Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
3 lélekmérgező dolog
  2019-06-02 17:06:16, vasárnap
 
   
  Szabadulj meg ettől a 3 mérgező dologtól, mert nap mint nap rombolja a lelked!

Észre sem vesszük, de napi rendszerességgel 3 igen mérgező dologgal bombázzuk a lelkünket. Természetesen mivel nem vagyunk tudatában, sokszor már csak akkor érzékeljük a negatív hatást, amikor komolyabb a baj.

Ha nem változtatunk az életszemléletünkön, akkor nem fogunk tudni lelkileg fejlődni, elnyomjuk személyiségünket, nem a saját utunkat járjuk, de az is lehet, hogy a depresszióval is szembesülni fogunk.

Szabaduljunk meg az alábbi mérgező dolgoktól, legyen egy szebb és kiegyensúlyozottabb életünk.

1. Negatív gondolkodás
A legtöbb ember nagyon sok negatív gondolattal küzd nap mint nap. Nem csak a saját negatív gondolatainkkal kell megküzdenünk, hanem a környezetünk, a tévé, rádió, világháló sugározta rémhírekkel is. Ha állandó negatív légkörben élünk, félelmeink eluralkodnak rajtunk, és ha már állandósultak, nehezen tudunk megszabadulni tőlük.

Hogyan lehet megszabadulni a negatív gondolatoktól?

Próbáljuk kizárni két héten keresztül a negatív gondolatokat, tekintsünk az életre egy kicsit derűlátóbban. Fektessünk hangsúlyt a pozitív dolgokra, hallgassunk kellemes zenét, sétáljunk, végezzünk olyan tevékenységeket, amelyek jókedvre derítenek.

2. Összehasonlítás másokkal
A világhálónak köszönhetően manapság minden pillanatban láthatjuk, hogy hogyan élnek mások, milyen a lakásuk, hová mennek nyaralni, vagy éppen mit esznek. Az összehasonlítgatás pedig állandó kisebbségi érzéssel, és frusztrációval tölthet el.

Hogyan kezeljük ezeket az érzéseket?

Tudatosítsuk magunkban, hogy minden ember más, mindenkinek más az életútja, és más dolgokon kell keresztül menjen a fejlődése érdekében. Fogadjuk el, és ne másokhoz hasonlítgassuk önmagunkat. Próbáljuk leküzdeni a korlátainkat, és igyekezzünk jobb emberré válni.

3. Szórakozás
Lehet, hogy úgy tűnik, hogy egy felnőtt ember nem engedheti meg magának a szórakozást, hiszen neki az a dolga, hogy dolgozzon, és gyereket neveljen. Mindenki megérdemel egy kis kikapcsolódást, engedjük el néha magunkat, és használjuk ki az önfeledt pillanatokat. Problémák állandóan lesznek az életedben, nem szabad csak azokra koncentrálni.

Mit tehetünk, hogy ki tudjunk kapcsolódni?

Tudatosan neveljük rá magunkat, hogy naponta legalább húsz percet töltsünk olyan dologgal, ami feltölt, örömet okoz. Kezdetben állítsuk be az órát a kiszabott időre, és tudjuk, hogy ilyenkor semmi és senki nem zavarhat, hiszen ez a mi időnk.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Belső kör  
Címkék: személyiségünket, rendszerességgel, összehasonlítás, gondolatainkkal, tevékenységeket, kikapcsolódást, hasonlítgassuk, frusztrációval, gondolatoktól, természetesen, megszabadulni, depresszióval, állandósultak, derűlátóbban, korlátainkat, világhálónak, változtatunk, gondolatokat, eluralkodnak, megküzdenünk, környezetünk, tudatosítsuk, köszönhetően, koncentrálni, pillanatokat, szabaduljunk, igyekezzünk, mindenkinek, pillanatban, szórakozást, szembesülni, hallgassunk, gondolattal, gondolkodás, rémhírekkel, kapcsolódni, negatív hatást, saját utunkat, alábbi mérgező, legtöbb ember, saját negatív, negatív gondolatoktól, negatív gondolatokat, kicsit derűlátóbban, pozitív dolgokra, világhálónak köszönhetően, fejlődése érdekében, felnőtt ember, önfeledt pillanatokat, kiszabott időre,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
01.19. 20:22 Erdő Péter: a keresztények egységéhez kevés az emberi erőfeszítés
01.19. 20:21 Férfi kézilabda Eb - Továbbra is százszázalékos a norvég válogatott
01.19. 20:21 Vízilabda Eb - A férfiaknál is több gólt lőtt a magyar női válogatott
01.19. 20:12 Férfi kosárlabda NB I - Körmendi siker Szolnokon
01.19. 20:11 Férfi kézilabda Eb - Bánhidi: a második félidők specialistái lettünk
01.19. 19:51 Női kosárlabda NB I - A címvédő Sopron nyerte a megyei rangadót
01.19. 19:32 Triál-vb - Nagy csatában nyert a címvédő Toni Bou Budapesten
01.19. 19:32 Korrupciós vádak súlyemelésben - Aján Tamás: egyéni érdekek állnak a támadá...
01.19. 19:21 Férfi kézilabda Eb - Gulyás István: várható volt, hogy jobb erőben leszünk
01.19. 19:21 Férfi röplabda Extraliga - A Pénzügyőr legyőzte a címvédő Kazincbarcikát
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Téli kép  Mikler Roland férfi kézilabda ...  Pöttyös  Isten már mindent elintézett  Várlak, hogy elmondhassam  Kellemes délutáni kikapcsolódá...  Az Atlanti-óceáni út Norvégiáb...  Minyon  Az sasok királya.......  Anyámat is felkeresem  Téli kép  Profi munka........  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Tudtad e?  Ékszertorta  Harmónia......  Facebookon kaptam  Az élő Isten  A város utcája színarany  Mikler Roland férfi kézilabda ...  Téli kép  Facebookon kaptam  Mancs őrjárat........  Halál  Női vízilabda E.B. mérkőzések...  "Hányszor gondolsz bele mélyen...  Facebookon kaptam  Békaszáj  Facebookon kaptam  Hálával áldozzunk Istennek  Akárhová  Bundástorta  Kaktusztorta  Mai harmónia kártyám  Mikulástorta  A karalábé gyógyhatásairól  Kellemes délutáni pihenést  Png nő  A tisztelet annak jutalma, aki...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Png virág  Szép estét  Gulácsi Péter: Próbáltam úgy f...  Halál  Árpád-házi Szent Margit szűz  Sárga rózsa csokor  Sötétben nem látok aludni  Kellemes délutánt kívánok  Nők téli öltözékben  Gyertyástorta  Gulácsi Péter: Próbáltam úgy f...  - És, ha ez a zene szól...  Facebookon kaptam  Bárcsak leszállnál!  Facebookon kaptam Krisztina...  Árpád-házi Szent Margit szűz  Macska -egér játék......  Kellemes délutáni kikapcsolódá...  Árpád-házi Szent Margit szűz  Kb. nekem is ilyen volt  Reményik Sándor  Orchidea  Facebookon kaptam  Az Úr szeretetével tele van a ...  Halál  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A szeretetre nem várni kell, h...  Facebookon kaptam  Téli este  Szép estét  A karalábé gyógyhatásairól  Png nő  Rózsa csokor  Anyámat is felkeresem  Halál  Facebookon kaptam  Béke fejedelme - vallásos - Kr...  Png virág  A szeretetre nem várni kell, h...  Rákos betegségek megelőzése  Kislány  Az Atlanti-óceáni út Norvégiáb...  Téli kép  Facebookon kaptam  Útravaló – 2020. január ...  Visegrádi vár......  Egy zárkában Göncz Árpáddal  Hálával áldozzunk Istennek  Szent Antal apát 01.17  Feloldódás  Hóember  Téli kép  Facebookon kaptam  A város utcája színarany  Orchidea  Halál  Házszentelés a Szent Ferenc Al...  Rózsa csokor 
Bejegyzés Címkék
negatív hatást, saját utunkat, alábbi mérgező, legtöbb ember, saját negatív, negatív gondolatoktól, negatív gondolatokat, kicsit derűlátóbban, pozitív dolgokra, világhálónak köszönhetően, fejlődése érdekében, felnőtt ember, önfeledt pillanatokat, kiszabott időre, személyiségünket, rendszerességgel, összehasonlítás, gondolatainkkal, tevékenységeket, kikapcsolódást, hasonlítgassuk, frusztrációval, gondolatoktól, természetesen, megszabadulni, depresszióval, állandósultak, derűlátóbban, korlátainkat, világhálónak, változtatunk, gondolatokat, eluralkodnak, megküzdenünk, környezetünk, tudatosítsuk, köszönhetően, koncentrálni, pillanatokat, szabaduljunk, igyekezzünk, mindenkinek, pillanatban, szórakozást, szembesülni, hallgassunk, gondolattal, gondolkodás, rémhírekkel, kapcsolódni, érzékeljük, fektessünk, tekintsünk, félelmeink, használjuk, önmagunkat, megérdemel, szórakozás, kisebbségi, légkörben, láthatjuk, sugározta, szabadulj, derítenek, végezzünk, sétáljunk, dolgoktól, keresztül, hangsúlyt, próbáljuk, elnyomjuk, tudatosan, dolgozzon, engedheti, komolyabb, tudatában, életedben, bombázzuk, problémák, lelkünket, állandóan, leküzdeni, kiszabott, világháló, fejlődése, magunkban, érzéseket, érdekében, kezdetben, zavarhat, ilyenkor, tehetünk, magunkat, önfeledt, töltsünk, legalább, dologgal, neveljük, , ,
2019.12 2020. Január 2020.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 67 db bejegyzés
e év: 67 db bejegyzés
Összes: 37422 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2737
  • e Hét: 2737
  • e Hónap: 52949
  • e Év: 52949
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.