Regisztráció  Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Így kell innod a vizet, ha fogyni szeretnél
  2017-03-19 21:50:31, vasárnap
 
   
  A vízivás, mint tudjuk nagyon jó hatással van a szervezetünkre, segítségével megszabadulhatunk a plusz kilóktól, és a méreganyagoktól is. Azonban nem mindegy, hogy hogyan, mikor, és mennyi vizet iszunk.

Ha az alábbi szabályokat betartjuk, két hét alatt akár jelentős súlyfeleslegtől is megszabadulhatunk.
Az első, és legfontosabb dolog, hogy evés előtt 15-20 perccel igyunk meg 2 nagy csésze tiszta vizet, majd evés után 2 órán keresztül ne igyunk semmit.

Sok ember evés közben is iszik, de ezt a szokást inkább mellőzzük, ha azt szeretnénk, hogy megfelelő legyen a gyomorműködésünk. Ha letelt a két óra akár kávézhatunk, vagy teázhatunk is, de kerüljük a süteményeket, apró kekszeket, rágcsálnivalókat.

Így kell kinézzen egy napunk, ha fogyni szeretnénk!

Reggeli: 2 pohár víz, majd 15 perc múlva ehetünk, amit csak akarunk. Utána 2 órán át ne együnk semmit.

Ebéd: 2 pohár víz, majd 15 perc múlva fogyasszuk el a szokásos ebédet. Utána várjunk 2 órát, míg bármit is ennénk.
Forrás :

Vacsora: 1 pohár víz, együnk, amit csak szeretnénk, de azért mértékkel, majd 2 órán keresztül semmit ne fogyasszunk.

Ennyi az egész! Ugye mennyire egyszerű, nincs benne semmi nagy ördöngösség. Érdemes kipróbálni, hiszen nagyon hatékonyan tisztítja a szervezetünk ez a módszer. Két hét alatt pedig meg tudunk szabadulni a plusz kilóktól is.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fogyás  
Címkék: rágcsálnivalókat, gyomorműködésünk, súlyfeleslegtől, méreganyagoktól, szervezetünkre, segítségével, szervezetünk, legfontosabb, süteményeket, szabályokat, ördöngösség, fogyasszunk, kávézhatunk, szeretnénk, teázhatunk, hatékonyan, fogyasszuk, kipróbálni, szabadulni, betartjuk, keresztül, kekszeket, tisztítja, megfelelő, mértékkel, mellőzzük, szokásos, jelentős, hatással, kinézzen, mennyire, kerüljük, egyszerű, kilóktól, vacsora, várjunk, plusz kilóktól, alábbi szabályokat, szokást inkább, szokásos ebédet,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Hússal töltött tészta
SAJTSZÓSZOS TÉSZTA
GOFRI
Isteni Csörögefánk
Céklafőzelék almával-burgonyával
Kinder Tejszelet
Hideg őszibarack krémleves
Húsgombóc Leves
Wokban pirított zöldségek spagettivel
Paradicsomsaláta
még több recept
Véleményezd!
05.26. 22:36 Férfi vízilabda Final Six - A Szolnok bírta jobban az idegek csatáját, egyé...
05.26. 22:26 Olaszországi női kosárlabdatorna - Vereséggel kezdtek a magyarok
05.26. 22:26 Virtuózok - Abouzahra Amira, Kis Radu és Kristóf Réka nyertek a döntőben
05.26. 22:05 Férfi vízilabda Final Six - A Szolnok nyerte a magyar elődöntőt
05.26. 21:46 Tuzson: a kormány célja, hogy a magyar családok megerősödjenek
05.26. 21:45 Trump: a ramadán szellemisége megerősíti az elkötelezettséget az erőszak el...
05.26. 21:25 Hillary Clinton minden eddiginél élesebben támadta Donald Trumpot
05.26. 21:16 Férfi röplabda vb-selejtező - Papírforma-vereség az oroszoktól
05.26. 21:15 Férfi kosárlabda NB I - A Fehérvár visszavette a pályaelőnyt
05.26. 21:15 Hat díjat is nyertek magyar ingatlanfejlesztések a világ legrangosabb ingat...
Tudjátok ?
Mi lesz veled magyar obi?
Van még valaki, aki - ezek után - képes azt állítani, hogy nincs lélek...?
A déli határszakaszon ENNYIRE ROSSZ a közlekedés-biztonság a kerítés miatt...?
Szerintetek a trollkodás az magánügy vagy politikai kérdés?
Akkor most ki is a hazug?
még több kérdés
Blog Címkék
Érdekesség  Cseri Kálmán - A GABONAMAG SO...  2017. május 23., keddi Napiszö...  Wladyslaw Broniewski : Névtele...  Május 23. Kedd  Az életünk: gyöngysor.  Távoli helyre kíván utazni, so...  Komolyzene  Fehér angyal.....  Nem igaz...  Nyugodalmas jó éjszakát!  Néha jó  Ludi Delfino  Távoli helyre kíván utazni, so...  Vörös cica  Png virág  90 éve született Ancsel Éva f...  Szomorú vagy, és azt várod, ho...  Bőm Gabriella alkotása  Szomorú vagy, és azt várod, ho...  Ludi Delfino  Cukorkás papírokból varrt ruha...  Szép napot !  Ritmusod ,bár  Az embernek lelke van...  Schvalm Rózsa: Jézus ha hív  Szükségem van erre az érzésre....  Schvalm Rózsa: Jézus ha hív  Annyit szenvedtem  Ludi Delfino  Csodaszép estét ! ........  Anyám segítek.......  Gyömbéres-tejfölös hús oregánó...  Pihenj...  Egy mottó - a boldogságról.......  Aki sokat szenved  A május mágiája  Minden napban  Tüzes paripa.......  Liliom  A nagy titok  Tallóztam  Szép télikép !  Ha magamhoz nem vagyok hű  Tallóztam  Szeged- ELI.... átadás.......  Png nő  Vörös cica  A nagy titok  A napfény  Önmagával jóban lenni csak az ...  Komolyzene  Délutáni kivánság  Szép napot kívánok !........  Ludi Delfino  Érdekesség  Mosolyogj  Uram, Imádkozom...  Liliom  Png nő  Amit az élettől akarok......  A természet szépsége......  A Csók----Májusi Hold.......  Tornádó.......  perfect li(f)e  Egy mottó - a boldogságról.......  Ketten  Önmagával jóban lenni csak az ...  Szép gondolatok...  Szeretettel  Liliom  Akácvirágos emlékek..:Dáma Lov...  Az élethez türelem kell...  Csodaszép estét ! ........  Kaptam tőled a virágot  Ludi Delfino  Manchester 23 Mai 2017  Uram, Imádkozom...  Sörös korsó  Május 23. Kedd  A nap végén ...  Nyugodalmas jó éjszakát!  Tüzes paripa.......  Szép kép  Szép napot  Szomorú vagy, és azt várod, ho...  Kellemes hetet !  Ha magamhoz nem vagyok hű  Png rózsa  2017. május 23., keddi Napiszö...  Marcsitól ...  Jáger doktor  Aranyosi Ervin: Legyen az élet...  Egy napon...  Szükségem van erre az érzésre....  Png virág  Történet  Cseri Kálmán - A GABONAMAG SO...  Az életünk: gyöngysor.  Extravagáns cipőszobrok 
Bejegyzés Címkék
plusz kilóktól, alábbi szabályokat, szokást inkább, szokásos ebédet, rágcsálnivalókat, gyomorműködésünk, súlyfeleslegtől, méreganyagoktól, szervezetünkre, segítségével, szervezetünk, legfontosabb, süteményeket, szabályokat, ördöngösség, fogyasszunk, kávézhatunk, szeretnénk, teázhatunk, hatékonyan, fogyasszuk, kipróbálni, szabadulni, betartjuk, keresztül, kekszeket, tisztítja, megfelelő, mértékkel, mellőzzük, szokásos, jelentős, hatással, kinézzen, mennyire, kerüljük, egyszerű, kilóktól, vacsora, várjunk, szokást, akarunk, perccel, érdemes, vízivás, ehetünk, reggeli, mindegy, módszer, azonban, letelt, mennyi, közben, együnk, hogyan, ebédet, forrás, ennénk, legyen, iszunk, bármit, inkább, alábbi, igyunk, csésze, tiszta, nagyon, napunk, fogyni, tudjuk, tudunk, semmit, hiszen, múlva, pohár, utána, ember, előtt, plusz, alatt, dolog, semmi, benne, nincs, egész, vizet, , ,
2017.04 2017. Május 2017.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 1 db bejegyzés
e hónap: 92 db bejegyzés
e év: 1213 db bejegyzés
Összes: 33933 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 3602
  • e Hét: 29118
  • e Hónap: 91605
  • e Év: 506901
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.