Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A legjobb fogyókúrás fűszerek
  2016-06-06 13:32:46, hétfő
 
   
  A természet különleges ajándékai a fűszerek. Ha bizonyos fűszereket hozzáadunk ételeinkhez és italainkhoz, akkor egészségesebbé varázsolhatjuk azokat, de akár segítséget is nyújthatnak testsúlyunk csökkentésében azáltal, hogy fokozzák a zsírégetést vagy csökkentik étvágyunkat.

A legjobb zsírégető fűszerek antioxidánsokat is jelentős mennyiségben tartalmaznak, így erősítik az immunrendszert és segítenek eltávolítani a szervezetünkben felgyülemlett káros vegyületeket.

Melyek a leghatékonyabb fogyókúrás fűszerek?

1, Fahéj
A fahéjról régóta köztudott, hogy segít a vércukorszint megfelelő szintjének fenntartásában, csökkenti a koleszterin és triglicerid szintet, ezért 2-es típusú cukorbetegeknek különösen ajánlott a fogyasztása.

2, Gyömbér
A gyömbér esszenciális olajokat tartalmaz, amik segítik a méreganyagok kiürülését, és javítják az emésztést. Kalóriatartalma alacsony, könnyen készíthet belőle teát vagy hozzáadhatja citromos vízhez.

Gyömbéres zsírégető recept:
- 1 hámozott citrom
- 1 hámozott grapefruit
- 1 hüvelykujjnyi gyömbér
- 1-2 csésze víz
- mentalevél

Turmixolja össze a citromot, grapefruitot és gyömbért vízzel, majd adja hozzá ízesítőnek a mentaleveleket.

3, Kömény
A kömény növeli a szervezet hőmérsékletét és fokozza az anyagcserét, javítja az emésztést és segíti a tápanyagok felszívódását, emellett pedig gátolja a zsírpárnák kialakulását. A köményt legjobb feketeborssal, gyömbérrel, kurkuma porral együtt alkalmazni.

A kömény akár 25%-kal is növelheti a szervezet zsírégető képességét, ezért az egészséges fogyókúrás programok elengedhetetlen részét képezi.

4, Édeskömény
Az édeskömény kiváló étvágycsökkentő és zsírégető növény. Nem véletlen, hogy az édeskömény számos zsírégető készítmény fontos összetevője.

5, Kardamom
A kardamom javítja az emésztést és gyorsítja a szervezet anyagcseréjét azáltal, hogy emeli a test hőmérsékletét. Készíthető belőle zsírégető tea.

6, Rozmaring
A rozmaring segít meggátolni a testsúly növekedését. Gátolja a lipáz enzim aktivitását, ami a zsír elraktározásában játszik szerepet.

A rozmaring emellett javítja a memóriát, vasat, kalciumot és antioxidánsokat tartalmaz. Zöld teában alkalmazva rendkívül hatásos.

7, Feketebors
A feketeborsot évszázadok óta használjuk emésztési problémák kezelésére, valamint gyulladásos betegségek gyógyítására. A fekete bors gátolja egy olyan gén aktivitását, ami a zsírraktározásért felelős. Adjon egy kevés feketeborsot ételeihez és élvezze jótékony hatásait!

8, Cayenne-i bors
A cayenne-i bors egy erős, csípős fűszer, mely erőteljes zsírégető hatással rendelkezik. Rendszeres fogyasztásával könnyebben elérhető a teltség érzet és hosszabb ideig fenntartható a jóllakottság érzése. Az anyagcserét is fokozza.

9, Lenmag
A lenmag kifejezetten a hasi zsír eltávolításában hatásos. Rostokban és egészséges telítetlen zsírokban gazdag, segíti a normál emésztés folyamatát, gátolja a puffadás kialakulását. Az inzulinszintre is hatással van, így szabályozza a vércukorszintet is.

10, Kurkuma
A kurkuma ez egyik legnépszerűbb fűszer világszerte, melynek fogyasztó hatása is igen jól ismert. Adjon kurkumát ételeihez minden nap, fűszerezze meg életét ezekkel a csodálatos fűszerekkel!
Forrás : drtihanyi Link
 
 
0 komment , kategória:  Diéták és fogyókúrák  
Címkék: elraktározásában, cukorbetegeknek, étvágycsökkentő, eltávolításában, elengedhetetlen, szervezetünkben, antioxidánsokat, kalóriatartalma, vércukorszintet, leghatékonyabb, fogyasztásával, csökkentésében, fenntartásában, varázsolhatjuk, inzulinszintre, immunrendszert, mentaleveleket, egészségesebbé, vércukorszint, feketeborssal, felgyülemlett, hőmérsékletét, hüvelykujjnyi, legnépszerűbb, anyagcseréjét, felszívódását, mennyiségben, jóllakottság, eltávolítani, feketeborsot, tartalmaznak, kialakulását, vegyületeket, hozzáadhatja, kifejezetten, méreganyagok, természet különleges, zsírégetést vagy, legjobb zsírégető, szervezetünkben felgyülemlett, leghatékonyabb fogyókúrás, fahéjról régóta, vércukorszint megfelelő, gyömbér esszenciális, méreganyagok kiürülését, kömény növeli, szervezet hőmérsékletét, tápanyagok felszívódását, zsírpárnák kialakulását, köményt legjobb, kömény akár, szervezet zsírégető,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
01.19. 22:12 Líbia - Merkel: a résztvevők megállapodtak a fegyverembargó betartásában
01.19. 22:02 IHRA: hangsúlyt kell fektetni a nácizmus és a fasizmus áldozatainak emlékén...
01.19. 21:31 Major és Péni is kiemelkedően lőtt az utolsó Eb-válogatón
01.19. 21:11 Az Otthonunk Szentmiklós Egyesület jelöltjét választották önkormányzati kép...
01.19. 21:01 A korábbi polgármester nyerte az időközi választást Gyulajon
01.19. 20:42 Ukrán repülő - Kijev: nehéz tárgyalások zajlanak Iránnal a feketedobozok át...
01.19. 20:42 Csenár Mátyás József lett a Győr-Moson-Sopron megyei Szakony polgármestere
01.19. 20:41 Újraválasztották a korábbi polgármestert a Vas megyei Döröskén
01.19. 20:22 Erdő Péter: a keresztények egységéhez kevés az emberi erőfeszítés
01.19. 20:21 Férfi kézilabda Eb - Továbbra is százszázalékos a norvég válogatott
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
EGY NŐNEK KELL, HOGY LEGYEN...  Fehér rózsák  Mai harmónia kártyám  Téli kép  Sexy nők  Zsírégető táplálékok  Orchídea  Facebookon kaptam  Rózsafüzér KIRÁLYNÉJA - Vallás...  Keresd és vedd észre a csodáka...  Siklósi vár képeken  Az élet igazságai  Kellemes délutánt kívánok!  Halkan szívemre hívtalak  Eged hegy - természeti fotó  Aranyosi Ervin: Barátodtól (Sz...  Facebookon kaptam  Aranyosi Ervin. Odakint most ...  Alvó baby  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Téli kép  Facebookon kaptam  Imádság  Facebookon kaptam  Athena Pronania templom Görögo...  Haiku  Kutyus szemüvegben  Elég minden napnak a maga baja  Orchídea  Minyon  Kutyus szemüvegben  Csendéletek  Édi a kis huncut  A boldogság olyan  Kókusz  Fehér rózsák  Posertube  Esti mese  Isten báránya -Gondolatok évkö...  Téli kép  Png nő  Virágfüzéres torta  Bereményi Géza kapta idén a Kö...  Cinkék járnak szívem ablakára  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Téli este  Van egy gyógyszer  Minden lehetséges annak aki hi...  Facebookon kaptam Krisztina...  Téli kép  Rózsaszín rózsa  Téli kép  Rózsa almával  Deres környezetben a Máriagyűd...  Tengerpart  Orazio Vecchi - Néked zeng ez ...  Facebookon kaptam  Rózsaszín rózsa  Facebookon kaptam  A szőlőmunkások példázata  Nő virággal  Mentális betegségek és a táplá...  A jós azt felelte  Haiku  9. parancsról szóló elmélkedés...  Halkan szívemre hívtalak  Facebookon kaptam  Tündérkés torta  A hamis próféták  Minden lehetséges annak aki hi...  Vannak helyek  Moldova György: Lefelé a lejtő...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szeresd felebarátodat, mint ö...  Facebookon kaptam  Rózsaszín rózsa  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Rózsaszín rózsa  Édi a kis huncut  Profi munka........  Telefon fából  Facebookon kaptam  Minyon  Kaktuszos-rózsás-kagyló díszít...  Stop a gondolatnak  Facebookon kaptam  Rózsa almával  Téli kép  Facebookon kaptam  Aprórózsás torta  Posertube  Egy haldokló tanya  Posertube  "Ma ahogyan a mosógépbe tettem...  Dr. Székely János megyéspüspök...  Facebookon kaptam  Évközi 2. vasárnap 01.19 Csíks... 
Bejegyzés Címkék
természet különleges, zsírégetést vagy, legjobb zsírégető, szervezetünkben felgyülemlett, leghatékonyabb fogyókúrás, fahéjról régóta, vércukorszint megfelelő, gyömbér esszenciális, méreganyagok kiürülését, kömény növeli, szervezet hőmérsékletét, tápanyagok felszívódását, zsírpárnák kialakulását, köményt legjobb, kömény akár, szervezet zsírégető, egészséges fogyókúrás, édeskömény kiváló, édeskömény számos, kardamom javítja, szervezet anyagcseréjét, test hőmérsékletét, rozmaring segít, testsúly növekedését, lipáz enzim, zsír elraktározásában, rozmaring emellett, feketeborsot évszázadok, fekete bors, zsírraktározásért felelős, kevés feketeborsot, cayenne-i bors, teltség érzet, jóllakottság érzése, lenmag kifejezetten, hasi zsír, normál emésztés, puffadás kialakulását, csodálatos fűszerekkel, elraktározásában, cukorbetegeknek, étvágycsökkentő, eltávolításában, elengedhetetlen, szervezetünkben, antioxidánsokat, kalóriatartalma, vércukorszintet, leghatékonyabb, fogyasztásával, csökkentésében, fenntartásában, varázsolhatjuk, inzulinszintre, immunrendszert, mentaleveleket, egészségesebbé, vércukorszint, feketeborssal, felgyülemlett, hőmérsékletét, hüvelykujjnyi, legnépszerűbb, anyagcseréjét, felszívódását, mennyiségben, jóllakottság, eltávolítani, feketeborsot, tartalmaznak, kialakulását, vegyületeket, hozzáadhatja, kifejezetten, méreganyagok, fenntartható, gyógyítására, grapefruitot, esszenciális, aktivitását, fogyasztása, anyagcserét, szabályozza, világszerte, gyulladásos, triglicerid, koleszterin, rendelkezik, italainkhoz, zsírégetést, étvágyunkat, ételeinkhez, összetevője, növekedését, testsúlyunk, nyújthatnak, , ,
2019.12 2020. Január 2020.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 70 db bejegyzés
e év: 70 db bejegyzés
Összes: 37425 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 113
  • e Hét: 3321
  • e Hónap: 53533
  • e Év: 53533
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.