Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A teák gyógyhatásairól
  2019-08-02 23:56:32, péntek
 
   
 



A tea előnyei: fogyás, egészséges csontok és jobb hangulat.

A tea varázslatos elixír lehet, mivel elősegíti a fogyást, megelőzi a krónikus betegségeket és javítja a hangulatot.

A tanulmányok kimutatták, hogy a rendszeres teaivás a fogyás mellett csökkenti a rákos megbetegedések, illetve a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát, mindemellett pszichológiai előnyöket is biztosít.

A polifenolokról - a tea természetes összetevőiről - a kutatók azt találták, hogy a koffeintartalommal együtt megnövekedett energiát és zsíroxidációt eredményeznek, ami a súlyvesztést és az egészséges testtömeg fenntartását segíti elő. Az egyik legegészségesebb tea a zöld tea, amelyet szerte a világon emberek milliói fogyasztanak nap mint nap.

Más tanulmányok azt mutatják, hogy a rendszeres teafogyasztók alacsonyabb BMI-vel (testtömegindex) és derék-csípő arányokkal rendelkeznek, összehasonlítva a teát nem ivókkal.

Egy másik kutatócsoport véleménye szerint a zöld teában található polifenolok megakadályozzák a rákos sejtek fejlődését és növekedését.

Más kutatások a fekete tea pozitív hatásaira irányultak. Eszerint a fekete tea csökkenti a vérnyomást, illetve semlegesíti a magas zsírtartalmú ételek negatív hatásait, ami egyébként negatívan hat az artériás véráramlásra és a vérnyomásra.

Tehát már napi egyetlen csésze tea elfogyasztása is támogatja az egészséges artériás funkciót, illetve a vérnyomásra is kedvező hatást gyakorol. Mindemellett csökkentheti a stroke, a szívroham és az érrendszeri betegségek előfordulását.

A zöld teában található polifenolok másik nagy előnye az, hogy javítják a csont minőségét és szilárdságát, különösen igaz volt ez az észrevétel azoknál a betegeknél, akiknél csontritkulást diagnosztizáltak.

Az egyik vizsgálatban 50 évnél idősebb nők és férfiak esetében mintegy 30 százalékkal csökkent a csípőtörések száma a rendszeres teafogyasztásnak köszönhetően.

A tea nemcsak a hangulatra van pozitív hatással, de a figyelmet is javítja, illetve megkönnyíti a feladatokra való összpontosítást is.

A kutatók úgy vélik, hogy a teában lévő theanin és az aminosavak pszichológiai előnyöket biztosítanak a teaivók számára, javítva a figyelmet, a hangulatot és a teljesítményt. Tehát elmondható, hogy a rendszeres teafogyasztás sok egészségügyi előnnyel járhat.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: legegészségesebb, diagnosztizáltak, teafogyasztásnak, összehasonlítva, összpontosítást, megakadályozzák, testtömegindex, polifenolokról, csontritkulást, megbetegedések, kialakulásának, kutatócsoport, pszichológiai, zsíroxidációt, teafogyasztás, teafogyasztók, eredményeznek, elfogyasztása, előfordulását, összetevőiről, teljesítményt, megnövekedett, csökkentheti, véráramlásra, zsírtartalmú, mindemellett, betegségeket, fenntartását, köszönhetően, biztosítanak, súlyvesztést, egészségügyi, szilárdságát, csípőtörések, rendelkeznek, vizsgálatban, krónikus betegségeket, tanulmányok kimutatták, rendszeres teaivás, fogyás mellett, rákos megbetegedések, polifenolokról –, egészséges testtömeg, egyik legegészségesebb, világon emberek, rendszeres teafogyasztók, másik kutatócsoport, zöld teában, rákos sejtek, magas zsírtartalmú, artériás véráramlásra, egészséges artériás,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
12.05. 23:22 A civil hajók tevékenységét szabályozó európai megállapodást javasol az ola...
12.05. 22:42 Hillary Clinton volt demokrata elnökjelölt úgy véli, jó elnöke lett volna a...
12.05. 22:32 Ökölvívó ob - Nem lesz Harcsa-Cservenka döntő
12.05. 21:32 Premier League - Menesztették az Everton edzőjét
12.05. 21:23 Női kosárlabda EK - Csoportelső lett a Szekszárd
12.05. 21:23 Jégkorong Erste Liga - Debrecenben győzött a Csíkszereda
12.05. 21:22 Rövidpályás úszó Európa-bajnokság - Késely ezüstérmes, Holló negyedik, Bohu...
12.05. 20:42 Rövidpályás úszó-Eb - A csütörtöki eredmények
12.05. 20:32 Putyin: Moszkva kész előfeltételek nélkül meghosszabbítani az Új START egye...
12.05. 20:32 Új médiaszabályozási rendszer készül Németországban
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Virágos szép napot , hetet  Facebookon kaptam  Téli kép  Szèp napot kívánok  A mikulás hozzon-  Megigazulás  Téli kép  A koffeinelvonás lehetséges tü...  Mikulás, kedves Mikulás!  Mikulás virágról, amit tudni k...  Szèp estét kedves látogat...  Veress Miklós: Mese a Mikulásr...  Hegyi tó  Jó éjt!  Kovács Sándor - A felnőttek Mi...  Bűn  4. Őszödi beszéd az EU-s megsz...  Mindent lát szemed  Facebookon kaptam  ...Ügyelj rá, hogy szánj némi ...  Szèp estét kedves látogat...  Az első tánc ma a hit lángja. ...  Mikulás virágról, amit tudni k...  Jó éjszakát  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Png virág  Ez egy 3 èves fenyõf...  Pete László Miklós: Mikulás  Bognár Barnabás: Ha mosolyt ho...  Egy angyal  Kellemes kávézást  Hajvágási Naptár...  Meg kell értetni a magyarokkal...  Posertube  Nők téli öltözékben  Facebookon kaptam  Bűn  Lassú folyamat lesz - Kétszázh...  Pink rózsa  Lelkem eleped utánad...  Mikulás, kedves Mikulás!  Téli kép  Romantikus szép estét  Bűn  Ekcémára - természetes gyógy...  Jó éjszakát  Nincs értelme - Kétszázhuszonh...  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Bűn  Téli kép  Veress Miklós: Mese a Mikulásr...  Mosolygós - derűs reggelt kívá...  Csütörtöki üdvözlet  Emberi vágyak .  Fénythozó angyalka  Emberi vágyak .  Már készülődik!!! Szívünk rég ...  Mit hoz a Mikulás?  Keskeny úton járok  Facebookon kaptam  Stressz  Nincs értelme - Kétszázhuszonh...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Jó reggelt , szép napot  Facebookon kaptam  Laurának  Vidám szép estét  Facebookon kaptam  Kellemes kávézást  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kellemes délutánt kívánok  Mindegy,  Bűn  Idézet  Fénythozó angyalka  Villogó virágok  Mindegy,  Visszaemlékezés  Szép virágok lepkével  Derűs napot! Jó napot!  Téli kép  Virágos szép napot , hetet  Stressz  Téli kép  Mikulás virágról, amit tudni k...  Téli képek  ...a szelídek  Tévhitek és a valóság  Mit hoz a Mikulás?  Angyalok  Szép estét  Facebookon kaptam Krisztina...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Jó éjt! 
Bejegyzés Címkék
krónikus betegségeket, tanulmányok kimutatták, rendszeres teaivás, fogyás mellett, rákos megbetegedések, polifenolokról &#8211, egészséges testtömeg, egyik legegészségesebb, világon emberek, rendszeres teafogyasztók, másik kutatócsoport, zöld teában, rákos sejtek, magas zsírtartalmú, artériás véráramlásra, egészséges artériás, érrendszeri betegségek, csont minőségét, észrevétel azoknál, egyik vizsgálatban, csípőtörések száma, rendszeres teafogyasztásnak, feladatokra való, teában lévő, aminosavak pszichológiai, teaivók számára, rendszeres teafogyasztás, legegészségesebb, diagnosztizáltak, teafogyasztásnak, összehasonlítva, összpontosítást, megakadályozzák, testtömegindex, polifenolokról, csontritkulást, megbetegedések, kialakulásának, kutatócsoport, pszichológiai, zsíroxidációt, teafogyasztás, teafogyasztók, eredményeznek, elfogyasztása, előfordulását, összetevőiről, teljesítményt, megnövekedett, csökkentheti, véráramlásra, zsírtartalmú, mindemellett, betegségeket, fenntartását, köszönhetően, biztosítanak, súlyvesztést, egészségügyi, szilárdságát, csípőtörések, rendelkeznek, vizsgálatban, fogyasztanak, polifenolok, érrendszeri, alacsonyabb, természetes, százalékkal, tanulmányok, megkönnyíti, feladatokra, varázslatos, növekedését, semlegesíti, vérnyomásra, egészséges, rendszeres, aminosavak, hangulatra, hangulatot, elmondható, betegeknél, fejlődését, irányultak, betegségek, észrevétel, arányokkal, vérnyomást, kockázatát, kimutatták, , ,
2019.11 2019. December 2020.01
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 11 db bejegyzés
e év: 1371 db bejegyzés
Összes: 37283 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 824
  • e Hét: 11563
  • e Hónap: 11563
  • e Év: 630014
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.