Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Kakukkfű a tüdő egyik legjobb segítője
  2018-03-09 20:42:36, péntek
 
   
 



A tüdő legcsodálatosabb gyógyító társai: kakukkfű és fenyőtű

A tüdő az egyik legfontosabb szervünk. Bizonyára ez a tény csak akkor tudatosul igazán bennünk, amikor valamilyen tüdőproblémával kell megküzdenünk. Mégis mit tehetnék a tüdőnk egészségének megőrzése érdekében és hogyan vigyázzunk rá, hogyan óvjuk? Az egyik legalapvetőbb dolog, amit tehetünk, hogy nem dohányzunk és kerülünk minden olyan allergén anyagot, amelyek károsíthatják a légutakat. Tüdőnknek a száraz levegő sem tesz túl jót, hiszen ebben az esetben a nyálkahártya kiszárad és a kórokozók is hamarabb utat találnak maguknak, amelyek a szervezetünkbe kerülve különféle betegségeket okozhatnak. A téli, hideg hónapokban ügyeljünk arra, hogy ne fázzunk meg és tartózkodjunk elegendő időt a friss levegőn, illetve lélegezzünk mélyeket. Sokan nem tudnak helyesen lélegezni, pedig ez is hozzájárul ahhoz, hogy tüdőnk minél hosszabb ideig egészséges maradjon. Érdemes a rekeszizmot és a légzőizmokat is edzeni, ennek érdekében énekeljünk sokat, még akkor is, ha nincs jó hangunk. Amivel még jót tehetünk a tüdőnknek, az a sport. Ha még a friss levegőre is kimegyünk testedzés közben, akkor a lehető legtöbbet tesszük annak érdekében, hogy egészséges tüdővel rendelkezzünk, hiszen így elegendő oxigén jut a szervezetünkbe.

A kakukkfüvet mint fűszernövényt, egyre többen ismerik hazánkban. Azonban ez a növény gyógynövényként is funkcionálhat, hiszen igen gazdag hatóanyagokban. Van benne rozmaringsav, kávésav, szaponinok, flavonoidok, cserzőanyagok és illóolajok. Ezt a gyógynövényt bevethetjük légúti megbetegedések esetén, de segít abban is, hogy a kórokozók ne jussanak a szervezetünkbe, illetve enyhíteni képes a légúti gyulladások kellemetlen tüneteit. A kakukkfű nyálkaoldó és köptető hatásokkal is rendelkezik.

Kakukkfűből készíthetünk teát. Tegyen egy teáskanálnyi gyógynövényt egy csészébe, öntse le 2 dl forró vízzel, hagyja állni 10 percig, majd fogyassza el. Ezzel a főzettel nyugodtan gargalizálhat és inhalálhat is. A megfázásos megbetegedések biztos, hogy elkerülnek bennünket, ha kúraszerűen, még a betegség kialakulása előtt kakukkfűtinktúrát alkalmazunk. A kúra ne tartson tovább egy hónapnál. Egy kisebb befőttesüvegbe tegyen kakukkfüvet, majd öntsön rá annyi alkoholt, hogy az teljesen ellepje. Három hétig minden egyes nap rázogassa fel az üveg tartalmát. Huszonegy nap múlva szűrje le, majd öntse azt cseppentős üvegcsébe. Naponta három alkalommal fogyassza, egy-egy alakalommal csepegtessen 20-25 cseppet a tinktúrából nem túl forró teába, és fogyassza el.

A kakukkfűméz nagyon ízletes, amelyet önmagában vagy kenyérre kenve is lehet fogyasztani, de teát is bátran ízesíthetünk vele. Egy literes befőttesüvegbe rétegenként öntsön friss vagy szárított kakukkfüvet és jó minőségű termelői mézet, majd zárja le az üveget. Tartsa az üveget három hétig hűvös helyen, majd fogyassza egészséggel. Egyesek kipréselik az üveg tartalmát, de én mindig a kakukkfűvel együtt fogyasztom el a mézet.

Télen az egyik kedvenc ételem a vajas kenyér. Persze a saját magam által készített, magvakkal és mindenféle egészséges finomsággal dúsított kenyeret kenem meg vajjal, illetve fűszerezem meg fokhagymával vagy éppen kakukkfűvel, hogy a téli betegségeket elkerüljem.

A fenyő tűleveleiből készíthetünk teát, amely nemcsak a légzést könnyíti meg, hanem fertőtleníti is a tüdőt. Hogyan készítsük? Aprítson fel egy-két teáskanálnyi tűlevelet, öntse le 2 dl forró vízzel és hagyja állni 10 percig. Majd szűrje le és mézzel édesítve fogyassza.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: legcsodálatosabb, gyógynövényként, tüdőproblémával, befőttesüvegbe, szervezetünkbe, megbetegedések, hatóanyagokban, károsíthatják, cserzőanyagok, funkcionálhat, fűszernövényt, tartózkodjunk, rendelkezzünk, gargalizálhat, legalapvetőbb, teáskanálnyi, készíthetünk, legfontosabb, nyálkahártya, betegségeket, tűleveleiből, gyógynövényt, fertőtleníti, rozmaringsav, légzőizmokat, egészségének, csepegtessen, megküzdenünk, ízesíthetünk, fokhagymával, rekeszizmot, gyulladások, bevethetjük, egészséggel, tinktúrából, kakukkfüvet, tüdő legcsodálatosabb, egyik legfontosabb, tény csak, tüdőnk egészségének, egyik legalapvetőbb, száraz levegő, nyálkahártya kiszárad, szervezetünkbe kerülve, friss levegőn, friss levegőre, lehető legtöbbet, kakukkfüvet mint, növény gyógynövényként, gyógynövényt bevethetjük, légúti gyulladások, kakukkfű nyálkaoldó,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
12.05. 23:22 A civil hajók tevékenységét szabályozó európai megállapodást javasol az ola...
12.05. 22:42 Hillary Clinton volt demokrata elnökjelölt úgy véli, jó elnöke lett volna a...
12.05. 22:32 Ökölvívó ob - Nem lesz Harcsa-Cservenka döntő
12.05. 21:32 Premier League - Menesztették az Everton edzőjét
12.05. 21:23 Női kosárlabda EK - Csoportelső lett a Szekszárd
12.05. 21:23 Jégkorong Erste Liga - Debrecenben győzött a Csíkszereda
12.05. 21:22 Rövidpályás úszó Európa-bajnokság - Késely ezüstérmes, Holló negyedik, Bohu...
12.05. 20:42 Rövidpályás úszó-Eb - A csütörtöki eredmények
12.05. 20:32 Putyin: Moszkva kész előfeltételek nélkül meghosszabbítani az Új START egye...
12.05. 20:32 Új médiaszabályozási rendszer készül Németországban
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Barátság  Ismét bagoly  Facebookon kaptam  Miért igyunk alkoholt? de csak...  Hóember kávés poharakból  Facebookon kaptam  Legyünk mi is Jézuskák!  Advent 2  Hóember  Barátság  Az emberi minőség nem vásárolh...  Barátság  Havas ág  Karácsony  Színes rózsa  Emlékszel - e rá . . . ?  Örül a Karácsonyfának, ami ige...  Verona  Szèp napot kívánok!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Kellemes kávézást  Hóember kávés poharakból  Karácsony  Boldog hetet  Csinos nő - festményen  Kávéillatos derűs reggelt  Vidám új hetet  Barátság  Újra-újra  Holdfényes szép estét  Egy nő és egy madár  2016-04-08 Erdélyi Mária Rádió...  Téli kép  Karácsonyi gömbök  Nő pillangós kendőben  Domonkos Jolán versei  Kesztyű  Merjünk hinni és szeretni - Bö...  Karácsonyfa  Roráte a Sziklatemplomból R...  Szeretettel  Png nő  Barátság  Tükörbe sokáig kell nézni, sok...  Karácsonyi gömbök  Barátság  Kellemes délutánt kívánok!  Nő rózsával  Szeretni, csak önfeledt ember ...  Barátság  Kellemes napot  Facebookon kaptam  Színes rózsa  Egy nő és egy madár  A WADA négy évre kizárta az or...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Téli kép  A bohóc  Oktatás  Png nő  Boldog hetet  Kellemes napot  Hóemberek  Oktatás  Sexy nő  Csikis  Téli este  A lelkembe beleégve kell horda...  Facebookon kaptam  Havas ág  Barátság  Love  Barátság  Lélekemelő - szép jó reggelt ...  Barátság  Verses képek a Szűz Anyáról  Kellemes napot  Jó reggelt , szép napot  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Adventi üzenet  Hazánk az idei Betlehem kiállí...  Kellemes kávézást!  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Barátság  Kutya rózsával  Jó éjszakát  Keddi üdvözlet  Séta az esőben - 2 kutyával  Fenyőág díszekkel  Vidám új hetet  Naplemente  Barátság  Facebookon kaptam  Barátság  Merjünk hinni és szeretni - Bö...  Szánkozó cicák  Hóember kávés poharakból 
Bejegyzés Címkék
tüdő legcsodálatosabb, egyik legfontosabb, tény csak, tüdőnk egészségének, egyik legalapvetőbb, száraz levegő, nyálkahártya kiszárad, szervezetünkbe kerülve, friss levegőn, friss levegőre, lehető legtöbbet, kakukkfüvet mint, növény gyógynövényként, gyógynövényt bevethetjük, légúti gyulladások, kakukkfű nyálkaoldó, teáskanálnyi gyógynövényt, főzettel nyugodtan, megfázásos megbetegedések, betegség kialakulása, kisebb befőttesüvegbe, teljesen ellepje, üveg tartalmát, kakukkfűméz nagyon, literes befőttesüvegbe, üveget három, kakukkfűvel együtt, egyik kedvenc, vajas kenyér, saját magam, téli betegségeket, fenyő tűleveleiből, légzést könnyíti, legcsodálatosabb, gyógynövényként, tüdőproblémával, befőttesüvegbe, szervezetünkbe, megbetegedések, hatóanyagokban, károsíthatják, cserzőanyagok, funkcionálhat, fűszernövényt, tartózkodjunk, rendelkezzünk, gargalizálhat, legalapvetőbb, teáskanálnyi, készíthetünk, legfontosabb, nyálkahártya, betegségeket, tűleveleiből, gyógynövényt, fertőtleníti, rozmaringsav, légzőizmokat, egészségének, csepegtessen, megküzdenünk, ízesíthetünk, fokhagymával, rekeszizmot, gyulladások, bevethetjük, egészséggel, tinktúrából, kakukkfüvet, finomsággal, kakukkfűvel, fogyasztani, alkalmazunk, kakukkfűméz, flavonoidok, kellemetlen, rétegenként, kúraszerűen, lélegezzünk, kialakulása, rendelkezik, kakukkfűből, alakalommal, mindenféle, egészséges, hónapokban, hozzájárul, okozhatnak, énekeljünk, , ,
2019.11 2019. December 2020.01
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 11 db bejegyzés
e év: 1371 db bejegyzés
Összes: 37283 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 364
  • e Hét: 3852
  • e Hónap: 16902
  • e Év: 635353
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.