Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
a "P" vitaminról
  2019-10-17 01:09:44, csütörtök
 
   
  A rutin a bioflavonoidok közé tartozó anyag. A P vitamin a C vitamin kísérője, általánosan ugyanazokban az élelmiszerekben fordul elő. A P-vitamin segíti a C vitamin felszívódását és megvédi az oxidációtól, ezenkívül erősíti a hajszálereket.

Mihez szükséges?
Antioxidatív folyamatokhoz, védőfaktorként
Öregedési folyamatok gátlásához
Csökkenti a hajszálerek törékenységét

Mennyi szükséges belőle?
A P-vitamin pontos szükséglete nem ismert.
Miben található meg?

Legbővebben a citrusfélék, a csipkebogyó, az áfonya, a brokkoli, a paradicsom, valamint más gyümölcsök és zöldségek tartalmazzák - elsősorban a gyümölcs húsa gazdag ebben a vitaminban.

A hiány és többlet hatása
Hiányállapotok
Emberben kifejezetten P-vitamin hiánybetegség nem ismert, de feltételezhető, hogy hiányában a C-vitamin felszívódása és felhasználása zavart szenvedhet, éppen ezért tüneteik átfedhetik egymást.

Túladagolás
A P-vitamin túladagolása és káros hatásai emberi szervezetben nem ismertek.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Vitaminokról  
Címkék: élelmiszerekben, hiányállapotok, bioflavonoidok, védőfaktorként, feltételezhető, hajszálereket, törékenységét, folyamatokhoz, felszívódását, felhasználása, hiánybetegség, ugyanazokban, antioxidatív, felszívódása, kifejezetten, túladagolása, tartalmazzák, szervezetben, oxidációtól, citrusfélék, csipkebogyó, legbővebben, szükséglete, hajszálerek, túladagolás, általánosan, paradicsom, gátlásához, gyümölcsök, elsősorban, vitaminban, szenvedhet, folyamatok, átfedhetik, öregedési, ezenkívül, bioflavonoidok közé, élelmiszerekben fordul, hajszálerek törékenységét, gyümölcs húsa,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
11.11. 22:32 Illegális bevándorlás - Az európai migrációs probléma szélesebb körű megold...
11.11. 21:42 Szakértő: rövid távon nem látszik a kiút Bolíviában
11.11. 21:42 Átadták a megújult kaposvári Csiky Gergely Színházat
11.11. 21:22 Júniusban úszik legközelebb Mányoki Attila, akiről dokumentumfilm készült
11.11. 21:11 Katalán válság - Függetlenségpárti tüntetők alkotnak útzárat a határ franci...
11.11. 20:52 Jövőre Sopron rendezi az U20-as női kosárlabda Eb-t
11.11. 20:22 Német képviselők: a Fidesznek a Néppártban a helye
11.11. 20:22 Emmi: a kormány továbbra is a párbeszéd híve, nyitott a szakmai egyeztetésr...
11.11. 20:12 Szörnyetegnek nevezte az általa feldarabolt lányt a szentpétervári történés...
11.11. 19:51 Daróczi Csaba: a nagy fotópályázatokon rendre jól szerepelnek a magyar term...
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Rózsa csokor  Kopasz nyakú  Őszi kép  Kellemes teázást  Png kislány  Templomban  A ferences imádság  Őszi kép  Vízcseppes rózsa  Facebookon kaptam  Álmos cica  Margaretták  Png cica  Rózsa csokor  Útravaló – 2019. novembe...  Szőlők vödörben  Szűrke cica  Citrom tánc  Tartja a mondás  Naplemente  Márton napi liba napok országs...  Facebookon kaptam  Hozom a reggelit  Drága Istenem . . . !  Tours-i Szent Márton püspök 11...  Sárga rózsa  Lila virágok  Réce , ruca , vadliba  Hit  Hit  Major Gabriella versei  Vasárnapi gondolatok a napi ev...  Kellemes kávézást!  Apa kezén  Márton nap  Őszi dekoráció  Szeretem a Családomat  Sárga rózsa  Piros rózsa  Mi volt ez  Orchidea  Őszi képek  Margaretták  Facebookon kaptam  Lila virágok  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Őszi kép  Vízcseppes rózsa  Margaretták  Őszi kép  Szürke cica  Hozom a reggelit  Térj nyugovóra békével  Őszi png  Őszi kép  Őszi dekoráció  Őszi kép  Szent Márton érkezése  Őszi dekoráció  Őszi csendélet  Png nő  Rózsa könyvvel  Szőlők vödörben  Fehér rózsák  Ludat illik enni ezen a napon  Margaretták  Tartja a mondás  Évközi 32. vasárnap 11.10 - ...  Png virág  Png nő  Őszi kép  Dorosné, Éva őszi kép 11.11  Facebookon kaptam  Nőkl őszi öltözékben  Cumizó cica  A ferences imádság  Pénteken munka után  Őszi kép  Őszi kép  Virág és maci  Őszi kép  Hit  A magánytól kísértetiesen ride...  Naplemente  Pénteken munka után  Idő,idő - Kétszázhuszonkettedi...  Sárga rózsa  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Major Gabriella versei  Márton nap, - Liba nap  Facebookon kaptam  Liba finomságok  Őszi levelek  Facebookon kaptam  Png rózsa  Naplemente  Facebookon kaptam  Őszi kép 
Bejegyzés Címkék
bioflavonoidok közé, élelmiszerekben fordul, hajszálerek törékenységét, gyümölcs húsa, élelmiszerekben, hiányállapotok, bioflavonoidok, védőfaktorként, feltételezhető, hajszálereket, törékenységét, folyamatokhoz, felszívódását, felhasználása, hiánybetegség, ugyanazokban, antioxidatív, felszívódása, kifejezetten, túladagolása, tartalmazzák, szervezetben, oxidációtól, citrusfélék, csipkebogyó, legbővebben, szükséglete, hajszálerek, túladagolás, általánosan, paradicsom, gátlásához, gyümölcsök, elsősorban, vitaminban, szenvedhet, folyamatok, átfedhetik, öregedési, ezenkívül, csökkenti, található, szükséges, zöldségek, hiányában, ismertek, kísérője, tüneteik, emberben, gyümölcs, valamint, brokkoli, egymást, vitamin, erősíti, megvédi, hatásai, többlet, tartozó, ismert, forrás, mennyi, gazdag, segíti, zavart, hatása, fordul, emberi, pontos, áfonya, belőle, miben, rutin, káros, mihez, ebben, anyag, hiány, éppen, ezért, , ,
2019.10 2019. November 2019.12
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 25 db bejegyzés
e év: 1337 db bejegyzés
Összes: 37249 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 119
  • e Hét: 3700
  • e Hónap: 15181
  • e Év: 587055
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.