Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Kakukkfű a tüdő egyik legjobb segítője
  2018-03-09 20:42:36, péntek
 
   
 



A tüdő legcsodálatosabb gyógyító társai: kakukkfű és fenyőtű

A tüdő az egyik legfontosabb szervünk. Bizonyára ez a tény csak akkor tudatosul igazán bennünk, amikor valamilyen tüdőproblémával kell megküzdenünk. Mégis mit tehetnék a tüdőnk egészségének megőrzése érdekében és hogyan vigyázzunk rá, hogyan óvjuk? Az egyik legalapvetőbb dolog, amit tehetünk, hogy nem dohányzunk és kerülünk minden olyan allergén anyagot, amelyek károsíthatják a légutakat. Tüdőnknek a száraz levegő sem tesz túl jót, hiszen ebben az esetben a nyálkahártya kiszárad és a kórokozók is hamarabb utat találnak maguknak, amelyek a szervezetünkbe kerülve különféle betegségeket okozhatnak. A téli, hideg hónapokban ügyeljünk arra, hogy ne fázzunk meg és tartózkodjunk elegendő időt a friss levegőn, illetve lélegezzünk mélyeket. Sokan nem tudnak helyesen lélegezni, pedig ez is hozzájárul ahhoz, hogy tüdőnk minél hosszabb ideig egészséges maradjon. Érdemes a rekeszizmot és a légzőizmokat is edzeni, ennek érdekében énekeljünk sokat, még akkor is, ha nincs jó hangunk. Amivel még jót tehetünk a tüdőnknek, az a sport. Ha még a friss levegőre is kimegyünk testedzés közben, akkor a lehető legtöbbet tesszük annak érdekében, hogy egészséges tüdővel rendelkezzünk, hiszen így elegendő oxigén jut a szervezetünkbe.

A kakukkfüvet mint fűszernövényt, egyre többen ismerik hazánkban. Azonban ez a növény gyógynövényként is funkcionálhat, hiszen igen gazdag hatóanyagokban. Van benne rozmaringsav, kávésav, szaponinok, flavonoidok, cserzőanyagok és illóolajok. Ezt a gyógynövényt bevethetjük légúti megbetegedések esetén, de segít abban is, hogy a kórokozók ne jussanak a szervezetünkbe, illetve enyhíteni képes a légúti gyulladások kellemetlen tüneteit. A kakukkfű nyálkaoldó és köptető hatásokkal is rendelkezik.

Kakukkfűből készíthetünk teát. Tegyen egy teáskanálnyi gyógynövényt egy csészébe, öntse le 2 dl forró vízzel, hagyja állni 10 percig, majd fogyassza el. Ezzel a főzettel nyugodtan gargalizálhat és inhalálhat is. A megfázásos megbetegedések biztos, hogy elkerülnek bennünket, ha kúraszerűen, még a betegség kialakulása előtt kakukkfűtinktúrát alkalmazunk. A kúra ne tartson tovább egy hónapnál. Egy kisebb befőttesüvegbe tegyen kakukkfüvet, majd öntsön rá annyi alkoholt, hogy az teljesen ellepje. Három hétig minden egyes nap rázogassa fel az üveg tartalmát. Huszonegy nap múlva szűrje le, majd öntse azt cseppentős üvegcsébe. Naponta három alkalommal fogyassza, egy-egy alakalommal csepegtessen 20-25 cseppet a tinktúrából nem túl forró teába, és fogyassza el.

A kakukkfűméz nagyon ízletes, amelyet önmagában vagy kenyérre kenve is lehet fogyasztani, de teát is bátran ízesíthetünk vele. Egy literes befőttesüvegbe rétegenként öntsön friss vagy szárított kakukkfüvet és jó minőségű termelői mézet, majd zárja le az üveget. Tartsa az üveget három hétig hűvös helyen, majd fogyassza egészséggel. Egyesek kipréselik az üveg tartalmát, de én mindig a kakukkfűvel együtt fogyasztom el a mézet.

Télen az egyik kedvenc ételem a vajas kenyér. Persze a saját magam által készített, magvakkal és mindenféle egészséges finomsággal dúsított kenyeret kenem meg vajjal, illetve fűszerezem meg fokhagymával vagy éppen kakukkfűvel, hogy a téli betegségeket elkerüljem.

A fenyő tűleveleiből készíthetünk teát, amely nemcsak a légzést könnyíti meg, hanem fertőtleníti is a tüdőt. Hogyan készítsük? Aprítson fel egy-két teáskanálnyi tűlevelet, öntse le 2 dl forró vízzel és hagyja állni 10 percig. Majd szűrje le és mézzel édesítve fogyassza.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: legcsodálatosabb, gyógynövényként, tüdőproblémával, befőttesüvegbe, szervezetünkbe, megbetegedések, hatóanyagokban, károsíthatják, cserzőanyagok, funkcionálhat, fűszernövényt, tartózkodjunk, rendelkezzünk, gargalizálhat, legalapvetőbb, teáskanálnyi, készíthetünk, legfontosabb, nyálkahártya, betegségeket, tűleveleiből, gyógynövényt, fertőtleníti, rozmaringsav, légzőizmokat, egészségének, csepegtessen, megküzdenünk, ízesíthetünk, fokhagymával, rekeszizmot, gyulladások, bevethetjük, egészséggel, tinktúrából, kakukkfüvet, tüdő legcsodálatosabb, egyik legfontosabb, tény csak, tüdőnk egészségének, egyik legalapvetőbb, száraz levegő, nyálkahártya kiszárad, szervezetünkbe kerülve, friss levegőn, friss levegőre, lehető legtöbbet, kakukkfüvet mint, növény gyógynövényként, gyógynövényt bevethetjük, légúti gyulladások, kakukkfű nyálkaoldó,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Png nő  Edinburgh hercege és II. Erzs...  Kellemes teázást  Cukorbetegség és a vese  Hosszú időn át volt jégmentes ...  Mai harmónia kártyám  Képes idézet !  Szép estét  Facebookon kaptam Krisztinától  Pasi típusok  Minden ember egy csoda  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Facebookon kaptam  Tavaszi kép  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Csitáry - Hock Tamás idézet  Ma találkoztam valakivel,  Facebookon kaptam  Jó éjszakát!  Koronavírus és az immunrendsze...  Lehet, hogy a szelídeké lesz a...  A nagyok kegye  Elmélkedés  Neked tudnod kell  Elvetettség és szenvedés  Gramofon  Helyettesítés  Esernyő  Padlizsánkrémrecept Hozzávaló...  Helyettesítés  Tavaszi kép  Játszuk el, hogy most neked is...  Ma Győr - beoltják a mamát  Facebookon kaptam  Cukorbetegség és a vese  Mindenkinek más módja van  A vashiányos vérszegénység ot...  Aratás  Facebookon kaptam  Kellemes délutánt kívánok  Az önsajnálat  Naplemente  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Elmélyedni Jézus életében  Boldog születésnapot a ma ünne...  Tsavorit kristály  Kellemes délutánt kívánok  Helyettesítés  Helyettesítés  Facebookon kaptam Krisztinától  Facebookon kaptam  Krisztus levele vagy  Png rózsa csokor  Facebookon kaptam  Jézus  Mindenkinek más módja van  Lehetetlen  Pihenő  Tulipànok  Tihanyi Márk-Az ember ébredése  Lehetetlen  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Facebookon kaptam  Png rózsa csokor  Kereszthalál  Tavaszi kép  Lelkünk és otthonunk védelme  A Janssen védőoltásról  Facebookon kaptam  Ima a Családom védelméért  Helyettesítés  Szép estét kedves látogatóimna...  Krisztus követése  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Kislány kalapban  Gyertya  Mindig lesz valaki  Edinburgh hercege és II. Erzs...  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Kislány kalapban  Megváltó  Png virág  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Kezek  Csitáry - Hock Tamás idézet  Helyettesítés  Hinni valamiben  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A vashiányos vérszegénység ot...  Facebookon kaptam  Szép kép  Bonyolult világunkban nem könn...  Vízeslés  Elkiabáltam  Az élet rövid, élj!  Helyettesítés 
Bejegyzés Címkék
tüdő legcsodálatosabb, egyik legfontosabb, tény csak, tüdőnk egészségének, egyik legalapvetőbb, száraz levegő, nyálkahártya kiszárad, szervezetünkbe kerülve, friss levegőn, friss levegőre, lehető legtöbbet, kakukkfüvet mint, növény gyógynövényként, gyógynövényt bevethetjük, légúti gyulladások, kakukkfű nyálkaoldó, teáskanálnyi gyógynövényt, főzettel nyugodtan, megfázásos megbetegedések, betegség kialakulása, kisebb befőttesüvegbe, teljesen ellepje, üveg tartalmát, kakukkfűméz nagyon, literes befőttesüvegbe, üveget három, kakukkfűvel együtt, egyik kedvenc, vajas kenyér, saját magam, téli betegségeket, fenyő tűleveleiből, légzést könnyíti, legcsodálatosabb, gyógynövényként, tüdőproblémával, befőttesüvegbe, szervezetünkbe, megbetegedések, hatóanyagokban, károsíthatják, cserzőanyagok, funkcionálhat, fűszernövényt, tartózkodjunk, rendelkezzünk, gargalizálhat, legalapvetőbb, teáskanálnyi, készíthetünk, legfontosabb, nyálkahártya, betegségeket, tűleveleiből, gyógynövényt, fertőtleníti, rozmaringsav, légzőizmokat, egészségének, csepegtessen, megküzdenünk, ízesíthetünk, fokhagymával, rekeszizmot, gyulladások, bevethetjük, egészséggel, tinktúrából, kakukkfüvet, finomsággal, kakukkfűvel, fogyasztani, alkalmazunk, kakukkfűméz, flavonoidok, kellemetlen, rétegenként, kúraszerűen, lélegezzünk, kialakulása, rendelkezik, kakukkfűből, alakalommal, mindenféle, egészséges, hónapokban, hozzájárul, okozhatnak, énekeljünk, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 125 db bejegyzés
e év: 1286 db bejegyzés
Összes: 42244 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1794
  • e Hét: 12840
  • e Hónap: 29887
  • e Év: 264411
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.