Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A tüdő gyógyítására: kakukkfű és fenyőtű
  2020-02-05 00:06:33, szerda
 
   
 



A tüdő az egyik legfontosabb szervünk. Bizonyára ez a tény csak akkor tudatosul igazán bennünk, amikor valamilyen tüdőproblémával kell megküzdenünk. Mégis mit tehetnék a tüdőnk egészségének megőrzése érdekében és hogyan vigyázzunk rá, hogyan óvjuk? Az egyik legalapvetőbb dolog, amit tehetünk, hogy nem dohányzunk és kerülünk minden olyan allergén anyagot, amelyek károsíthatják a légutakat. Tüdőnknek a száraz levegő sem tesz túl jót, hiszen ebben az esetben a nyálkahártya kiszárad és a kórokozók is hamarabb utat találnak maguknak, amelyek a szervezetünkbe kerülve különféle betegségeket okozhatnak. A téli, hideg hónapokban ügyeljünk arra, hogy ne fázzunk meg és tartózkodjunk elegendő időt a friss levegőn, illetve lélegezzünk mélyeket. Sokan nem tudnak helyesen lélegezni, pedig ez is hozzájárul ahhoz, hogy tüdőnk minél hosszabb ideig egészséges maradjon. Érdemes a rekeszizmot és a légzőizmokat is edzeni, ennek érdekében énekeljünk sokat, még akkor is, ha nincs jó hangunk. Amivel még jót tehetünk a tüdőnknek, az a sport. Ha még a friss levegőre is kimegyünk testedzés közben, akkor a lehető legtöbbet tesszük annak érdekében, hogy egészséges tüdővel rendelkezzünk, hiszen így elegendő oxigén jut a szervezetünkbe.

A kakukkfüvet mint fűszernövényt, egyre többen ismerik hazánkban. Azonban ez a növény gyógynövényként is funkcionálhat, hiszen igen gazdag hatóanyagokban. Van benne rozmaringsav, kávésav, szaponinok, flavonoidok, cserzőanyagok és illóolajok. Ezt a gyógynövényt bevethetjük légúti megbetegedések esetén, de segít abban is, hogy a kórokozók ne jussanak a szervezetünkbe, illetve enyhíteni képes a légúti gyulladások kellemetlen tüneteit. A kakukkfű nyálkaoldó és köptető hatásokkal is rendelkezik.

Kakukkfűből készíthetünk teát. Tegyen egy teáskanálnyi gyógynövényt egy csészébe, öntse le 2 dl forró vízzel, hagyja állni 10 percig, majd fogyassza el. Ezzel a főzettel nyugodtan gargalizálhat és inhalálhat is. A megfázásos megbetegedések biztos, hogy elkerülnek bennünket, ha kúraszerűen, még a betegség kialakulása előtt kakukkfűtinktúrát alkalmazunk. A kúra ne tartson tovább egy hónapnál. Egy kisebb befőttesüvegbe tegyen kakukkfüvet, majd öntsön rá annyi alkoholt, hogy az teljesen ellepje. Három hétig minden egyes nap rázogassa fel az üveg tartalmát. Huszonegy nap múlva szűrje le, majd öntse azt cseppentős üvegcsébe. Naponta három alkalommal fogyassza, egy-egy alakalommal csepegtessen 20-25 cseppet a tinktúrából nem túl forró teába, és fogyassza el.

A kakukkfűméz nagyon ízletes, amelyet önmagában vagy kenyérre kenve is lehet fogyasztani, de teát is bátran ízesíthetünk vele. Egy literes befőttesüvegbe rétegenként öntsön friss vagy szárított kakukkfüvet és jó minőségű termelői mézet, majd zárja le az üveget. Tartsa az üveget három hétig hűvös helyen, majd fogyassza egészséggel. Egyesek kipréselik az üveg tartalmát, de én mindig a kakukkfűvel együtt fogyasztom el a mézet.

Télen az egyik kedvenc ételem a vajas kenyér. Persze a saját magam által készített, magvakkal és mindenféle egészséges finomsággal dúsított kenyeret kenem meg vajjal, illetve fűszerezem meg fokhagymával vagy éppen kakukkfűvel, hogy a téli betegségeket elkerüljem.

A fenyő tűleveleiből készíthetünk teát, amely nemcsak a légzést könnyíti meg, hanem fertőtleníti is a tüdőt. Hogyan készítsük? Aprítson fel egy-két teáskanálnyi tűlevelet, öntse le 2 dl forró vízzel és hagyja állni 10 percig. Majd szűrje le és mézzel édesítve fogyassza.
Forrás: Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: tüdőproblémával, gyógynövényként, szervezetünkbe, hatóanyagokban, megbetegedések, befőttesüvegbe, károsíthatják, tartózkodjunk, gargalizálhat, cserzőanyagok, rendelkezzünk, fűszernövényt, legalapvetőbb, funkcionálhat, ízesíthetünk, készíthetünk, teáskanálnyi, nyálkahártya, legfontosabb, tűleveleiből, fertőtleníti, gyógynövényt, betegségeket, fokhagymával, rozmaringsav, megküzdenünk, csepegtessen, légzőizmokat, egészségének, kellemetlen, kakukkfűméz, flavonoidok, alkalmazunk, gyulladások, kakukkfűből, lélegezzünk, egyik legfontosabb, tény csak, tüdőnk egészségének, egyik legalapvetőbb, száraz levegő, nyálkahártya kiszárad, szervezetünkbe kerülve, friss levegőn, friss levegőre, lehető legtöbbet, kakukkfüvet mint, növény gyógynövényként, gyógynövényt bevethetjük, légúti gyulladások, kakukkfű nyálkaoldó, teáskanálnyi gyógynövényt,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Zúg a folyó........  Te mit tennél ember ? ......  Tavaszi kép  Füstkvarc  Április hónapja  Védőoltások - hasznos linkek  Facebookon kaptam  Zongora rózsákkal  Szép napot kívánok !.......  Galenit ásvány  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztinától  A biotáplálkozás előnyei  Tüzes gitár  Facebookon kaptam Krisztinától  Mai harmónia kártyám  Sorsunk minden fordulata  Ha könnyezel . . .  Szép estét, jó éjt!  Szép estét, jó éjt!  Szabó Lőrinc: Az áprilisi rügy...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Az Élet győz, megszabadít a ro...  Imádság  Facebookon kaptam  A tudatosság növelésének ára v...  Csak a szeretet szava ér az ég...  Imádság  Csodáld a természetet  A Hold  5 reggeli rutin, amit mindenk...  Szép estét kedves látogatóimna...  Szelíd éjszaka  Zúg a folyó........  Az adaptogen gyógynövényekról  Ima  Bizmut  Svéd mandula torta  Régen a házak sárból voltak  Kellemes délutánt kívánok  Png kutya  Te látod...  A könyv tündére 28. ........  Van egy kicsi házikó......  Te látod...  Párizs........  Rossz döntés született  Szép estét kedves látogatóimna...  Hintázzunk együtt......  Az Úr áldja , és védje a jóság...  Kettőnk csendje  DVORÁK ETELA Valami között Ha...  Tulipánok  Cinnabar kristály  Png kutya  Apostoli hitvallás  Délutáni teázás.......  Png virág  Ima  Kellemes, szép napot!  Isten nem hangulat kérdése  Facebookon kaptam  Forgolódás  Szép estét kedves látogatóimna...  Április hónapja  Tulipánok  A tudatosság növelésének ára v...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Png nő  Facebookon kaptam  Kellemes, szép napot!  Szép estét kedves látogatóimna...  Lila eritrit kristály  A könyv tündére 27. ........  Facebookon kaptam  Kellemes délutánt kívánok  Png virág  Szabó Lőrinc: Az áprilisi rügy...  Nárcisz csokor  Kellemes délutánt!  Png virág  Facebookon kaptam  Ha könnyezel . . .  Kellemes délutánt kívánok  Png nő  Régen a házak sárból voltak  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Nárcisz csokor  Tüzes gitár  Facebookon kaptam  Szabó Lőrinc: Az áprilisi rügy...  Természetes vesetisztító étele...  Facebookon kaptam  Kellemes délutánt kívánok  Kellemes délutánt kívánok 
Bejegyzés Címkék
egyik legfontosabb, tény csak, tüdőnk egészségének, egyik legalapvetőbb, száraz levegő, nyálkahártya kiszárad, szervezetünkbe kerülve, friss levegőn, friss levegőre, lehető legtöbbet, kakukkfüvet mint, növény gyógynövényként, gyógynövényt bevethetjük, légúti gyulladások, kakukkfű nyálkaoldó, teáskanálnyi gyógynövényt, főzettel nyugodtan, megfázásos megbetegedések, betegség kialakulása, kisebb befőttesüvegbe, teljesen ellepje, üveg tartalmát, kakukkfűméz nagyon, literes befőttesüvegbe, üveget három, kakukkfűvel együtt, egyik kedvenc, vajas kenyér, saját magam, téli betegségeket, fenyő tűleveleiből, légzést könnyíti, tüdőproblémával, gyógynövényként, szervezetünkbe, hatóanyagokban, megbetegedések, befőttesüvegbe, károsíthatják, tartózkodjunk, gargalizálhat, cserzőanyagok, rendelkezzünk, fűszernövényt, legalapvetőbb, funkcionálhat, ízesíthetünk, készíthetünk, teáskanálnyi, nyálkahártya, legfontosabb, tűleveleiből, fertőtleníti, gyógynövényt, betegségeket, fokhagymával, rozmaringsav, megküzdenünk, csepegtessen, légzőizmokat, egészségének, kellemetlen, kakukkfűméz, flavonoidok, alkalmazunk, gyulladások, kakukkfűből, lélegezzünk, kúraszerűen, alakalommal, kakukkfűvel, kakukkfüvet, finomsággal, rekeszizmot, bevethetjük, rétegenként, egészséggel, fogyasztani, rendelkezik, tinktúrából, kialakulása, fűszerezem, hónapokban, cseppentős, nyálkaoldó, fogyasztom, elkerüljem, okozhatnak, hatásokkal, hozzájárul, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 57 db bejegyzés
e év: 1218 db bejegyzés
Összes: 42176 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 8476
  • e Hét: 13350
  • e Hónap: 16583
  • e Év: 251107
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.