Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A niacinról
  2019-10-21 21:37:12, hétfő
 
   
  A niacin vízben oldódó vitamin, régebben PP-faktornak (Pellagra-Preventív) hívták, ma többször találkozhatunk vele nikotinsavamid, nikotinamid, niacinamid néven is. Főleg a szöveti oxido-reduktív folyamatokban vesz részt. Szintén képes a szervezetben képződni, a triptofán nevű aminosavból.

Mihez szükséges?
Kémiai reakciók
Szénhidrát-anyagcsere
Fehérje-anyagcsere
Zsíranyagcsere

Mennyi szükséges belőle?
Szintén alkalmazzák a tápanyagbeviteltől függő meghatározást is, hiszen az anyagcsere fontos szereplője. 1000 kJoule energiára1,6 mg bevitelt javasolnak. A kukoricában olyan anyag található, amely a niacin hatását gátolja.

Miben található meg?
Legjobb niacinforrásaink a hús, máj, vese, hal, tojás, élesztő, szárazhüvelyesek, zöldségfélék és a barna kenyér.

Hiányállapotok
Niacin hiányában a pellagra nevű betegség fejlődhet ki, amely bőrártalmakkal, a nyelv gyulladásával, rendellenes bélrendszeri és idegrendszeri működéssel jár.

Túladagolás
Vízoldható vitamin lévén nem lehet túladagolni.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Vitaminokról  
Címkék: szárazhüvelyesek, niacinforrásaink, hiányállapotok, találkozhatunk, zsíranyagcsere, bőrártalmakkal, nikotinsavamid, folyamatokban, idegrendszeri, meghatározást, gyulladásával, szervezetben, zöldségfélék, bélrendszeri, túladagolni, alkalmazzák, túladagolás, rendellenes, aminosavból, nikotinamid, kukoricában, anyagcsere, szénhidrát, javasolnak, vízoldható, működéssel, szereplője, niacinamid, preventív, szükséges, fejlődhet, energiára, hiányában, faktornak, triptofán, található, niacin vízben, szöveti oxido-reduktív, szervezetben képződni, triptofán nevű, anyagcsere fontos, kukoricában olyan, niacin hatását, barna kenyér, pellagra nevű, nyelv gyulladásával,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
11.11. 22:32 Illegális bevándorlás - Az európai migrációs probléma szélesebb körű megold...
11.11. 21:42 Szakértő: rövid távon nem látszik a kiút Bolíviában
11.11. 21:42 Átadták a megújult kaposvári Csiky Gergely Színházat
11.11. 21:22 Júniusban úszik legközelebb Mányoki Attila, akiről dokumentumfilm készült
11.11. 21:11 Katalán válság - Függetlenségpárti tüntetők alkotnak útzárat a határ franci...
11.11. 20:52 Jövőre Sopron rendezi az U20-as női kosárlabda Eb-t
11.11. 20:22 Német képviselők: a Fidesznek a Néppártban a helye
11.11. 20:22 Emmi: a kormány továbbra is a párbeszéd híve, nyitott a szakmai egyeztetésr...
11.11. 20:12 Szörnyetegnek nevezte az általa feldarabolt lányt a szentpétervári történés...
11.11. 19:51 Daróczi Csaba: a nagy fotópályázatokon rendre jól szerepelnek a magyar term...
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Margaretták  Csillagos ég  Rózsaszín rózsa  Őszi dekoráció  Liba finomságok  Őszi png  Levendulák kosárban  Búcsú  Őszi kép  Rózsaszín rózsa  Évközi 32. vasárnap 11.10 - ...  Dorosné, Éva őszi kép 11.11  Idő,idő - Kétszázhuszonkettedi...  Jó éjszakát  Facebookon kaptam  Búcsú  Márton napi liba napok országs...  Őszi kép  Cica a háztetőn  Szűrke cica  Szent Imre-búcsú Budapesten  Őszi képek  Útravaló – 2019. novembe...  Őszi kép  Márton napi liba napok országs...  Hit  Rózsaszín rózsa  Kellemes új hetet  Png kislány  Mártonok  Márton nap, - Liba nap  Facebookon kaptam  Mókus víztükörben  Őszi levelek  Szeretem a Családomat  Esti kép  Kellemes új hetet  A magánytól kísértetiesen ride...  Kövér, mint Márton lúdja  Havas téli kép  Térj nyugovóra békével  Őszi kép  Facebookon kaptam  Alvó cica  Állataiknak annyi szaporulata ...  Facebookon kaptam  Gyertek haza libuskáim!Nem mer...  Őszi kép  Őszi kép  Márton napja a néphagyományban  Mai harmónia kártyám  32. évközi hét hétfő 11.11  Őszi kép  Márton nap  Uborka tánc  Őszi levelek  Alvó cica  Kellemes új hetet  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Őzike  Vízcseppes rózsa  Gyertek haza libuskáim!Nem mer...  Rózsa könyvvel  Kellemes hetet  Napraforgók  Kellemes új hetet  A ferences imádság  Facebookon kaptam  Nőkl őszi öltözékben  Drága Istenem . . . !  Őszi levél  Mai harmónia kártyám  Őszi kép  Isten tekintete  Cica a háztetőn  Márton napi liba napok országs...  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Szèp estét  Szent Márton érkezése  Kövér, mint Márton lúdja  Őszi virágok  Hit  Facebookon kaptam  Naplemente  Vasárnapi gondolatok a napi ev...  Alvó cica  Őzike  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Őszi kép  Márton napi liba napok országs...  Őszi kép  Fehér cica  Facebookon kaptam  Róka  Kislány libával  Őszi kép  Major Gabriella versei  Idő,idő - Kétszázhuszonkettedi...  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
niacin vízben, szöveti oxido-reduktív, szervezetben képződni, triptofán nevű, anyagcsere fontos, kukoricában olyan, niacin hatását, barna kenyér, pellagra nevű, nyelv gyulladásával, szárazhüvelyesek, niacinforrásaink, hiányállapotok, találkozhatunk, zsíranyagcsere, bőrártalmakkal, nikotinsavamid, folyamatokban, idegrendszeri, meghatározást, gyulladásával, szervezetben, zöldségfélék, bélrendszeri, túladagolni, alkalmazzák, túladagolás, rendellenes, aminosavból, nikotinamid, kukoricában, anyagcsere, szénhidrát, javasolnak, vízoldható, működéssel, szereplője, niacinamid, preventív, szükséges, fejlődhet, energiára, hiányában, faktornak, triptofán, található, bevitelt, többször, reduktív, betegség, pellagra, képződni, reakciók, régebben, vitamin, legjobb, élesztő, hatását, gátolja, szintén, szöveti, fehérje, hiszen, belőle, niacin, forrás, kenyér, hívták, vízben, kémiai, oldódó, mennyi, fontos, kjoule, részt, főleg, néven, függő, barna, amely, mihez, lehet, lévén, képes, olyan, nyelv, oxido, anyag, tojás, miben, , ,
2019.10 2019. November 2019.12
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 25 db bejegyzés
e év: 1337 db bejegyzés
Összes: 37249 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 176
  • e Hét: 3757
  • e Hónap: 15238
  • e Év: 587112
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.