Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A karalábé gyógyhatásairól
  2020-01-17 22:47:59, péntek
 
   
 



A karalábé (Brassica oleraceae convar) a káposztafélék családjába tartozó zöldségnövény, s habár nem zengnek róla ódákat, mint más sztárnövényről, mégis rengeteg jó tulajdonsággal bír, ezekről viszont igen keveset tudunk. Észak-európából származó növény melyet, a XVI. század végén már széles körben termesztettek és fogyasztottak Nyugat Európában és a Földközi -tenger vidékén.

A karalábé ásványi anyagokban meglepően gazdag gumó.

Káposztaféle rokonaihoz hasonlóan a karalábé igen gazdag káliumban, kálciumban, magnéziumban, arzénban, jódban, kénben, szelénben, mészben és foszforban, levelei pedig sok vasat és karotinoidot tartalmaznak. Igen gazdag A, B1, B2, B6, C-vitaminban (63mg/100gr), valamint folsavban és pantoténsavban.

A karalábé rostban gazdag gumó, ami serkenti és rendben tartja egész emésztőrendszerünket, kéntartalma miatt antibakteriális hatásai vannak, de javasolt légúti, valamint bőrbetegségek kezelésében is. Magas vitamin és főleg C vitamin tartalma miatt ajánlatos a nyers fogyasztása.

Mire gyógyír a karalábé?

Csodálatos tulajdonságait 1999-ben fedezték fel, miközben hörcsögökön végeztek genetikai vizsgálatokat. A kutatócsoport azt vizsgálta hogyan hat az arzénsav a genetikai örökségre és 13 év kutatás után arra a végeredményre jutottak, hogy a karalábéban jelenlévő arzén vegyületek meggátolták azoknak a géneknek a fejlődését, melyek felelősek a mirigyrák kialakulásáért.

Jó hatással van a pajzsmirigy működésére és meggátolja a pajzsmirigyrák kialakulását

Gazdag arzén-származék tartalma miatt a karalábé gumónak rákmegelőző hatása van. A pajzsmirigybe bekerülő milligrammnyi mennyiségű arzén származékok pozitív hatást gyakorolnak a pajzsmirigyhormont termelő sejtekre, melyek az ember esetében könnyen alakulhatnak át rákos sejtekké. A karalábéban meglelhető arzén vegyületek nagymértékben védelmet nyújtanak a pajzsmirigy sejtmembránjainak és meggátolják ezek burjánzását és elfajulását. Ugyanakkor az arzén savak képesek meggátolni a golyva kialakulását, valamint a pajzsmirigy hipo vagy hiperaktivitása esetében szabályozzák a tiroxin hormon megfelelő termelődését. Román kutatók az idén bemutatták kutatásaik eredményét miszerint azok az emberek, akik jódhiányos vidéken élnek és beiktatták mindennapi étrendjükbe a nyers karalábét, azoknak a pajzsmirigy hormontermelésük normalizálódott. Kimutatták, hogy az arzénben gazdag növények, mint a karalábé 25%-al csökkentik a petefészekrák, valamint 12%-al a here és a prosztatarák kialakulásának esélyét.

Védelmet nyújt vese és húgyúti bántalmakban

A karalábé serkenti a veseműködést. 2004-ben végzett kutatások kimutatták a karalábéban fellelhető szerves anyagok csökkentik és kiürítik a vesékben felhalmozódott ammóniákot, nagyon jó hatást gyakorolva ezáltal a vesék és az egész szervezet méregtelenítésére.

A kutatók felfigyeltek arra is, hogy a nők esetében, a menzesz idején a vizelet pH-ja megváltozik, savasabb lesz, mivel a szervezet ilyenkor méregtelenít, ez egy természetes folyamat ami viszont ebben a periódusban nagyon megterheli a veséket. Ha viszont a hölgyek ebben a periódusban több friss karalábét fogyasztanának az nagymértékben megkönnyítené a vesék munkáját. A nyers gumóban lévő aminosavak olyan mechanizmusokat indítanak be a vérben, amik a beindítják a méregtelenítést és szabályozzák a vizelet pH-át. Ezért a karalábéban lelhető aminósavak férfiak esetében 18%-al, nők esetében pedig 20%-kal csökkentik a húgyúti és vese fertőzések kockázatát.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: hormontermelésük, normalizálódott, antibakteriális, hiperaktivitása, méregtelenítést, mechanizmusokat, pajzsmirigyrák, kialakulásának, kialakulásáért, felhalmozódott, fogyasztanának, tulajdonsággal, sztárnövényről, pantoténsavban, tulajdonságait, kutatócsoport, nagymértékben, vizsgálatokat, milligrammnyi, fogyasztottak, termesztettek, petefészekrák, végeredményre, pajzsmirigybe, zöldségnövény, káposztafélék, bőrbetegségek, megkönnyítené, kialakulását, káposztaféle, bántalmakban, magnéziumban, szabályozzák, karotinoidot, prosztatarák, tartalmaznak, káposztafélék családjába, karalábé ásványi, karalábé igen, karalábé rostban, nyers fogyasztása, genetikai örökségre, végeredményre jutottak, karalábéban jelenlévő, mirigyrák kialakulásáért, pajzsmirigy működésére, pajzsmirigyrák kialakulását, karalábé gumónak, pajzsmirigybe bekerülő, ember esetében, karalábéban meglelhető, pajzsmirigy sejtmembránjainak, Nyugat Európában,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
02.16. 21:52 Riói tenisztorna - Balázs Attila nem jutott főtáblára
02.16. 21:12 Birkózó Eb - Orosz, olasz, török és georgiai aranyak
02.16. 21:02 Kálló Gergely nyerte az időközi választást Dunaújvárosban és környékén
02.16. 20:42 Jégkorong Erste Liga - Háromgólos hátrányból nyert a Vasas
02.16. 20:04 Salvini: elég volt az Európai Uniótól kapott pofonokból
02.16. 20:04 Labdarúgó NB II - Az éllovas MTK nem bírt otthon a Békéscsabával
02.16. 20:02 Osztrák jégkorongliga - A Fehérvár kiütötte a sereghajtót
02.16. 20:02 Charles Michel: cél a kapcsolat elmélyítése a nyugat-balkáni országokkal
02.16. 19:42 Női kézilabda NB I - Otthon győzött a Szombathely
02.16. 19:42 Évértékelő - Ellenzéki pártok reagálásai
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Rágcsáló  Nyílik a rózsa  Facebookon kaptam  Ékszerek  Facebookon kaptam  5. évközi hét szombat 02.15  Pocsai Piroska Ha egyszer erre...  Hitben járunk, nem látásban  Ajándék  Facebookon kaptam  Pocsai Piroska Ha egyszer erre...  Kellemes délutáni pihenést  Ki szeret  Cukor szórás  Facebookon kaptam  Hízelgés  Facebookon kaptam  Ha akarom, ha nem.  Facebookon kaptam  Homokhegy  Facebookon kaptam  Homokhegy  Kellemes kávézást  Facebookon kaptam  Rajzos nő  A másik lényének tisztelete  Vándordiák 10 000  Facebookon kaptam  Tánc  Petrőczi Éva - A tákosi templ...  A kincs, te vagy  Ördögi  Hízelgés  Tánc  Csaba testvér Valentin napi go...  Facebookon kaptam  Az igazi hála  Csaba testvér Valentin napi go...  Kávé neked kedvesem  Cukor szórás  Törékeny kis virágok . . .  Rágcsáló  Balett mozdulat  Pipás  Csak szeretlek  Kellemes kávézást  Magamat adhatom  Kávézó nő  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Piros, pöttyös  Bohóc  Sikeres - boldogság teli délut...  Png mókus  Lila virágos  Ezt más nem érti  Pocsai Piroska Ha egyszer erre...  A bizalom olyan, akár a porcel...  Szent Bálint vértanú, aki a sz...  Ha egy férfi szeret egy nőt, a...  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Norvégia.....  Bohóc  Magamat adhatom  Jó reggelt  Köszönd a napot!  Ne menj még kedves  Facebookon kaptam  Pezsgőfürdő  Petőfi Sándor: Reszket a bokor...  Facebookon kaptam Krisztina...  Koronavírus - hasznos informác...  Tündéri kép !  Facebookon kaptam  Png csokor  Madár tánc  Magamat adhatom  ... - de a szíved, olykor...  Ne bosszankodj!  Szent Bálint vértanú, aki a sz...  Madár tánc  Kávézó nő  Orchídea  Szerelmes cica  Kávézó nő  Ferenc pápa: Az ördög érzéstel...  Petrőczi Éva - A tákosi templ...  Kellemes délutánt kívánok  Szabad-e Valentin-napot tartan...  Boldog Bálint napot PNG  Facebookon kaptam  Png virág  Png vödör  A simogatás  Facebookon kaptam  Ki szeret  Anya és én  A másik lényének tisztelete  Facebookon kaptam  Boldog Valentin napot kívánok ...  Rágcsáló 
Bejegyzés Címkék
káposztafélék családjába, karalábé ásványi, karalábé igen, karalábé rostban, nyers fogyasztása, genetikai örökségre, végeredményre jutottak, karalábéban jelenlévő, mirigyrák kialakulásáért, pajzsmirigy működésére, pajzsmirigyrák kialakulását, karalábé gumónak, pajzsmirigybe bekerülő, ember esetében, karalábéban meglelhető, pajzsmirigy sejtmembránjainak, arzén savak, golyva kialakulását, pajzsmirigy hipo, tiroxin hormon, idén bemutatták, nyers karalábét, pajzsmirigy hormontermelésük, arzénben gazdag, karalábé 25%-al, prosztatarák kialakulásának, karalábé serkenti, karalábéban fellelhető, vesékben felhalmozódott, egész szervezet, kutatók felfigyeltek, menzesz idején, vizelet pH-ja, szervezet ilyenkor, természetes folyamat, periódusban nagyon, hölgyek ebben, periódusban több, nagymértékben megkönnyítené, vesék munkáját, nyers gumóban, vizelet pH-át, karalábéban lelhető, hormontermelésük, normalizálódott, antibakteriális, hiperaktivitása, méregtelenítést, mechanizmusokat, pajzsmirigyrák, kialakulásának, kialakulásáért, felhalmozódott, fogyasztanának, tulajdonsággal, sztárnövényről, pantoténsavban, tulajdonságait, kutatócsoport, nagymértékben, vizsgálatokat, milligrammnyi, fogyasztottak, termesztettek, petefészekrák, végeredményre, pajzsmirigybe, zöldségnövény, káposztafélék, bőrbetegségek, megkönnyítené, kialakulását, káposztaféle, bántalmakban, magnéziumban, szabályozzák, karotinoidot, prosztatarák, tartalmaznak, termelődését, méregtelenít, felfigyeltek, veseműködést, alakulhatnak, kéntartalma, pajzsmirigy, elfajulását, karalábéban, származékok, megváltozik, periódusban, meggátolják, meggátolták, , ,
2020.01 2020. Február 2020.03
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 70 db bejegyzés
e év: 276 db bejegyzés
Összes: 37630 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1283
  • e Hét: 1283
  • e Hónap: 33091
  • e Év: 135162
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.