|
|
|
2020-02-03 23:19:59, hétfő
|
| |
| |
Kutatások bizonyítják, hogy a központi idegrendszerre ható vegyi anyagok megzavarják az endokrin és metabolikus rendszerek és a szervek közötti kommunikációt. A bélrendszerben lévő baktériumok több száz olyan neurokémiai anyagot termelnek, amelyet az agy az alapvető fiziológiai folyamatok, valamint a mentális folyamatok, például a tanulás, a memória és a hangulat szabályozására használ. A bélbaktériumok a test szerotonintartalmának 95 százalékát termelik, ami mint tudjuk, befolyással van a hangulatra.
Nézzük milyen anyagok hatnak negatívan a központi idegrendszerre?
Az egyik ilyen anyag a koffein, amely vitathatatlanul stimuláns hatást fejt ki a központi idegrendszerre. Serkenti az agyat, fokozza az adrenalinkiválasztást és fokozza a pulzusszámot is. Azonban ez mellékvese-fáradtságot okozhat. A koffein kimeríti a test B-vitamin-készletét, amelyre viszont szüksége van a megfelelő agy és idegrendszer működéshez, illetve a táplálék energiává való alakításához.
A gluténtartalmú termékek negatív hatást gyakorolnak a jó bélbaktériumokra, az immunrendszerre, az emésztőrendszerre és az idegrendszerre, ami hatással van az agysejtekre.
Az alkohol csökkent majdnem minden agyi funkciót, összehúzza az agyszövetet, összezsugorítja az agyat és elpusztítja az agysejteket. Még az egyensúlyra és a légzésre is negatívan hat.
A pszichológiai stressz és a cukros ételek, amelyek megint csak növelik a belső feszültséget, befolyásolják az immunrendszert, ami hatással van a központi idegrendszer működésére.
Az élelmiszerekben található peszticidek megzavarhatják a központi idegrendszer működését. Ezek a peszticidek a testben gyulladást generálnak, illetve neurotoxicitás okoznak, aminek köze lehet az Alzheimer-kór kialakulásához is.
Mit tehet, hogy javítsa az egészségét? Csak kevés gyógyszert vegyen magához. Ha nem muszáj, ne szedjen gyógyszereket, mert rengeteg a mellékhatásuk. Fogyasszon antioxidánsokban gazdag ételeket. Ezek közé tartoznak a színes bogyós gyümölcsök, a zöldségek, a gyümölcsök. A zöld leveles zöldségek, például a spenót és a kelkáposzta is gazdag antioxidánsokban. A cékla nagyon jó hatással van a szívre és a központi egészségre.
Igyon sok folyadékot, amely elsősorban tiszta víz és gyógytea legyen. A víz létfontosságú a központi idegrendszer számára. A kevés víz fogyasztása elősegítheti az idő előtti öregedést.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Betegségekről |
|
|
|
Címkék: antioxidánsokban, bélbaktériumokra, vitathatatlanul, immunrendszerre, összezsugorítja, élelmiszerekben, bélbaktériumok, kialakulásához, idegrendszerre, immunrendszert, megzavarhatják, szabályozására, neurotoxicitás, bélrendszerben, gluténtartalmú, mellékhatásuk, gyógyszereket, létfontosságú, kommunikációt, pszichológiai, befolyásolják, idegrendszer, elősegítheti, feszültséget, alakításához, pulzusszámot, elpusztítja, agysejtekre, agysejteket, gyakorolnak, fáradtságot, befolyással, agyszövetet, peszticidek, baktériumok, megzavarják, központi idegrendszerre, szervek közötti, bélrendszerben lévő, alapvető fiziológiai, mentális folyamatok, hangulat szabályozására, egyik ilyen, koffein kimeríti, táplálék energiává, gluténtartalmú termékek, alkohol csökkent, pszichológiai stressz, cukros ételek, belső feszültséget, központi idegrendszer, élelmiszerekben található,
|
|
|
|
|
|
| központi idegrendszerre, szervek közötti, bélrendszerben lévő, alapvető fiziológiai, mentális folyamatok, hangulat szabályozására, egyik ilyen, koffein kimeríti, táplálék energiává, gluténtartalmú termékek, alkohol csökkent, pszichológiai stressz, cukros ételek, belső feszültséget, központi idegrendszer, élelmiszerekben található, testben gyulladást, színes bogyós, zöld leveles, cékla nagyon, központi egészségre, antioxidánsokban, bélbaktériumokra, vitathatatlanul, immunrendszerre, összezsugorítja, élelmiszerekben, bélbaktériumok, kialakulásához, idegrendszerre, immunrendszert, megzavarhatják, szabályozására, neurotoxicitás, bélrendszerben, gluténtartalmú, mellékhatásuk, gyógyszereket, létfontosságú, kommunikációt, pszichológiai, befolyásolják, idegrendszer, elősegítheti, feszültséget, alakításához, pulzusszámot, elpusztítja, agysejtekre, agysejteket, gyakorolnak, fáradtságot, befolyással, agyszövetet, peszticidek, baktériumok, megzavarják, egyensúlyra, metabolikus, kelkáposzta, neurokémiai, fiziológiai, fogyasztása, bizonyítják, egészségre, mellékvese, folyadékot, elsősorban, gyümölcsök, generálnak, gyulladást, működésére, egészségét, gyógyszert, fogyasszon, működéshez, összehúzza, százalékát, hangulatra, folyamatok, rendszerek, megfelelő, energiává, öregedést, kutatások, negatívan, tartoznak, található, készletét, működését, zöldségek, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 175
- e Hét: 10289
- e Hónap: 24038
- e Év: 228739
|
|
|
Offline
