|
|
|
2015-06-28 15:05:09, vasárnap
|
| |
| |
|
|
| |
Vízivás fontossága...
Amit én sem tudtam! Megkérdeztem az orvost : miért van az, hogy én és mások gyakorta vizelünk az éjszaka folyamán? Válasza: A gravitáció a test vízkészletét az alsó részekben tartja, amíg fent vagy, azaz függőleges a testtartás.
Amikor lefekszel és a test alsó részei (lábak és belső szervek) a vesékkel kerülnek egy szintre, ez az az állapot, amikor a vesék kiszűrik és kibocsátják a vizet, mert részükre ez ekkor könnyebb.
A vízivás idejének pontos meghatározása ebből a szempontból fontos nagyon is jelentős - mondja egy szívspecialista. A vízivás meghatározott időpontokban nagyban befolyásolja a testre kifejtett hatékonyságát :
2 pohár víz felkelést követően - segíti a belső szervek aktivitását
1 pohár víz 30 perccel étkezés előtt - elősegíti az emésztést
1 pohár víz fürdés előtt - segíti a vérnyomás csökkentését
1 pohár víz lefekvés előtt - csökkenti az agyvérzés vagy szívroham kockázatát, ill. kialakulásának a lehetőségét.
Hozzáteszem: az orvosom megalapozott véleménye szerint, a lefekvés előtti pohár víz megakadályozza az éjszakai lábgörcsök kialakulását - mert a lábizmoknak vízre van szükségük görcs kialakulása idején.
Kérlek add tovább, hogy mások is tudják és vigyázhassanak egészségükre!
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Család |
|
|
|
Címkék: szívspecialista, kialakulásának, vigyázhassanak, megakadályozza, hatékonyságát, meghatározott, meghatározása, vízkészletét, egészségükre, befolyásolja, időpontokban, kialakulását, megkérdeztem, megalapozott, csökkentését, aktivitását, lehetőségét, lábizmoknak, hozzáteszem, szempontból, kialakulása, kibocsátják, függőleges, lábgörcsök, testtartás, gravitáció, kockázatát, fontossága, lefekszel, emésztést, vérnyomás, csökkenti, szívroham, agyvérzés, szükségük, kifejtett, éjszaka folyamán, test vízkészletét, alsó részekben, test alsó, vesékkel kerülnek, vesék kiszűrik, vízivás idejének, szempontból fontos, vízivás meghatározott, testre kifejtett, belső szervek, vérnyomás csökkentését, agyvérzés vagy, orvosom megalapozott, lefekvés előtti, éjszakai lábgörcsök,
|
|
|
|
|
|
| éjszaka folyamán, test vízkészletét, alsó részekben, test alsó, vesékkel kerülnek, vesék kiszűrik, vízivás idejének, szempontból fontos, vízivás meghatározott, testre kifejtett, belső szervek, vérnyomás csökkentését, agyvérzés vagy, orvosom megalapozott, lefekvés előtti, éjszakai lábgörcsök, lábizmoknak vízre, szívspecialista, kialakulásának, vigyázhassanak, megakadályozza, hatékonyságát, meghatározott, meghatározása, vízkészletét, egészségükre, befolyásolja, időpontokban, kialakulását, megkérdeztem, megalapozott, csökkentését, aktivitását, lehetőségét, lábizmoknak, hozzáteszem, szempontból, kialakulása, kibocsátják, függőleges, lábgörcsök, testtartás, gravitáció, kockázatát, fontossága, lefekszel, emésztést, vérnyomás, csökkenti, szívroham, agyvérzés, szükségük, kifejtett, véleménye, részekben, felkelést, elősegíti, éjszakai, lefekvés, kerülnek, jelentős, részükre, vesékkel, könnyebb, követően, idejének, kiszűrik, vizelünk, folyamán, gyakorta, szerint, éjszaka, nagyban, orvosom, vízivás, szervek, szintre, étkezés, perccel, állapot, válasza, tartja, nagyon, mondja, kérlek, tovább, segíti, fürdés, testre, idején, fontos, tudják, amikor, tudtam, részei, orvost, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
0 db bejegyzés |
| e év: |
0 db bejegyzés |
| Összes: |
70103 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 426
- e Hét: 8240
- e Hónap: 14623
- e Év: 136496
|
|
|
Offline
