Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Kókuszzsír – a zsír ami vékonnyá tesz
  2019-03-27 00:39:14, szerda
 
   
  A legtöbb fogyókúra hízlal!
Hogyan tudja eldönteni, hogy a legújabb sűrűn reklámozott diéta önnek való-e? A válasz nagyon egyszerű. Ha a hirdetésben az áll, hogy pár hét alatt több kilót fogyhat, akkor az hosszútávon hízlaló diéta.

A legyakrabban reklámozott diéták egyoldalúak, és nem adják meg a testnek azt amire az egészség megőrzéséhez szüksége van. Veszthetünk velük vizet (és egészséget) rövid időn belül, de hosszútávon nincsenek jó esélyei. A test előbb-utóbb követelni fogja az ételt, ezért végül feladjuk a kúrát, és ezután a szervezet mégtöbb zsírt fog elraktározni a következő “nehéz" időkre, a következő "gyorsfixáló" diétára és egyoldalú éhezésre. Ilyen az evolúciós programozásunk. Gondolkodjunk el ezen!

A megfelelő ételt együk

Nem mindig könnyű a megfelelő ételt enni, de egy kis tudással és a bevásárlólistánk újra szerkesztésével többletköltségek nélkül elérhető.

A kókusztermékek nagyon sokáig elállnak tartósítószer nélkül is.

A kókuszzsiradék vékonnyá tesz

Végezze el saját kísérleteit, és tapasztalja meg, hogy a kókuszzsiradék fogyaszt, mivel lebontja a zsírt.

A zsír hízlal, igaz? Nem mindig. Ez a zsír fajtájától függ. Ellentétben más zsírokkal, a kókuszolajban lévő könnyen emészthető közepes láncú zsírsav azonnal a májba kerül, és pillanatok alatt energiává alakul át. Viszont a hosszú láncú zsírsavak amelyek általában a növényi olajokban találhatók, tárolják a zsírt. Ez az a hízlaló zsír, ami a köztudatban van.

A másik fontos különbség az, hogy a kókuszolajban lévő közepes láncú zsírsav serkenti a test anyagcseréjét.

Mit tudunk az anyagcsere gyorsaságáról? Minél gyorsabb, annál több kalória ég el, ami súlycsökkenést eredményez. Erősen ajánlott a kókuszolaj használata azoknak, akik túlsúlyosak és lassú a pajzsmirigy működésük, azaz pajzsmirigy elégtelenségtől szenvednek. Az ő anyagcseréjük annyira lassú, hogy akkor sem fogynak, ha diétáznak. Ugyanakkor mivel a kókusz olajban gazdag, a jóllakottság érzése hamarabb bekövetkezik. Éppen ezért elkerülhető a túlevés. Minél kevesebbet eszünk, annál kevesebb kalóriát viszünk be, és egyre több súlyt vesztünk.

Ezt bizonyítják újra és újra a kókuszfogyasztó embereken és a kókuszolajjal táplált állatokon végzett epidemológiai tanulmányok, ugyanakkor más növényi olajok (kukorica, repce, szója, sáfrány, napraforgó) fogyasztásánál ez a jelenség nem tapasztalható.

Akármerre járunk kókuszfogyasztó vidékeken, az elhízottsággal és a súlyproblémákkal csak elenyésző mértékben vagy egyáltalán nem találkozunk. Az 1940-es években a farmerek megpróbálták kókusszal hizlalni az állataikat, de megdöbbenésükre az állatok fogyni kezdtek. Ezért aztán átálltak a telítetlen zsírsavakra, és a várt hizlaló hatás nem is maradt el. Ugyan ezek a megfigyelések tapasztalhatóak az embereknél is. Ez annak köszönhető, hogy a telítetlen zsírsavak pajzsmirigy alulműködést okozhatnak.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító táplálékok  
Címkék: bevásárlólistánk, többletköltségek, súlyproblémákkal, tapasztalhatóak, kókuszfogyasztó, megdöbbenésükre, szerkesztésével, elégtelenségtől, elhízottsággal, programozásunk, fogyasztásánál, kókuszzsiradék, súlycsökkenést, kókusztermékek, kókuszolajban, tapasztalható, tartósítószer, kókuszolajjal, anyagcseréjük, epidemológiai, megfigyelések, gyorsaságáról, anyagcseréjét, gondolkodjunk, megpróbálták, legyakrabban, jóllakottság, alulműködést, elraktározni, megőrzéséhez, bekövetkezik, veszthetünk, gyorsfixáló, köztudatban, kísérleteit, ellentétben, legtöbb fogyókúra, legújabb sűrűn, válasz nagyon, hosszútávon hízlaló, legyakrabban reklámozott, egészség megőrzéséhez, test előbb-utóbb, szervezet mégtöbb, következő “, evolúciós programozásunk, megfelelő ételt, bevásárlólistánk újra, kókusztermékek nagyon, kókuszzsiradék vékonnyá, kókuszzsiradék fogyaszt, zsír hízlal,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Manó láz  Facebookon kaptam  Mezei pacsírta  Szenvedés és jellem  Nem is az a lényeg,  Rózsák üvegekben  Erdei pacsírta  Megérkezett a hó Zala megyében  Facebookon kaptam  “Az advent a várakozás, ...  Krizantém  A Magyar konyha ínyencségei &#...  Facebookon kaptam  Karácsoyi installáció  Geresdlaki Mézeskalácsfalu  Szürke mókus  Napraforgó csokor  Magyarországon működő egyházak...  Xavéri Szent Ferenc, áldozópap...  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Karácsoyi installáció  Krizantém  Mókus gombákkal  Vörösnyakú vadludak  Kellemes délutánt kívánok  Szomjas mókus  Szerelemről  Kellemes délutánt kívánok  Facebookon kaptam  Görény  Szép napot kívánok  Fekete gólya  Hátha kedvet kap valaki  Adventi gondolatok - 2020. dec...  Gani Zsuzsanna: December köszö...  Az ismertebb SZEKTÁKRÓL és VAL...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztinától  Plüss maci  Pirosló égbolt  Magadon kell kezdeni  Szép napot kívánok  Rorate Caeli - Catholic Gregor...  Szerelemről  Facebookon kaptam  Sexy nő  Plüss maci  Naponta költők, színészek, író...  Rorate I hét, szerda Csíksoml...  Karácsoyi installáció  Nő kalapban  Szarvas ősszel  Újabb veterán kihívója akadt M...  Nem Isten elitalakulata vagyun...  A pitypang gyógyhatásai  Szarvas ősszel  Advent  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Poser tube  Cica sapkában  Mókus  Joe Biden  Járhatsz bárhol a világban...  Poser tube  Orchidea  Adventi gondolatok - 2020. dec...  Mókuska  Hangolódjunk az ünnepekre!  2 év  Facebookon kaptam  VÁRAKOZÁS Megállunk és emlékez...  Megérkezett a hó Zala megyében  Facebookon kaptam  Nem is az a lényeg,  Milyen sokat lehet tanulni!  Mai harmónia kártyám  Az immunrendszer támogatása (a...  Istentől kapott célhoz erőt ad  6635 fővel emelkedett a beazon...  Facebookon kaptam  Vásárolni mindig kell  Szent Teréz első karácsonya  Tisza, holtág télen  6635 fővel emelkedett a beazon...  Facebookon kaptam  Kávé  Istentől kapott célhoz erőt ad  Rorate szentmise 12.01 Gazdagr...  Adventi gondolatok - 2020. dec...  Geresdlaki Mézeskalácsfalu  Karácsoyi installáció  Mosolygós  Bajnokok Ligája, G csoport, 5....  Rorate Caeli - Catholic Gregor...  Hermelin  Szerelemről  Rorate caeli desuper - organ a...  Szombatista vallás  Jótékonyan hat rád az alma 
Bejegyzés Címkék
legtöbb fogyókúra, legújabb sűrűn, válasz nagyon, hosszútávon hízlaló, legyakrabban reklámozott, egészség megőrzéséhez, test előbb-utóbb, szervezet mégtöbb, következő &#8220, evolúciós programozásunk, megfelelő ételt, bevásárlólistánk újra, kókusztermékek nagyon, kókuszzsiradék vékonnyá, kókuszzsiradék fogyaszt, zsír hízlal, zsír fajtájától, kókuszolajban lévő, májba kerül, hosszú láncú, növényi olajokban, másik fontos, test anyagcseréjét, anyagcsere gyorsaságáról, kókuszolaj használata, pajzsmirigy működésük, kókusz olajban, jóllakottság érzése, kókuszfogyasztó embereken, kókuszolajjal táplált, súlyproblémákkal csak, 1940-es években, farmerek megpróbálták, állatok fogyni, telítetlen zsírsavakra, várt hizlaló, megfigyelések tapasztalhatóak, telítetlen zsírsavak, bevásárlólistánk, többletköltségek, súlyproblémákkal, tapasztalhatóak, kókuszfogyasztó, megdöbbenésükre, szerkesztésével, elégtelenségtől, elhízottsággal, programozásunk, fogyasztásánál, kókuszzsiradék, súlycsökkenést, kókusztermékek, kókuszolajban, tapasztalható, tartósítószer, kókuszolajjal, anyagcseréjük, epidemológiai, megfigyelések, gyorsaságáról, anyagcseréjét, gondolkodjunk, megpróbálták, legyakrabban, jóllakottság, alulműködést, elraktározni, megőrzéséhez, bekövetkezik, veszthetünk, gyorsfixáló, köztudatban, kísérleteit, ellentétben, pajzsmirigy, hosszútávon, túlsúlyosak, reklámozott, elkerülhető, tanulmányok, találkozunk, zsírsavakra, hirdetésben, bizonyítják, tapasztalja, egyoldalúak, állataikat, találhatók, telítetlen, embereknél, emészthető, pillanatok, köszönhető, , ,
2020.11 2020. December 2021.01
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 83 db bejegyzés
e év: 2924 db bejegyzés
Összes: 40276 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 144
  • e Hét: 16277
  • e Hónap: 9394
  • e Év: 908931
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.