Belépés
lovaszmarika.blog.xfree.hu
Vágyógyj arra, amit a holnap hoz, és örülj annak, ami ma van. Wass Albert "A jó embereknek szép haláluk van" Wass Albert Lovász Lászlóné Marika
1936.09.11
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Tudtad-e, mire jó még a rozmaring?
  2018-05-15 11:40:26, kedd
 
   
 

A rozmaring az egyik legnépszerűbb fűszernövény, melynek gyógyító hatásairól már a középkorban is több feljegyzés született. A néphagyomány pedig a szerelem növényének tartja, mely a vitalitást is növeli. Lássuk, miért érdemes mindennap beilleszteni az étrendünkbe!
A rozmaring nagyszerű hatással van a kognitív képességekre, javítja a koncentrációt, a memóriát, illetve a hangulatunkat is, sőt a kutatók szerint akár az Alzheimer-kór és a hasonló degeneratív betegségek ellen is véd. Cseppentsünk néhány csepp rozmaringolajat egy zsebkendőre, és vigyünk magunkkal, és ha olyan helyzetbe kerülünk, szagolgassunk meg.

Azokban az időszakokban, amikor fokozott agyműködésre van szükségünk (például vizsgaidőszakban), igyunk naponta két-három csésze rozmaringteát. Emellett a rozmaring nyugtató, stresszoldó, kiegyensúlyozó hatással is bír: ha egy órát olyan környezetben töltünk, ahol rozmaring illóolajat párologtatnak, nemcsak nyugodtabbak, vidámabbak leszünk, de az agyunk is felfrissül.

A rozmaring stimulálja a vérkeringést, ennek köszönhetően az oxigén és a tápanyagok jobban eljutnak a sejtekhez, ez pedig javítja azok működését is. Ha rozmaring illóolajat valamilyen vivőolajba keverünk, és ezzel naponta átmasszírozzuk a lábunkat, akkor megelőzhetjük a rossz keringéssel összefüggő problémákat és a hideg lábakat is.

A növénynek fájdalomcsillapító, érzéstelenítő hatásai is vannak, ezért különösen jót tehet fejfájás esetén, még a migrén tüneteit is képes csökkenteni. A rozmaring illóolaját belélegezhetjük, vagy azt vivőolajba csepegtetve átmasszírozhatjuk a homlokot, halántékot is. Ha azért fáj a fejünk, mert felsőlégúti fertőzés miatt eldugult az orrunk, a rozmaringolajat forró vízbe is keverhetjük, és ezzel inhalálhatunk.

A fűszer vérkeringést javító hatásait arra is felhasználhatjuk, hogy a haj növekedését serkentsük, egészségesebbé tegyük a fejbőrt, vagy megállítsuk a hajhullást. A rendszeres használatával a fejbőr viszketését és a korpásodást is csökkenthetjük. Készítsünk erős teát rozmaringból, hűtsük kellemes hőmérsékletűre, majd ezzel öblítsük le a hajat hajmosás után. Pakolást is készíthetünk: tegyünk 8 csepp rozmaring illóolajat három evőkanálnyi felmelegített olíva- vagy kókuszolajba, majd ezt masszírozzuk a fejbőrbe. Hagyjuk hatni 5 percig, majd alaposan mossuk meg a hajunkat a szokásos samponnal.

A rozmaringnak gyulladáscsökkentős hatásai is vannak, ezért hatékony lehet olyan betegségek tüneteinek enyhítésében, mint az ízületi gyulladás, a hátfájás, a köszvény, és a menstruációs fájdalmakat is csökkenti. Készítsünk erős teát a fűszerből, áztassunk bele egy tiszta törülközőt vagy textilpelenkát, majd tegyük az érintett területre, 10-15 percre, vagy amíg a textil ki nem hűl. Egymás után többször is megismételhetjük.

A rozmaringban található antioxidáns vegyületek az immunrendszerünket is erősítik, és védenek a különböző betegségek ellen, illetve segítik a szervezetünket abban, hogy hatékonyabban győzze le a fertőzéseket. Igyunk naponta két-három csésze rozmaringból készült teát, főként a őszi-téli időszakban, amikor gyakoribbak a felső légúti fertőzések.



 
 
0 komment , kategória:  Család  
Címkék: felhasználhatjuk, megismételhetjük, vizsgaidőszakban, rozmaringolajat, belélegezhetjük, textilpelenkát, csökkenthetjük, szervezetünket, egészségesebbé, átmasszírozzuk, hőmérsékletűre, kiegyensúlyozó, megelőzhetjük, használatával, szagolgassunk, rozmaringteát, érzéstelenítő, legnépszerűbb, párologtatnak, inhalálhatunk, felmelegített, hatékonyabban, hangulatunkat, koncentrációt, enyhítésében, rozmaringban, vérkeringést, menstruációs, köszönhetően, nyugodtabbak, agyműködésre, készíthetünk, masszírozzuk, kókuszolajba, környezetben, időszakokban, egyik legnépszerűbb, néphagyomány pedig, szerelem növényének, rozmaring nagyszerű, kognitív képességekre, kutatók szerint, hasonló degeneratív, rozmaring nyugtató, órát olyan, rozmaring stimulálja, tápanyagok jobban, rossz keringéssel, hideg lábakat, migrén tüneteit, rozmaring illóolaját, rozmaringolajat forró,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Várat magára az igazi tavasz -...  Facebookon kaptam  Esély.....  Akvamarin kristály  Tulipán csokor  Tulipànok  Mennyi olyan tett és gondolat ...  Igen, itt a félelem  A könny  Remélem a táncot választod!  Keresztyén lét  Igen, itt a félelem  Facebookon kaptam  Szép napot kedves barátaim ! ....  Tündérek  Tavaszi csokor  Facebookon kaptam  Várat magára az igazi tavasz -...  Png férfi  Facebookon kaptam Krisztinától  Facebookon kaptam  Png lufik  Szeretet nem lesz többé áru  Facebookon kaptam  Szeretettel üdvözöllek  Szárnyalhatunk.  Csodálatos előadás.......  Facebookon kaptam  Önzetlen ember  Látogatóimnak szeretettel ! .....  Jó éjt !  Imádom, hogy itt a tavasz  Jézus szeretete  Kellemes kávézást  Az emberiség legősibb gyógymód...  Azur andara kristály  Facebookon kaptam  Keresztyéni magatartás  Megismerni egy gyönyörű nőt  Látogatóimnak szeretettel ! .....  Szeretettel kedves Látogatóimn...  Helyettesítés  Sexy nő  Egy -szép jó reggelt !...........  Felelősségteljes élet  Kellemes délutánt kívánok  A könny  Sexy nő  Mai harmónia kártyám  Facebookon kaptam  Meghitt - áldott Vasárnapot kí...  Macikák......  Jézus tanácsa  Kellemes kávézást  Facebookon kaptam  Látogatóimnak szeretettel ! .....  Felelősségteljes élet  Facebookon kaptam  Gyógyulj meg  Tulipànok  Png kislány  Szép mai napot.........  Facebookon kaptam  Isten  Png virág  Jézus szeretete  Kellemes délutánt kívánok  Isten  Az ember erősebb, mint a sors  Szeretet nem lesz többé áru  Gondolat........  Aranyosi Ervin: Szeretnél?  3706 az új fertőzött, elhunyt ...  Kellemes ébredést, derűs napot  Facebookon kaptam  Kislány cicával  Tegyünk egyszer egy próbát. Zá...  Szép napot kedves barátaim ! ....  Az emberiség legősibb gyógymód...  Facebookon kaptam  Jézus szeretete  Tavaszi csokor  Facebookon kaptam  Hidd el, az nem számít  Jézus hív, bár zúg, morajlik ...  Törékeny alkonyat .  Remélem megértésre talál szava...  Keresztyén lét  Jézus szeretete  Tulipànok  Png cicák  Lehet, hogy csak egy vidéki lá...  Konikalcit  A sikeres és a sikertelen  Szeretettel kedves Látogatóimn...  Jézus szeretete  Madárvilág......  Horváth Piroska - Bábu vagy...  Remélem a táncot választod!  Próbálok pozitív maradni 
Bejegyzés Címkék
egyik legnépszerűbb, néphagyomány pedig, szerelem növényének, rozmaring nagyszerű, kognitív képességekre, kutatók szerint, hasonló degeneratív, rozmaring nyugtató, órát olyan, rozmaring stimulálja, tápanyagok jobban, rossz keringéssel, hideg lábakat, migrén tüneteit, rozmaring illóolaját, rozmaringolajat forró, fűszer vérkeringést, rendszeres használatával, fejbőr viszketését, hajat hajmosás, szokásos samponnal, ízületi gyulladás, menstruációs fájdalmakat, tiszta törülközőt, érintett területre, rozmaringban található, különböző betegségek, szervezetünket abban, őszi-téli időszakban, felső légúti, felhasználhatjuk, megismételhetjük, vizsgaidőszakban, rozmaringolajat, belélegezhetjük, textilpelenkát, csökkenthetjük, szervezetünket, egészségesebbé, átmasszírozzuk, hőmérsékletűre, kiegyensúlyozó, megelőzhetjük, használatával, szagolgassunk, rozmaringteát, érzéstelenítő, legnépszerűbb, párologtatnak, inhalálhatunk, felmelegített, hatékonyabban, hangulatunkat, koncentrációt, enyhítésében, rozmaringban, vérkeringést, menstruációs, köszönhetően, nyugodtabbak, agyműködésre, készíthetünk, masszírozzuk, kókuszolajba, környezetben, időszakokban, rozmaringból, cseppentsünk, rozmaringnak, fertőzéseket, fűszernövény, beilleszteni, képességekre, néphagyomány, középkorban, antioxidáns, stresszoldó, étrendünkbe, felsőlégúti, keringéssel, csepegtetve, evőkanálnyi, csökkenteni, növekedését, degeneratív, megállítsuk, problémákat, zsebkendőre, korpásodást, keverhetjük, fájdalmakat, gyakoribbak, viszketését, hajhullást, időszakban, növényének, vitalitást, szükségünk, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 0 db bejegyzés
Összes: 70103 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2504
  • e Hét: 5496
  • e Hónap: 16175
  • e Év: 119420
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.