Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
4 természetes és olcsó fogyókúrás "csodaszer”
  2017-03-29 20:05:22, szerda
 
   
  A fogyókúra és a legkülönbözőbb fogyókúrás módszerek manapság különlegesen nagy érdeklődésnek örvendenek, de ez nem véletlen, hiszen modern világunkban a túlsúlyos vagy elhízott emberek aránya minden korábbi negatív rekordot megdöntött. Az elhízás pedig nem csak esztétikai kérdés, hanem jelentős mértékben hatással van életkilátásainkra. Sajnos a súlyfelesleg már nem csak a felnőttek ,,kiváltsága", egyre több túlsúlyos és elhízott fiatalt láthatunk környezetünkben.

A súlyproblémákkal küzdő emberek legnagyobb része élete során valamikor eljut arra a felismerésre, hogy valamin változtatnia kell, s elkezd érdeklődni a különböző fogyasztószerek után. Ennek az igénynek a kiszolgálására mára egy önálló iparág épült, mely egy sok-sok milliárd dolláros piaccá nőtte ki magát.

Nézzük meg, milyen egészséges, természetes és mindenki által elérhető ételekkel vehetjük fel a harcot a túlsúllyal szemben.

Számos olyan természetes módszert ismerünk, melynek segítségével megvalósítható az egészséges fogyás.

Természetes összetevőkkel az elhízás ellen:

1, Víz
A legtöbb ember tisztában van azzal, hogy folyamatosan hidratálnia kell szervezetét ahhoz, hogy az megfelelően tudjon működni. Azt azonban kevesen tudják, hogy a tiszta víz nagyban elősegíti az egészséges fogyást. Azok, akik rendszeresen több folyadékot (vizet) fogyasztanak, általában kevesebb kalóriát visznek be szervezetükbe, ezáltal könnyebben meg tudják tartani normál testsúlyukat. Fontos tehát, hogy minden étkezés előtt fogyasszunk el egy nagy pohár vizet, ezzel hamarabb eltelítjük gyomrunkat és kevesebb kalória bevitellel is elérjük ugyan azt a teltség érzetet.

2, Almaecet
Az almaecet két módon is támogatja az egészséges fogyást. Egyrészt csökkenti az étvágyat, másfelől segít a vércukorszint szabályozásában. Fogyasszunk naponta két evőkanál almaecetet 1-1 pohár tiszta vízzel.

3, Zöld tea
Több korábbi tanulmány is azt mutatta, hogy a zöld tea elősegíti a zsírégetést a benne lévő katekineknek köszönhetően, melyek ezzel párhuzamosan csökkentik a szervezetben kialakuló gyulladásokat is. A zöld tea emellett a rák megelőzésében is fontos szerepet játszik.

4, Lúgosító zöld italok
A manapság oly népszerű lúgosító zöld italok zöldségeket és gyümölcsöket tartalmaznak: kelkáposzta, spenót, petrezselyem, avokádó, stb. Ezek az értékes keverékek sok vizet, vitaminokat és rostokat tartalmaznak. Enyhén lúgos pH-juknak köszönhetően segítik a szervezet küzdelmét a káros savakkal szemben, elősegítik a tartós, egészséges fogyást.

Az egészséges fogyókúrának nem feltétlenül kell megterhelőnek és drágának lennie. Próbálja ki Ön is a fenn felsorolt módszereket és szerezze vissza korábbi karcsú és vonzó alakját!
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Diéták és fogyókúrák  
Címkék: súlyproblémákkal, szabályozásában, környezetünkben, fogyasztószerek, megvalósítható, legkülönbözőbb, kiszolgálására, szervezetükbe, megterhelőnek, összetevőkkel, megelőzésében, gyulladásokat, érdeklődésnek, vércukorszint, tartalmaznak, folyamatosan, szervezetben, fogyasztanak, gyümölcsöket, köszönhetően, súlyfelesleg, petrezselyem, testsúlyukat, különlegesen, segítségével, felismerésre, változtatnia, párhuzamosan, fogyókúrának, katekineknek, rendszeresen, fogyasszunk, zsírégetést, megfelelően, természetes, vitaminokat, legkülönbözőbb fogyókúrás, túlsúlyos vagy, elhízás pedig, felnőttek „, súlyproblémákkal küzdő, különböző fogyasztószerek, kiszolgálására mára, önálló iparág, sok-sok milliárd, túlsúllyal szemben, egészséges fogyás, elhízás ellen, legtöbb ember, megfelelően tudjon, egészséges fogyást, nagy pohár,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Házassági Évfordulóra  Megjöttek  Nézzük együtt az utat, mely ho...  Szép tavaszi reggelünk van  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Áldjon meg az Úr!  Mai harmónia kártyám  Szép estét, jó éjt!  Facebookon kaptam  A jövőt Istenre bízni  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Csak a szeretet, amit adhatok  Facebookon kaptam  Egyetlen emberi élet  Jó éjszakát!  Facebookon kaptam  Jézusom, köszönöm neked a hitv...  Facebookon kaptam  Hatalmas az Aspirin Protect ir...  Facebookon kaptam  Tavaszi kép  Évforduló fokozatok  Az izületi gyulladás étrendje  A nőnek tudnia kell, hogy az é...  Tavaszi kép  Facebookon kaptam  ameddig értéknek számít az éle...  A nőnek tudnia kell, hogy az é...  Facebookon kaptam Krisztinától  Szép estét, jó éjt!  Nagy változás lesz...  Házassági Évfordulóra  Virágillatos, szép napot!  Évforduló fokozatok  Facebookon kaptam  Szép estét, jó éjt!  ameddig értéknek számít az éle...  Facebookon kaptam  Isten azért teremtette a macsk...  Orchidea  Föld Napja  Facebookon kaptam  Nő rózsákkal  Kellemes, szép napot!  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Tulipán csokor  Amibe a férj, azt véste bele:  Facebookon kaptam  Pio Atya  Tavaszi kép  Facebookon kaptam  Egyetlen emberi élet  Kellemes, szép napot!  Mókuska  Én már nem emlékszem arra  Facebookon kaptam  Tilos csillagon  Facebookon kaptam Krisztinától  Kellemes délutánt!  Tavaszi kép  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Juhász Magda - Meghalt?  Árvácskák pohárban  Facebookon kaptam  Csak a szeretet, amit adhatok  Nő virágzó fával  Tulipán csokor  Png nő  Boldog születésnapot a ma ünne...  Facebookon kaptam  Hogyan fogod eltölteni?  Szép estét kedves látogatóimna...  Nagy változás lesz...  Nő virágzó fával  Csak a szeretet, amit adhatok  Üdvözlet  Facebookon kaptam  Szép estét, jó éjt!  Fésüs Éva - Tulipán  Házassági Évfordulóra  Emberi mivoltunk valósága  Facebookon kaptam Krisztinától  A válaszom: Boldog  Fésüs Éva - Tulipán  Nagy változás lesz...  Évforduló fokozatok  Sok boldog Házassági Évforduló...  Naplemente  A legszebb dolgok  Png rózsa  Facebookon kaptam Krisztinától  Szép estét, jó éjt!  Facebookon kaptam  Teázó maci  Mindannyian a Föld gyermekei v...  Png nő  3607 az új fertőzött, elhunyt ... 
Bejegyzés Címkék
legkülönbözőbb fogyókúrás, túlsúlyos vagy, elhízás pedig, felnőttek &#8222, súlyproblémákkal küzdő, különböző fogyasztószerek, kiszolgálására mára, önálló iparág, sok-sok milliárd, túlsúllyal szemben, egészséges fogyás, elhízás ellen, legtöbb ember, megfelelően tudjon, egészséges fogyást, nagy pohár, teltség érzetet, vércukorszint szabályozásában, benne lévő, szervezetben kialakuló, értékes keverékek, szervezet küzdelmét, káros savakkal, egészséges fogyókúrának, fenn felsorolt, súlyproblémákkal, szabályozásában, környezetünkben, fogyasztószerek, megvalósítható, legkülönbözőbb, kiszolgálására, szervezetükbe, megterhelőnek, összetevőkkel, megelőzésében, gyulladásokat, érdeklődésnek, vércukorszint, tartalmaznak, folyamatosan, szervezetben, fogyasztanak, gyümölcsöket, köszönhetően, súlyfelesleg, petrezselyem, testsúlyukat, különlegesen, segítségével, felismerésre, változtatnia, párhuzamosan, fogyókúrának, katekineknek, rendszeresen, fogyasszunk, zsírégetést, megfelelően, természetes, vitaminokat, feltétlenül, világunkban, kelkáposzta, hidratálnia, zöldségeket, módszereket, szervezetét, egészséges, almaecetet, gyomrunkat, legnagyobb, bevitellel, eltelítjük, örvendenek, fogyókúrás, elősegítik, esztétikai, megdöntött, folyadékot, érdeklődni, csökkentik, könnyebben, túlsúllyal, kiváltsága, elősegíti, különböző, általában, tisztában, ételekkel, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 154 db bejegyzés
e év: 1315 db bejegyzés
Összes: 42273 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 4339
  • e Hét: 42184
  • e Hónap: 75080
  • e Év: 309604
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.