Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Prosztata gyulladás megelőzése táplálékkal
  2019-04-20 17:43:40, szombat
 
   
 



A férfiaknak mintegy kilencven százaléka tapasztal valamilyen prosztataproblémát 70 éves korában, illetve a fölött. Az egyik ilyen probléma a prosztatagyulladás.

A prosztatagyulladás gyakori állapot, ezt a prosztatamirigy fertőzése okozza. Becslések szerint a prosztatitisz tünetei a férfiak mintegy 30-35 százalékát érinti. A prosztatagyulladás leginkább fiatalabb korban, míg a prosztatadaganat idősebb korban jellemző. A tünetek súlyossága változó. A tünetek közé tartozik a fájdalmas vizelés, a medence, a hát alsó részének és az ágyéknak a fájdalma, az influenzaszerű tünetek, a szexuális étvágytalanság, a merevedési zavar és a fájdalmas házasélet. Szerencsére vannak természetes és biztonságos módszerek a prosztatagyulladás enyhítésére, amelyek segíthetnek a tünetek enyhítésében. Azonban ez a betegség nem játék, feltétlenül orvosi kivizsgálást igényel, ugyanis a folyamatosan fennálló gyulladás nagyban hozzájárul a daganat kialakulásához. A férfiaknak is olyan rendszeresen kellene szűrővizsgálaton megjelenni, ahogyan azt a nők is teszik.

A kvercetin egyfajta flavonoid antioxidáns, amely segít a gyulladás és a nem baktérium okozta prosztatitisz okozta fájdalom csökkentésében. A kutatások azt sugallják, hogy a kvercetin hasznos lehet a hólyagproblémák tüneteinek kezelésére.

A virágpor is nagyon hasznos prosztatagyulladás esetén, hiszen erőteljes gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, de kiemelkedő az antiandrogén és a fájdalomcsillapító hatása is. A virágport bele lehet keverni joghurtba, zabkásába, turmixba vagy gyümölcslébe. A gyulladáscsökkentés és a prosztatabetegségek megelőzésének érdekében naponta akár három kiskanálnyi virágport is fogyaszthat. Aki allergiás a virágporra, más alternatívát keressen!

A kiegyensúlyozott táplálkozás a prosztatagyulladás megelőzésében is szerepet játszik. Fogyasszon egészséges és természetes táplálékokat, amelyek segítenek a gyulladás csökkentésében és az immunrendszer megerősítésében.

Fogyasszon rendszeresen zöldségeket, különösen zöld leveles és keresztesvirágú zöldségeket. Egyen minél több bogyós gyümölcsöt. Részesítse előnyben a magas rosttartalmú ételeket, mint a hüvelyesek, a diófélék, a magvak.

Egyen rendszeresen omega-3 zsírsavat tartalmazó halat, például vadon fogott lazacot, vagy diót, lenmagot, szezámmagot, chiamagot. Az egészséges zsírok is hasznosak lehetnek, például az avokádóolaj, vagy az olívaolaj. Hasznos lehet a cinkben gazdag tökmag, a gomba, a kesudió és a probiotikus ételek.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító táplálékok  
Címkék: kiegyensúlyozott, prosztatadaganat, szűrővizsgálaton, prosztatamirigy, megerősítésében, keresztesvirágú, hólyagproblémák, influenzaszerű, csökkentésében, kialakulásához, étvágytalanság, megelőzésében, immunrendszer, prosztatitisz, megelőzésének, gyümölcslébe, folyamatosan, alternatívát, kivizsgálást, enyhítésében, rendszeresen, antiandrogén, rosttartalmú, táplálékokat, biztonságos, kiskanálnyi, zöldségeket, enyhítésére, avokádóolaj, fogyaszthat, szerencsére, szezámmagot, segíthetnek, antioxidáns, rendelkezik, feltétlenül, férfiaknak mintegy, egyik ilyen, prosztatamirigy fertőzése, prosztatitisz tünetei, férfiak mintegy, prosztatadaganat idősebb, tünetek súlyossága, tünetek közé, fájdalmas vizelés, influenzaszerű tünetek, szexuális étvágytalanság, merevedési zavar, fájdalmas házasélet, tünetek enyhítésében, folyamatosan fennálló, daganat kialakulásához,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
05.06. 14:46 Romániában nőtt a turisták száma, a külföldieké azonban csökkent az első ne...
05.06. 14:46 Varga Mihály: idén is folytatódik a lakásépítések dinamikus bővülése
05.06. 14:16 A szülők nélkül élő gyerekekért indít kampányt az SOS Gyermekfalvak
05.06. 14:15 A filmé a főszerep a József Attila Színház jövő évadában
05.06. 14:06 Hét megyében és a fővárosban megnyitott az új Takarékbank
05.06. 14:05 Autóbusszal ütközött egy gépkocsi Esztergom és Dobogókő között
05.06. 13:55 Versenyhivatali figyelmeztetést kapott az ingatlan.com
05.06. 13:45 A Gulágkutatók Nemzetközi Társasága önálló kutatóközpont létrehozását kezde...
05.06. 13:45 Felmérés: a gyermekvállalási korban lévők bizakodva várják az új családtámo...
05.06. 13:36 A fost lansat programul de sprijinire pentru extinderea internaţională a st...
Tudjátok ?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
Kívánhatok kellemes ünnepeket?
Szerintetek lesznek jó karácsonyi filmek a TV-ben?
még több kérdés
Blog Címkék
Jó reggelt  Orchidea  Törvénykező szellem  75 éve - Százhuszonötödik nap  Png nő  Png virág  Szent Ferenc az evangélium sza...  Törvénykező magatartás  Finom savanyúság  Isten tekintete rajtunk van...  Törvény  Png rózsa  Krisztusban megélt szabadság  Szentmise bemutatása közben öl...  Mert a szomszéd kertje zöldebb...  Szép napot  Facebookon kaptam Istvántól  Margaretták  Luther  Posertube  Cselekedetek által nem üdvözül...  Bűnbánat  Bűnbánat  Van úgy...  Szíves üdvözlet  Posertube  Szép napot  Kellemes délutánt  "Érett nő csak akkor lehetsz,h...  Kék virág  Nő az ablaknál  A hal jelkép  Margaretták  Krisztusban megélt szabadság  Szép estét  Virágillatos, szép napot!  Vidám, szép napot!  Bűnbánat  Kellemes, szép napot!  Kegyelem  Posertube  Esős este  Május hónap idáig szomorkásan,...  Vidám, szép napot!  Törvénykező magatartás  Felébredtem  Kellemes délutánt  Jó éjszakát  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szerelem hava május  Erek meszesedése ellen  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Kellemes esti kikapcsolódást  Png nő  Virágillatos, szép napot!  Törvény  Facebookon kaptam  Tavaszi kép  Kék virág  Kegyelem  Szép estét, jó éjt!  Madár dalos reggelt  Tavaszi kép  Ani barátnőmtől a facebookon  Madár dalos reggelt  Szép, sárga rózsák, jó a látvá...  Facebookon kaptam  Törvénykező magatartás  Szép estét, jó éjt!  Rózsaszín rózsák  Rózsás csendélet  Kellemes kávézást!  Gyöngyvirág csokor  Szép estét  Rózsás csendélet  Sárga rózsa csokor  Sárga rózsa csokor  Virágos csendélet  Ani barátnőmtől a facebookon  Nő az ablaknál  Maci virággal  Jó éjszakát  Kegyelem  Törvénykező magatartás  Gecsemáné éjszakája  Szép napot  Facebookon kaptam  Kellemes délutánt  Finom savanyúság  Jó éjszakát  Vidáman nevető kislányok  Png rózsa csokor  Törvénykező magatartás  Kellemes, szép napot!  Png rózsa csokor  Jó reggelt kedves làtogat...  Emlékhelyek Napi médiamegjelen...  Jó reggelt kedves làtogat...  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
férfiaknak mintegy, egyik ilyen, prosztatamirigy fertőzése, prosztatitisz tünetei, férfiak mintegy, prosztatadaganat idősebb, tünetek súlyossága, tünetek közé, fájdalmas vizelés, influenzaszerű tünetek, szexuális étvágytalanság, merevedési zavar, fájdalmas házasélet, tünetek enyhítésében, folyamatosan fennálló, daganat kialakulásához, kvercetin egyfajta, kvercetin hasznos, hólyagproblémák tüneteinek, virágport bele, kiegyensúlyozott táplálkozás, gyulladás csökkentésében, immunrendszer megerősítésében, magas rosttartalmú, egészséges zsírok, cinkben gazdag, probiotikus ételek, kiegyensúlyozott, prosztatadaganat, szűrővizsgálaton, prosztatamirigy, megerősítésében, keresztesvirágú, hólyagproblémák, influenzaszerű, csökkentésében, kialakulásához, étvágytalanság, megelőzésében, immunrendszer, prosztatitisz, megelőzésének, gyümölcslébe, folyamatosan, alternatívát, kivizsgálást, enyhítésében, rendszeresen, antiandrogén, rosttartalmú, táplálékokat, biztonságos, kiskanálnyi, zöldségeket, enyhítésére, avokádóolaj, fogyaszthat, szerencsére, szezámmagot, segíthetnek, antioxidáns, rendelkezik, feltétlenül, táplálkozás, probiotikus, természetes, tüneteinek, megjelenni, kezelésére, merevedési, férfiaknak, virágporra, egészséges, fogyasszon, gyümölcsöt, részesítse, tartalmazó, hüvelyesek, kiemelkedő, hozzájárul, súlyossága, százalékát, valamilyen, gyulladás, flavonoid, kvercetin, virágport, különösen, segítenek, zsírsavat, chiamagot, , ,
2019.04 2019. Május 2019.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 118 db bejegyzés
e év: 930 db bejegyzés
Összes: 36843 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 52
  • e Hét: 2809
  • e Hónap: 29308
  • e Év: 299102
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.