Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Pantoténsavról
  2019-10-21 21:50:33, hétfő
 
   
  A pantoténsavnak már a neve is utal előfordulási helyére: a görög eredetű név jelentése: mindenütt előforduló, tehát arra mutat, hogy széles körben fordul elő az élelmiszerekben. Egyes kutatások szerint serkenti a mellékvese hormonjainak termelődését, és feltételezik, hogy lassíthatja az öregedést. A pantoténsav a koenzim-A nevű enzim alkotórészeként központi szerepet tölt be a szénhidrát-, a zsír- és a fehérjeanyag-cserében. A koenzim-A szinte minden anyagcsere-folyamat kulcsenzime, így a legtöbb létfontosságú anyag előállításában is jelentős szerepet tölt be. Érdekesség, hogy a panthenolt gyakran alkalmazzák bőrvédő krémekben, melyekben segít megőrizni a bőr rugalmasságát és puhaságát. Hajápoló termékekben is alkalmazzák, hogy megóvja a hajat a kémiai és mechanikai károsodásoktól.

Mihez szükséges?
Koleszterinszintézis
Ingerületátvivő anyagok képzése
Hemoglobin szintézise
Gyógyszerek kiürülése

Mennyi szükséges belőle?
A pantoténsav szükségletét nem túl könnyű meghatározni hiszen mint fent is utaltunk rá, szinte minden élelmiszerben előfordul. Stabil, de a savak (például ecet), a sütőpor és a hő együttes hatása mégis elindíthatja lebontását.

Miben található meg?
A legtöbb élelmiszerben megtalálható, fő forrásaink a máj, az élesztő és gabonafélék-péksütemények.

Hiányállapotok
Hiánytünetek általában csak nagyon egyoldalú, túlságosan sok finomított élelmiszert tartalmazó étrendnél alakulnak ki hiánytünetei leggyakrabban a bőrön, az idegrendszerben, illetve az anyagcserében okoznak elváltozásokat. Ezek a tünetek azonban nem igazán jellemzőek, így csak néha lehetséges a valódi ok feltárása. Szükségletünk növekedését egyes gyógyszerek szedése, a rendszeres alkoholfogyasztás és a dohányzás is okozhatja.

Túladagolás
Túladagolva, különösen egyéb B vitaminok nélkül, felboríthatja az anyagcserét, bár ez csak extrém nagy adagok mellett lehetséges, amennyit normál körülmények között képtelenség a szervezetbe juttatni.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Vitaminokról  
Címkék: idegrendszerben, ingerületátvivő, élelmiszerekben, alkotórészeként, elváltozásokat, hiányállapotok, pantoténsavnak, előállításában, károsodásoktól, élelmiszerben, rugalmasságát, anyagcserében, felboríthatja, létfontosságú, leggyakrabban, péksütemények, szükségletünk, fehérjeanyag, meghatározni, szükségletét, feltételezik, előfordulási, megtalálható, termelődését, hiánytünetek, elindíthatja, hormonjainak, hiánytünetei, növekedését, alkalmazzák, túladagolva, kulcsenzime, túladagolás, anyagcserét, termékekben, pantoténsav, görög eredetű, mellékvese hormonjainak, koenzim-A nevű, koenzim-A szinte, legtöbb létfontosságú, panthenolt gyakran, pantoténsav szükségletét, legtöbb élelmiszerben, anyagcserében okoznak, tünetek azonban, rendszeres alkoholfogyasztás, szervezetbe juttatni,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
11.21. 23:12 Jelentős orosz kémtevékenységre hívta fel a figyelmet a szerb elnök
11.21. 23:02 Balázs Attila a nyolcaddöntőben búcsúzott a portugáliai tenisztornán
11.21. 22:52 Curling Eb - Vereséggel zárta a csoportkört a magyar női csapat
11.21. 21:32 Netanjahu puccskísérletnek nevezte az ellene való vádemelést, nem mond le
11.21. 21:32 Kormányszóvivő: Magyarország a bevándorlás kérdésében nem fog engedni!
11.21. 21:22 Gyerekek feltételezett bántalmazása miatt tiltakoztak Boszniában
11.21. 21:12 Hárman vehették át a Szervátiusz Jenő-díjat
11.21. 21:12 Átadták a Junior Prima Díjakat zeneművészet kategóriában
11.21. 21:02 MOB fair play gála - Hat kategóriában adtak át elismeréseket
11.21. 20:42 Krónika 6. rész (nemzetiségi pedagógusok, egészségügyi szolgáltatók, napire...
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Kelt kuglóf csokival és geszte...  Különleges - autó - szép  Lapozás  Palotás Petra : Szeretem az ős...  Vadkan fából  Napi cuki  Romantikus párok  Orchidea  Angol szerelmes versek  Jó reggelt  Szomorú anyák  Esik a hó  Őszi este  Erdei faház  Szèp estét kedves látogat...  A világ hamisan vádolja az Úr ...  Őszi kép  Orchidea  Milyen borzasztó...  Őszi levelek  Disznó  Nő kutyusokkal  Gombák  Őszbe csavarodott a természet  Jó reggelt  Őszi kép  Őszi kép  Fürdik a hold a tó vízében..Dá...  Orchidea  Őszi csokor  Szív  Csurgó  Png virág  Esik a hó  Szép estét  Őszi csendélet  Jó reggelt , szép napot  Anyák sorsa ez...  Orchidea  Erdei fatemplom  Facebookon kaptam  Ne közelíts  Rózsát hoztam  Napi cuki  Napi cuki  Ítélet  Szent II. János Pál pápa idéze...  Gömb és könyv  Facebookon kaptam  Búcsút int az ősz  Őszi kép - nosztalgia  Kis párnám  Erdei faház  Facebookon kaptam  Őszi kép  Facebookon kaptam  A hölgy a nagy állatokat kedve...  Mi egy vérből vagyunk...  Png nő  Facebookon kaptam  Lapozás  Esti kép  Csodás kép a Balatonról  Png virág  Mikulás várás  Novemberi idill  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Vízcseppes rózsa  Kandurka  Facebookon kaptam  Őszi kép - nosztalgia  Böjte Csaba tartott elmélkedés...  Aranyló levelek  Szent II. János Pál pápa idéze...  Facebookon kaptam  Napi cuki  Esik a hó  Margaretták vázában  Őszi kép  Maci őszi levelekkel  Miattad Miattad kelek, miatta...  Anyák sorsa ez...  Facebookon kaptam  Cicám  Facebookon kaptam  Novemberi idill  Őszi este  Gesztenyék kosárban  Facebookon kaptam  Rosszkedv  Facebookon kaptam  Png cica  Férfi nátha  Almák tálban  Kellemes esti időtöltést  Cica az avarban  Kislány az ablaknál  A hölgy a nagy állatokat kedve...  Őszi csendélet 
Bejegyzés Címkék
görög eredetű, mellékvese hormonjainak, koenzim-A nevű, koenzim-A szinte, legtöbb létfontosságú, panthenolt gyakran, pantoténsav szükségletét, legtöbb élelmiszerben, anyagcserében okoznak, tünetek azonban, rendszeres alkoholfogyasztás, szervezetbe juttatni, idegrendszerben, ingerületátvivő, élelmiszerekben, alkotórészeként, elváltozásokat, hiányállapotok, pantoténsavnak, előállításában, károsodásoktól, élelmiszerben, rugalmasságát, anyagcserében, felboríthatja, létfontosságú, leggyakrabban, péksütemények, szükségletünk, fehérjeanyag, meghatározni, szükségletét, feltételezik, előfordulási, megtalálható, termelődését, hiánytünetek, elindíthatja, hormonjainak, hiánytünetei, növekedését, alkalmazzák, túladagolva, kulcsenzime, túladagolás, anyagcserét, termékekben, pantoténsav, gyógyszerek, körülmények, képtelenség, gabonafélék, szervezetbe, lassíthatja, élelmiszert, finomított, tartalmazó, túlságosan, forrásaink, lebontását, anyagcsere, szintézise, hemoglobin, lehetséges, jellemzőek, panthenolt, mechanikai, érdekesség, rendszeres, előforduló, mellékvese, szénhidrát, feltárása, kutatások, dohányzás, szükséges, krémekben, öregedést, megőrizni, melyekben, puhaságát, kiürülése, okozhatja, különösen, egyoldalú, étrendnél, alakulnak, vitaminok, általában, előfordul, mindenütt, található, jelentése, hajápoló, utaltunk, , ,
2019.10 2019. November 2019.12
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 1 db bejegyzés
e hónap: 47 db bejegyzés
e év: 1359 db bejegyzés
Összes: 37271 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 563
  • e Hét: 8023
  • e Hónap: 33638
  • e Év: 605512
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.