Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Pantoténsavról
  2019-10-21 21:50:33, hétfő
 
  A pantoténsavnak már a neve is utal előfordulási helyére: a görög eredetű név jelentése: mindenütt előforduló, tehát arra mutat, hogy széles körben fordul elő az élelmiszerekben. Egyes kutatások szerint serkenti a mellékvese hormonjainak termelődését, és feltételezik, hogy lassíthatja az öregedést. A pantoténsav a koenzim-A nevű enzim alkotórészeként központi szerepet tölt be a szénhidrát-, a zsír- és a fehérjeanyag-cserében. A koenzim-A szinte minden anyagcsere-folyamat kulcsenzime, így a legtöbb létfontosságú anyag előállításában is jelentős szerepet tölt be. Érdekesség, hogy a panthenolt gyakran alkalmazzák bőrvédő krémekben, melyekben segít megőrizni a bőr rugalmasságát és puhaságát. Hajápoló termékekben is alkalmazzák, hogy megóvja a hajat a kémiai és mechanikai károsodásoktól.

Mihez szükséges?
Koleszterinszintézis
Ingerületátvivő anyagok képzése
Hemoglobin szintézise
Gyógyszerek kiürülése

Mennyi szükséges belőle?
A pantoténsav szükségletét nem túl könnyű meghatározni hiszen mint fent is utaltunk rá, szinte minden élelmiszerben előfordul. Stabil, de a savak (például ecet), a sütőpor és a hő együttes hatása mégis elindíthatja lebontását.

Miben található meg?
A legtöbb élelmiszerben megtalálható, fő forrásaink a máj, az élesztő és gabonafélék-péksütemények.

Hiányállapotok
Hiánytünetek általában csak nagyon egyoldalú, túlságosan sok finomított élelmiszert tartalmazó étrendnél alakulnak ki hiánytünetei leggyakrabban a bőrön, az idegrendszerben, illetve az anyagcserében okoznak elváltozásokat. Ezek a tünetek azonban nem igazán jellemzőek, így csak néha lehetséges a valódi ok feltárása. Szükségletünk növekedését egyes gyógyszerek szedése, a rendszeres alkoholfogyasztás és a dohányzás is okozhatja.

Túladagolás
Túladagolva, különösen egyéb B vitaminok nélkül, felboríthatja az anyagcserét, bár ez csak extrém nagy adagok mellett lehetséges, amennyit normál körülmények között képtelenség a szervezetbe juttatni.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Vitaminokról  
Címkék: idegrendszerben, ingerületátvivő, élelmiszerekben, alkotórészeként, elváltozásokat, hiányállapotok, pantoténsavnak, előállításában, károsodásoktól, élelmiszerben, rugalmasságát, anyagcserében, felboríthatja, létfontosságú, leggyakrabban, péksütemények, szükségletünk, fehérjeanyag, meghatározni, szükségletét, feltételezik, előfordulási, megtalálható, termelődését, hiánytünetek, elindíthatja, hormonjainak, hiánytünetei, növekedését, alkalmazzák, túladagolva, kulcsenzime, túladagolás, anyagcserét, termékekben, pantoténsav, görög eredetű, mellékvese hormonjainak, koenzim-A nevű, koenzim-A szinte, legtöbb létfontosságú, panthenolt gyakran, pantoténsav szükségletét, legtöbb élelmiszerben, anyagcserében okoznak, tünetek azonban, rendszeres alkoholfogyasztás, szervezetbe juttatni,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
még több kérdés
Blog Címkék
Könnyáztatta asszonysorsok  Aztán itt van egy másik szerep...  Petőfi Sándor - A tavaszhoz  Nyíljatok meg  A közszereplő  Hernádkak  Márciusi eső  Dóró Sándor: Tétova lét  Csörög a telefonom  Síró nő  Facebookon kaptam  Az agyat és a csontokat is erő...  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Facebookon kaptam  Ne engedd el kezem!  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Benned is ezerféle szín van  Sajnos ezt elBalogozták  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  Evan Esar tollából  Imádkozás Krisztus értelméért  A magyar sajtó napja március 1...  Ted Engstrőm gondolata  Gyönyörködjünk a március 15 ti...  Az embernek fiatal korában van  Cicus virággal  A nemzet csak akkor...  Szép estét kedves látogatóimna...  Rőzsehordó nő szobra  Könnyáztatta asszonysorsok  Esti kép  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Szép estét kedves látogatóimna...  Rőzsehordó nő szobra  Március 15-re emlékve  Nyíljatok meg  Gámentzy Eduárd - Írok egy dar...  Jó éjszakát  Paul David Tripp Március 16  Alvó baby  A kávé  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Vágy, élet és sugár  Szeretettel  Facebookon kaptam  Illuziói ne legyen senkinek, a...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Hernádkak  Szép estét kedves látogatóimna...  Hernádkakon tánccal ünneplik m...  Vágy, élet és sugár  Esti kép  Nem kell ide békemenet  Üdvözöllek az oldalamon  Facebookon kaptam  Minden jónak végeszakad egysze...  Facebookon kaptam  Márciusi eső  Hernádkak  Szeretettel  Március 15-re emlékve  A csonk és a facsemete  Mély, puha álom - sárga féltés  Nem foghatunk rá minden sérülé...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szent-Györgyi Albert gondolata  Alvó baby  Kezdet  mindent a népért...  Illuziói ne legyen senkinek, a...  Nemzeti  Nyíljatok meg  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Jó éjszakát  Esti kép  Facebookon kaptam  Éljen a magyar szabadság!  Sajnos ezt elBalogozták  Facebookon kaptam  Március 15-re emlékve  Facebookon kaptam  Talpra vándor  Keresd azt a valakit,...  Facebookon kaptam  Lelkünk mélyén rejlik legnagyo...  Nemzeti  Facebookon kaptam  Jóga férfiaknak  Meghitt estéken . . .  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  képre írva Március 15 -re emlé...  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
görög eredetű, mellékvese hormonjainak, koenzim-A nevű, koenzim-A szinte, legtöbb létfontosságú, panthenolt gyakran, pantoténsav szükségletét, legtöbb élelmiszerben, anyagcserében okoznak, tünetek azonban, rendszeres alkoholfogyasztás, szervezetbe juttatni, idegrendszerben, ingerületátvivő, élelmiszerekben, alkotórészeként, elváltozásokat, hiányállapotok, pantoténsavnak, előállításában, károsodásoktól, élelmiszerben, rugalmasságát, anyagcserében, felboríthatja, létfontosságú, leggyakrabban, péksütemények, szükségletünk, fehérjeanyag, meghatározni, szükségletét, feltételezik, előfordulási, megtalálható, termelődését, hiánytünetek, elindíthatja, hormonjainak, hiánytünetei, növekedését, alkalmazzák, túladagolva, kulcsenzime, túladagolás, anyagcserét, termékekben, pantoténsav, gyógyszerek, körülmények, képtelenség, gabonafélék, szervezetbe, lassíthatja, élelmiszert, finomított, tartalmazó, túlságosan, forrásaink, lebontását, anyagcsere, szintézise, hemoglobin, lehetséges, jellemzőek, panthenolt, mechanikai, érdekesség, rendszeres, előforduló, mellékvese, szénhidrát, feltárása, kutatások, dohányzás, szükséges, krémekben, öregedést, megőrizni, melyekben, puhaságát, kiürülése, okozhatja, különösen, egyoldalú, étrendnél, alakulnak, vitaminok, általában, előfordul, mindenütt, található, jelentése, hajápoló, utaltunk, , ,
2024.02 2024. Március 2024.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 80 db bejegyzés
e év: 415 db bejegyzés
Összes: 49208 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 293
  • e Hét: 1256
  • e Hónap: 14247
  • e Év: 190122
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.