Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Házi hajnövesztő-erősítő praktikák
  2019-08-06 23:51:30, kedd
 
   
  A hosszú, egészséges haj sokak vágyálma, amely elérésének érdekében évszázadok óta alkalmaznak különféle házipraktikákat.

Azt tudta azonban, hogy a haj növekedésének tempója egy idő után lelassul?

Minden egyes hajszál három fázison megy keresztül élete során, ezek az anagén, a katagén, és a telogén fázisok. A haj növekedési sebessége harminc éves kor után lassul le, amikor a hormonális változások, a nem megfelelő diéta, és a stressz meghatározóvá válik életünkben.

Az egyiptomiak a fügeolajat és a ricinusolajat, a görögök és rómaiak pedig az olívaolajat és a rozmaringolajat részesítették előnyben.

Alább felsoroljuk azokat a természetes módszereket, amelyek segítik a haj növekedését és egészségének fenntartását, köztük különféle olajakat és ételeket, amelyek használatával és fogyasztásával búcsút inthet hajproblémáinak.

Miért költene hatalmas összegeket a hajnövekedést segítő klinikai beavatkozásokra, amikor különféle otthon is megtalálható gyógymódokkal ugyanazt a hatást érheti el? Nem csak költségkímélőek és egyszerűek, de a mellékhatásoktól sem kell tartania. Ugyanakkor mindenképp legyen türelmes, hiszen a természetes gyógymódok hosszú távon alkalmazva fejtik ki hatásukat.

A konyhában is megtalálható gyógymódok

Hagyma lé
Az egyik legősibb és leghatékonyabb hajnövesztő módszer. Szulfurban gazdag, amely elősegíti a kollagén sejtek termelését, így segíti a haj növekedését és új hajszálak megjelenését. Vöröshagymát vagy mogyoróhagymát is felhasználhat. A zöldséget vágja apró darabokra, majd nyomja ki a levét, amelyet 15 percre kenjen fejbőrére. Gyengéd samponnal mossa le.

Almaecet
Gyengéden tisztítja a fejbőrt és helyreállítja annak pH értékét, így segíti a haj gyorsabb növekedését. Egészséges és fénylő hajkorona érdekében a hajmosás végén öblítse le haját almaecettel.

Tojásos hajpakolás
A hajhullás kezelésére évszázadok óta alkalmazzák. Magas protein tartalma segíti az új hajszálak növekedését, szulfur, cink, vas, szelén, foszfor, és jód tartalma is magas, amely szintén jótékony hatással bír a haj növekedésére. Maszk készítéséhez egy tojás fehérjét keverje el egy teáskanál olívaolajjal és ugyanennyi mézzel. Kenje be vele haja teljes hosszát, és 20 percig hagyja hatni. Hideg vízzel és samponnal mossa ki. A tojásos pakolásokat nem csak haja, de arcbőre is meghálálja.

Görögszéna
A görögszéna nem csak a haj növekedését gyorsítja, de a természetes hajszínt is védi. Egy teáskanálnyi görögszéna két teáskanál kókuszolajba keverve, majd 30 percig a hajon hagyva, gyengéd samponnal lemosva sokat tehet haja egészségéért.

Burgonya lé
A burgonya levét kenje 15 percig fejbőrére majd mossa le. Csodákat tesz akkor is, ha alopeciában szenved, valamint arcpakolás alapjaként is használhatja.

Hennás hajpakolás
A legjobb természetes hajbalzsam, amely a fénytelen, száraz hajból sima, fényes, színnel telített hajkoronát varázsol. Megerősíti a hajhagymákat, így a haj további növekedését is segití. Egy bögrényi száraz hennaport keverjen el fél bögrényi joghurtban, kenje be vele haja teljes hosszát, majd miután teljesen megszáradt, mossa le gyengéd samponnal.

Cayenne bors
Stimulálja a haj növekedését és meggátolja a hajszálak elvékonyodását. Egy teáskanálnyi őrölt borsot keverjen el két teáskanálnyi olívaolajban és kenje a kopaszodó foltokra, majd rövid hatóidő után hideg vízzel öblítse le.

Kókusztej
Proteinekben, foszforban, és esszenciális zsírsavakban gazdag, csökkenti a haj töredezését és szálkásodását. Kenje az érintett területekre, főleg a hajvégekre koncentrálva, egy egész éjszakán át hagyja hatni, majd másnap reggel hideg vízzel mossa le. Az egyik leghatkonyabb hajnövekedést segítő gyógymód.

Zöldtea
Magas antioxidáns tartalma meggátolja a haj idő előtti kihullását és segíti növekedését. Egész fejbőrét kenje be meleg zöldteával, hagyja hatni egy órán át, majd hideg vízzel öblítse le.

Indiai egres
Antioxidáns és C-vitamin tartalma elképesztően magas, nemcsak a haj növekedését segíti, de a haj pigmentáltságát is növeli. Két teáskanálnyi egres port vagy egres levet keverjen el két teáskanálnyi lime lében. A keveréket kenje fejbőrére, hagyja megszáradni, majd meleg vízzel mossa le.

Köménymag
Éjszakára olívaolajba vagy ricinusolajba áztatva, majd a problémás területekre kenve csodákra képes. 15 perc után gyengéd samponnal mossa le.

Borsszem
Két teáskanálnyi bors és fél csészényi lime lé keverékéből készített masszával kenje be hajtövét, majd csavarja meleg törölközőbe fejét. Egy óra hatóidő után mossa le.

Hibiszkusz virág
A korpa megszüntetésére és a hajnövekedés serkentésére is használható növény, amely a hajszálak vastagságát is növeli, valamint az idő előtti öregedésüket is meggátolja. Kókuszolajba, vagy szezámolajba keverje el a felaprított virágot, kenje haja teljes hosszára, majd gyenéd samponnal mossa ki.

Fokhagyma
A haj szálkásodását és töredezését csökkenti, valamint a hajszálak regenerálódását és a fejbőr vérkeringésének javítását is elősegíti. Néhány gerezd összepréselt fokhagymát főzzön meg kókuszolajban vagy olívaolajban, majd masszírozza fejbőrébe. Heti háromszor alkalmazza.

E-vitamin
Magas antioxdáns tartalma miatt segíti a szabadgyökök megkötését, javítja a szervezet oxigén ellátását, és így a fejbőr vérkeringését is. Masszírozzon E-vitamin olajat fejbőrébe, majd hagyja egész éjszakán át hatni. Másnap reggel gyengéd samponnal mossa le.

Olajas hajápolások
A rendszeres olajas masszázs gyorsítja a haj növekedését, csökkenti a hajhullást és a hajvégek töredezését, haját pedig puhává és simává varázsolja. A masszázs után tekerje haját meleg törölközőbe vagy tegyen fejére egy zuhanysapkát, így segítve a pórusok megnyílását és az olajak mélyebb rétegekbe eljutását. A rendszeres meleg olajas pakolás csökkenti a korpásodást, és haját fényessé varázsolja.

Kókuszolaj
A legjobb természetes hajtápláló olaj, évszázadok óta alkalmazzák. Magas fehérje és foszfor tartalma miatt gyorsítja a haj növekedését, egészségesen tartja a fejbőrt, segíti az új hajszálak növekedését, gyógyítja a sérült hajszálakat, valamint csökkenti a korpásodást, a haj töredezését és a hajhullást is. Hidratálja a hajat, és a tövétől erősíti meg a hajszálakat, így gátolva meg elgyengülését és töredezését. A fejbőrt is hidratálja. A legjobb hatás elérése érdekében felmelegítve alkalmazza.

Rozmaring olaj
A hajhullás kezelésére a középkor óta használt olaj, amelyet a rozmaring fűszernövény desztillációjával nyernek. Segíti a sejtosztódást, tágítja a vérereket, így javítja a vérkeringést. Gyorsítja a haj növekedését és vitalizálja is azt. Samponjába vagy balzsamjába keverve is használhatja, vagy fejbőrébe masszírozhatja olívaolajjal vagy teafaolajjal elegyítve.

Zsályaolaj
A hajhullás kezelésén túl a pattanások, ráncok, és emésztési zavarok gyógyítója. Almaecettel vagy rozmaringolajjal kombinálva alkalmazza.

Levendulaolaj
Az alopecia kezelésére használt olaj, amely a haj növekedésének segítése mellett az álmatlanságot és a stresszt is kezeli. Azonos arányban keverjen össze levendula-, rozmaring-, kakukkfű-, és jojoba olajakat, masszírozza fejbőrébe, fejét fedje be egy zuhanysapkával, majd egy óra hatóidő után mossa le.

Jojoba olaj
A jojoba olaj hidratáló hatása miatt közismert. A haj növekedését a fejbőr vérkeringésének javításával és a hajszálak hidratálásával segíti. A száraz, töredezett hajat is gyógyítja.

Lenmag olaj
A száraz, töredezett, szálkás hajból egészséges és fénylő hajat varázsol. A benne található Omega-3 zsírsavak segítik a haj gyorsabb növekedését. Naponta fogyasszon lenmagolajat tartalmazó étrendkiegészítőket.

Olívaolaj
A szépségápolás minden területén használt olaj. Arcmaszkokat, bőrradírokat, testolajakat, hajápolókat készítenek felhasználásával. Rendszeres használata megakadályozza a DTH hormon termelését, így gyorsítja a haj növekedését. Magas antioxidáns tartalma miatt az egész haj egészségére jótékony hatással van. Természetes hajbalzsamként haját puhává és selymessé varázsolja. Iktassa be az olívaolaj fogyasztását mindennapi étrendjébe, vagy hajmosás előtt készítsen belőle meleg olajas hajpakolást, melyhez levendula-, zsálya-, vagy rozmaring olajakat is adhat.

A haj növekedését segítő étrend
Néhány apró, étrendbeli változtatás nagy hatással van a haj növekedési sebességére és a hajhullás csökkentésére is. Az előre készített, gyorsételek, szénsavas italok, és alkohol fogyasztásának csökkentésével, valamint a dohányzás abbahagyásával egész szervezete egészségéért sokat tesz. Vitaminban és ásványi anyagokban gazdag gyümölcsöket, zöldségeket, teljes kiőrlésű gabonákat és szénhidrátokat, Omega-3 zsírsavat, és fehérjében gazdag ételeket fogyasszon helyettük, amelyek maga fitotápanyag tartalmuk miatt gyorsítják a haj növeedését.

Fehérjében gazdag ételek

Hajunkat egy különeges fehérje, a keratin építi fel, így annak egészsége érdekében mindenképp fok fehérjét kell fogyasztania. Rendszeresen egyen tojást, csirkehúst, tofut, szójababot, és babféléket, amelyeknek a legmagasabb a fehérjetartalma. Gyorsítják a haj növekedését, segítik az új hajszálak megjelenését, haját fényessé és simává változtatják.

A-vitamin

Az A-vitamin segíti a haj növekedését, ám túlzásba esve a haj kihullását is okozhatja. A-vitamint a mangoban, papayaban, narancsban, aszalt szilvában, és a répában találhat.

B-vitamin

Javítja a vér hemoglobin termelését, amely az oxigén szállításért felelős, ily módon javítja a szervezet és a fejbőr vérkeringését. Fogyasszon burgonyát, banánt, csirkehúst, zabkását, halféléket és babot.

C-vitamin

Segíti a kollagéntermelést és a szabadgyökök elleni harcot. Ne felejtsen el citrusféléket, kiwit, guavát fogyasztani.

E-vitamin

A fejbőr hajszálereinek megfelelő működését stimulálja, így javítja a fejbőr vérkeringését és segíti a haj gyorsabb növekedését. A gabonafélék, napraforgóolaj, szójaolaj, tofu rengeteg E-vitamint tartalmaz.

Ezen túl fogyasszon minél több sötétzöld színű zöldséget magas vas tartalmuk miatt, valamint Omega-3 zsírsav tartalmuk miatt egyen rendszeresen halat és olajos magvakat.
Forrás: Link
 
 
0 komment , kategória:  Bőr,haj,köröm  
Címkék: rozmaringolajjal, mellékhatásoktól, felhasználásával, költségkímélőek, pigmentáltságát, regenerálódását, rozmaringolajat, fehérjetartalma, vérkeringésének, hajproblémáinak, beavatkozásokra, házipraktikákat, megszüntetésére, hajszálereinek, abbahagyásával, mogyoróhagymát, fogyasztásának, hidratálásával, megakadályozza, leghatékonyabb, csökkentésével, fogyasztásával, zuhanysapkával, szénhidrátokat, masszírozhatja, napraforgóolaj, hajbalzsamként, elvékonyodását, szépségápolás, hajnövekedést, helyreállítja, kókuszolajban, használatával, leghatkonyabb, szálkásodását, vérkeringését, telogén fázisok, hormonális változások, stressz meghatározóvá, rozmaringolajat részesítették, természetes módszereket, hajnövekedést segítő, hatást érheti, természetes gyógymódok, egyik legősibb, kollagén sejtek, zöldséget vágja, hajmosás végén, hajhullás kezelésére, tojás fehérjét, teáskanál olívaolajjal, tojásos pakolásokat, Masszírozzon E-vitamin,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
09.23. 13:11 Önkormányzat 2019 - Már nyomtatják a szavazólapokat
09.23. 13:11 Elemző: valószínűleg ismét a Szabadságpárttal köt koalíciót az Osztrák Népp...
09.23. 13:11 PM: az államháztartás hiánya az első nyolc hónapban 510,8 milliárd forint v...
09.23. 13:11 Milák Kristóf minden hétvégén versenyezni fog októberben
09.23. 12:51 Rolando Villazón dalestet ad a Müpában
09.23. 12:42 Fidesz: a "bevándorláspártiak" mielőbb át akarják nyomni a migránskvótát a ...
09.23. 12:41 Rétvári: a családtörténet-kutatás ráirányítja a figyelmet a család erejére ...
09.23. 12:41 LMP: a kormány egyesítse a szociális és az egészségügyi bértáblát!
09.23. 12:41 Pedro Almodóvar 70 éves - PORTRÉ
09.23. 12:41 Négy kilogramm marihuánát talált a rendőrség egy VIII. kerületi lakásban
Tudjátok ?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
Kívánhatok kellemes ünnepeket?
még több kérdés
Blog Címkék
Egy hölgy virággal  Boldog névnapot Edit!  Bingeni Szent Hildegárd apátnő...  Szép estét  Amíg van még remény  Áldd meg Isten  Posertube  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Áldd meg Isten  Mária,Mária mennyei szép hajna...  Szép napot  Szép estét  Facebookon kaptam  Jó éjszakát  Szép estét  Szèp estét!  Holdfényes szép estét  Png nő  Pollák Miklós Magyar népmise 2...  Értelem és hit  Szép virágok: orchidea  Almák  Nagy Kilenced Szent Pióhoz  Png virág  Megmenekült a Notre-Dame széke...  Értelem és hit  Hazsanna - Királyi zászló jár ...  Csaba testvér elmélkedése az e...  Keddi üdvözlet  Bólogató  Jó reggelt , szép napot  Szép estét  Templombúcsú Rákoskeresztúron  Nagy szemekkel néz  Megmenekült a Notre-Dame széke...  Facebookon kaptam  Ferenc pápa reggeli homíliája:...  Hogy mit kell tenni  Amíg van még remény  Facebookon kaptam  A Szent Kereszt felmagasztalás...  Csaba testvér elmélkedése az e...  Egy nő a vízparton - festmény ...  Hogy mit kell tenni  Facebookon kaptam  Őszi trendi  Png virág  Kellemes kávézást  Szép virágok  A Szent Kereszt felmagasztalás...  Szép estét  Kellemes délutánt  Adjon Isten jó reggelt, áldott...  Szerencsés új hetet  Rágcsáló panda  Rágcsáló panda  örömteli szép órákat - Kriszti...  Az egyenesség és őszinteség vi...  Humor  Jó reggelt , szép napot  Mókus kalapon  Márai Sándor: Az igazságtalans...  Png virág  A csokoládé  Őszi png  Szép napot  Szép virágok  Png virág  Egy kiadós reggelivel indítsd ...  Őszi trendi  Kellemes délutánt  Szép virágok: orchidea  Szabálytalan, Helytelen kerékp...  Szép keddi napot  Boldogság  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Mai harmónia kártyám  Kellemes ébredést, nyugodt nap...  Fájdalmas Szűzanya búcsú  Png virág  Csaba testvér elmélkedése az e...  Az egyenesség és őszinteség vi...  Png kutya  Áldd meg Isten  Őszi kép  Szerencsés új hetet  Mai harmónia kártyám  Png virág  Egy hölgy - a régi divattal  Png virág  Boldogság  Megtagadom-e az igazság elárul...  Facebookon kaptam Krisztinától  Jöjj vissza...  Png virág  Mindig legyen időd, hogy csend...  Posertube  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
telogén fázisok, hormonális változások, stressz meghatározóvá, rozmaringolajat részesítették, természetes módszereket, hajnövekedést segítő, hatást érheti, természetes gyógymódok, egyik legősibb, kollagén sejtek, zöldséget vágja, hajmosás végén, hajhullás kezelésére, tojás fehérjét, teáskanál olívaolajjal, tojásos pakolásokat, természetes hajszínt, teáskanálnyi görögszéna, hajon hagyva, burgonya levét, legjobb természetes, bögrényi száraz, hajszálak elvékonyodását, teáskanálnyi őrölt, kopaszodó foltokra, érintett területekre, hajvégekre koncentrálva, egész éjszakán, egyik leghatkonyabb, keveréket kenje, problémás területekre, korpa megszüntetésére, hajnövekedés serkentésére, hajszálak vastagságát, felaprított virágot, hajszálak regenerálódását, fejbőr vérkeringésének, szabadgyökök megkötését, szervezet oxigén, fejbőr vérkeringését, rendszeres olajas, hajvégek töredezését, masszázs után, pórusok megnyílását, olajak mélyebb, rendszeres meleg, sérült hajszálakat, tövétől erősíti, legjobb hatás, rozmaring fűszernövény, hajhullás kezelésén, alopecia kezelésére, jojoba olaj, hajszálak hidratálásával, benne található, szépségápolás minden, olívaolaj fogyasztását, hajhullás csökkentésére, előre készített, dohányzás abbahagyásával, különeges fehérje, keratin építi, répában találhat, oxigén szállításért, szabadgyökök elleni, fejbőr hajszálereinek, rozmaringolajjal, mellékhatásoktól, felhasználásával, költségkímélőek, pigmentáltságát, regenerálódását, rozmaringolajat, fehérjetartalma, vérkeringésének, hajproblémáinak, beavatkozásokra, házipraktikákat, megszüntetésére, hajszálereinek, abbahagyásával, mogyoróhagymát, fogyasztásának, hidratálásával, megakadályozza, leghatékonyabb, csökkentésével, fogyasztásával, zuhanysapkával, szénhidrátokat, masszírozhatja, napraforgóolaj, hajbalzsamként, elvékonyodását, szépségápolás, hajnövekedést, helyreállítja, kókuszolajban, használatával, leghatkonyabb, , ,
2019.08 2019. Szeptember 2019.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 30 db bejegyzés
e év: 1198 db bejegyzés
Összes: 37111 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1255
  • e Hét: 2914
  • e Hónap: 39733
  • e Év: 509405
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.