Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Gyömbér és a cukorbetegség összefüggései
  2018-04-09 13:13:45, hétfő
 
   
 



A kettes típusú cukorbetegség akkor alakul ki, amikor a szervezet nem tud megfelelően reagálni a vércukorszintet normál mederben tartó inzulinra. Ezzel szemben az egyes típus esetében a test nem képes megfelelő mennyiségű inzulint termelni és így szabályozni a vércukorszintet.

64 személy részvételével végzett kutatásból az derült ki, hogy napi 2 gramm gyömbér fogyasztásával nő a szervezet inzulinérzékenysége, csökken az inzulin-, a triglicerid-, és a koleszterinszint. Gyömbér fogyasztásával a cukorbetegség által kiváltott szövődmények is megelőzhetőek.

Normális körülmények között a szervezet szinten tartja a vércukor szintet, ennek felelőse főként az izomzat.

A gyömbér növeli a sejtek cukorfelvételét
Egy 2012-es, Sydney Egyetemen végzett kutatás eredménye kimutatta, hogy a gyömbérfogyasztás elősegíti a sejtek glükóz felvételét. Így a magas vércukorszint, amely hosszú távon súlyos szövődményeket okozhat, kordában tartható, inzulin nélkül is (Basil Roufogalis - a kutatás vezetője szerint).

A gyömbér ezen jótékony tulajdonsága a benne található polifenoloknak, a gingeroloknak tulajdonítható, melyek elősegítik az izmok glükóz felvételét, így csökkentve az inzulin érzéketlenséget és a magas vércukorszintet.

Egyéb pozitív hatások
Egy 2011-es International Journal of Food Science and Nutrition cikkben publikált kutatás szerint a gyömbérfogyasztás jótékony hatással van a cukorbetegre, hiszen meggátolja a cukorbetegség kialakulásáért felelős enzimek működését, valamint gyulladáscsökkentő hatással is bír.

Egy másik, 2009-es kutatás, amely az European Journal of Pharmacology szaklapban jelent meg, arról ír, hogy a gyömbérfogyasztás 10%-kal csökkenti a vér inzulinszintjét, és 35%-kal csökkenti a vércukorszintet.

Végül, a Basic Clinical Pharmacology and Toxicology 2009-es cikkében arról írnak, hogy a gyömbér meggátolja a metabolikus szindróma kialakulását, amely cukorbetegséghez, keringési megbetegedésekhez, és rák kialakulásához vezethet.

A gyömbér az egyik leggyakrabban fogyasztott fűszernövény, emésztési zavarok kezelésére alkalmazzák, és gyulladáscsökkentő hatása is jól ismert. Egy hüvelykujjnyit kell lereszelni, fél-egy dl mézbe keverni és naponta egy teáskanálnyit belőle elfogyasztani. Még az íze is kiváló!
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: koleszterinszint, cukorbetegséghez, vércukorszintet, inzulinszintjét, cukorfelvételét, érzéketlenséget, fogyasztásával, polifenoloknak, tulajdonítható, kialakulásához, kialakulásáért, szövődményeket, hüvelykujjnyit, gingeroloknak, international, részvételével, cukorbetegség, vércukorszint, megelőzhetőek, elfogyasztani, teáskanálnyit, leggyakrabban, tulajdonsága, fűszernövény, kialakulását, pharmacology, cukorbetegre, szövődmények, metabolikus, megfelelően, alkalmazzák, körülmények, triglicerid, szabályozni, fogyasztott, kezelésére, kettes típusú, vércukorszintet normál, egyes típus, cukorbetegség által, szervezet szinten, vércukor szintet, gyömbér növeli, sejtek cukorfelvételét, gyömbérfogyasztás elősegíti, sejtek glükóz, magas vércukorszint, kutatás vezetője, gyömbér ezen, benne található, gingeroloknak tulajdonítható, izmok glükóz, Sydney Egyetemen, Basil Roufogalis, International Journal, Food Science, European Journal, Basic Clinical Pharmacology,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
03.31. 23:44 A Trump-kormányzat jelentősen enyhítette a gépkocsik károsanyag-kibocsátásá...
03.31. 23:34 Koronavírus - Schanda: a kormány mindent megtesz a magyar emberekért
03.31. 22:23 Koronavírus - Franciaországban csaknem ötszázzal nőtt a halottak száma az e...
03.31. 21:23 Koronavírus - Kreml: orvosi felszerelést szállító orosz katonai gép indul a...
03.31. 21:04 Koronavírus - Továbbra is várják a véradókat
03.31. 21:04 New York állam kormányzója nem pályázik a demokraták elnökjelöltségére
03.31. 21:03 Koronavírus - A Kisvárda felbontotta két román labdarúgója szerződését
03.31. 20:33 Koronavírus - Két héttel meghosszabbítja a leállást az esztergomi Suzuki gy...
03.31. 20:33 Koronavírus - A tőzsdei társaságok sorra mondják le közgyűlésüket
03.31. 20:13 Koronavírus - A koszovói alkotmánybíróság megsemmisítette a kijárási tilalo...
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
A férfi legyen a család papja:...  Posertube  Png csokor  Facebookon kaptam  Bízzunk Teremtőnkben  Rózsák kosárban  Hagyd, hogy az este...  Nő virágok közt  Orchidea  Tulipán csokor vázában  „Én vagyok az élet kenye...  Nem tudom létezik - e . . . ...  Szeretet  Ne félj, csak higgy Jézus  Ez a legfinomabb házi kenyér!  Kellemes kávézást!  Lusta lángos  Jó éjszakát  Pio atyától szentíráshoz hason...  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Tulipánok  Bezártságodban üljön melléd az...  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Edgar Allan Poe versei  Clematis terniflora  Szép napot kívánok mindenkinek...  Kerekes Károly: A kereszt  A szauna áldásos hatásai  A lélek nyugalmát . . .  Szent István-bazilika Mária-ká...  Útravaló – 2020. március...  Isten megszegte a kijárási til...  Esti kép  Rózsák kosárban  Facebookon kaptam  Naplemente  Bordó rózsa  Napi 1000 légzést segítő készü...  Aranyosi Ervin: Újjászületés  Rózsák kosárban  Png nő  Képmás Zenekar is csatlakozott...  A királyság és a szenvedés  Kellemes napot  Facebookon kaptam  Néptelen utcákon  Naplemente  Virágok vázában  A férfi legyen a család papja:...  Elmélkedés az önkéntes karanté...  Bízom benned, Uram Jézus Benne...  Útravaló – 2020. március...  Dsida Jenő: Egyszerű vers a ke...  Tavasz  A jót keresd..........  Gyakori kézmosás után hasznos ...  Gondold át !!!! ........  Jónak lenni jó...........  A hit kapuja: Az iszlám és a b...  Ne félj, csak higgy Jézus  Ferenc pápa a hétfő reggeli sz...  Hidd el minden szép a maga mód...  Kislány virágok közt  Virslis kifli kelt tésztából  Facebookon kaptam  Rubint Réka Köszönjük!  Ferenc pápa a hétfő reggeli sz...  A nagy kilenced nem szakad meg...  Kutyus sállal  Facebookon kaptam  A férfi legyen a család papja:...  Kellemes kávézást!  Nyuszi sapkában  3. Titkok, melyeket nem vihete...  Aranyosi Ervin: Újjászületés  Facebookon kaptam  Cica virág koszorúval  Betty Boop  Vízcseppes rózsa  Facebookon kaptam Krisztina ba...  Facebookon kaptam  Elmélkedés az önkéntes karanté...  Imádkozzunk együtt napról napr...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Gondold át !!!! ........  2. Titkok, melyeket nem vihete...  Facebookon kaptam Mírjam bar...  Kávézó nő  Png csokor  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Mírjam bar...  Aranyosi Ervin: Újjászületés  5 perc a munka, 30 perc sütés!  Néptelen utcákon  Avilai Szent Teréz minden erej...  Talán ez a kis vírus engem is ...  Járvány  Facebookon kaptam Cs ildikótól 
Bejegyzés Címkék
kettes típusú, vércukorszintet normál, egyes típus, cukorbetegség által, szervezet szinten, vércukor szintet, gyömbér növeli, sejtek cukorfelvételét, gyömbérfogyasztás elősegíti, sejtek glükóz, magas vércukorszint, kutatás vezetője, gyömbér ezen, benne található, gingeroloknak tulajdonítható, izmok glükóz, inzulin érzéketlenséget, magas vércukorszintet, 2011-es International, gyömbérfogyasztás jótékony, cukorbetegség kialakulásáért, gyömbérfogyasztás 10%-kal, gyömbér meggátolja, metabolikus szindróma, egyik leggyakrabban, hüvelykujjnyit kell, teáskanálnyit belőle, koleszterinszint, cukorbetegséghez, vércukorszintet, inzulinszintjét, cukorfelvételét, érzéketlenséget, fogyasztásával, polifenoloknak, tulajdonítható, kialakulásához, kialakulásáért, szövődményeket, hüvelykujjnyit, gingeroloknak, international, részvételével, cukorbetegség, vércukorszint, megelőzhetőek, elfogyasztani, teáskanálnyit, leggyakrabban, tulajdonsága, fűszernövény, kialakulását, pharmacology, cukorbetegre, szövődmények, metabolikus, megfelelően, alkalmazzák, körülmények, triglicerid, szabályozni, fogyasztott, kezelésére, felvételét, lereszelni, szaklapban, csökkentve, meggátolja, elősegítik, roufogalis, toxicology, kutatásból, mennyiségű, megfelelő, egyetemen, szervezet, eredménye, működését, kimutatta, csökkenti, elősegíti, inzulinra, publikált, emésztési, keringési, nutrition, szindróma, kiváltott, található, , ,
2020.03 2020. április 2020.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 435 db bejegyzés
Összes: 37789 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 84
  • e Hét: 5065
  • e Hónap: 84
  • e Év: 221239
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.