Regisztráció  Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Így kell innod a vizet, ha fogyni szeretnél
  2017-03-19 21:50:31, vasárnap
 
   
  A vízivás, mint tudjuk nagyon jó hatással van a szervezetünkre, segítségével megszabadulhatunk a plusz kilóktól, és a méreganyagoktól is. Azonban nem mindegy, hogy hogyan, mikor, és mennyi vizet iszunk.

Ha az alábbi szabályokat betartjuk, két hét alatt akár jelentős súlyfeleslegtől is megszabadulhatunk.
Az első, és legfontosabb dolog, hogy evés előtt 15-20 perccel igyunk meg 2 nagy csésze tiszta vizet, majd evés után 2 órán keresztül ne igyunk semmit.

Sok ember evés közben is iszik, de ezt a szokást inkább mellőzzük, ha azt szeretnénk, hogy megfelelő legyen a gyomorműködésünk. Ha letelt a két óra akár kávézhatunk, vagy teázhatunk is, de kerüljük a süteményeket, apró kekszeket, rágcsálnivalókat.

Így kell kinézzen egy napunk, ha fogyni szeretnénk!

Reggeli: 2 pohár víz, majd 15 perc múlva ehetünk, amit csak akarunk. Utána 2 órán át ne együnk semmit.

Ebéd: 2 pohár víz, majd 15 perc múlva fogyasszuk el a szokásos ebédet. Utána várjunk 2 órát, míg bármit is ennénk.
Forrás :

Vacsora: 1 pohár víz, együnk, amit csak szeretnénk, de azért mértékkel, majd 2 órán keresztül semmit ne fogyasszunk.

Ennyi az egész! Ugye mennyire egyszerű, nincs benne semmi nagy ördöngösség. Érdemes kipróbálni, hiszen nagyon hatékonyan tisztítja a szervezetünk ez a módszer. Két hét alatt pedig meg tudunk szabadulni a plusz kilóktól is.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fogyás  
Címkék: rágcsálnivalókat, gyomorműködésünk, súlyfeleslegtől, méreganyagoktól, szervezetünkre, segítségével, szervezetünk, legfontosabb, süteményeket, szabályokat, ördöngösség, fogyasszunk, kávézhatunk, szeretnénk, teázhatunk, hatékonyan, fogyasszuk, kipróbálni, szabadulni, betartjuk, keresztül, kekszeket, tisztítja, megfelelő, mértékkel, mellőzzük, szokásos, jelentős, hatással, kinézzen, mennyire, kerüljük, egyszerű, kilóktól, vacsora, várjunk, plusz kilóktól, alábbi szabályokat, szokást inkább, szokásos ebédet,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Hússal töltött tészta
SAJTSZÓSZOS TÉSZTA
GOFRI
Isteni Csörögefánk
Céklafőzelék almával-burgonyával
Kinder Tejszelet
Hideg őszibarack krémleves
Húsgombóc Leves
Wokban pirított zöldségek spagettivel
Paradicsomsaláta
még több recept
Véleményezd!
03.30. 11:42 Bácsi Péter: nehéz helyzetben a kötöttfogású birkózók
03.30. 11:42 A Hamász videoüzenetben fenyegette meg Izrael biztonsági vezetőit
03.30. 11:41 Rali ob - Kazár a hozzáállásban látja a siker kulcsát
03.30. 11:32 Handó: európai uniós összehasonlításokban is jól teljesítenek a hazai bírós...
03.30. 11:32 Kihirdették a Borászok Borásza díj idei döntőseit
03.30. 11:32 Vizes vb 2017 - Szurkolói pályázat indul fiatalok számára
03.30. 11:31 Belga pénzügyminiszter: brüsszeli irodát nyit a Lloyd's biztosítótársaság
03.30. 11:12 Egymilliárd forintból bővítette kapacitását az Eurocircuits Kft.
03.30. 11:11 Az ipari számítógépek 40 százalékát érte támadás tavaly a második fél évben
03.30. 11:01 Külföldi egyetemek - Liberálisok: vonják vissza a CEU-ellenes törvényjavasl...
Tudjátok ?
Trump_eltörölte Obama klímavédelmi lépéseit! - Ez HÜLYE...?
Hol lehet olcsón venni/rendelni Calvin Klein-es tangát?
Beleejtettem a wc-be a telefonom, hogy tudom megjavítani?
Megbízható hagyaték felvásárlót keresnék, tudtok ajánlani?
Mi a különbség a "bármi" és az "akármi" szavak jelentése között?
még több kérdés
Blog Címkék
Ludi Delfino  Tallóztam  Viszontlátásra  Koszta József: Kukoricatörés  Tudod anya  A Te melegséged...  Áldott új hetet Mindenkinek !  Március 27. Kellemes hetet!  Kellemes hetet mindenkinek!  Ritka fényképek a világ minden...  A gyermek..  Minden nagyon szép,minden nagy...  Hol van?  SAJÁT KÉSZÍTÉSŰ- GIF kép......  Szép gondolatok...  Ludi Delfino  ez most az a nap---  Sátán  Március 27. Jó reggelt!  Tegnapi képek  LÁTOGATÓTM SZÁMA a MAI NAPON.....  Nemes Nagy Ágnes: A szomj  Ráhangojódás  „A legtöbb konfliktust n...  Az idő...  "Istenem, adj nekem türelmet.....  Ludi Delfino  Március 27. Jó reggelt!  A tegnapokkal fogy az élet...  Húsvéti ima  Tallóztam  Kellemes estét.jó éjszakát kív...  Ludi Delfino  SAJÁT KÉSZÍTÉSŰ- GIF kép......  Szájrúzs  Forró délután  Na igen  Isten ereje  Csak látni akartalak...  Gyermekeinkről...  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Tudod anya  Az idő...  Ludi Delfino  Csak látni akartalak...  Tűz ölel magához...  Ma még a tiéd  Húsgombócok zsemlében  Gyermeknapi emlékeim  SAJÁT KÉSZÍTÉSŰ- GIF kép......  Gyermeklánc  Örömteli,szép új hetet kívánok...  Ludi Delfino  A magabiztosság nem azt jelent...  Március 27. Kellemes hetet!  Március 27. Hajnalka névnap.  Nagy Méda: Szobánkban alszik a...  SAJÁT KÉSZÍTÉSŰ VALLÁSOS- GIF ...  Ludi Delfino  Szép gondolatok...  Minden nagyon szép,minden nagy...  Ludi Delfino  Boldog hetet!  Húsgombócok zsemlében  Utolsó ítélet  Csodálatos, mit művelhet egyet...  Március 27. Jó reggelt!  Március 27. Kellemes hetet!  Viszontlátásra  Ibolya  Vas István: Évfordulóra  Az életünk  Cseri Kálmán - RENDKÍVÜLI LÉ...  "Mindnyájunknak hinnünk kell.....  Kosztolányi Dezső: Éjfélkor  Ludi Delfino  Dittke köszönöm!  Keresztyén élet  SAJÁT KÉSZÍTÉSŰ VALLÁSOS- GIF ...  Ludi Delfino  Kormann Zsolt  A virágnak megtiltani nem lehe...  SAJÁT KÉSZÍTÉSŰ- GIF kép......  Harcos Katalin: Köszönet  Tűz ölel magához...  Ha egyszer én lennék az este  Március 26. SZÍNHÁZI VILÁGNAP  Isten ereje  Húsvéti ima  Pacsirtaszót hallok megint  Ludi Delfino  Az indonéz kén bányászok  Ha egyszer én lennék az este  Ludi Delfino  Sátán  Tallóztam  Aranyosi Ervin : Tavaszi szél  Kosztolányi Dezső: Éjfélkor  Szép gondolatok...  Hadd dícsérjem én is 
Bejegyzés Címkék
plusz kilóktól, alábbi szabályokat, szokást inkább, szokásos ebédet, rágcsálnivalókat, gyomorműködésünk, súlyfeleslegtől, méreganyagoktól, szervezetünkre, segítségével, szervezetünk, legfontosabb, süteményeket, szabályokat, ördöngösség, fogyasszunk, kávézhatunk, szeretnénk, teázhatunk, hatékonyan, fogyasszuk, kipróbálni, szabadulni, betartjuk, keresztül, kekszeket, tisztítja, megfelelő, mértékkel, mellőzzük, szokásos, jelentős, hatással, kinézzen, mennyire, kerüljük, egyszerű, kilóktól, vacsora, várjunk, szokást, akarunk, perccel, érdemes, vízivás, ehetünk, reggeli, mindegy, módszer, azonban, letelt, mennyi, közben, együnk, hogyan, ebédet, forrás, ennénk, legyen, iszunk, bármit, inkább, alábbi, igyunk, csésze, tiszta, nagyon, napunk, fogyni, tudjuk, tudunk, semmit, hiszen, múlva, pohár, utána, ember, előtt, plusz, alatt, dolog, semmi, benne, nincs, egész, vizet, , ,
2017.03 2017. Március 2017.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 223 db bejegyzés
e év: 913 db bejegyzés
Összes: 33635 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2577
  • e Hét: 17613
  • e Hónap: 113774
  • e Év: 308000
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.