Regisztráció  Belépés
lizawolf.blog.xfree.hu
Mindennek eljön az ideje. Wolf Liza
1952.10.17
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Jó, ha ezt tudjuk a karfiolról
  2017-08-09 10:38:32, szerda
 
   
  A karfiol az egyik legjobb fogyókúrás étel. Laktató, legalább is azt az illúziót kelti, hogy jóllaktunk, de 10 dekája mindössze 25 kalóriát tartalmaz.
Sok C- vitamint tartalmaz, sok benne a folsav, könnyíti az emésztést, segít a vérképzésben és a sejtépítésben.
Ha elég zsenge, nyersen is elfogyaszthatjuk.

Olyan karfiolt vásároljunk, amelynek a feje szép fehér és tömött. A frissességét a külső levelek állapotáról meg tudjuk állapítani. Ha a levelek fonnyadásnak indultak, és a karfiol fején barnás elszíneződést látunk, akkor inkább ne vegyük meg.
A szép zöld külső leveleket nem kell kidobni, mert levesek főzésénél felhasználható (mint a zsenge zöldborsó hüvelyét).

A karfiol hűtőszekrényben 10 napig is eltartható.

A karfiol jól tűri a fagyasztást, de előtte a szép egészséges rózsákat 3 percig blansírozzuk (abáljuk) meg. Ha ezt elmulasztjuk és nyersen fagyasztjuk le, főzés során sem puhul meg, ehetetlen lesz.

A karfiol gyorsan megpuhul, ezért ne vigyük túlzásba a főzését, mert szétesik, az íze vizes lesz és veszít a tápértékéből.

A karfiolt ehetjük pirított zsemlemorzsával, tejföllel meglocsolva, de köretet is készíthetünk belőle. Használhatjuk ragukba, omlettekbe, csőben sütve vagy megtöltve.

A karfiol kedvenc fűszerei a fokhagyma, a szerecsendió, a kapor, a bors, és a petrezselyem.
 
 
0 komment , kategória:  Háztartás  
Címkék: elfogyaszthatjuk, zsemlemorzsával, hűtőszekrényben, felhasználható, használhatjuk, sejtépítésben, elszíneződést, petrezselyem, elmulasztjuk, szerecsendió, vérképzésben, blansírozzuk, fonnyadásnak, frissességét, tápértékéből, készíthetünk, fagyasztást, fagyasztjuk, meglocsolva, vásároljunk, állapotáról, jóllaktunk, omlettekbe, eltartható, fogyókúrás, egészséges, állapítani, leveleket, zöldborsó, fokhagyma, emésztést, megtöltve, mindössze, tartalmaz, tejföllel, főzésénél, egyik legjobb, illúziót kelti, feje szép, külső levelek, levelek fonnyadásnak, karfiol fején, szép zöld, zsenge zöldborsó, karfiol hűtőszekrényben, szép egészséges, karfiol gyorsan, karfiolt ehetjük, karfiol kedvenc,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Kemencés harcsa egészben
Hússal töltött tészta
SAJTSZÓSZOS TÉSZTA
GOFRI
Isteni Csörögefánk
Céklafőzelék almával-burgonyával
Kinder Tejszelet
Hideg őszibarack krémleves
Húsgombóc Leves
Wokban pirított zöldségek spagettivel
még több recept
Véleményezd!
08.17. 23:02 Európa Liga - Gól nélküli döntetlent ért el Belgrádban a Videoton
08.17. 22:12 Bevándorlásellenes csoportok tüntettek Merkel választási gyűlésein
08.17. 22:02 Az Egyesült Államok erősíti védelmi együttműködését Japánnal
08.17. 21:42 Barcelonai gázolás - Áder János részvétét fejezte ki a spanyol királynak
08.17. 21:42 Barcelonai gázolás - A KKM elítéli a merényletet
08.17. 21:32 Az ANY Biztonsági Nyomda árbevétele nőtt, nettó eredménye csökkent
08.17. 20:42 Barcelonai gázolás - KKM: egyelőre nem érkezett jelentés magyar érintettség...
08.17. 20:42 FHB Jelzálogbank: 121 millió forint veszteség a második negyedévben
08.17. 20:32 Megnyílt a 31. Mesterségek Ünnepe
08.17. 20:12 Barcelonai gázolás - Szakértő: a módszer az Iszlám Állam kéznyomát viseli
Tudjátok ?
Mit árul el ez a vécé a tulajról?
OLYMPUS LS-100-ról van valakinek használati tapasztalata?
Nem gyanus néhány Topjoy ital?
Hányszor buktatja meg a baloldali választási esélyeket az Öszödi Böszme?
Hogyan lehet a sztárokra szavazni?
még több kérdés
Blog Címkék
További szép napot - Ildikó  Egy nő szíve...  Gyümölcs eltevése gőzölés nélk...  A kulcstartó  Álmodj velem  Szép napot, szerencséset  A kulcstartó  Szép estét  A Gyásztérre is rázuhant egy n...  Tulipánok  Féltékenység-----Vilhelem Marg...  Férjet büntetők  Híres emberek ritkán látott ké...  Öt meccset kapott C. Ronaldo a...  Ludi Delfino  Jó reggelt gif  Kiderült, hogy a mai tizenéves...  Ludi Delfino  Megunta az uborkasalátát...  Vett 4 kg uborkát és a megszok...  Lepkék  trükkös kérdése  Jó éjszakát!  Emile Verhaeren – Este  Cseri Kálmán - BETEGHORDOZÓK  Toldalaghy Pál: Szonett H-moll...  Nálad a víz  Nyár  Lepkék  Színes csirkenyárs - saslik  Mátyás templom - telefonommal ...  Ady Andre: A te melegséged  Bazsalikomos málnafagyi  Ludi Delfino  Égess el  Erdő Péter megemlékezés Boldog...  Jó reggelt gif  Színes csirkenyárs - saslik  Toldalaghy Pál: Szonett H-moll...  Mielőtt elítélsz...  Kellemes hetet  Pénzhozó Lapát!!  Idézet Jézus evangéliumából..  A keresztényüldözés áldozatain...  Mosolygós, szép új hetet  Őszi csendben  Fölment velük  Lepkék  Jirí Wolker - Utolsó versek  Kellemes ébredést gif  Miskolc nem ad diagnózist a sz...  Rózsaszín astilbék  Híres emberek ritkán látott ké...  Cseri Kálmán - BETEGHORDOZÓK  H.Kohut Katalin: Haikuk...  Aron Cotrus – Gyárban  Szabolcska Mihály: Szép ősz.  Ludi Delfino  cukkini saláta télire !  Dél királynője Sába lúdtalpa 1...  Az ember vágyik  Havazáskor a hótoló  Szép napot mindenkinek!  Az élet gazdagabb lesz, ünnepi...  Gyümölcs eltevése gőzölés nélk...  You Think It’s a Fucking...  Révész Clarisz: Angyali üzenet  ...az én hitem...  Jó reggelt gif  Ludi Delfino  Holdvilágos  kocsmában1954  Ludi Delfino  Szerda  Augusztus dereka, augusztus u...  Pihentető szép estét kívánok !  Nem létezik zárt ajtó...  Égess el  NagyBoldogAsszony Napja,- Augu...  Ecetes uborka gyors eljárással...  vicces  kocsmában1954  Fogalmam sincs...  Mielőtt elítélsz...  hat..  Mosolygós, szép új hetet  Ki nem mondott szavak  Jó éjszakát!  Szép napot kívánok !........  Dáliák  Szép estét, hetet  Nem vagy egyedül  Híres emberek ritkán látott ké...  kocsmában1953  „Adjátok az Úrnak neve t...  A bor az összes  Tallóztam  Egzotikus keleti nő  Az ember vágyik  Kívánok szép napokat 
Bejegyzés Címkék
egyik legjobb, illúziót kelti, feje szép, külső levelek, levelek fonnyadásnak, karfiol fején, szép zöld, zsenge zöldborsó, karfiol hűtőszekrényben, szép egészséges, karfiol gyorsan, karfiolt ehetjük, karfiol kedvenc, elfogyaszthatjuk, zsemlemorzsával, hűtőszekrényben, felhasználható, használhatjuk, sejtépítésben, elszíneződést, petrezselyem, elmulasztjuk, szerecsendió, vérképzésben, blansírozzuk, fonnyadásnak, frissességét, tápértékéből, készíthetünk, fagyasztást, fagyasztjuk, meglocsolva, vásároljunk, állapotáról, jóllaktunk, omlettekbe, eltartható, fogyókúrás, egészséges, állapítani, leveleket, zöldborsó, fokhagyma, emésztést, megtöltve, mindössze, tartalmaz, tejföllel, főzésénél, ehetetlen, karfiolt, indultak, amelynek, hüvelyét, megpuhul, fűszerei, szétesik, vitamint, illúziót, kalóriát, könnyíti, pirított, legalább, rózsákat, túlzásba, levelek, karfiol, kidobni, levesek, kedvenc, abáljuk, gyorsan, laktató, köretet, ehetjük, nyersen, főzését, ragukba, legjobb, veszít, folsav, csőben, belőle, zsenge, dekája, látunk, vigyük, barnás, tömött, percig, inkább, , ,
2017.07 2017. Augusztus 2017.09
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 17 db bejegyzés
e év: 85 db bejegyzés
Összes: 85 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 7
  • e Hét: 267
  • e Hónap: 1011
  • e Év: 3139
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.