Belépés
lovaszmarika.blog.xfree.hu
Vágyógyj arra, amit a holnap hoz, és örülj annak, ami ma van. Wass Albert "A jó embereknek szép haláluk van" Wass Albert Lovász Lászlóné Marika
1936.09.11
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Egy bolgár orvos véleménye
  2019-10-19 10:03:13, szombat
 
   
 



Prof. Hristo Mermerski bolgár orvos, genetikus, de washingtoni diplomataként is dolgozott. Eddig 10 könyve jelent meg, mintegy 200 egyetemen, 63 országban tanított. A fia is tudós, akivel sok közös munkája van.
- Az öregedésről az emberek többsége úgy beszél, mint valamilyen betegségről. Egyszerűen ellenségként kezeljük a testünket, amiért az idősödni kezd. Pedig csak a mértékletességre kellene odafigyelni, így nem szabad hosszú ideig megterhelő fizikai munkát végezni, és az étkezés módját, mértékét, arányait is szem előtt kellene tartani. Az emberek 70 százaléka azért hal meg, mert túl nagy mennyiséget fogyaszt bizonyos élelmiszerből, ami miatt ízületi panaszok, fekélyek, szívproblémák, agyvérzés, különböző daganatos betegségek, érelmeszesedés alakul ki. Éppen ez késztetett arra, hogy a 11 csoportba soroljam az élelmiszereket. A legfontosabbak a zöldségek, a gyümölcsök, a szőlő, a joghurt és a bor.

- Igen, a bor. Persze ezt is mértékkel kell fogyasztani, sőt, Franciaországban a húst vörös borban pácolják be, ami így helyes és egészséges.

- Beszélni kell a joghurtról is. Korábban a mi finom bolgár joghurtunkat lehetett kapni a piacokon, azonban mára már bejöttek a francia, német, dán és olasz joghurtok, amelyek élesztő és tej hozzáadásával készülnek, de nem tartalmazzák azokat a jótékony baktériumokat, amiket a bolgár igen. Ma már ilyen joghurtot csak Japánban, Kínában és Dél-Koreában lehet kapni. A jótékony, könnyen emészthető joghurt a fiatalság legjobb megőrzője, ugyanakkor hozzájárul a gyomor- és a vastagbélrák megelőzéséhez. Naponta egy kisebb doboz joghurt elfogyasztása például megakadályozza, vagy lassítja a csontritkulást, és a testsúly csökkenéshez is hozzájárul.

- A legjobb, ha elkészítjük a bolgár joghurtot, amihez használjunk fel kefirgombát (bolgár bacilus), majd 1 evőkanál mézet, 1 evőkanál 100 százalékos alma pektint, 1 teáskanál őrölt fahéjat, és 40 csepp 30 százalékos propolisz tinktúrát. Keverjünk mindent össze, majd ebből együnk meg kétóránként 2 evőkanállal. Még bele tehetünk áfonyát, vagy dióbelet is. Ha nagyon éhesek vagyunk, akkor mehet bele egy kevés banán, ami jót tesz a bőrnek.
- A sárgarépa saláta és a fokhagyma is hozzájárul a bőr feszességének, szépségének megőrzéséhez. Egy azerbajdzsáni kísérlet során egy pohár vízbe 80 betegséget okozó kórokozót tettek bele, majd hozzáadták a fokhagymát, ami teljesen elpusztította a mikrobákat. Ugyanezt tudja a propolisz is, amelynek tinktúrájából 20-30 cseppet kell 50 ml vízbe beletenni, és meginni.

- Fontos az is, hogy bármilyen élelmiszert vásároljunk, olvassuk el, hogy miket tartalmaznak. A legveszélyesebb tartósítószer a butil-hidroxi-toluol, amely leginkább a gyerekek édességeiben, rágógumikban fordul elő. Főként allergiás reakciókat, rákot okoz, ahogyan a cukor is, amely főként a húgyutakban válthat ki daganatos betegséget, így érdemes a kávét cukor nélkül inni, mert úgy egészségesebb. 2000 és 2010 között ötször több cukrot fogyasztottunk, mint napjainkban, Amerikában egy ember átlagosan évente 46 kg cukrot visz be a szervezetébe, ami elképesztően sok, és amely szív-, tüdő, vese- és gyomorbetegségeket okoz. Ez nem más, mint öngyilkosság. A bolgárok 30 százaléka magas vérnyomással küzd, ami a sós ételek, a chipsek fogyasztásának is nagyban köszönhető.

- Fogyasszunk el minden nap egy almát, igyunk tiszta vizet, és gyógyteákat, mozogjunk sokat, élvezzük a természet szépségeit, ne gondoljunk az öregedésre. A táplálékunk egyben a gyógyszerünk is kell legyen, hiszen ha kiegyensúlyozottan étkezünk, megszabadulhatunk a betegségek 66 százalékától. A hölgyek figyeljenek oda magukra, fogyasszák a mézből, dióbélből, szárított barackból, mazsolából és citromból készült finom keveréket, hogy csodaszépek maradjanak, még 70 éves korukban is.

Forrás: tudasfaja.com

 
 
0 komment , kategória:  Család  
Címkék: mértékletességre, franciaországban, legveszélyesebb, fogyasztásának, megakadályozza, fogyasztottunk, csontritkulást, legfontosabbak, érelmeszesedés, élelmiszereket, elpusztította, egészségesebb, tartósítószer, tinktúrájából, szívproblémák, azerbajdzsáni, feszességének, élelmiszerből, elfogyasztása, diplomataként, megelőzéséhez, baktériumokat, hozzáadásával, vastagbélrák, megőrzéséhez, ellenségként, tartalmazzák, rágógumikban, édességeiben, joghurtunkat, tartalmaznak, csökkenéshez, szervezetébe, gyógyszerünk, százalékától, vérnyomással, emberek többsége, idősödni kezd, mértékletességre kellene, étkezés módját, húst vörös, jótékony baktériumokat, bolgár igen, fiatalság legjobb, vastagbélrák megelőzéséhez, kisebb doboz, testsúly csökkenéshez, bolgár joghurtot, kevés banán, sárgarépa saláta, azerbajdzsáni kísérlet, pohár vízbe, Hristo Mermerski,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
11.11. 22:32 Illegális bevándorlás - Az európai migrációs probléma szélesebb körű megold...
11.11. 21:42 Szakértő: rövid távon nem látszik a kiút Bolíviában
11.11. 21:42 Átadták a megújult kaposvári Csiky Gergely Színházat
11.11. 21:22 Júniusban úszik legközelebb Mányoki Attila, akiről dokumentumfilm készült
11.11. 21:11 Katalán válság - Függetlenségpárti tüntetők alkotnak útzárat a határ franci...
11.11. 20:52 Jövőre Sopron rendezi az U20-as női kosárlabda Eb-t
11.11. 20:22 Német képviselők: a Fidesznek a Néppártban a helye
11.11. 20:22 Emmi: a kormány továbbra is a párbeszéd híve, nyitott a szakmai egyeztetésr...
11.11. 20:12 Szörnyetegnek nevezte az általa feldarabolt lányt a szentpétervári történés...
11.11. 19:51 Daróczi Csaba: a nagy fotópályázatokon rendre jól szerepelnek a magyar term...
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Tours-i Szent Márton püspök 11...  Gomba  Havas téli kép  Az isteni libacombok  Facebookon kaptam  A fiatalok figyelmébe  Piros rózsa  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Reményünket egyedül Istenbe ve...  Szent Márton érkezése  Szürke cica  Egészségedre  Png nő  Ludat illik enni ezen a napon  Rózsa csokor  Eljött hozzám I Forráspont 201...  Lila virágok  Márton nap  Isten tekintete  Szép új hetet  Róka  Pénteken munka után  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Facebookon kaptam  Útravaló – 2019. novembe...  Őszi dekoráció  Csillagos ég  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Facebookon kaptam  Füstkép  Templomban  Szőlők vödörben  Őszi kép  Facebookon kaptam  Márton nap  Márton nap  A ferences imádság  Hit  Őszi kép  Őszi kép  Facebookon kaptam  Png kislány  Hozom a reggelit  Facebookon kaptam  Őszi levelek  Őszi képek 11.11 - ma fotóztam  Őszi kép  Mártonok  Az őszödi beszéd és az ellenzé...  Őszi levél  Szent Imre-búcsú Budapesten  Kövér, mint Márton lúdja  Pókháló ruha  Őszi levél  Őszi levelek  Fehér cica  Mókus  Az isteni libacombok  Szèp estét kedves látogat...  Réce , ruca , vadliba  Szeretem a Családomat  Uborka tánc  Sárga rózsa  Facebookon kaptam  Az őszödi beszéd és az ellenzé...  Naplemente  Png nő  Róka  Sárga rózsa  Facebookon kaptam Krisztina...  Körültekintő döntéshozatal  sok lúd, disznót győz  Márton napi liba leves - füstö...  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Facebookon kaptam  Fehér cica  Őszirózsák  Fehér cica  Malacka  Png rózsa  Meghitt - békés estét kívánok ...  Virág és maci  Gomba  Őszi levelek  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szent Imre-búcsú Budapesten  Hűvös van  Márton napja a néphagyományban  Mókus víztükörben  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Őszi kép  Mai harmónia kártyám  Png cica  Facebookon kaptam  Csend van mindenfelé...  Őszi virágok  Facebookon kaptam  Mártonok  Őszi levelek 
Bejegyzés Címkék
emberek többsége, idősödni kezd, mértékletességre kellene, étkezés módját, húst vörös, jótékony baktériumokat, bolgár igen, fiatalság legjobb, vastagbélrák megelőzéséhez, kisebb doboz, testsúly csökkenéshez, bolgár joghurtot, kevés banán, sárgarépa saláta, azerbajdzsáni kísérlet, pohár vízbe, legveszélyesebb tartósítószer, gyerekek édességeiben, húgyutakban válthat, kávét cukor, ember átlagosan, chipsek fogyasztásának, természet szépségeit, táplálékunk egyben, hölgyek figyeljenek, mértékletességre, franciaországban, legveszélyesebb, fogyasztásának, megakadályozza, fogyasztottunk, csontritkulást, legfontosabbak, érelmeszesedés, élelmiszereket, elpusztította, egészségesebb, tartósítószer, tinktúrájából, szívproblémák, azerbajdzsáni, feszességének, élelmiszerből, elfogyasztása, diplomataként, megelőzéséhez, baktériumokat, hozzáadásával, vastagbélrák, megőrzéséhez, ellenségként, tartalmazzák, rágógumikban, édességeiben, joghurtunkat, tartalmaznak, csökkenéshez, szervezetébe, gyógyszerünk, százalékától, vérnyomással, öngyilkosság, elképesztően, fogyasztani, odafigyelni, használjunk, kefirgombát, elkészítjük, kétóránként, evőkanállal, vásároljunk, szépségének, mennyiséget, élelmiszert, fogyasszunk, öregedésről, táplálékunk, figyeljenek, csodaszépek, washingtoni, betegségről, gyógyteákat, napjainkban, húgyutakban, betegségek, öregedésre, hozzájárul, százalékos, fogyasszák, gondoljunk, reakciókat, joghurtról, egészséges, maradjanak, gyümölcsök, mazsolából, késztetett, ugyanakkor, , ,
2019.10 2019. November 2019.12
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 6 db bejegyzés
e hónap: 240 db bejegyzés
e év: 6415 db bejegyzés
Összes: 68835 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1152
  • e Hét: 5905
  • e Hónap: 21525
  • e Év: 588083
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.