Belépés
lovaszmarika.blog.xfree.hu
Vágyógyj arra, amit a holnap hoz, és örülj annak, ami ma van. Wass Albert "A jó embereknek szép haláluk van" Wass Albert Lovász Lászlóné Marika
1936.09.11
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A csokoládéról
  2015-12-19 14:29:23, szombat
 
   
  A csokoládé: hasznos vagy káros?
Szerző: WEBBeteg - B. M., szakfordító
Tejcsokoládé, keserű csokoládé, fehér csokoládé, töltött vagy töltetlen: a csokoládé ma már számos változatban kapható. Gyerekek, felnőttek, fiatalok és idősek hazánkban is évente több kilót esznek meg belőle.
Sokak számára a csokoládé fogyasztása jutalmazást, boldogságot jelent.
A kakaóporból készült különféle termékeket a 19. században még a gyógyszertárakban árulták, mivel már akkor felismerték kedélyjavító, élénkítő hatását.

Tulajdonképpen mit is tartalmaz a csokoládé? Télen a szerotoninszint alacsonyabb, mint nyáron, ennek oka a fényhiány. A szerotonin az agyban termelődik, egy hírvivő anyag, amely a boldogság és elégettség érzéséért felelős. Hiányában rossz hangulat, ingerültség és depresszió is kialakulhat. A csokoládé, illetve a szőlőcukor hirtelen emeli meg a vércukorszintet, ezzel együtt a szerotoninszint is gyorsan emelkedik, ami az elégedettség érzését kelti.
A szőlőcukor is szénhidrát. Szénhidrátok megtalálhatóak a kenyérben, a müzliben, a tésztákban, a gyümölcsökben és a burgonyában is, ezek az élelmiszerek lassan emelik meg a vércukorszintet, vagyis tartósabb a kedélyállapotra gyakorolt hatásuk.

A csokoládé viszont gyorsan szerez örömet, ami hamar el is múlik, és utána nem marad más, mint a plusz kilók.

A kakaónak enyhe vérnyomáscsökkentő hatása van és véd a szívinfarktustól is. A keserű csokoládénak a legmagasabb a kakaótartalma. A csokoládé nagyrészt cukorból áll, ezért a fogszuvasodás elkerülése érdekében még a magas kakaótartalmú csokoládék fogyasztását sem szabad túlzásba vinni. A csokoládéban található koffein, anamid és polifenol.
Ezek az anyagok stimulálják a központi idegrendszert, jókedvet eredményeznek, valamint csökkentik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

Azonban ahhoz, hogy ezek az anyagok hatékony koncentrációban kerüljenek a szervezetünkbe, meg kellene enni egyszerre 20 kg csokoládét.

Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/fogyokura/12521/a-csokolade-hasznos-vagy-karos
 
 
0 komment , kategória:  Család  
Címkék: szívinfarktustól, kedélyállapotra, szerotoninszint, vércukorszintet, koncentrációban, megtalálhatóak, szervezetünkbe, tulajdonképpen, kakaótartalma, gyümölcsökben, idegrendszert, eredményeznek, fogszuvasodás, kakaótartalmú, csokoládéban, csokoládénak, tejcsokoládé, fogyasztását, szénhidrátok, kedélyjavító, élelmiszerek, elégedettség, ingerültség, boldogságot, jutalmazást, kialakulhat, fogyasztása, alacsonyabb, szakfordító, felismerték, burgonyában, stimulálják, kakaóporból, érrendszeri, legmagasabb, változatban, csokoládé fogyasztása, kakaóporból készült, gyógyszertárakban árulták, szerotoninszint alacsonyabb, agyban termelődik, hírvivő anyag, szőlőcukor hirtelen, elégedettség érzését, élelmiszerek lassan, kedélyállapotra gyakorolt, csokoládé viszont, plusz kilók, kakaónak enyhe, keserű csokoládénak, csokoládé nagyrészt, fogszuvasodás elkerülése,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
02.17. 11:22 Három magyar birkózó három érmet nyert a kubai kötöttfogású versenyen
02.17. 11:21 A munkaerőpiaci reformprogramról tanácskoztak Veszprémben
02.17. 11:11 Férfi kosárlabda Eb-selejtező - Ivkovics: mindkét februári meccsen nyerni a...
02.17. 11:11 Több mint száz nemzetközi esemény az idei hazai sportnaptárban
02.17. 11:01 Két kilónyi amfetamint szállított autójában egy férfi Vas megyében
02.17. 11:01 Évértékelő - Dömötör Csaba: éles a választóvonal a klímavédelemről való gon...
02.17. 10:31 Koronavírus - Peking a március elejére tervezett parlamenti ülésszak elhala...
02.17. 10:21 Szíria - Tömegsírra bukkantak Kelet-Gútánál
02.17. 10:01 Újra használható a viharban megrongálódott sportcsarnok Törökszentmiklóson
02.17. 10:01 Idén is élőben követhető a gemenci fekete gólyák élete
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Anya vagyok, neked ember, nő, ...  Szèp napot  Halló Február! Jó, hogy hamar ...  Szèp napot  Halló Február!  Itt a tavasz, halihó! - Böjte ...  Facebookon kaptam  NAT: majdnem szüzen maradni - ...  Busójárás Mohács  Útravaló – 2020. február...  2020. február 21. – Pént...  Pio atya és az angyalok  A hátfájdalomról  Facebookon kaptam  Az öröm  Facebookon kaptam  Azért ezt a nagy Szentséget  Posertube  A stigmatizált szent a történe...  A fatimai jóslatok - vallásos ...  Ünnepi ebéd az Eleven Gusto ét...  Harmónia......  Az öröm  Betty Boop  Alvásproblémákra : vitamint!  Harmónia......  Levendula csokrok  Sors, életfeladat, személyiség...  Betty Boop  Tavasz volt, de én a nyarat vá...  A tej- és tejtermékmentes diét...  Facebookon kaptam  Makray János festmények:  A kis testőr  Facebookon kaptam  Halló Február!  Ember  Szèp napot kívánok  Pio atya - Ég és föld között 1...  Pio Atya és a pofonok - Őrang...  Pio Atya és a pofonok - Őrang...  Jó éjszakát  Posertube  2020. február 21. – Pént...  Posertube  Péntek esti szentmise Csaba te...  Facebookon kaptam  Csaba testvér toborzója a Pass...  Ha a nagyság álarca boldoggá t...  Öt éve végezték ki a 21 kopt v...  Bibliai jövendölések az iszlám...  Facebookon kaptam  Himnusza az Égi Jegyesről - va...  Gondolat........  Kellemes teázást!  Betty Boop  Betty Boop  Facebookon kaptam  Nyuszika  Február 21-én az anyanyelv nem...  Azért ezt a nagy Szentséget  Ezredik felnőtt meccse jön Cri...  Nő tulipánokkal  A fatimai jóslatok - vallásos ...  Facebookon kaptam  Anyanyelvem, te édes mostoha, ...  Festmény: Zsólyominé Kiss Mári...  Péntek esti szentmise Csaba te...  Rajzos virágok  Azért ezt a nagy Szentséget  Az élet értelme  Makray János festmények:  Facebookon kaptam  Szent Bernadett csodálatos imá...  Csaba testvér toborzója a Pass...  Dobozban  Tulipánok  Szerencséd és az őrangyalvonal  Engem csak a konyak érdekel......  Facebookon kaptam  Vándor  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kellemes délutánt kívánok  Facebookon kaptam  Rózsa csokor vázában  Napraforgók  Azért ezt a nagy Szentséget  Zarándoklat Pio atya szentély...  Facebookon kaptam  Szent Péter apostol székfoglal...  Ünnepi ebéd az Eleven Gusto ét...  Png nő  Johann Caspar KERLL / Requiem  Facebookon kaptam Krisztina...  A kis testőr  Ha szeretsz valakit, nem csak ...  Papszentelés Esztergomban  Nem látsz  Templomunk esti keresztje 
Bejegyzés Címkék
csokoládé fogyasztása, kakaóporból készült, gyógyszertárakban árulták, szerotoninszint alacsonyabb, agyban termelődik, hírvivő anyag, szőlőcukor hirtelen, elégedettség érzését, élelmiszerek lassan, kedélyállapotra gyakorolt, csokoládé viszont, plusz kilók, kakaónak enyhe, keserű csokoládénak, csokoládé nagyrészt, fogszuvasodás elkerülése, magas kakaótartalmú, csokoládéban található, anyagok stimulálják, központi idegrendszert, anyagok hatékony, szívinfarktustól, kedélyállapotra, szerotoninszint, vércukorszintet, koncentrációban, megtalálhatóak, szervezetünkbe, tulajdonképpen, kakaótartalma, gyümölcsökben, idegrendszert, eredményeznek, fogszuvasodás, kakaótartalmú, csokoládéban, csokoládénak, tejcsokoládé, fogyasztását, szénhidrátok, kedélyjavító, élelmiszerek, elégedettség, ingerültség, boldogságot, jutalmazást, kialakulhat, fogyasztása, alacsonyabb, szakfordító, felismerték, burgonyában, stimulálják, kakaóporból, érrendszeri, legmagasabb, változatban, csökkentik, depresszió, termékeket, szerotonin, szőlőcukor, csokoládét, betegségek, termelődik, elégettség, kockázatát, elkerülése, szénhidrát, kerüljenek, csokoládék, tésztákban, töltetlen, csokoládé, nagyrészt, egyszerre, érzéséért, tartósabb, részletek, gyakorolt, fényhiány, hiányában, fogyokura, században, emelkedik, különféle, hazánkban, felnőttek, kenyérben, található, tartalmaz, , ,
2020.01 2020. Február 2020.03
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 242 db bejegyzés
Összes: 70103 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1202
  • e Hét: 1202
  • e Hónap: 52445
  • e Év: 151861
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.