|
|
|
2019-02-08 20:39:13, péntek
|
| |
| |
A kakaó számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. Különösen jó lehet az agynak és a kognitív funkcióknak. A kakaó javíthatja a munkamemóriát, a reakcióidőt, a figyelmet és a vizuális információfeldolgozást.
A kakaó hosszabb távú védelmi előnyökkel is járhat az agy és a memória számára még idősebb korban is. Enyhe kognitív zavarban szenvedő időskorú betegeknek 8 héten keresztül magas flavonoidtartalmú kakaót adtak és azt állapították meg a vizsgálatok végzők, hogy ez javította a kognitív funkciókat. Ezen kívül megállapították, hogy a kakaó segít megelőzni az olyan agyi elváltozásokat, amelyek Alzheimer-kór kialakulásához vezethetnek. Tehát ahogy idősödünk, úgy a kakaó segíthet a memóriaproblémák kezelésében.
A kakaóban lévő flavonoidok bejuthatnak az agyba és felhalmozódhatnak azokon a területeken, amelyek a tanulásért és az emlékezésért felelősek. És amikor odaérnek, számos módon segíthetik az agyat. Például védelmet nyújthatnak számára, mert a kakaó flavonoidjai olyan fehérjék termelését idézik elő, amelyek megvédik az idegsejteket az agyban.
A védő fehérjék mellett a flavonoidok fokozzák az agyi eredetű neutróp faktor szintjét. Ez egy olyan fehérje, amely stimulálja az idegek növekedését az agyban, a köztük lévő kapcsolatokat, és segít megjavítani azokat az idegeket, amelyek megsérültek.
A magas flavonoidtartalmú kakaó fogyasztása javítja az agy vérellátását azáltal, hogy segít a dilatációban, ezen kívül az új vérerek növekedését is ösztönözheti. Ez azonnali előnyökkel járhat a kognitív folyamatoknál, például a figyelemnél, de hosszabb távon is segíthet a tápanyagok agyba jutásának javításával.
Az inzulinrezisztencia akkor jelentkezik, amikor a szervezet sejtjei kevésbé reagálnak az inzulinra, ami rosszul szabályozott vércukorszinthez vezet. Mivel a magas vércukor káros hatással lehet az idegekre - beleértve az agyat is -, úgy gondolják, hogy az inzulinrezisztencia lehet az agyi öregedés és a demencia kiváltó problémája.
A kakaóflavonoidok segíthetnek a hosszú távú kognitív funkciónak, mivel gyulladáscsökkentő hatásuk is van. A gyulladás szerepet játszhat az olyan problémák kialakulásában, mint a kognitív károsodás vagy a demencia. És így bármi, ami segít a gyulladás visszaszorításában vagy irányításában hasznos lehet az agy számára és élesen tartja a memóriát.
Forrás: Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: memóriaproblémák, kakaóflavonoidok, vércukorszinthez, megállapították, kialakulásában, elváltozásokat, kialakulásához, munkamemóriát, kapcsolatokat, irányításában, folyamatoknál, emlékezésért, ösztönözheti, flavonoidjai, idegsejteket, egészségügyi, vérellátását, állapították, szabályozott, dilatációban, rendelkezik, kezelésében, nyújthatnak, jelentkezik, bejuthatnak, területeken, figyelemnél, flavonoidok, vezethetnek, növekedését, megjavítani, megsérültek, reakcióidőt, funkcióknak, javításával, vizsgálatok, kakaó számos, kognitív funkcióknak, kakaó javíthatja, kakaó hosszabb, memória számára, vizsgálatok végzők, kognitív funkciókat, kakaó segít, olyan agyi, kakaó segíthet, memóriaproblémák kezelésében, kakaóban lévő, emlékezésért felelősek, kakaó flavonoidjai, védő fehérjék, flavonoidok fokozzák,
|
|
|
|
|
|
| kakaó számos, kognitív funkcióknak, kakaó javíthatja, kakaó hosszabb, memória számára, vizsgálatok végzők, kognitív funkciókat, kakaó segít, olyan agyi, kakaó segíthet, memóriaproblémák kezelésében, kakaóban lévő, emlékezésért felelősek, kakaó flavonoidjai, védő fehérjék, flavonoidok fokozzák, agyi eredetű, olyan fehérje, idegek növekedését, köztük lévő, magas flavonoidtartalmú, kognitív folyamatoknál, tápanyagok agyba, szervezet sejtjei, magas vércukor, idegekre –, agyi öregedés, demencia kiváltó, kakaóflavonoidok segíthetnek, hosszú távú, gyulladás szerepet, olyan problémák, kognitív károsodás, memóriaproblémák, kakaóflavonoidok, vércukorszinthez, megállapították, kialakulásában, elváltozásokat, kialakulásához, munkamemóriát, kapcsolatokat, irányításában, folyamatoknál, emlékezésért, ösztönözheti, flavonoidjai, idegsejteket, egészségügyi, vérellátását, állapították, szabályozott, dilatációban, rendelkezik, kezelésében, nyújthatnak, jelentkezik, bejuthatnak, területeken, figyelemnél, flavonoidok, vezethetnek, növekedését, megjavítani, megsérültek, reakcióidőt, funkcióknak, javításával, vizsgálatok, segíthetnek, fogyasztása, funkciókat, termelését, stimulálja, problémája, funkciónak, előnyökkel, tanulásért, tápanyagok, segíthetik, javíthatja, betegeknek, problémák, megelőzni, gondolják, alzheimer, figyelmet, gyulladás, felelősek, idősödünk, keresztül, károsodás, inzulinra, javította, beleértve, szervezet, reagálnak, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 398
- e Hét: 10512
- e Hónap: 24261
- e Év: 228962
|
|
|
Offline
