Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Az immunrendszer védői
  2020-01-25 19:24:51, szombat
 
   
 



Az immunrendszerünkre nagy szükségünk van. Nemcsak a kórokozók ellen harcol eredményesen, de nagyon sok betegségtől is megóvhat bennünket. A legtöbbet akkor tehetjük, ha az immunrendszerünket megerősítjük, így aztán a betegségek miatt nem is kell aggódni. Aki erős immunrendszerrel rendelkezik, kevésbé lesz influenzás, náthás és a krónikus betegségek is nagyobb eséllyel kerülhetik el.

A D-vitamin nem csupán a csontokat erősíti, hanem az immunrendszer védelmét is ellátja. A D-vitamin segítséget nyújthat az influenza és a nátha elleni védelemben.

A cink egy antioxidáns ásványi anyag, amely gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik. Kutatások igazolják, hogy azok az emberek, akik cinkhiányban szenvednek, súlyos zavart szenved az immunrendszerük. A cink emellett elősegíti a fehérjeszintézist és a gyorsabb sebgyógyulást is. A cink gazdag forrása a tenger gyümölcsei, a tojás, a magvak, a hüvelyesek.

A fekete bodza leve is nagyon hasznos a szervezet számára, hiszen védelmet élvezhetünk általa a megfázás és az influenza ellen. A bodza nagyon hatékony az immunrendszer támogatásában, hiszen fenolos vegyületekben, azaz antociánokban gazdag.

Az immunrendszer 70 százaléka a bélben található, ezért nagyon fontos a probiotikumok rendszeres fogyasztása, amelyek megerősítik az immunrendszert. A barátságos baktériumok segítenek megvédeni a szervezetet a betegségeket okozó mikrobáktól, emellett fenntartják a bélflóra egészségét, megszüntetik a gyulladást és így támogatják meg az immunrendszert.

Az oregánó egy kulináris gyógynövény, mindemellett segít kezelni az influenza és a megfázás kellemetlen tüneteit. Az oregánó egy csodás gyógynövény, amely antibakteriális és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Az oreganó elősegíti az epe áramlását, illetve a bélparaziták ellen is nagyon hatásos.

A chlorella egy zöld alga, amely tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és egy kitűnő fehérjeforrás. A zöld alga antioxidáns hatással rendelkezik és elősegíti az immunrendszer egészségének fenntartását is.

A megfázás és az influenza elleni nagy harcos még a fokhagyma is, illetve betegség esetén lerövidíti a lábadozási időszakot.

A gyógygombakivonatok is rendelkeznek egyfajta immunrendsze- erősítő képességgel. A gyógygombák segítséget nyújtanak az immunrendszer sejtjeinek a fertőzések elleni küzdelemben.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: tulajdonságokkal, immunrendszerrel, antibakteriális, immunrendszerük, immunrendszert, sebgyógyulást, immunrendszer, probiotikumok, fehérjeforrás, antociánokban, vegyületekben, támogatásában, egészségének, fenntartását, megszüntetik, rendelkeznek, mindemellett, vírusellenes, bélparaziták, cinkhiányban, vitaminokkal, immunrendsze, betegségeket, eredményesen, megerősítjük, gyógynövény, antioxidáns, élvezhetünk, rendelkezik, mikrobáktól, betegségtől, szervezetet, kellemetlen, baktériumok, küzdelemben, gyógygombák, kórokozók ellen, legtöbbet akkor, betegségek miatt, krónikus betegségek, csontokat erősíti, immunrendszer védelmét, nátha elleni, antioxidáns ásványi, cink emellett, gyorsabb sebgyógyulást, cink gazdag, tenger gyümölcsei, fekete bodza, szervezet számára, influenza ellen, bodza nagyon,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
04.07. 18:07 Koronavírus - Főpolgármesteri Hivatal: vonja vissza a kormány az önkormányz...
04.07. 18:03 Koronavírus - Újabb védőeszközök és fertőtlenítőszerek érkeztek vidéki váro...
04.07. 18:03 Koronavírus - EU-biztos: tisztelet és köszönet jár a fertőzöttekkel foglalk...
04.07. 18:03 Koronavírus - Szijjártó: a V4-ek kifejezetten jól szerepelnek a világjárván...
04.07. 18:03 Koronavírus - Videós rémhírterjesztőket fogtak el Borsodban
04.07. 18:03 Koronavírus - Kedvezményes hitelt kért a bukaresti kormánytól a második leg...
04.07. 18:02 Koronavírus - Globálisan 25 millió, a légi közlekedéshez kapcsolódó állás k...
04.07. 18:02 Koronavírus - A fertőzöttek és a gyógyultak száma is nőtt Szlovákiában, éjf...
04.07. 17:52 Krónika 7. rész (közigazgatási törvénycsomag)
04.07. 17:42 Zenthe Ferenc-drámapályázatot hirdettek Salgótarjánban
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Jó éjszakát  Menyasszonyi csokrok  Majom a hátamon  Húsvét  Virágok csészében  Happy easter  Baby rózsákkal  Nagyhétfő 04.06  Hozsánna: Áldott Aki jön az Úr...  Virágok csészében  Hozsánna: Áldott Aki jön az Úr...  Kislány nyuszikkal  Húsvéti tojások  Png virág  Facebookon kaptam  Döntsünk a szeretet mellett!  Ferenc pápa: Nagyhéten család...  Facebookon kaptam  Kutyus virágokkal  Kutyus - cicus szundi  Vízcseppes rózsa  Nő sárkányt ereget  Húsvét  Mire taníthatna a járvány?  Tavaszi kép  Kellemes délutánt kívánok  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Posertube  Baby rózsákkal  szentségimádás hétfőn Déván  Virágvasárnap - Prohászka Temp...  Labdázó cica  Nyuszi tojásokkal  Facebookon kaptam  Húsvét  Facebookon kaptam Krisztina ba...  Kutya és a cicabari  Pio atya szép gondolatai  Lila tulipánok kosárban  Virágvasárnap Budafok 04.05  Szép estét  Esti fürdő  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Vízcseppes rózsa  Menyasszonyi csokrok  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Nyuszi tojást fest  Facebookon kaptam  Pihenő nyuszik  Facebookon kaptam  Virágvasárnapi szentmise Debre...  Karantén Passió 2020.04.05  Nyuszi kislány  Focista  Facebookon kaptam  Az élet drámája - Gondolatok n...  Berobban - Háromszáznegyedik n...  Hozsánna: Áldott Aki jön az Úr...  Pio atya szép gondolatai  Virágvasárnap  Kölyök cicák  Vízcseppes rózsa  Happy easter  Focista  Facebookon kaptam  Húsvét előtti vasárnap  Happy easter  Focista  Betty Boop  Természet adta antibiotikumok  Facebookon kaptam  Virágok kosárban  Png rózsa  Virágvasárnapi szentmise Debre...  Jézus bevonulása Jeruzsálembe  Búcsúzunk megint  szentségimádás hétfőn Déván  Virágvasárnapi szentmise Debre...  Vízcseppes rózsa  Esti fürdő  Lukátsi Vilma:Virágvasárnap A...  Húsvét  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Áldott Ünnepet !  Baby macival  Virágvasárnapra szeretettel  Telefonáló kutyus  Ananászok  Facebookon kaptam Krisztina ba...  Rózsa csokor  Kellemes délutáni pihenést  Mindenkinek van egy küldetése ...  Facebookon kaptam  Húsvét  Virágvasárnapi szentmise Debre...  Kismajom és az orrszarvú  Kislány nyuszikkal  Baby rózsákkal 
Bejegyzés Címkék
kórokozók ellen, legtöbbet akkor, betegségek miatt, krónikus betegségek, csontokat erősíti, immunrendszer védelmét, nátha elleni, antioxidáns ásványi, cink emellett, gyorsabb sebgyógyulást, cink gazdag, tenger gyümölcsei, fekete bodza, szervezet számára, influenza ellen, bodza nagyon, immunrendszer támogatásában, bélben található, probiotikumok rendszeres, barátságos baktériumok, betegségeket okozó, bélflóra egészségét, kulináris gyógynövény, megfázás kellemetlen, csodás gyógynövény, oreganó elősegíti, bélparaziták ellen, zöld alga, kitűnő fehérjeforrás, immunrendszer egészségének, influenza elleni, lábadozási időszakot, gyógygombák segítséget, immunrendszer sejtjeinek, fertőzések elleni, tulajdonságokkal, immunrendszerrel, antibakteriális, immunrendszerük, immunrendszert, sebgyógyulást, immunrendszer, probiotikumok, fehérjeforrás, antociánokban, vegyületekben, támogatásában, egészségének, fenntartását, megszüntetik, rendelkeznek, mindemellett, vírusellenes, bélparaziták, cinkhiányban, vitaminokkal, immunrendsze, betegségeket, eredményesen, megerősítjük, gyógynövény, antioxidáns, élvezhetünk, rendelkezik, mikrobáktól, betegségtől, szervezetet, kellemetlen, baktériumok, küzdelemben, gyógygombák, fogyasztása, képességgel, fenntartják, megerősítik, betegségek, fertőzések, védelemben, szenvednek, anyagokkal, gyümölcsei, segítséget, gyulladást, szükségünk, lerövidíti, kerülhetik, lábadozási, influenzás, sejtjeinek, , ,
2020.03 2020. április 2020.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 24 db bejegyzés
e év: 459 db bejegyzés
Összes: 37813 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 997
  • e Hét: 3863
  • e Hónap: 11855
  • e Év: 233010
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.