Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A karalábé gyógyhatásairól
  2020-01-17 22:47:59, péntek
 
   
 



A karalábé (Brassica oleraceae convar) a káposztafélék családjába tartozó zöldségnövény, s habár nem zengnek róla ódákat, mint más sztárnövényről, mégis rengeteg jó tulajdonsággal bír, ezekről viszont igen keveset tudunk. Észak-európából származó növény melyet, a XVI. század végén már széles körben termesztettek és fogyasztottak Nyugat Európában és a Földközi -tenger vidékén.

A karalábé ásványi anyagokban meglepően gazdag gumó.

Káposztaféle rokonaihoz hasonlóan a karalábé igen gazdag káliumban, kálciumban, magnéziumban, arzénban, jódban, kénben, szelénben, mészben és foszforban, levelei pedig sok vasat és karotinoidot tartalmaznak. Igen gazdag A, B1, B2, B6, C-vitaminban (63mg/100gr), valamint folsavban és pantoténsavban.

A karalábé rostban gazdag gumó, ami serkenti és rendben tartja egész emésztőrendszerünket, kéntartalma miatt antibakteriális hatásai vannak, de javasolt légúti, valamint bőrbetegségek kezelésében is. Magas vitamin és főleg C vitamin tartalma miatt ajánlatos a nyers fogyasztása.

Mire gyógyír a karalábé?

Csodálatos tulajdonságait 1999-ben fedezték fel, miközben hörcsögökön végeztek genetikai vizsgálatokat. A kutatócsoport azt vizsgálta hogyan hat az arzénsav a genetikai örökségre és 13 év kutatás után arra a végeredményre jutottak, hogy a karalábéban jelenlévő arzén vegyületek meggátolták azoknak a géneknek a fejlődését, melyek felelősek a mirigyrák kialakulásáért.

Jó hatással van a pajzsmirigy működésére és meggátolja a pajzsmirigyrák kialakulását

Gazdag arzén-származék tartalma miatt a karalábé gumónak rákmegelőző hatása van. A pajzsmirigybe bekerülő milligrammnyi mennyiségű arzén származékok pozitív hatást gyakorolnak a pajzsmirigyhormont termelő sejtekre, melyek az ember esetében könnyen alakulhatnak át rákos sejtekké. A karalábéban meglelhető arzén vegyületek nagymértékben védelmet nyújtanak a pajzsmirigy sejtmembránjainak és meggátolják ezek burjánzását és elfajulását. Ugyanakkor az arzén savak képesek meggátolni a golyva kialakulását, valamint a pajzsmirigy hipo vagy hiperaktivitása esetében szabályozzák a tiroxin hormon megfelelő termelődését. Román kutatók az idén bemutatták kutatásaik eredményét miszerint azok az emberek, akik jódhiányos vidéken élnek és beiktatták mindennapi étrendjükbe a nyers karalábét, azoknak a pajzsmirigy hormontermelésük normalizálódott. Kimutatták, hogy az arzénben gazdag növények, mint a karalábé 25%-al csökkentik a petefészekrák, valamint 12%-al a here és a prosztatarák kialakulásának esélyét.

Védelmet nyújt vese és húgyúti bántalmakban

A karalábé serkenti a veseműködést. 2004-ben végzett kutatások kimutatták a karalábéban fellelhető szerves anyagok csökkentik és kiürítik a vesékben felhalmozódott ammóniákot, nagyon jó hatást gyakorolva ezáltal a vesék és az egész szervezet méregtelenítésére.

A kutatók felfigyeltek arra is, hogy a nők esetében, a menzesz idején a vizelet pH-ja megváltozik, savasabb lesz, mivel a szervezet ilyenkor méregtelenít, ez egy természetes folyamat ami viszont ebben a periódusban nagyon megterheli a veséket. Ha viszont a hölgyek ebben a periódusban több friss karalábét fogyasztanának az nagymértékben megkönnyítené a vesék munkáját. A nyers gumóban lévő aminosavak olyan mechanizmusokat indítanak be a vérben, amik a beindítják a méregtelenítést és szabályozzák a vizelet pH-át. Ezért a karalábéban lelhető aminósavak férfiak esetében 18%-al, nők esetében pedig 20%-kal csökkentik a húgyúti és vese fertőzések kockázatát.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: hormontermelésük, normalizálódott, antibakteriális, hiperaktivitása, méregtelenítést, mechanizmusokat, pajzsmirigyrák, kialakulásának, kialakulásáért, felhalmozódott, fogyasztanának, tulajdonsággal, sztárnövényről, pantoténsavban, tulajdonságait, kutatócsoport, nagymértékben, vizsgálatokat, milligrammnyi, fogyasztottak, termesztettek, petefészekrák, végeredményre, pajzsmirigybe, zöldségnövény, káposztafélék, bőrbetegségek, megkönnyítené, kialakulását, káposztaféle, bántalmakban, magnéziumban, szabályozzák, karotinoidot, prosztatarák, tartalmaznak, káposztafélék családjába, karalábé ásványi, karalábé igen, karalábé rostban, nyers fogyasztása, genetikai örökségre, végeredményre jutottak, karalábéban jelenlévő, mirigyrák kialakulásáért, pajzsmirigy működésére, pajzsmirigyrák kialakulását, karalábé gumónak, pajzsmirigybe bekerülő, ember esetében, karalábéban meglelhető, pajzsmirigy sejtmembránjainak, Nyugat Európában,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
02.17. 11:22 Három magyar birkózó három érmet nyert a kubai kötöttfogású versenyen
02.17. 11:21 A munkaerőpiaci reformprogramról tanácskoztak Veszprémben
02.17. 11:11 Férfi kosárlabda Eb-selejtező - Ivkovics: mindkét februári meccsen nyerni a...
02.17. 11:11 Több mint száz nemzetközi esemény az idei hazai sportnaptárban
02.17. 11:01 Két kilónyi amfetamint szállított autójában egy férfi Vas megyében
02.17. 11:01 Évértékelő - Dömötör Csaba: éles a választóvonal a klímavédelemről való gon...
02.17. 10:31 Koronavírus - Peking a március elejére tervezett parlamenti ülésszak elhala...
02.17. 10:21 Szíria - Tömegsírra bukkantak Kelet-Gútánál
02.17. 10:01 Újra használható a viharban megrongálódott sportcsarnok Törökszentmiklóson
02.17. 10:01 Idén is élőben követhető a gemenci fekete gólyák élete
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Esztergom Bazilika főoltár kép  Margaretták vázában  Szeretet  Posertube  Png virág  Png virág  Facebookon kaptam  Bagoly és a kisliba  Kellemes délutánt kívánok  Esti kép  Facebookon kaptam  Fehér rózsa  Nagyböjti időszakról  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Elképzelek egy Nőt, aki szerel...  Facebookon kaptam  Imádat és dicsőítés  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szabolcska Mihály versei  Sárga rózsa  Facebookon kaptam  Egyszer eljön majd a pillanat,...  Szép rózsa... barátaimnak.....  Facebookon kaptam  Kandalló mellett  Szép napot kedves barátaim ! ....  Dr Csont  Szèp napot  Facebookon kaptam  Dr Csont  Szeretet  Png alma  Szent II. János Pál pápa gondo...  Zsíros volt  Mindenkinek van egy sztorija  Gerbera csokor  Gondolat........  Facebookon kaptam  Sűrű hóesés  Facebookon kaptam  Szilágyi Áron aranyérmes a var...  Facebookon kaptam  Naplemente  kommunizmusaldozatai.kormany.h...  Útravaló – 2020. február...  Facebookon kaptam  Szeretet  Posertube  az egészséget és az időt nem ...  Hó cica  Ez az enyém  Mai harmónia kártyám  Virág csendélet  Facebookon kaptam  Plüss maci  A legszebb nap? A ma  Facebookon kaptam  Lufik  Évközi 7. vasárnap Csaba testv...  Köszöntsön téged, a kelő napsu...  Sirályok  Png nő  Jégtörő  Facebookon kaptam  Betty Boop  Lufik  Miért olyan nagy baj  Szép rózsa... barátaimnak.....  A reggelem  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Szèp estét kedves látogat...  Facebookon kaptam  Bari és a kis malacka  Png alma  Pedro Calderón idézet  Fa lakói......  Gerbera csokor  A legnagyobb feladatunk  Jó éjszakát  Facebookon kaptam  Engedelmességben - békében gaz...  Facebookon kaptam  Papszentelés Esztergomban  Tulipánok  A legszebb nap? A ma  Hagyd...  Holdfény  Angyalom  Kisbárány és a kiscsibe  Facebookon kaptam  Kisbárány és a kiscsibe  Facebookon kaptam  Gerberák  Esti kép  Png kutyák  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
káposztafélék családjába, karalábé ásványi, karalábé igen, karalábé rostban, nyers fogyasztása, genetikai örökségre, végeredményre jutottak, karalábéban jelenlévő, mirigyrák kialakulásáért, pajzsmirigy működésére, pajzsmirigyrák kialakulását, karalábé gumónak, pajzsmirigybe bekerülő, ember esetében, karalábéban meglelhető, pajzsmirigy sejtmembránjainak, arzén savak, golyva kialakulását, pajzsmirigy hipo, tiroxin hormon, idén bemutatták, nyers karalábét, pajzsmirigy hormontermelésük, arzénben gazdag, karalábé 25%-al, prosztatarák kialakulásának, karalábé serkenti, karalábéban fellelhető, vesékben felhalmozódott, egész szervezet, kutatók felfigyeltek, menzesz idején, vizelet pH-ja, szervezet ilyenkor, természetes folyamat, periódusban nagyon, hölgyek ebben, periódusban több, nagymértékben megkönnyítené, vesék munkáját, nyers gumóban, vizelet pH-át, karalábéban lelhető, hormontermelésük, normalizálódott, antibakteriális, hiperaktivitása, méregtelenítést, mechanizmusokat, pajzsmirigyrák, kialakulásának, kialakulásáért, felhalmozódott, fogyasztanának, tulajdonsággal, sztárnövényről, pantoténsavban, tulajdonságait, kutatócsoport, nagymértékben, vizsgálatokat, milligrammnyi, fogyasztottak, termesztettek, petefészekrák, végeredményre, pajzsmirigybe, zöldségnövény, káposztafélék, bőrbetegségek, megkönnyítené, kialakulását, káposztaféle, bántalmakban, magnéziumban, szabályozzák, karotinoidot, prosztatarák, tartalmaznak, termelődését, méregtelenít, felfigyeltek, veseműködést, alakulhatnak, kéntartalma, pajzsmirigy, elfajulását, karalábéban, származékok, megváltozik, periódusban, meggátolják, meggátolták, , ,
2020.01 2020. Február 2020.03
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 87 db bejegyzés
e év: 293 db bejegyzés
Összes: 37647 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 0
  • e Hét: 1770
  • e Hónap: 52491
  • e Év: 154562
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.