Belépés
lovaszmarika.blog.xfree.hu
Vágyógyj arra, amit a holnap hoz, és örülj annak, ami ma van. Wass Albert "A jó embereknek szép haláluk van" Wass Albert Lovász Lászlóné Marika
1936.09.11
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Egy bolgár orvos véleménye
  2019-10-19 10:03:13, szombat
 
   
 



Prof. Hristo Mermerski bolgár orvos, genetikus, de washingtoni diplomataként is dolgozott. Eddig 10 könyve jelent meg, mintegy 200 egyetemen, 63 országban tanított. A fia is tudós, akivel sok közös munkája van.
- Az öregedésről az emberek többsége úgy beszél, mint valamilyen betegségről. Egyszerűen ellenségként kezeljük a testünket, amiért az idősödni kezd. Pedig csak a mértékletességre kellene odafigyelni, így nem szabad hosszú ideig megterhelő fizikai munkát végezni, és az étkezés módját, mértékét, arányait is szem előtt kellene tartani. Az emberek 70 százaléka azért hal meg, mert túl nagy mennyiséget fogyaszt bizonyos élelmiszerből, ami miatt ízületi panaszok, fekélyek, szívproblémák, agyvérzés, különböző daganatos betegségek, érelmeszesedés alakul ki. Éppen ez késztetett arra, hogy a 11 csoportba soroljam az élelmiszereket. A legfontosabbak a zöldségek, a gyümölcsök, a szőlő, a joghurt és a bor.

- Igen, a bor. Persze ezt is mértékkel kell fogyasztani, sőt, Franciaországban a húst vörös borban pácolják be, ami így helyes és egészséges.

- Beszélni kell a joghurtról is. Korábban a mi finom bolgár joghurtunkat lehetett kapni a piacokon, azonban mára már bejöttek a francia, német, dán és olasz joghurtok, amelyek élesztő és tej hozzáadásával készülnek, de nem tartalmazzák azokat a jótékony baktériumokat, amiket a bolgár igen. Ma már ilyen joghurtot csak Japánban, Kínában és Dél-Koreában lehet kapni. A jótékony, könnyen emészthető joghurt a fiatalság legjobb megőrzője, ugyanakkor hozzájárul a gyomor- és a vastagbélrák megelőzéséhez. Naponta egy kisebb doboz joghurt elfogyasztása például megakadályozza, vagy lassítja a csontritkulást, és a testsúly csökkenéshez is hozzájárul.

- A legjobb, ha elkészítjük a bolgár joghurtot, amihez használjunk fel kefirgombát (bolgár bacilus), majd 1 evőkanál mézet, 1 evőkanál 100 százalékos alma pektint, 1 teáskanál őrölt fahéjat, és 40 csepp 30 százalékos propolisz tinktúrát. Keverjünk mindent össze, majd ebből együnk meg kétóránként 2 evőkanállal. Még bele tehetünk áfonyát, vagy dióbelet is. Ha nagyon éhesek vagyunk, akkor mehet bele egy kevés banán, ami jót tesz a bőrnek.
- A sárgarépa saláta és a fokhagyma is hozzájárul a bőr feszességének, szépségének megőrzéséhez. Egy azerbajdzsáni kísérlet során egy pohár vízbe 80 betegséget okozó kórokozót tettek bele, majd hozzáadták a fokhagymát, ami teljesen elpusztította a mikrobákat. Ugyanezt tudja a propolisz is, amelynek tinktúrájából 20-30 cseppet kell 50 ml vízbe beletenni, és meginni.

- Fontos az is, hogy bármilyen élelmiszert vásároljunk, olvassuk el, hogy miket tartalmaznak. A legveszélyesebb tartósítószer a butil-hidroxi-toluol, amely leginkább a gyerekek édességeiben, rágógumikban fordul elő. Főként allergiás reakciókat, rákot okoz, ahogyan a cukor is, amely főként a húgyutakban válthat ki daganatos betegséget, így érdemes a kávét cukor nélkül inni, mert úgy egészségesebb. 2000 és 2010 között ötször több cukrot fogyasztottunk, mint napjainkban, Amerikában egy ember átlagosan évente 46 kg cukrot visz be a szervezetébe, ami elképesztően sok, és amely szív-, tüdő, vese- és gyomorbetegségeket okoz. Ez nem más, mint öngyilkosság. A bolgárok 30 százaléka magas vérnyomással küzd, ami a sós ételek, a chipsek fogyasztásának is nagyban köszönhető.

- Fogyasszunk el minden nap egy almát, igyunk tiszta vizet, és gyógyteákat, mozogjunk sokat, élvezzük a természet szépségeit, ne gondoljunk az öregedésre. A táplálékunk egyben a gyógyszerünk is kell legyen, hiszen ha kiegyensúlyozottan étkezünk, megszabadulhatunk a betegségek 66 százalékától. A hölgyek figyeljenek oda magukra, fogyasszák a mézből, dióbélből, szárított barackból, mazsolából és citromból készült finom keveréket, hogy csodaszépek maradjanak, még 70 éves korukban is.

Forrás: tudasfaja.com

 
 
0 komment , kategória:  Család  
Címkék: mértékletességre, franciaországban, legveszélyesebb, fogyasztásának, megakadályozza, fogyasztottunk, csontritkulást, legfontosabbak, érelmeszesedés, élelmiszereket, elpusztította, egészségesebb, tartósítószer, tinktúrájából, szívproblémák, azerbajdzsáni, feszességének, élelmiszerből, elfogyasztása, diplomataként, megelőzéséhez, baktériumokat, hozzáadásával, vastagbélrák, megőrzéséhez, ellenségként, tartalmazzák, rágógumikban, édességeiben, joghurtunkat, tartalmaznak, csökkenéshez, szervezetébe, gyógyszerünk, százalékától, vérnyomással, emberek többsége, idősödni kezd, mértékletességre kellene, étkezés módját, húst vörös, jótékony baktériumokat, bolgár igen, fiatalság legjobb, vastagbélrák megelőzéséhez, kisebb doboz, testsúly csökkenéshez, bolgár joghurtot, kevés banán, sárgarépa saláta, azerbajdzsáni kísérlet, pohár vízbe, Hristo Mermerski,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
11.18. 12:42 Idén is lesz Budapest Fashion Night
11.18. 12:42 Enyhítette a másodfokú bíróság az inárcsi családsegítő gyilkosának büntetés...
11.18. 12:42 Horváth Ildikó: törekedni kell a helyes antibiotikum-használatra
11.18. 12:32 Rétvári Bence: cél, hogy évről évre egészségesebb ételeket tálaljanak a köz...
11.18. 12:31 Országos program indul a gyermekvédelem és a vendéglátás összekötésére
11.18. 12:22 Elölről kezdődik Mezei János volt gyergyószentmiklósi polgármester pere
11.18. 12:22 Jogerősen elítéltek egy uzsorázó kevermesi házaspárt
11.18. 12:22 Curling Eb - A magyar női csapat legyőzte a litvánokat
11.18. 12:21 Automata parkolási megoldást fejlesztett ki a Vodafone
11.18. 12:02 Walesi-magyar - Rossi szerint a hozzáállás és az akarat dönt majd
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Posertube  Kellemes hétvégét  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szép estét  Png kislány  Ferenc pápa üzenete a szegénye...  Ébresztő  Őszi kép  Őszi kép  Szèp estét  Png nő  A pénzt elő lehet teremteni  Velence vízben áll..:Dáma Lova...  Hóember lámpással  Az én barátom  A pénzt elő lehet teremteni  Nő virág csokorral  Végünk van? - Sebestyén atya g...  Útravaló – 2019. novembe...  32. évközi hét szombat 11.16  Ürgéék  Gomba  Szombati üdvözlet, és sok fino...  Jó éjszakát , szép álmokat  Ferenc pápa üzenete a szegénye...  Vidám, szép napot  Táncosok  Jézus Krisztus személye  Png kislány  Útravaló – 2019. novembe...  Png nő  A legjobbat  Facebookon kaptam  32. évközi hét szombat 11.16  Nő virág csokorral  Hóember lámpással  Őszi csokor  Van, kinek gyereket nem ad az ...  Facebookon kaptam  Táncosok - a hölgy pirosban  Őszi levelek  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Körlevele Árpád-házi Szent Erz...  Rád gondolok....  Szombati üdvözlet, és sok fino...  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Nő virág csokorral  Újjászületés  Van, kinek gyereket nem ad az ...  Bálványimádás  Vízesés  32. évközi hét szombat 11.16  Kacsintós  Szèp estét  Esőben  Táncosok  Őszi kép  Ébresztő  Orchidea  Megváltás  Esőben  Ne aggodalmaskodj a holnap fel...  Kossuth kifli  Nő virág csokorral  Kellemes napot kívánok!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Őszi kép  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Vidám, szép napot  Jézus Krisztus  Kellemes hétvégét  Van, kinek gyereket nem ad az ...  Aranyosi Ervin: Mi a dolga az ...  Posertube  Őszi kép  Puskás Stadionavató: 2019.11.1...  Rád gondolok....  Szép estét  Vidám estét - táncolnak  A kéz is fontos a táncnál  Szèp estét kedves látogat...  Újjászületés  Szombati üdvözlet, és sok fino...  Orchidea  Őszi csokor  Romantikus szép estét  Hitetlenség  Ronamtikus pár  Mit meg nem tennék....  Nem karcolhatom fel a szívet  32. évközi hét szombat 11.16  Jó reggelt , szép napot  A feltámadott Krisztus  Velence vízben áll..:Dáma Lova... 
Bejegyzés Címkék
emberek többsége, idősödni kezd, mértékletességre kellene, étkezés módját, húst vörös, jótékony baktériumokat, bolgár igen, fiatalság legjobb, vastagbélrák megelőzéséhez, kisebb doboz, testsúly csökkenéshez, bolgár joghurtot, kevés banán, sárgarépa saláta, azerbajdzsáni kísérlet, pohár vízbe, legveszélyesebb tartósítószer, gyerekek édességeiben, húgyutakban válthat, kávét cukor, ember átlagosan, chipsek fogyasztásának, természet szépségeit, táplálékunk egyben, hölgyek figyeljenek, mértékletességre, franciaországban, legveszélyesebb, fogyasztásának, megakadályozza, fogyasztottunk, csontritkulást, legfontosabbak, érelmeszesedés, élelmiszereket, elpusztította, egészségesebb, tartósítószer, tinktúrájából, szívproblémák, azerbajdzsáni, feszességének, élelmiszerből, elfogyasztása, diplomataként, megelőzéséhez, baktériumokat, hozzáadásával, vastagbélrák, megőrzéséhez, ellenségként, tartalmazzák, rágógumikban, édességeiben, joghurtunkat, tartalmaznak, csökkenéshez, szervezetébe, gyógyszerünk, százalékától, vérnyomással, öngyilkosság, elképesztően, fogyasztani, odafigyelni, használjunk, kefirgombát, elkészítjük, kétóránként, evőkanállal, vásároljunk, szépségének, mennyiséget, élelmiszert, fogyasszunk, öregedésről, táplálékunk, figyeljenek, csodaszépek, washingtoni, betegségről, gyógyteákat, napjainkban, húgyutakban, betegségek, öregedésre, hozzájárul, százalékos, fogyasszák, gondoljunk, reakciókat, joghurtról, egészséges, maradjanak, gyümölcsök, mazsolából, késztetett, ugyanakkor, , ,
2019.10 2019. November 2019.12
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 5 db bejegyzés
e hónap: 369 db bejegyzés
e év: 6544 db bejegyzés
Összes: 68964 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1602
  • e Hét: 4930
  • e Hónap: 40758
  • e Év: 607316
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.