Regisztráció  Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Így kell innod a vizet, ha fogyni szeretnél
  2017-03-19 21:50:31, vasárnap
 
   
  A vízivás, mint tudjuk nagyon jó hatással van a szervezetünkre, segítségével megszabadulhatunk a plusz kilóktól, és a méreganyagoktól is. Azonban nem mindegy, hogy hogyan, mikor, és mennyi vizet iszunk.

Ha az alábbi szabályokat betartjuk, két hét alatt akár jelentős súlyfeleslegtől is megszabadulhatunk.
Az első, és legfontosabb dolog, hogy evés előtt 15-20 perccel igyunk meg 2 nagy csésze tiszta vizet, majd evés után 2 órán keresztül ne igyunk semmit.

Sok ember evés közben is iszik, de ezt a szokást inkább mellőzzük, ha azt szeretnénk, hogy megfelelő legyen a gyomorműködésünk. Ha letelt a két óra akár kávézhatunk, vagy teázhatunk is, de kerüljük a süteményeket, apró kekszeket, rágcsálnivalókat.

Így kell kinézzen egy napunk, ha fogyni szeretnénk!

Reggeli: 2 pohár víz, majd 15 perc múlva ehetünk, amit csak akarunk. Utána 2 órán át ne együnk semmit.

Ebéd: 2 pohár víz, majd 15 perc múlva fogyasszuk el a szokásos ebédet. Utána várjunk 2 órát, míg bármit is ennénk.
Forrás :

Vacsora: 1 pohár víz, együnk, amit csak szeretnénk, de azért mértékkel, majd 2 órán keresztül semmit ne fogyasszunk.

Ennyi az egész! Ugye mennyire egyszerű, nincs benne semmi nagy ördöngösség. Érdemes kipróbálni, hiszen nagyon hatékonyan tisztítja a szervezetünk ez a módszer. Két hét alatt pedig meg tudunk szabadulni a plusz kilóktól is.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fogyás  
Címkék: rágcsálnivalókat, gyomorműködésünk, súlyfeleslegtől, méreganyagoktól, szervezetünkre, segítségével, szervezetünk, legfontosabb, süteményeket, szabályokat, ördöngösség, fogyasszunk, kávézhatunk, szeretnénk, teázhatunk, hatékonyan, fogyasszuk, kipróbálni, szabadulni, betartjuk, keresztül, kekszeket, tisztítja, megfelelő, mértékkel, mellőzzük, szokásos, jelentős, hatással, kinézzen, mennyire, kerüljük, egyszerű, kilóktól, vacsora, várjunk, plusz kilóktól, alábbi szabályokat, szokást inkább, szokásos ebédet,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Sajtos,sonkás buci
Kemencés harcsa egészben
Hússal töltött tészta
SAJTSZÓSZOS TÉSZTA
GOFRI
Isteni Csörögefánk
Céklafőzelék almával-burgonyával
Kinder Tejszelet
Hideg őszibarack krémleves
Húsgombóc Leves
még több recept
Véleményezd!
09.15. 23:34 Magyar Ring Gála - Nyertek a magyar bokszolók a várpalotai gálán
09.15. 23:34 Davis Kupa - Balázs közel állt a bravúrhoz, 1-1-re áll a párharc
09.15. 23:24 Autóbalesetben megsérült Lubomír Zaorálek cseh külügyminiszter
09.15. 23:14 Québeci tenisztorna - Stollár párosban elődöntős
09.15. 23:04 Terrorizmus - A legmagasabb szintre emelték a brit terrorkészültséget
09.15. 22:44 Hurrikánok - Barbuda 300 év után először lakatlan sziget lett az Irma miatt
09.15. 22:34 A kaposvári lett Európa legszebb főtere
09.15. 22:24 Késelésbe torkollott két taxis vitája Budapesten
09.15. 21:54 Észak-koreai válság - Amerikai nemzetbiztonsági tanácsadó: Washington elért...
09.15. 21:54 Férfi vízilabda Bajnokok Ligája - Harmadik győzelmével továbbjutott az OSC
Tudjátok ?
Mi ez a nagyon ismerős zene?
Mi a manó, már rizst sem jó enni, arzénnal mérgezi a népet?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
még több kérdés
Blog Címkék
Szép estét kedves látogatóim!  Ludi Delfino  Holnapra csodálatos napot kívá...  Tompa Mihály - Nefelejcs.  Szép estét, jó éjszakát!  Erikának  Szép estét !  Kétféle ember van  Az örök fiatalság...  Tompa Mihály - Küzdés.  Ezer évig...  Ludi Delfino  Barátság  Tallóztam  Erikának  Ludi Delfino  Aranyos kikuty :-) gif  Szívesen látlak!  Lejkoné Kristóf Olga /POET/:Pi...  Lévay József: Arany bölcsője  Videó  Nagymamám szekrényében  Gyerekkoruk emlékei tetoválva  Videó  Holnapra csodálatos napot kívá...  Videó  Ludi Delfino  Kétféle ember van  Gyonyoru holgyek..GIFF...  Vasárnap  Videó  Robert Johnson aki eladta a le...  Barátság  Videó  Ludi Delfino  Tompa Mihály - A költő.  Takaró Mihály magyarságról, me...  Hihetetlen: SNOWDEN HÁBORÚJA -...  Aranyosi Ervin: Csendes a tó p...  Robert Johnson aki eladta a le...  M. Laurens /POET/:JÓ EZ MÁR ÍG...  Csinos szep nok...PNG....  Tompa Mihály - Koszorú.  Tallóztam  Videó  Őszi melódia...  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Szép gondolatok...  Le kéne küzdeni ...  Látogatóim  Marcsitól ...  Videó  Ludi Delfino  Horoszkóp  Tompa Mihály - Tóth Dánielhez.  Ősz  Köszönöm szépen!  Ludi Delfino  Szép estét  Tallóztam  Ezer évig...  kocsmában1960  Videó  Tunderek...PNG...  Kellemes hétvégét  Holnap vasárnap! (évközi 24. v...  Barátság  Ludi Delfino  Hosszuruhas szep nok..PNG....  Ludi Delfino  Békés - jó éjszakát kívánok Mi...  Szép őszi hétvégét!  Tallóztam  Magadban keresd a hibát  A Panoráma Világklub Iroda meg...  Negyven év múltán...  1983-ban Pávás bácsi kezdet Me...  Disney png kep.....  Sajat szerkesztesu PNG- kepek....  Melindámnak  Egy modern barlanglakás  Autos,hajos kep...GIFF...  Hegedűs Adriana /POET/: Hajnal...  Ludi Delfino  Egy modern barlanglakás  Ludi Delfino  Szép gondolatok...  Gyonyoru Tunder..GIFF...  Ludi Delfino  Vasárnap  Tallóztam  Sajat szerkesztesu PNG- kepek....  Romantika..PNG....  Szép gondolatok...  Az EU migrációs stratégiája a ...  A vágyak tengerén ...  szombat  Köszönöm szépen!  Ludi Delfino 
Bejegyzés Címkék
plusz kilóktól, alábbi szabályokat, szokást inkább, szokásos ebédet, rágcsálnivalókat, gyomorműködésünk, súlyfeleslegtől, méreganyagoktól, szervezetünkre, segítségével, szervezetünk, legfontosabb, süteményeket, szabályokat, ördöngösség, fogyasszunk, kávézhatunk, szeretnénk, teázhatunk, hatékonyan, fogyasszuk, kipróbálni, szabadulni, betartjuk, keresztül, kekszeket, tisztítja, megfelelő, mértékkel, mellőzzük, szokásos, jelentős, hatással, kinézzen, mennyire, kerüljük, egyszerű, kilóktól, vacsora, várjunk, szokást, akarunk, perccel, érdemes, vízivás, ehetünk, reggeli, mindegy, módszer, azonban, letelt, mennyi, közben, együnk, hogyan, ebédet, forrás, ennénk, legyen, iszunk, bármit, inkább, alábbi, igyunk, csésze, tiszta, nagyon, napunk, fogyni, tudjuk, tudunk, semmit, hiszen, múlva, pohár, utána, ember, előtt, plusz, alatt, dolog, semmi, benne, nincs, egész, vizet, , ,
2017.08 2017. Szeptember 2017.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 35 db bejegyzés
e év: 1378 db bejegyzés
Összes: 34093 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2191
  • e Hét: 7739
  • e Hónap: 65503
  • e Év: 970632
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.