Belépés
lovaszmarika.blog.xfree.hu
Vágyógyj arra, amit a holnap hoz, és örülj annak, ami ma van. Wass Albert "A jó embereknek szép haláluk van" Wass Albert Lovász Lászlóné Marika
1936.09.11
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Itt van a sütőtök szezonja
  2019-10-13 16:22:50, vasárnap
 
   
  Itt a sütőtök szezon és minden lakásban illatoznak a frissen sült sütőtökök. A sütőtök íze persze nagy mértékben függ a fajtájától is, de egy kis fortéllyal mennyeivé varázsolhatjuk.
Miért érdemes fogyasztani?
A sütőtök kedvező élettani hatásait már az indiánok is ismerték, kígyómarást kúráltak a segítségével és szeplő eltüntetésére is használták.

Napjainkban tudományos kutatások támasztják alá, hogy a sütőtök kalcium, cink, mangán, réz, vas, foszfor, C-vitamin, karotin, biotin, niacin, pantoténsav, A, B1, B2, B6 vitaminok és folsav tartalmának köszönhetően egészségmegőrző, gyógyító hatással bír. A sütőtök alkalmas gyulladásos betegségek kezelésére, különösen nagy hatékonyságot mutat megfázásos, meghűléses megbetegedések esetében, de alkalmazható tüdőgyulladás és egyéb tüdőkárosodások kezelésére is. A sütőtök enyhíti az allergikus köhögést, tüsszögést, csökkenti az asztma rohamokat.

Fogyasztása szebbé teszi bőrünket, különösen a pattanások kezelésében jelenthet nagy segítséget. A népi gyógyászatban hashajtóként és béltisztítóként használták. Fogyasztása jótékony hatást eredményez az emésztési gondokkal küszködőknek. A sütőtök serkenti a máj működését, segít a szív és koszorúér problémák megelőzésében, fogyasztásával csökkenthető a prosztatarák és a szürkületi vakság kialakulásának kockázata.

A sütőtök alacsony kalóriatartalma révén fogyókúrázóknak is ideális!

Aki még soha nem kóstolt igazi sütőtököt, azt gondolhatja, az aminek ennyi jótékony hatása van, csak rossz ízű lehet. Az így vélekedőket és a szkeptikusokat biztosíthatjuk, tévednek! Egy olyan zöldség, ami talán sütve a legfinomabb, de készíthető belőle ízletes leves, főzelék, sütemény, lekvár, ivólé érdemes a kipróbálásra és a család étrendjébe történő beillesztésre.

Ritka az a zöldségféle, mint a sütőtök, amely három olyan fontos jellemzőt egyesít, mint az egészségesség, finom íz és elérhető ár. Aki a sütőtök kiemelkedő élettani hatásai, sokoldalú felhasználási módjai ellenére is kétkedő marad, gondolkodjon el azon, talán nem véletlen, hogy, hogy sütőtököt az Antarktisz kivételével minden földrészen termelnek és fogyasztanak!

Íme egy titkos recept a mennyei ízvilághoz!
Hozzávalók:

1 db sütőtök
2-4 gerezd fokhagyma
Ízlés szerint friss vagy szárított rozmaring, kakukkfű
1-2 evőkanál olívaolaj, lehetőleg extra szűz

Bors
Elkészítés:

Melegítsük elő a sütőt 240 fokra, a sütőtököt és vágjuk fel 8-12 darabba, kanállal kaparjuk ki a magházát. Tegyük egy alufóliával kibélelt tepsibe, hogy a tök belseje nézzen felfelé.

Vágjuk apróra vagy akár nagyobb darabokra a zöldfűszereket. Rozmaring, kakukkfű nagyon illik hozzá, akár külön, akár mindkettő. Egy széles kés pengéjével nyomjuk szét a fokhagymát. Locsoljuk meg a tököt az olajjal - néhány csepp darabonként -, tegyük rá a fokhagymát, a zöldfűszereket, sózzuk és borsozzuk. Frissen őrölt borssal az igazi. Ha édesebben szeretjük, vagy szeretnénk kipróbálni, egy kevés mézet is csurgathatunk rá.
Tegyük a sütőbe és 50-60 perc alatt légkeveréses sütéssel süssük puhára.

Szerző: tudasfaja.com

CÍMKÉKFŐÉTEL
 
 
0 komment , kategória:  Család  
Címkék: béltisztítóként, fogyókúrázóknak, tüdőkárosodások, egészségmegőrző, kalóriatartalma, biztosíthatjuk, szkeptikusokat, zöldfűszereket, varázsolhatjuk, megbetegedések, fogyasztásával, kialakulásának, felhasználási, gyógyászatban, beillesztésre, hatékonyságot, egészségesség, megelőzésében, csurgathatunk, tüdőgyulladás, eltüntetésére, prosztatarák, köszönhetően, címkékfőétel, kipróbálásra, gondolkodjon, csökkenthető, légkeveréses, fogyasztanak, küszködőknek, hashajtóként, alkalmazható, segítségével, alufóliával, napjainkban, kígyómarást, sütőtök szezon, frissen sült, sütőtök kedvező, sütőtök kalcium, sütőtök alkalmas, sütőtök enyhíti, allergikus köhögést, asztma rohamokat, pattanások kezelésében, népi gyógyászatban, emésztési gondokkal, sütőtök serkenti, szürkületi vakság, sütőtök alacsony, aminek ennyi, szkeptikusokat biztosíthatjuk,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
még több kérdés
Blog Címkék
Nem kell ide békemenet  Rejtő Jenő versei  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A Mindenható Istenben bízva  Síró nő  Ibolya  Aranyosi Ervin: Március 15-ére  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Imádkozás Krisztus értelméért  Amikor még rangja volt...  A magyar sajtó napja március 1...  Facebookon kaptam  Keresd azt a valakit,...  Facebookon kaptam  Az agyat és a csontokat is erő...  Aranyosi Ervin: Súgom a békét...  Nem foghatunk rá minden sérülé...  Intelem  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Mai harmónia kártyám  Jó éjszakát  Akinek vaj van a fején...  Facebookon kaptam  1848. március 15-én  Szent-Györgyi Albert gondolata  Szeüleidtől tanultad  A gyász  Akinek vaj van a fején...  Mélységes szomorúsággal  Nem kell ide békemenet  Facebookon kaptam  Alvó baby  Facebookon kaptam  Törött csészék  Facebookon kaptam  Az agyat és a csontokat is erő...  Törött csészék  Várnai Zseni - Petőfi márciusa  képre írva Március 15 -re emlé...  Rőzsehordó nő szobra  Szép estét kedves látogatóimna...  Jó éjszakát  Ibolya  Aranyosi Ervin: Március 15-ére  Facebookon kaptam  Alvó cica  A magyar sajtó napja március 1...  Rendhagyó tavaszköszöntő Horto...  Alvó baby  Aranyosi Ervin: Március 15. a ...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Nem kellett volna!  A kávé  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  Esti kép  Facebookon kaptam  Ibolya  Vágy, élet és sugár  Isten áldja  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  Könnyáztatta asszonysorsok  Az élet  Dóró Sándor: Tétova lét  Jó éjszakát  Isten áldja  Facebookon kaptam  Könnyáztatta asszonysorsok  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Magyarország ilyen hely.  Dóró Sándor: Ma  Facebookon kaptam  Mély, puha álom - sárga féltés  Facebookon kaptam  Imádkozás Krisztus értelméért  Az embernek fiatal korában van  Facebookon kaptam  Jó éjszakát  Kezdet  Emlékeimben mindenütt ott vagy...  Szeretettel  Alvó kislány  képre írva Március 15 -re emlé...  Szabó Lőrinc: Egy kis értelmet...  A gyomorrontás tojással is kez...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Akinek vaj van a fején...  Imádkozás Krisztus értelméért  Rejtő Jenő versei  Facebookon kaptam  Boldog ünnepeket kívánok minde...  Alvó kislány  Facebookon kaptam  Szabó Norbert – Szabadsá... 
Bejegyzés Címkék
sütőtök szezon, frissen sült, sütőtök kedvező, sütőtök kalcium, sütőtök alkalmas, sütőtök enyhíti, allergikus köhögést, asztma rohamokat, pattanások kezelésében, népi gyógyászatban, emésztési gondokkal, sütőtök serkenti, szürkületi vakság, sütőtök alacsony, aminek ennyi, szkeptikusokat biztosíthatjuk, olyan zöldség, család étrendjébe, sütőtök kiemelkedő, titkos recept, mennyei ízvilághoz, alufóliával kibélelt, olajjal &#8211, kevés mézet, béltisztítóként, fogyókúrázóknak, tüdőkárosodások, egészségmegőrző, kalóriatartalma, biztosíthatjuk, szkeptikusokat, zöldfűszereket, varázsolhatjuk, megbetegedések, fogyasztásával, kialakulásának, felhasználási, gyógyászatban, beillesztésre, hatékonyságot, egészségesség, megelőzésében, csurgathatunk, tüdőgyulladás, eltüntetésére, prosztatarák, köszönhetően, címkékfőétel, kipróbálásra, gondolkodjon, csökkenthető, légkeveréses, fogyasztanak, küszködőknek, hashajtóként, alkalmazható, segítségével, alufóliával, napjainkban, kígyómarást, gyulladásos, pantoténsav, fogyasztása, darabonként, legfinomabb, vélekedőket, kivételével, gondolhatja, kezelésében, zöldségféle, tartalmának, fogyasztani, földrészen, kezelésére, betegségek, ízvilághoz, hozzávalók, allergikus, étrendjébe, szürkületi, használták, eredményez, készíthető, segítséget, pattanások, meghűléses, kiemelkedő, tüsszögést, megfázásos, antarktisz, melegítsük, fokhagymát, elkészítés, fortéllyal, szeretnénk, pengéjével, , ,
2024.02 2024. Március 2024.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 0 db bejegyzés
Összes: 70103 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 702
  • e Hét: 2685
  • e Hónap: 13276
  • e Év: 119050
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.