  Hibázunk  Olvasd  Adomány  Facebookon kaptam  Lelkiismeret  A szemet szemért elv csak oda ...  Gyalázkodás  Szeretet  Szép francia kép  Fo-gyó-kú-ra  Facebookon kaptam  Amikor még piciny voltál, olya... 
Bejegyzés Címkék
pszichológus sétálgat, stresszkezelésről beszél, vízzel teli, félig üres&#8221, attól függ, percig tartom, óráig tartom, napig tartom, életben olyanok, pillanatra megéled, kicsit tovább, hallgatóságnak, hallgatóságtól, érzéketlenné, pszichológus, megbecsülve, megkérdezte, bénultságot, mosolyogva, elkezdenek, pillanatra, folytatta, aggodalom, elzsibbad, fájdalmat, különböző, válaszolt, miközben, sétálgat, érkeztek, emlékezz, válaszok, változik, gondolsz, nehezebb, mindenki, felemelt, képtelen, probléma, abszolút, megbénul, olyanok, stressz, esetben, megéled, életben, terembe, kérdést, poharat, tartom, meddig, vízzel, minnél, milyen, percig, beszél, amikor, tovább, leszel, számít, okozni, bármit, körben, súlyát, kicsit, pohár, semmi, karom, napig, vizet, rájuk, súlya, fájni, annál, érzel, egész, tenni, egyik, válik, óráig, attól, nehéz, várta, teszi, félig, , ,
2019.12 2020. Január 2020.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 93 db bejegyzés
e év: 93 db bejegyzés
Összes: 1396 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 68
  • e Hét: 2242
  • e Hónap: 14449
  • e Év: 14449
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.