Belépés
liliana01.blog.xfree.hu
Az öröm abból ered, hogy valaki meg tudja látni azt, ami szép és jó az életben. Aki szétrombolt egy előítéletet, akár csak egyetlenegyet is, az az emberiség ... Szalóki Lívia
1947.08.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Stressz
  2019-12-04 22:48:57, szerda
 
   
 


Stressz
Egy pszichológus sétálgat körben a terembe, miközben a stresszkezelésről beszél a hallgatóságnak. Amikor felemelt egy vízzel teli poharat, mindenki várta, hogy a ,,félig teli, vagy a félig üres" kérdést teszi fel. Erre ő mosolyogva megkérdezte: ,,Milyen nehéz ez a pohár víz?" Különböző válaszok érkeztek a hallgatóságtól a víz súlyát megbecsülve. Ő így válaszolt: ,,A víz abszolút súlya nem számít. Hogy milyen nehéz, az attól függ, hogy meddig tartom. Ha csak egy percig tartom, nem probléma. Ha egy óráig tartom, fájni fog a karom. Ha egy napig tartom elzsibbad és érzéketlenné válik a karom, majd megbénul. Egyik esetben sem változik a víz súlya, de minnél tovább tartom, annál nehezebb lesz." így folytatta: ,,A stressz és az aggodalom az életben olyanok, mint egy pohár víz. Ha egy pillanatra megéled semmi sem változik. Ha egy kicsit tovább gondolsz rájuk, elkezdenek fájdalmat okozni. Ha egész nap rájuk gondolsz, bénultságot érzel, képtelen leszel bármit is tenni.
Emlékezz: ,,Tedd le a vizet."
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: hallgatóságnak, hallgatóságtól, érzéketlenné, pszichológus, megbecsülve, megkérdezte, bénultságot, mosolyogva, elkezdenek, pillanatra, folytatta, aggodalom, elzsibbad, fájdalmat, különböző, válaszolt, miközben, sétálgat, érkeztek, emlékezz, válaszok, változik, gondolsz, nehezebb, mindenki, felemelt, képtelen, probléma, abszolút, megbénul, olyanok, stressz, esetben, megéled, életben, terembe, pszichológus sétálgat, stresszkezelésről beszél, vízzel teli, félig üres”, attól függ, percig tartom, óráig tartom, napig tartom, életben olyanok, pillanatra megéled, kicsit tovább,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Ne taposs el  Film  Szép őszi napot!  Virtuosos V4+ első elődöntő 20...  Facebookon kaptam  Csöndes adventi imaiskola Pili...  Nyilfű  Macskahere virág  Adventi fények .  Facebookon kaptam  Pietrelcinai Szent Pio Emlékol...  Pilisi len  Jó éjszakát!  Széleslevelű gyékény  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Advent 1  Pilisi len  Mocsári menta  Facebookon kaptam  Oly jó néha odabújni hozzád . ...  Facebookon kaptam Krisztinától  Csöndes adventi imaiskola Pili...  Kapcsolat  Facebookon kaptam Krisztinától  Szép estét, jó éjt!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztinától  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Farkas Paor Anna Adventi meren...  Szép estét, jó éjt!  Elkezdődött az advent - Vízi J...  Pilinszky János a „várak...  Facebookon kaptam  Kellemes délutánt!  Facebookon kaptam  Advent 1. vasárnapja Igenaptár...  Szívedben  Ne taposs el  Facebookon kaptam  A készülődés elkezdődött  Facebookon kaptam  Rorate caeli desuper - Harmato...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kellemes, szép napot!  Kellemes, szép napot!  Adventi gondolatok - advent 1....  Adventi várakozás !  Kellemes délutánt!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Png nő  Szép reggelt, kellemes napot!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Az ima  Facebookon kaptam  Virtuosos V4+ első elődöntő 20...  Facebookon kaptam  C.Horváth István Sándor - Adve...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Mai harmónia kártyám  Szép őszi napot!  Facebookon kaptam  Png nő  Kellemes, szép napot!  Facebookon kaptam  Sziki pozdor virág  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Tavaszi kikerics  Boldog Advent várakozást.  Az advent a latin adventus  Tavaszi kikerics  Mai harmónia kártyám  Facebookon kaptam  Süntök  Röviden  Advent kezdete - Veszprémi Érs...  Szép estét, jó éjt!  Facebookon kaptam  Mai harmónia kártyám  Sürgés - forgás, sütés - főzés  Szép estét, jó éjt!  Facebookon kaptam  Advent első gyertyáját gyújtju...  Advent 1. vasárnapja 11.29  Facebookon kaptam Mírjam barát...  ADVENT első vasárnapja  Szép estét, jó éjt!  Pongyola pitypang  Facebookon kaptam  Advent első vasárnapján  A készülődés elkezdődött  Sürgés - forgás, sütés - főzés  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
pszichológus sétálgat, stresszkezelésről beszél, vízzel teli, félig üres&#8221, attól függ, percig tartom, óráig tartom, napig tartom, életben olyanok, pillanatra megéled, kicsit tovább, hallgatóságnak, hallgatóságtól, érzéketlenné, pszichológus, megbecsülve, megkérdezte, bénultságot, mosolyogva, elkezdenek, pillanatra, folytatta, aggodalom, elzsibbad, fájdalmat, különböző, válaszolt, miközben, sétálgat, érkeztek, emlékezz, válaszok, változik, gondolsz, nehezebb, mindenki, felemelt, képtelen, probléma, abszolút, megbénul, olyanok, stressz, esetben, megéled, életben, terembe, kérdést, poharat, tartom, meddig, vízzel, minnél, milyen, percig, beszél, amikor, tovább, leszel, számít, okozni, bármit, körben, súlyát, kicsit, pohár, semmi, karom, napig, vizet, rájuk, súlya, fájni, annál, érzel, egész, tenni, egyik, válik, óráig, attól, nehéz, várta, teszi, félig, , ,
2020.11 2020. December 2021.01
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 4 db bejegyzés
e hónap: 4 db bejegyzés
e év: 1601 db bejegyzés
Összes: 2902 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 441
  • e Hét: 1540
  • e Hónap: 441
  • e Év: 187884
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.