Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A negatív gondolatok ellen ...
  2019-01-23 18:53:53, szerda
 
   
  Az embert a szellem, az érzelmek, a test és az elme alkotja. Ezek közül egyiket sem lehet figyelmen kívül hagyni, mert hiszen ezek közül mindre nagyon nagy szükségünk van, hogy figyelni tudjuk testünk jelzéseit, illetve hogy megnyugtassuk és meggyógyítsuk magunkat. A saját érzelmek által okozott fizikai érzelmek elismerésével nyugtathatjuk és gyógyíthatjuk meg magunkat gyorsabban és hatékonyabban.

De mit tehetünk, hogy megnyugtassuk magunkat? Hogyan és miként figyeljük testünk jelzéseit és hogyan segítsünk magunkon? Amikor negatív érzelmek uralják el és előbukkannak a fizikai tünetek, könnyen és gyorsan elősegítheti, hogy ne uralkodjanak el Önön a negatív érzelmek, illetve a teste se betegedjen meg.

Üljön le egy csendes helyen és csukja be a szemét. Lazuljon el. Vegyen néhány mély lélegzetet. Kutakodjon kicsit és lépjen kapcsolatba ezzel a negatív érzéssel. Hol lehet ez a testében? A mellkasában, a karjában, a kezeiben, a lábában vagy éppen a fejében? Megtalálta? Most derítse ki, hogy milyen ez az érzés? Képzelje el, hogyan nézhet ki? Milyen alakja van? Milyen anyagból van? Butaságnak hangzik, de egyáltalán nem az. Ahhoz, hogy eltávolítsuk magunkból, tudnunk kell, hogy mit is akarunk a testünkből kisöpörni.

Amikor megtalálta és elképzelte, köszönjön neki. Majd vegyen egy mély lélegzetet és mondja ezt: Tudom, hogy ott vagy. Ezután vegyen ismét egy mély lélegzetet. Mondja ezt: Tudom, hogy segíteni fogsz nekem. Majd ismét jöjjön egy mély levegővétel. Ezután mondja ezt: Nagyra értékelem a segítségedet. Majd vegyen még egy mély lélegzetet és köszönje meg a segítségnyújtást.

Amikor ezzel megvolt, érezni fogja, hogy a bensejét feszítő érzés vagy gondolat szinte teljes egészében eltűnt. Amikor kissé lenyugodott, csomagolja be képzeletben ezt a gondot vagy érzést egy dobozba, és tegye egy olyan helyre, ahol nem bánthatja Önt.

Vegyen egy mély lélegzetet, majd kinyithatja a szemét és folytassa a napját. Ettől a kis meditációtól sokkal könnyebbnek és mosolygósabbnak fogja magát érezni. Újra felragyog a nap és Önt sem nyomasztja már az, ami miatt korábban azt hitte, hogy belebetegszik. Ezeket az érzéseket ilyen módszerrel is kivehetjük a testünkből. Lényeges, hogy soha ne hagyjuk ezeket összegyűlni, mert ezek okozzák a komolyabb betegségeket.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Belső kör  
Címkék: segítségnyújtást, mosolygósabbnak, megnyugtassuk, hatékonyabban, nyugtathatjuk, gyógyíthatjuk, elismerésével, meggyógyítsuk, belebetegszik, uralkodjanak, meditációtól, betegségeket, előbukkannak, segítségedet, eltávolítsuk, elősegítheti, mellkasában, levegővétel, könnyebbnek, kinyithatja, képzeletben, összegyűlni, kapcsolatba, lenyugodott, kutakodjon, lélegzetet, elképzelte, testünkből, megtalálta, módszerrel, egyáltalán, betegedjen, nyomasztja, szükségünk, csomagolja, gyorsabban, elme alkotja, saját érzelmek, fizikai tünetek, negatív érzelmek, csendes helyen, negatív érzéssel, lábában vagy, testünkből kisöpörni, mély lélegzetet, mély levegővétel, bensejét feszítő, gondot vagy, olyan helyre, érzéseket ilyen, komolyabb betegségeket,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
01.18. 23:12 Illegális bevándorlás - Szakértő: egyre több migráns érkezik
01.18. 22:32 Férfi kézilabda Eb - Csak percekig vezettek, mégis nyertek a horvátok
01.18. 22:12 UDMR şi-a sărbătorit 30 de ani de existenţă la Cluj-Napoca
01.18. 22:02 Vízilabda Eb - Szerb siker
01.18. 21:32 Jégkorong Magyar Kupa - Az FTC legyőzte a MAC-ot az elődöntőben
01.18. 21:02 Harry herceg és Meghan hercegnő lemond királyi titulusáról és nem vesz rész...
01.18. 20:52 Női kézilabda EHF Kupa - Először nyert az Érd
01.18. 20:42 Adunarea delegaţilor Partidului Popular Maghiar din Transilvania şi Partidu...
01.18. 20:22 Férfi röplabda Extraliga - Öt szettben nyert a MAFC
01.18. 20:22 Vízilabda Eb - Gálamérkőzésen lett csoportelső a magyar férfi válogatott
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Uram, tekints e földre  Harmónia......  Gyümölcstorta  Mikulástorta  Facebookon kaptam  Posertube  Facebookon kaptam  Posertube  Kaktusztorta  Derűvel viselni az öregedést  Facebookon kaptam  Szent Antal apát 01.17  Ribizlis  Jákób kútjánál  Halló Január!  Aranyosi Ervin: Éjjeli bagoly ...  Facebookon kaptam  Aranyosi Ervin: Éjjeli bagoly ...  Bundástorta  Aranyosi Ervin: Éjjeli bagoly ...  - És, ha ez a zene szól...  Fekete István író megvakíttatá...  Gyümölcslevekkel a betegségek ...  "Hányszor gondolsz bele mélyen...  Téli kép  Marcellus Hesperus A BÖLCS  Férfi vízilabda E.B. mérkőzése...  A nők szeretik, ha meghallgatj...  Posertube  Facebookon kaptam  Derűvel viselni az öregedést  Kislány virággal  Facebookon kaptam  Reményik Sándor  Posertube  Acadia Nemzeti Park, Maine -Eg...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztina...  Alvó kutya  Facebookon kaptam  Mai harmónia kártyám  Visegrádi vár......  Jó ember leszek, saját magam s...  Derűvel viselni az öregedést  Facebookon kaptam  Posertube  Házszentelés a Szent Ferenc Al...  Visegrádi vár......  Kombucha külsőleg  Szép estét  Férfi vízilabda E.B. mérkőzése...  Kellemes délutánt kívánok  Egyszer eljön majd a pillanat ...  Facebookon kaptam  Kellemes teázást  Kellemes kávézást!  Ribizlis  Kellemes hétvégét  Farkasboroszlán - a méhek kedv...  Png virág  Téli képek  Házszentelés a Szent Ferenc Al...  Az Úr szeretetével tele van a ...  Béke fejedelme - vallásos - Kr...  Te vagy a legfontosabb!  Facebookon kaptam  Kislány virággal  Izland........  Halál  Amikor valaki autóbaleset áldo...  Gyümölcslevekkel a betegségek ...  A város utcája színarany  Téli kép  A nap képe.......  Facebookon kaptam  Minyon  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Halló Január!  Pöttyös  Facebookon kaptam  A nők szeretik, ha meghallgatj...  Szent Antal apát 01.17  Ribizlis  Halló Január!  Te vagy a legfontosabb!  Macska -egér játék......  Szèp estét kedves látogat...  Szép estét  Készüljünk együtt testben és l...  Posertube  Rákos betegségek megelőzése  Kellemes délutáni kikapcsolódá...  Nő téli öltözékben  Halál  Minyon  Gyümölcstorta  Facebookon kaptam  Várlak, hogy elmondhassam  Bárcsak leszállnál!  A szeretetre nem várni kell, h... 
Bejegyzés Címkék
elme alkotja, saját érzelmek, fizikai tünetek, negatív érzelmek, csendes helyen, negatív érzéssel, lábában vagy, testünkből kisöpörni, mély lélegzetet, mély levegővétel, bensejét feszítő, gondot vagy, olyan helyre, érzéseket ilyen, komolyabb betegségeket, segítségnyújtást, mosolygósabbnak, megnyugtassuk, hatékonyabban, nyugtathatjuk, gyógyíthatjuk, elismerésével, meggyógyítsuk, belebetegszik, uralkodjanak, meditációtól, betegségeket, előbukkannak, segítségedet, eltávolítsuk, elősegítheti, mellkasában, levegővétel, könnyebbnek, kinyithatja, képzeletben, összegyűlni, kapcsolatba, lenyugodott, kutakodjon, lélegzetet, elképzelte, testünkből, megtalálta, módszerrel, egyáltalán, betegedjen, nyomasztja, szükségünk, csomagolja, gyorsabban, butaságnak, kivehetjük, figyeljük, segítsünk, folytassa, jelzéseit, értékelem, érzéseket, komolyabb, figyelmen, magunkból, köszönjön, egészében, felragyog, kisöpörni, bánthatja, érzelmek, érzéssel, gondolat, lazuljon, bensejét, magunkon, segíteni, anyagból, lényeges, magunkat, figyelni, korábban, kezeiben, testében, köszönje, karjában, tehetünk, képzelje, akarunk, tudnunk, , ,
2019.12 2020. Január 2020.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 67 db bejegyzés
e év: 67 db bejegyzés
Összes: 37422 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 608
  • e Hét: 608
  • e Hónap: 50820
  • e Év: 50820
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.