|
|
|
2017-10-13 19:07:46, péntek
|
| |
| |
Előfordul, hogy a lábunk megduzzad. Ennek oka lehet a mozgásszegény életmód, az ülő munka, a gyakori és hosszan tartó állás, de a nagy meleg is okozhatja. Mindenestere érdemes kivizsgáltatni, hogy nincs-e a probléma hátterében valamilyen betegség. Ha az orvos megnyugtató választ adott Önnek, akkor a gyógynövényeket hívhatja segítségül, ugyanis egyes gyógynövények javítják a vérkeringést, megszüntetik a vízvisszatartást, így segítségükkel a lábduzzanatot is sikeresen elháríthatjuk. Ha már eleve valamilyen vizelethajtó gyógyszert szed, akkor kerülje el ezeknek a gyógynövényeknek a használatát, fogyasztását!
A petrezselyem egy nagyon hasznos gyógynövény, hiszen erős vízhajtó tulajdonsággal rendelkezik. Emellett olyan vitaminokat, ásványi anyagokat és emellett klorofillt tartalmaz, amelyek jó hatással vannak az emberi szervezetre, így mindenképpen be kell illesztenünk a táplálkozásunkba. A petrezselymet önmagában is lehet rágcsálni, de a friss leveleket salátákba is szórhatjuk.
Sokan csak gyomként tekintenek a gyermekláncfűre, pedig egy rendkívül hasznos gyógynövényről van szó. Természetes vízhajtóként sikeresen hajtja ki a szervezetből a fölösleges vizet és enyhíti, megszünteti a vízvisszatartást, amely gyakran oka a megduzzadt lábaknak. A pitypangot tea, tinktúra és kapszula formájában lehet fogyasztani.
A kínai orvoslás már ősidők óta alkalmazza a Ginkgo bilobát. Ez a gyógynövény szintén csökkenti a vízvisszatartást, de a vérkeringést is javítja. Azonban ha keringési problémája van, a páfrányfenyő szedése előtt mindenképpen konzultáljon kezelőorvosával. Ez a gyógynövény enyhíti és megszünteti a keringési problémákat, illetve a végtagfájdalom ellen is rendkívül hatásos.
A borsmentának kellemes íze és illata van. Nemcsak az ételeinket fűszerezhetjük meg vele, hanem finom teát és fürdővizet is készíthetünk belőle, sőt lábfürdőt is, hiszen nyugtatja a lábat és csökkenti, enyhíti a lábduzzanatot. Tíz percen keresztül áztassa a lábait hol hideg, hol meleg vízben, amelyekbe előzőleg borsmentaolajat csepegtetett. A borsmenta nemcsak az ödéma ellen nagyon hatásos, de energetizál és fel is frissít.
A gyömbér is egy természetes vízhajtó, amely segít a duzzadt lábak kezelésében. A duzzanatcsökkentésben gyulladáscsökkentő hatása is szerepet játszik. Naponta egy-két alkalommal masszírozza a lábait gyömbéres olajjal. Természetesen naponta kétszer gyömbérteát is iszogathat, de a gyömbér rágcsálása is hatásos lehet a lábduzzanat csökkentésére.
Vízhajtó hatása a tőzegáfonyának is van. Érdemes rendszeresen fogyasztani, ugyanis a szervezet számára egy nagyon fontos antioxidánst, C-vitamint is tartalmaz.
A bojtorjángyökér csökkenti az ödémát és a folyadékvisszatartást a végtagokban. Ez a gyógynövény különösen javasolt köszvény kezelésére, amikor nemcsak a lábak, hanem a lábujjak is fájdalmasan megduzzadnak. A gyógynövényből készíthet teát, de a lábfürdővíz is nagyon hatásos. A friss bojtorjángyökeret salátákba is belekeverhetjük és a konyhában zöldségként - mint például a répát - is felhasználhatjuk.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: gyógynövényeknek, táplálkozásunkba, felhasználhatjuk, vízvisszatartást, gyógynövényeket, gyermekláncfűre, bojtorjángyökér, borsmentaolajat, kezelőorvosával, belekeverhetjük, kivizsgáltatni, tulajdonsággal, gyógynövényről, fűszerezhetjük, gyógynövényből, tőzegáfonyának, végtagfájdalom, elháríthatjuk, természetesen, lábduzzanatot, petrezselymet, csökkentésére, mozgásszegény, gyógynövények, segítségükkel, rendszeresen, csepegtetett, vérkeringést, vizelethajtó, fogyasztását, petrezselyem, megszüntetik, készíthetünk, páfrányfenyő, vízhajtóként, mindenképpen, lábunk megduzzad, mozgásszegény életmód, nagy meleg, probléma hátterében, orvos megnyugtató, gyógynövényeket hívhatja, nagyon hasznos, emberi szervezetre, petrezselymet önmagában, friss leveleket, rendkívül hasznos, fölösleges vizet, megduzzadt lábaknak, kínai orvoslás, gyógynövény szintén, páfrányfenyő szedése,
|
|
|
|
|
|
| lábunk megduzzad, mozgásszegény életmód, nagy meleg, probléma hátterében, orvos megnyugtató, gyógynövényeket hívhatja, nagyon hasznos, emberi szervezetre, petrezselymet önmagában, friss leveleket, rendkívül hasznos, fölösleges vizet, megduzzadt lábaknak, kínai orvoslás, gyógynövény szintén, páfrányfenyő szedése, gyógynövény enyhíti, keringési problémákat, végtagfájdalom ellen, borsmentának kellemes, ételeinket fűszerezhetjük, borsmenta nemcsak, ödéma ellen, természetes vízhajtó, duzzadt lábak, lábait gyömbéres, gyömbér rágcsálása, lábduzzanat csökkentésére, szervezet számára, nagyon fontos, bojtorjángyökér csökkenti, gyógynövény különösen, gyógynövényből készíthet, friss bojtorjángyökeret, konyhában zöldségként, répát –, gyógynövényeknek, táplálkozásunkba, felhasználhatjuk, vízvisszatartást, gyógynövényeket, gyermekláncfűre, bojtorjángyökér, borsmentaolajat, kezelőorvosával, belekeverhetjük, kivizsgáltatni, tulajdonsággal, gyógynövényről, fűszerezhetjük, gyógynövényből, tőzegáfonyának, végtagfájdalom, elháríthatjuk, természetesen, lábduzzanatot, petrezselymet, csökkentésére, mozgásszegény, gyógynövények, segítségükkel, rendszeresen, csepegtetett, vérkeringést, vizelethajtó, fogyasztását, petrezselyem, megszüntetik, készíthetünk, páfrányfenyő, vízhajtóként, mindenképpen, szervezetből, megduzzadnak, konzultáljon, mindenestere, borsmentának, antioxidánst, illesztenünk, gyógynövény, masszírozza, fogyasztani, használatát, megszünteti, problémákat, rendelkezik, vitaminokat, energetizál, természetes, szervezetre, kezelésében, végtagokban, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 209
- e Hét: 2347
- e Hónap: 33833
- e Év: 238534
|
|
|
Offline
