Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Ha ráncos a nyak - ezt tehetjük ellene
  2016-09-06 16:25:35, kedd
 
   
  RÁNCOS A NYAKAD? EZT KELL TENNED, HOGY NE LEGYEN! EZ CSODÁLATOS!

Sajnos az öregedés egyik legelső jele a megereszkedett bőr a nyakon. A nyaki izomzat vagyis a platysma nem kapcsolódik semmilyen csonthoz vagy szalaghoz, ezért nincs kitámasztva, könnyen megereszkedik maga az izomzat az idő múlásával, ezt követi a bőr ráncosodása. Nem kell plasztikai sebészhez fordulni, ezek az otthoni megoldások nagyon hatásosak.

Nagyobb C-vitamin bevitel
Mindannyian tudjuk, hogy a C-vitamin az egyik legjobb természetes antioxidáns. Gyümölcsből (citrusfélék) vagy tablettában, de nagyobb adagban kell szedni a bőr érdekében, mint amit megfázásra javasolnak. Akár napi 2000 milligramot. A C-vitaminos krémek is igen hatékonyak.

Napvédelem

Sajnos, a káros UV napsugarak károsíthatják a bőrt a nyakon és a test bármely más részén. A szakértők azt mondják, hogy legalább 30 SPF napvédelem kell minden nap, ha vissza akarjuk fordítani az örgedést. És nem csak nyáron!.

Rendszeres testmozgás
Mindannyian tudjuk, hogy a testmozgás rendkívül fontos és hasznos az egészség szempontjából általában. Nos, ugyanez a nyakat is fiatalon tartja. Kevesen tudják, de minél izmosabb a test, váll, a nyak annál több támasztékot kap. Nézzétek meg a balett táncosok nyakát, még idős korukban is fiatalos marad.

Kollagén
Tudod, mi a kollagén? Ez egy fehérje, ami a bőr rugalmasságát biztosítja. Étkezési zselatin vagy akár húsleves formájában, de ha rendszeresen szeded (kaphatók tabletták is) vagy ételben fogyasztod, szebb lesz a bőröd.

Zsírsavak lefekvés előtt
A lazac, a szardínia, avokádó, spenót, lenmag, tökmag, diófélék olyan zsírsavakat tartalmaznak, amelyek nem engedik kiszáradni a bőrt. A legjobb ezeket az ételeket körülbelül négy órával lefekvés előtt fogyasztani.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Bőr,haj,köröm  
Címkék: megereszkedett, szempontjából, megereszkedik, rugalmasságát, károsíthatják, tartalmaznak, rendszeresen, kitámasztva, gyümölcsből, antioxidáns, zsírsavakat, citrusfélék, tablettában, milligramot, kapcsolódik, mindannyian, támasztékot, természetes, fogyasztani, ráncosodása, megoldások, megfázásra, plasztikai, napvédelem, kiszáradni, biztosítja, formájában, fogyasztod, testmozgás, hatékonyak, napsugarak, körülbelül, rendszeres, javasolnak, csodálatos, fordítani, öregedés egyik, nyaki izomzat, otthoni megoldások, egyik legjobb, test bármely, testmozgás rendkívül, egészség szempontjából, nyak annál, balett táncosok, legjobb ezeket, ételeket körülbelül, RÁNCOS NYAKAD, KELL TENNED, HOGY NE LEGYEN, Nagyobb C-vitamin,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
01.21. 20:27 Oscar-díj - Mahershala Ali és Rami Malek is díjat ad át a gálán
01.21. 20:16 Vízilabda Eb - Simán jutott a négy közé a magyar női válogatott
01.21. 20:08 Farkas Örs: Karácsony politikai kifizetőhellyé változtatta Budapestet
01.21. 20:08 Jégkorong Erste Liga - A Brasov legyőzte a Csíkszeredát
01.21. 20:07 Palkovics: határozott célokat tűzött ki a kormány az energia- és klímapolit...
01.21. 20:06 Férfi kézilabda Eb - A norvégok Izlandot is legyőzték, a magyaroknak egy po...
01.21. 19:57 Bradley Cooper a Netflixnél rendez filmet Leonard Bernsteinről
01.21. 19:56 Iszlám Állam - Belga dzsihadisták özvegyeinek négy gyerekét vitték haza Bel...
01.21. 19:47 Giro d'Italia - Rózsaszín fények éjszakája száz nappal a rajt előtt, indul ...
01.21. 19:36 Az új orosz miniszterelnök bemutatta kormányát, Lavrov és Sojgu marad
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Jó éjszakát  Nem számít  Kellemes teázást  Kellemes kávézást  Posertube  Posertube  Kellemes délutánt kívánok  Keresztes Szent János: Sötét é...  A könyvtáros cicája.......  Látás  Harmónia......  Rózsa hóesésben  Hallás  Facebookon kaptam  Okosan és bölcsen  Vonaton  Facebookon kaptam  Elég minden napnak a maga baja  Siklósi vár képeken  Elég minden napnak a maga baja  Halászbástya - Budapesten  Facebookon kaptam Cs Ildikót...  Az élet egy tánc  Azzal, hogy az egyik helyről, ...  Reményik Sándor: János evangél...  Fatörzs gyertyák  Az élet egy tánc  Babits Mihály : Szerelmes vers  Rózsaszín rózsa  Rózsaszín rózsa  Facebookon kaptam  Imádság  Facebookon kaptam  A könyv  Téli kép  2. évközi hét hétfő 01.20  Jó éjszakát  Nők bundában  Imádkozott minden megszakítás ...  Sexy nők  Posertube  Mesterem nyomában  Himnusz Szent Margitról  A reménység nem szégyenít meg  Facebookon kaptam  Az ősz üzenete  Facebookon kaptam  Szent Fábián pápa és vértanú  Facebookon kaptam  Wass Albert áldozatai  Sose akarj  Halogatás  Hofi Géza: - Anyósom az tudja ...  Nyugdíj  Kellemes hetet kívánok  Szőke Lajos A pilis hegységről  Sajnálom, de valamit még monda...  Te vagy az út, igazság és élet  Mindig van fény a sötéten túl  Megjött a hó  Macika  Veszprémi Érsekség szentmise 0...  Itt a kávéd  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Eged hegy - természeti fotó  Nemes Nagy Ágnes: Január  Zöldségek  Okosan és bölcsen  Png kutya  József Attila - A Dunánál  Hofi Géza: - Anyósom az tudja ...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Lassan ébredezik a város . . .  Rózsa hóesésben  Téli este  Gondolat-jel  Facebookon kaptam  Sarah bíboros  Hogy életünk csónakja könnyű l...  Jó a zene  Stop a gondolatnak  Hofi Géza: Életem bére  Sose akarj  Jártam én koromban, hóban  Posertube  Posertube  Hofi Géza: Behívó  Hallás  Vonaton  Hallás  Mai napi mosoly!  Facebookon kaptam Cs Ildikót...  Kellemes délutáni pihenést! .....  Hofi Géza: Életem bére  Itt a kávéd  Kellemes délutáni pihenést! .....  Egyre gyakrabban hallani "Nárc...  Szülinapomra.. 
Bejegyzés Címkék
öregedés egyik, nyaki izomzat, otthoni megoldások, egyik legjobb, test bármely, testmozgás rendkívül, egészség szempontjából, nyak annál, balett táncosok, legjobb ezeket, ételeket körülbelül, megereszkedett, szempontjából, megereszkedik, rugalmasságát, károsíthatják, tartalmaznak, rendszeresen, kitámasztva, gyümölcsből, antioxidáns, zsírsavakat, citrusfélék, tablettában, milligramot, kapcsolódik, mindannyian, támasztékot, természetes, fogyasztani, ráncosodása, megoldások, megfázásra, plasztikai, napvédelem, kiszáradni, biztosítja, formájában, fogyasztod, testmozgás, hatékonyak, napsugarak, körülbelül, rendszeres, javasolnak, csodálatos, fordítani, rendkívül, általában, szardínia, szalaghoz, semmilyen, sebészhez, szakértők, zsírsavak, hatásosak, múlásával, érdekében, vitaminos, tabletták, lefekvés, csonthoz, egészség, örgedést, ételeket, legalább, fiatalon, platysma, öregedés, izmosabb, kollagén, zselatin, fordulni, étkezési, diófélék, fiatalos, korukban, nézzétek, kaphatók, húsleves, táncosok, mondják, legjobb, ételben, bármely, engedik, legelső, ugyanez, amelyek, kevesen, hasznos, könnyen, fehérje, izomzat, avokádó, akarjuk, , ,
2019.12 2020. Január 2020.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 5 db bejegyzés
e hónap: 82 db bejegyzés
e év: 82 db bejegyzés
Összes: 37437 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2882
  • e Hét: 9407
  • e Hónap: 59619
  • e Év: 59619
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.