Belépés
liliana01.blog.xfree.hu
Hagyd el néha a kitaposott ösvényt, és vesd magad az erdőbe! Biztosan találni fogsz valamit, amit még sose láttál. Alexander Graham Bell Szalóki Lívia
1947.08.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Stressz
  2019-12-04 22:48:57, szerda
 
   
 


Stressz
Egy pszichológus sétálgat körben a terembe, miközben a stresszkezelésről beszél a hallgatóságnak. Amikor felemelt egy vízzel teli poharat, mindenki várta, hogy a ,,félig teli, vagy a félig üres" kérdést teszi fel. Erre ő mosolyogva megkérdezte: ,,Milyen nehéz ez a pohár víz?" Különböző válaszok érkeztek a hallgatóságtól a víz súlyát megbecsülve. Ő így válaszolt: ,,A víz abszolút súlya nem számít. Hogy milyen nehéz, az attól függ, hogy meddig tartom. Ha csak egy percig tartom, nem probléma. Ha egy óráig tartom, fájni fog a karom. Ha egy napig tartom elzsibbad és érzéketlenné válik a karom, majd megbénul. Egyik esetben sem változik a víz súlya, de minnél tovább tartom, annál nehezebb lesz." így folytatta: ,,A stressz és az aggodalom az életben olyanok, mint egy pohár víz. Ha egy pillanatra megéled semmi sem változik. Ha egy kicsit tovább gondolsz rájuk, elkezdenek fájdalmat okozni. Ha egész nap rájuk gondolsz, bénultságot érzel, képtelen leszel bármit is tenni.
Emlékezz: ,,Tedd le a vizet."
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Címkék: hallgatóságnak, hallgatóságtól, érzéketlenné, pszichológus, megbecsülve, megkérdezte, bénultságot, mosolyogva, elkezdenek, pillanatra, folytatta, aggodalom, elzsibbad, fájdalmat, különböző, válaszolt, miközben, sétálgat, érkeztek, emlékezz, válaszok, változik, gondolsz, nehezebb, mindenki, felemelt, képtelen, probléma, abszolút, megbénul, olyanok, stressz, esetben, megéled, életben, terembe, pszichológus sétálgat, stresszkezelésről beszél, vízzel teli, félig üres”, attól függ, percig tartom, óráig tartom, napig tartom, életben olyanok, pillanatra megéled, kicsit tovább,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Márciusi eső  Akit mindenki lenéz, nem tarto...  Dóró Sándor: Tétova lét  Illuziói ne legyen senkinek, a...  Mai harmónia kártyám  Esti kép  Dóró Sándor: Ma  gyöngyöstarjáni vérszilva faso...  A magyar sajtó napja március 1...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A gyász  Mai harmónia kártyám  Nem kell ide békemenet  Intelem  Szép estét  Nem kell ide békemenet  Facebookon kaptam  Kezdet  Facebookon kaptam  Sötétség és világosság  Esti kép  Nem kell ide békemenet  Nyíljatok meg  Facebookon kaptam  Talpra vándor  Nagy László - Szerelem emléke  Gősi Vali - Tükre lennék...  Ez a miénk!  Szabó Norbert – Szabadsá...  Ibolya  Esti kép  Március 15-re emlékve  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Majthényi Flóra: Mi a haza?  A közszereplő  Esti kép  Esti kép  Nem foghatunk rá minden sérülé...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kakaós piskóta  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  gyöngyöstarjáni vérszilva faso...  Kakaós piskóta  A magukat nyílt és őszinte emb...  Facebookon kaptam  Éljen a magyar szabadság!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Dóró Sándor: Tétova lét  Dóró Sándor: Tétova lét  Szép álmokat!  Facebookon kaptam  Várnai Zseni - Petőfi márciusa  Facebookon kaptam  A kávé  Isten áldja  Facebookon kaptam  Radnóti Miklós: Nem tudhatom.....  Facebookon kaptam  Isten áldja  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Majthényi Flóra: Mi a haza?  Akinek vaj van a fején...  Jóga férfiaknak  Sötétség és világosság  Vágy, élet és sugár  A halolaj és a hal még a migré...  A közszereplő  Paul David Tripp Március 16  Rendhagyó tavaszköszöntő Horto...  Aranyosi Ervin: Súgom a békét...  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Por  Magyarország ilyen hely.  Szép estét kedves látogatóimna...  Könnyáztatta asszonysorsok  Alvó kislány  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Ted Engstrőm gondolata  Könnyáztatta asszonysorsok  Facebookon kaptam  Paul David Tripp Március 16  Facebookon kaptam  Szabó Norbert – Szabadsá...  Facebookon kaptam  Aranyosi Ervin: Március 15-ére  Heltai Jenő: Szabadság  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
pszichológus sétálgat, stresszkezelésről beszél, vízzel teli, félig üres&#8221, attól függ, percig tartom, óráig tartom, napig tartom, életben olyanok, pillanatra megéled, kicsit tovább, hallgatóságnak, hallgatóságtól, érzéketlenné, pszichológus, megbecsülve, megkérdezte, bénultságot, mosolyogva, elkezdenek, pillanatra, folytatta, aggodalom, elzsibbad, fájdalmat, különböző, válaszolt, miközben, sétálgat, érkeztek, emlékezz, válaszok, változik, gondolsz, nehezebb, mindenki, felemelt, képtelen, probléma, abszolút, megbénul, olyanok, stressz, esetben, megéled, életben, terembe, kérdést, poharat, tartom, meddig, vízzel, minnél, milyen, percig, beszél, amikor, tovább, leszel, számít, okozni, bármit, körben, súlyát, kicsit, pohár, semmi, karom, napig, vizet, rájuk, súlya, fájni, annál, érzel, egész, tenni, egyik, válik, óráig, attól, nehéz, várta, teszi, félig, , ,
2024.02 2024. Március 2024.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 140 db bejegyzés
e év: 576 db bejegyzés
Összes: 9716 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 72
  • e Hét: 502
  • e Hónap: 5794
  • e Év: 64017
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.