Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Vigyázat a repceolajjal
  2019-02-08 18:14:26, péntek
 
   
 



A repceolaj gyorsítja az agykárosodást és növeli a demencia kockázatát

A repceolaj az egyik legnépszerűbb növényi olaj a világon. Azonban egyre több hírt lehet hallani az olaj káros hatásairól. Az, hogy valami népszerű, még nem jelenti azt, hogy egészséges is. Az egyik tanulmányban például arról számoltak be, hogy a repceolaj csökkenti a memóriát és növeli az Alzheimer-kór kialakulásának a kockázatát. Mindemellett még súlygyarapodást is okozhat.

Az egyik oka a repceolaj népszerűségének, hogy meglehetősen olcsó. Sajnos sok helyen hirdetik, hogy mennyire egészséges, pedig egyre több tanulmány számol be ennek ellenkezőjéről. Az olaj elősegíti az úgynevezett amiloid plakkok kialakulását, amely az egyik legfőbb kiváltó oka az Alzheimer-kór kialakulásának.

A kutatók egereken végeztek vizsgálatokat. Az egereket két csoportra osztották. Az egyik csoport étrendjében mindennap szerepelt a repceolaj is. Fél év elteltével megállapításra került, hogy a repceolajat kapó egerek nagyon elhíztak, szemben a másik csoport tagjaival, akik normál testsúlyúak maradtak. Az egereken különféle teszteket is elvégeztek. A tudósok úgy vélték, hogy a repceolajjal is táplált egerek memóriája és tanulási képessége jelentős csökkenést mutatott a kísérlet elején készített tesztek eredményeihez képest. Vagyis kimutatták, hogy a repceolaj egyáltalán nincs jó hatással az agyműködésre.

A repceolajról bebizonyosodott, hogy a vese és a máj számára sem egészséges, hiszen azok gyulladását idézi elő.

Egyszeresen telített olajként a repceolaj erucinsavat tartalmaz. Ez a sav azonban szívritmuszavart eredményezhet. A hidrogénezett növényi olajok, mint a repce gyulladást és meszesedést okoznak az artériákban, amelyek jól ismert rizikófaktorok a koszorúér-betegség kialakulása szempontjából.

Csecsemők számára egyenesen káros a repceolaj, pontosabban a benne lévő erucinsav - korábban bébiételekbe is beletették -, mivel képtelenek azt megfelelően lebontani. A repceolaj ezen kívül magas vérnyomást és sztrókot is okozhat.

Repceolajjal megnöveljük az egészségtelen transzzsírok bevitelét. A transzzsírokat viszont jó elkerülni, mivel csökkentik a HDL-koleszterin szintjét és megnövelik az LDL-koleszterinét. A repceolaj súlygyarapodást is okozhat, de egyes hozzáértők a kukoricaolaj és a szójaolaj fogyasztását sem támogatják, mivel éppen olyan hatásokat tulajdonítanak ezeknek az olajoknak, mint a repceolajnak.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Hasznos-ötletes  
Címkék: szívritmuszavart, súlygyarapodást, bebizonyosodott, népszerűségének, kialakulásának, ellenkezőjéről, rizikófaktorok, tulajdonítanak, megállapításra, transzzsírokat, szempontjából, vizsgálatokat, agykárosodást, koleszterinét, eredményeihez, egészségtelen, hidrogénezett, legnépszerűbb, eredményezhet, kialakulását, repceolajjal, kukoricaolaj, fogyasztását, mindemellett, repceolajról, agyműködésre, transzzsírok, repceolajnak, tanulmányban, bébiételekbe, meglehetősen, erucinsavat, egyszeresen, koleszterin, testsúlyúak, repceolajat, repceolaj gyorsítja, demencia kockázatát, egyik legnépszerűbb, olaj káros, egyik tanulmányban, repceolaj csökkenti, repceolaj népszerűségének, olaj elősegíti, úgynevezett amiloid, egyik legfőbb, kutatók egereken, egyik csoport, repceolajat kapó, másik csoport, egereken különféle, kísérlet elején,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
02.19. 20:12 Krónika 11. rész (idegenrendészeti szer, napirend után)
02.19. 20:01 Férfi kézilabda NB I - A Szeged Egerben, a Veszprém Balatonfüreden nyert
02.19. 19:42 Paralimpia 2020 - A sportlövő Dávid Krisztina megszerezte a második magyar ...
02.19. 19:42 Takács Szabolcs: egyértelmű a kapcsolat a Soros-hálózat és az Európai Bizot...
02.19. 19:41 Budapesti női tenisztorna - Bondár Anna szettelőnyről kikapott
02.19. 19:22 Az Európai Néppárt elnöke elítélte a magyar kormány újabb tájékoztató kampá...
02.19. 19:22 Kovács Zoltán: nyolc éve folyik dezinformációs kampány Magyarország ellen
02.19. 19:21 Kártérítést kér az EMNP a nagyváradi RMDSZ-székházra kitűzött magyar zászló...
02.19. 19:21 Megölte volt barátnőjének élettársát, életfogytiglanra ítélték
02.19. 19:02 Enyhítették a volt szigetvári polgármester kérésének megfelelően szavazó ké...
Tudjátok ?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
Kívánhatok kellemes ünnepeket?
Szerintetek lesznek jó karácsonyi filmek a TV-ben?
még több kérdés
Blog Címkék
Aranyosi Ervin: Valentin nap?!  Margaretták  Kellemes, szép estét!  Png virág  Kellemes kávézást  Magas és alacsony  Valentin napra  Hogyan épül fel a szentmise és...  Isten közel van hozzád  Juhász Gyula Szerelem...  Rózsa a korláton  Szép kismadarak  Naptól virít  Facebookon kaptam  ooOoo  Facebookon kaptam  A házasság szövetsége (4)  Sok-sok kakas  Facebookon kaptam  Valentin napra  Énünk keresztrefeszítése  Kitartó munkálkodás  Acsalapu  Rózsa a korláton  Facebookon kaptam  Jó reggelt , szép napot  Tyúkanyó  Vörös rózsa  Csokor  Kellemes, szép estét!  Vigyázz!  Aranyosi Ervin: Valentin nap?!  Fogadjuk be egymást  Fábry Kornél tartott előadást ...  Acsalapu  Kellemes délutánt ! ..........  Valentin nap  Felelősség  Facebookon kaptam  Orchidea  Isten közel van hozzád  február 14  Facebookon kaptam  Orchidea  Miért lett Szent Valentin a sz...  Facebookon kaptam Maroka bará...  Png virág  Valentin napra  ...mH  Rózsa csokor  Jó éjszakát  Egyház  Valentin nap  Van segítség  Fogadjuk be egymást  Aranyosi Ervin: Valentin nap?!  Valentin napra  Szép délutánt!  Vallomás a szeretetről_szerele...  Love  Png nő  Naptól virít  Valentin napra  Facebookon kaptam  Fogadalom  Magas és alacsony  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Orchidea  Kitartó munkálkodás  Valentin nap  Mókusmama  Mókusok és az öntözőkanna  február 14  Facebookon kaptam  Valentin nap Megoszlik a vélem...  Szép délutánt!  Valentin nap  Valentin nap  Acsalapu  Beszélgetés Istennel  A felhők mögül kibontakozik Is...  Aranyos képek Valentin napra  Facebookon kaptam  Kié legyen ez a szép kosár vir...  Szent Valentin, a szerelmesek ...  Facebookon kaptam  Van kinek .. Van kinek Valen...  Vörös rózsa  Kellemes kávézást  Facebookon kaptam  Maci rózsával  Juhász Gyula Szerelem...  Boldog Valentin napot!  Szerelmesek napjára......  Énünk keresztrefeszítése  Valentin napra  Ami ( aki ) szép, az szép........  Aranyosi Ervin: Valentin nap?!  Facebookon kaptam  Vörös rózsa 
Bejegyzés Címkék
repceolaj gyorsítja, demencia kockázatát, egyik legnépszerűbb, olaj káros, egyik tanulmányban, repceolaj csökkenti, repceolaj népszerűségének, olaj elősegíti, úgynevezett amiloid, egyik legfőbb, kutatók egereken, egyik csoport, repceolajat kapó, másik csoport, egereken különféle, kísérlet elején, repceolaj egyáltalán, repceolajról bebizonyosodott, repceolaj erucinsavat, hidrogénezett növényi, repce gyulladást, benne lévő, repceolaj ezen, egészségtelen transzzsírok, transzzsírokat viszont, repceolaj súlygyarapodást, szójaolaj fogyasztását, szívritmuszavart, súlygyarapodást, bebizonyosodott, népszerűségének, kialakulásának, ellenkezőjéről, rizikófaktorok, tulajdonítanak, megállapításra, transzzsírokat, szempontjából, vizsgálatokat, agykárosodást, koleszterinét, eredményeihez, egészségtelen, hidrogénezett, legnépszerűbb, eredményezhet, kialakulását, repceolajjal, kukoricaolaj, fogyasztását, mindemellett, repceolajról, agyműködésre, transzzsírok, repceolajnak, tanulmányban, bébiételekbe, meglehetősen, erucinsavat, egyszeresen, koleszterin, testsúlyúak, repceolajat, megfelelően, étrendjében, megnöveljük, pontosabban, gyulladását, artériákban, kialakulása, úgynevezett, meszesedést, elvégeztek, elteltével, egészséges, támogatják, kimutatták, csökkenést, kockázatát, hozzáértők, beletették, gyulladást, hatásairól, vérnyomást, képtelenek, megnövelik, egyáltalán, csökkentik, szerepelt, repceolaj, lebontani, alzheimer, mindennap, osztották, , ,
2019.01 2019. Február 2019.03
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 143 db bejegyzés
e év: 483 db bejegyzés
Összes: 36396 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1612
  • e Hét: 5961
  • e Hónap: 47148
  • e Év: 110407
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.