Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Prosztata gyulladás megelőzése táplálékkal
  2019-04-20 17:43:40, szombat
 
   
 



A férfiaknak mintegy kilencven százaléka tapasztal valamilyen prosztataproblémát 70 éves korában, illetve a fölött. Az egyik ilyen probléma a prosztatagyulladás.

A prosztatagyulladás gyakori állapot, ezt a prosztatamirigy fertőzése okozza. Becslések szerint a prosztatitisz tünetei a férfiak mintegy 30-35 százalékát érinti. A prosztatagyulladás leginkább fiatalabb korban, míg a prosztatadaganat idősebb korban jellemző. A tünetek súlyossága változó. A tünetek közé tartozik a fájdalmas vizelés, a medence, a hát alsó részének és az ágyéknak a fájdalma, az influenzaszerű tünetek, a szexuális étvágytalanság, a merevedési zavar és a fájdalmas házasélet. Szerencsére vannak természetes és biztonságos módszerek a prosztatagyulladás enyhítésére, amelyek segíthetnek a tünetek enyhítésében. Azonban ez a betegség nem játék, feltétlenül orvosi kivizsgálást igényel, ugyanis a folyamatosan fennálló gyulladás nagyban hozzájárul a daganat kialakulásához. A férfiaknak is olyan rendszeresen kellene szűrővizsgálaton megjelenni, ahogyan azt a nők is teszik.

A kvercetin egyfajta flavonoid antioxidáns, amely segít a gyulladás és a nem baktérium okozta prosztatitisz okozta fájdalom csökkentésében. A kutatások azt sugallják, hogy a kvercetin hasznos lehet a hólyagproblémák tüneteinek kezelésére.

A virágpor is nagyon hasznos prosztatagyulladás esetén, hiszen erőteljes gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, de kiemelkedő az antiandrogén és a fájdalomcsillapító hatása is. A virágport bele lehet keverni joghurtba, zabkásába, turmixba vagy gyümölcslébe. A gyulladáscsökkentés és a prosztatabetegségek megelőzésének érdekében naponta akár három kiskanálnyi virágport is fogyaszthat. Aki allergiás a virágporra, más alternatívát keressen!

A kiegyensúlyozott táplálkozás a prosztatagyulladás megelőzésében is szerepet játszik. Fogyasszon egészséges és természetes táplálékokat, amelyek segítenek a gyulladás csökkentésében és az immunrendszer megerősítésében.

Fogyasszon rendszeresen zöldségeket, különösen zöld leveles és keresztesvirágú zöldségeket. Egyen minél több bogyós gyümölcsöt. Részesítse előnyben a magas rosttartalmú ételeket, mint a hüvelyesek, a diófélék, a magvak.

Egyen rendszeresen omega-3 zsírsavat tartalmazó halat, például vadon fogott lazacot, vagy diót, lenmagot, szezámmagot, chiamagot. Az egészséges zsírok is hasznosak lehetnek, például az avokádóolaj, vagy az olívaolaj. Hasznos lehet a cinkben gazdag tökmag, a gomba, a kesudió és a probiotikus ételek.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító táplálékok  
Címkék: kiegyensúlyozott, prosztatadaganat, szűrővizsgálaton, prosztatamirigy, megerősítésében, keresztesvirágú, hólyagproblémák, influenzaszerű, csökkentésében, kialakulásához, étvágytalanság, megelőzésében, immunrendszer, prosztatitisz, megelőzésének, gyümölcslébe, folyamatosan, alternatívát, kivizsgálást, enyhítésében, rendszeresen, antiandrogén, rosttartalmú, táplálékokat, biztonságos, kiskanálnyi, zöldségeket, enyhítésére, avokádóolaj, fogyaszthat, szerencsére, szezámmagot, segíthetnek, antioxidáns, rendelkezik, feltétlenül, férfiaknak mintegy, egyik ilyen, prosztatamirigy fertőzése, prosztatitisz tünetei, férfiak mintegy, prosztatadaganat idősebb, tünetek súlyossága, tünetek közé, fájdalmas vizelés, influenzaszerű tünetek, szexuális étvágytalanság, merevedési zavar, fájdalmas házasélet, tünetek enyhítésében, folyamatosan fennálló, daganat kialakulásához,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
05.25. 14:42 EP-választás - Toroczkai: a Mi Hazánk Mozgalom alapjaiban változtatná meg a...
05.25. 14:42 Folyamatosan bővül a brit Konzervatív Párt vezetői posztjáért indulók névso...
05.25. 14:42 NOE: egyedülálló Európában a nagycsaládos anyák szja-mentessége
05.25. 14:22 Latorcai: képesnek kell lennünk továbbra is magyarként élni
05.25. 14:12 EP-választás - Volt, amikor egy mandátumhoz 115 ezer szavazat is elég volt
05.25. 14:02 Médianéző Központ: a Fidesz sokkal jobban mozgósít a Facebookon, mint az el...
05.25. 13:32 Monacói Nagydíj - Leclerc volt a leggyorsabb a harmadik szabadedzésen
05.25. 13:22 Potápi: mindenki vegyen részt a vasárnapi választáson és segítsen a közös E...
05.25. 13:22 EP-választás - Általában tizennyolc évesen lehet jelöltté válni
05.25. 13:21 Novák: a kormány intézkedései a gyermekeket állítják a középpontba
Tudjátok ?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
Kívánhatok kellemes ünnepeket?
Szerintetek lesznek jó karácsonyi filmek a TV-ben?
még több kérdés
Blog Címkék
Rózsaszín rózsák  Derűs reggelt  Tavaszi kép  Tavaszi kép  Virágos szép napot , hetet  Szép napot  Visszatérek  Kellemes délutáni kikapcsolódá...  Huszonnyolc lépcsőfok a Szente...  Kávéillatos derűs reggelt  Png virág  Szívtől-szívig  Édes kislány  Nem a muló időt ...  Szeretni úgy is lehet  2019. május 21. – Kedd n...  Kislány a kerítésen  Fehér rózsák  Nő csikos ruhában  Kellemes délutánt  Png nő  Facebookon kaptam  Kellemes délutánt  Menyasszonyi ruha  Rántott húsos szendvics  Tavaszi csokor  Facebookon kaptam  Szèp estét kedves látogat...  Szeretni úgy is lehet  Tavaszi kép  Kellemes teázást  Magallán Szent Kristóf áldozóp...  Gyöngyvirág csokor  A magyarok harmada akar csak e...  Facebookon kaptam  Nem a muló időt ...  Bízzunk Istenben,mert Ő szeret...  Jó éjt, szép álmokat!  Kellemes délutáni pihenést  Szép napot  Kellemes új hetet - Árpád  Menyasszonyi ruha  Facebookon kaptam  Édes kislány  Böröczki Mihály : Álmodozásaim  Az igazi barát olyan...  Tavaszi kép  Kellemes új hetet  Kellemes új hetet - Árpád  Sexy nő  Napszemüveg  Facebookon kaptam  Tollas kalapban a női táncos  Gyöngyvirág  Szép napot  Tavaszi kép  2019. május 21. – Kedd n...  Tavaszi kép  Útravaló – 2019. május 2...  Png cica kosárban  Facebookon kaptam  Virágos szép napot , hetet  Humoros képek  Csodálatosan szép hetet!  Gyöngyvirág csokor  Nő kalapban  Mitől kellene félnünk...?  Derűs reggelt  Vallásos  Kellemes délutáni pihenést  Orchidea  Facebookon kaptam  Kellemes délutánt  Facebookon kaptam  Fő erőssége a portré rajzolás  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Masnis kislány  Fehér rózsák  Bízzunk Istenben,mert Ő szeret...  Magallán Szent Kristóf áldozóp...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Virágos szép napot , hetet  Azért éltek  Színházi kislexikon 1969  I.N.R.I. több részben  Szèp napot kívánok  Édes kislány  Menyasszonyi ruha  Mától én vigyázok rád  Jó egészséget - békés új hetet...  Jézus Krisztus  Kisfaludy Károly-Az élet hossz...  Derűs reggelt  Batári István: Emberábrázoló  Png cica kosárban  Nem a muló időt ...  Nő csikos ruhában  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
férfiaknak mintegy, egyik ilyen, prosztatamirigy fertőzése, prosztatitisz tünetei, férfiak mintegy, prosztatadaganat idősebb, tünetek súlyossága, tünetek közé, fájdalmas vizelés, influenzaszerű tünetek, szexuális étvágytalanság, merevedési zavar, fájdalmas házasélet, tünetek enyhítésében, folyamatosan fennálló, daganat kialakulásához, kvercetin egyfajta, kvercetin hasznos, hólyagproblémák tüneteinek, virágport bele, kiegyensúlyozott táplálkozás, gyulladás csökkentésében, immunrendszer megerősítésében, magas rosttartalmú, egészséges zsírok, cinkben gazdag, probiotikus ételek, kiegyensúlyozott, prosztatadaganat, szűrővizsgálaton, prosztatamirigy, megerősítésében, keresztesvirágú, hólyagproblémák, influenzaszerű, csökkentésében, kialakulásához, étvágytalanság, megelőzésében, immunrendszer, prosztatitisz, megelőzésének, gyümölcslébe, folyamatosan, alternatívát, kivizsgálást, enyhítésében, rendszeresen, antiandrogén, rosttartalmú, táplálékokat, biztonságos, kiskanálnyi, zöldségeket, enyhítésére, avokádóolaj, fogyaszthat, szerencsére, szezámmagot, segíthetnek, antioxidáns, rendelkezik, feltétlenül, táplálkozás, probiotikus, természetes, tüneteinek, megjelenni, kezelésére, merevedési, férfiaknak, virágporra, egészséges, fogyasszon, gyümölcsöt, részesítse, tartalmazó, hüvelyesek, kiemelkedő, hozzájárul, súlyossága, százalékát, valamilyen, gyulladás, flavonoid, kvercetin, virágport, különösen, segítenek, zsírsavat, chiamagot, , ,
2019.04 2019. Május 2019.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 149 db bejegyzés
e év: 961 db bejegyzés
Összes: 36874 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 92
  • e Hét: 92
  • e Hónap: 35810
  • e Év: 305604
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.