Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Az aszaltszilva jótékony hatásai
  2020-01-27 22:07:38, hétfő
 
   
 



Gondolnád, hogy egyetlen szem aszalt szilvában több ásványi anyag van, mint egy marék áfonyában?

Az aszalt szilva olcsó, könnyen beszerezhető, egészséges, és mégis leginkább hashajtó hatásáról ismerjük.

Kevesen tudják, hogy az aszalt szilva erős antioxidáns hatású. A sejtkárosító, sejtpusztító szabad gyökök hatását ellensúlyozhatjuk az antioxidánsok bevitelével. Vas, kalcium, szelén, A-, B-, és C-vitamin tartalmának köszönhetően óvja a sejteket, védelmet nyújt a daganatos-, a szív- és érrendszeri megbetegedések ellen, és az idegrendszert is erősíti.

Változó korba lépő nőknek is ajánlott, mivel segít visszafordítani a menopauza miatt kialakult csontritkulás folyamatát.

A szilva és az aszalt szilva rendkívül gazdag káliumban, elősegíti a vér sav-bázis egyensúlyának megtartását, a szívritmus normalizálását és a salakanyagok kiürítését. Rendkívül gazdag forrása továbbá a szilva a vasnak, a kalciumnak, a magnéziumnak és a foszfornak is.

Az egyik legjobb vértisztító, emellett serkenti az emésztést.

Köztudomású, hogy az aszalt szilva a székrekedés ellen az egyik legeredményesebb természetes segítség. A szilvában lévő mangán hatására az emésztést segítő enzimek tökéletesebben végzik munkájukat. Az aszalt szilvát megfőzzük vagy éjszakára beáztatjuk, majd megisszuk a levét, így elősegítjük a rendszeres, szabályos székletet.

Táplálkozáskutatók szerint az aszalt szilva kiváló immunerősítő, ráadásul az áfonyával ellentétben könnyen beszerezhető.
Az egészség védelme és az immunrendszer erősítése érdekében naponta legalább 5 szem aszalt szilvát fogyasszunk.

Fogyasztásával egyedül a cukorbetegeknek kell óvatosabban bánni, mivel magas cukortartalommal rendelkezik. 100 g aszalt szilva, 300 kalóriát tartalmaz!

Regeneráló, frissítő, fáradtságűző kúrát is tarthatunk vele. Kifejezetten nyugtató hatású. A szilva valóságos B-vitamin-bomba, már csak azért is, mert e vitaminok legjobban "egymás társaságában" szívódnak föl. Nagyon fontosak az idegrendszer számára, segítik az agy anyagcseréjét, ezáltal segítik elő a megfelelő gondolkodást, tanulást, a memória működését.

Az orvosi egyetemeken vizsgálatok rendkívül fontos védelmi tényezőnek minősítették az öregedéssel és az öregkorral összefüggő betegségekkel szemben.

Figyelem! Mielőtt aszalt szilvát vásárolunk, nézzük meg az összetételét: ha hozzáadott cukrot tartalmaz, ne vegyük meg. Ezek a termékek általában gyors-aszalással készülnek, így rengeteg egészségkárosító ként is tartalmaznak. Igyekezzünk natur vagy bio megjelölésű terméket vásárolni, vagy piacokon beszerezni.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: cukortartalommal, egészségkárosító, legeredményesebb, visszafordítani, cukorbetegeknek, normalizálását, megbetegedések, fogyasztásával, tökéletesebben, csontritkulás, immunrendszer, betegségekkel, idegrendszert, anyagcseréjét, egyensúlyának, antioxidánsok, magnéziumnak, köszönhetően, gondolkodást, sejtpusztító, minősítették, salakanyagok, immunerősítő, sejtkárosító, összetételét, kifejezetten, társaságában, beszerezhető, fáradtságűző, idegrendszer, tartalmaznak, bevitelével, óvatosabban, rendelkezik, egyetemeken, érrendszeri, marék áfonyában, aszalt szilva, antioxidánsok bevitelével, menopauza miatt, szívritmus normalizálását, salakanyagok kiürítését, egyik legjobb, székrekedés ellen, egyik legeredményesebb, szilvában lévő, emésztést segítő, aszalt szilvát, áfonyával ellentétben, egészség védelme, immunrendszer erősítése, cukorbetegeknek kell,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
03.30. 23:24 Koronavírus - Vesztegzár alá vonták a járvány romániai gócpontjává vált Suc...
03.30. 22:44 Brexit - Uniós és brit küldöttségek az ír határ kérdésének mihamarabbi rend...
03.30. 22:25 Betörtek a debreceni Református Nagytemplomba
03.30. 22:24 Koronavírus - Németország ellenzi a közös euróövezeti koronavírus-kötvény j...
03.30. 22:24 Koronavírus - Több vállalat segíti felajánlásokkal az egészségügyiek étkezt...
03.30. 22:05 Koronavírus - New York állam kormányzója az orvosok és az ápolók segítségét...
03.30. 22:04 Koronavírus - A Mol továbbra sem lát lehetőséget a közgyűlés megtartására
03.30. 22:04 Koronavírus - A török elnök héthavi fizetését felajánlotta a rászorulók meg...
03.30. 21:54 Neuer elutasította a Bayern München szerződéshosszabbítási ajánlatát
03.30. 21:24 Koronavírus - A Fehér Ház is megerősítette Trump és Putyin telefonbeszélget...
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Útravaló – 2020. március...  Krisztus foglya  A falak . . .  A járvány legyűrte a globalizm...  Png rózsa  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Tulipánok  Óra állítás  Facebookon kaptam  Png kislány  Érdekes házak  Facebookon kaptam  Magnificat.ro, Böjte Csaba OFM  Facebookon kaptam  Boldog bűn 31. zsoltár  Dsida Jenő: Egyszerű vers a ke...  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Tavaszi kép  Ugye, Uram, most is sírsz?  Szent-Gály Kata: Keresztúton  Búntudat  Biztonság  Png rózsa  Jó egészséget, erős immunrends...  Betty Boop  Szentmise a Szent István-bazil...  Gondolatok  Az egészségügyi dolgozókért vi...  Békebeli ropogós kifli  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Pethes Mária : Benedictio  Png csokor  Máris megvan az olimpia új idő...  Betty Boop  Halász és a Révész maszkban. B...  Facebookon kaptam  Pethes Mária : Benedictio  Vízcseppes rózsa  Aranyosi Ervin: Óraátállítás (...  Facebookon kaptam  Férfiak  Szomorú valóság  Facebookon kaptam Cs ildikótól  Vízcseppes rózsa  Bízzunk Teremtőnkben  Imádság  Aranyosi Ervin: Óraátállítás (...  Az egészségügyi dolgozókért vi...  Png kislány  Tulipánok  2. Titkok, melyeket nem vihete...  Kaffka Margit : Csend  Jó egészséget, erős immunrends...  Facebookon kaptam  Ne hagyj el Istenem . . .  2. Titkok, melyeket nem vihete...  Tavaszi kép  Az egészségügyi dolgozókért vi...  2. Titkok, melyeket nem vihete...  Magnificat.ro, Böjte Csaba OFM  Png nő  Miden apróságért hálás vagyok  Halász és a Révész maszkban. B...  Útravaló – 2020. március...  Betty Boop  Png cica  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Reggeli ima  Kellemes napot  Harmónia......  Jöjjetek énhozzám mindnyájan ...  Jó kívánságom !  Facebookon kaptam  A kormány telefonon is tájékoz...  A 72 éves Giuseppe Berardelli ...  2. Titkok, melyeket nem vihete...  Bízzunk Teremtőnkben  Mindig tudd!  Facebookon kaptam  Krisztus foglya  Szép álmokat!  Bűnbánó zsoltárok  Facebookon kaptam  Png rózsa  Dsida Jenő: Egyszerű vers a ke...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Png nyuszi  Legyen csodás napotok.  50 éve szabadult  Aki nekünk a Szentlelket elkül...  Png cica  Férfiak  Facebookon kaptam  Virslis kifli kelt tésztából  Facebookon kaptam  Ahogy az ember öregszik 
Bejegyzés Címkék
marék áfonyában, aszalt szilva, antioxidánsok bevitelével, menopauza miatt, szívritmus normalizálását, salakanyagok kiürítését, egyik legjobb, székrekedés ellen, egyik legeredményesebb, szilvában lévő, emésztést segítő, aszalt szilvát, áfonyával ellentétben, egészség védelme, immunrendszer erősítése, cukorbetegeknek kell, szilva valóságos, idegrendszer számára, megfelelő gondolkodást, memória működését, orvosi egyetemeken, öregkorral összefüggő, termékek általában, cukortartalommal, egészségkárosító, legeredményesebb, visszafordítani, cukorbetegeknek, normalizálását, megbetegedések, fogyasztásával, tökéletesebben, csontritkulás, immunrendszer, betegségekkel, idegrendszert, anyagcseréjét, egyensúlyának, antioxidánsok, magnéziumnak, köszönhetően, gondolkodást, sejtpusztító, minősítették, salakanyagok, immunerősítő, sejtkárosító, összetételét, kifejezetten, társaságában, beszerezhető, fáradtságűző, idegrendszer, tartalmaznak, bevitelével, óvatosabban, rendelkezik, egyetemeken, érrendszeri, megtartását, tartalmának, ellentétben, fogyasszunk, vizsgálatok, természetes, elősegítjük, köztudomású, székrekedés, megjelölésű, vértisztító, öregedéssel, igyekezzünk, antioxidáns, regeneráló, munkájukat, vásárolunk, szívritmus, tarthatunk, egészséges, hozzáadott, foszfornak, öregkorral, folyamatát, tényezőnek, kalciumnak, összefüggő, beszerezni, aszalással, rendszeres, kiürítését, beáztatjuk, szilvában, emésztést, rendkívül, megfőzzük, megisszuk, éjszakára, szabályos, áfonyával, , ,
2020.03 2020. Március 2020.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 99 db bejegyzés
e év: 424 db bejegyzés
Összes: 37778 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 33
  • e Hét: 3317
  • e Hónap: 53283
  • e Év: 219491
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.