Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Hasznos gyógynövények
  2020-02-09 22:30:47, vasárnap
 
   
  A természetben rengeteg olyan gyógynövényt találhatunk vagy akár nevelhetünk mi is, amelyek sokkal hasznosabbak egy-egy betegség vagy egészségügyi probléma leküzdésében, mint egyes orvosságok, amelyeknek sok-sok mellékhatásuk van.

Az egyik ilyen gyógynövény a bazsalikom. Ezt a Földközi-tenger partvidékéről származó gyógyá és fűszernövényt egyre több magyar ember is kezdi megkedvelni. A bazsalikom többek között a fáradtság leküzdésében nyújt hathatós segítséget. Mosson meg egy-két bazsalikomlevelet, aprítsa fel, majd fogyassza el nyersen. Teaként is jó barátunk lehet az állandó fáradtság leküzdésében, de nyersen a leghatékonyabb. A bazsalikom az immunrendszert is megerősíti, márpedig ha szervezetünk védelmi vonala megerősödik, akkor a betegségek is elkerülnek bennünket. A bazsalikom antioxidáns, antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatásokkal bír, illetve sok béta-karotint és magnéziumot tartalmaz. Rendszeres fogyasztásával megelőzhetjük az ízületi gyulladást és a különféle bélbetegségeket.

A fokhagyma egy csodálatos gyógynövény, hiszen antibakteriális, antimikrobiális és gombaellenes szer, amely még gyulladást is csökkent. Kutatások igazolják, hogy a fokhagyma csökkenti a tüdő-, a prosztatarák és a csontritkulás kialakulásának a kockázatát. Emellett a magas vérnyomást és a magas koleszterinszintet is csökkenteni tudja. Ha rendszeresen fogyasztjuk ezt a gyógynövényt, akkor a meghűléses megbetegedések is elkerülhetnek bennünket. Hallottam ezzel kapcsolatban egy történetet egy idős bácsitól, aki mindennap elfogyasztott egy-két gerezd fokhagymát, de a téli időszakban rendszerint megemelte az adagját. A bácsi nem számolt be ugyan csodás gyógyulásról, de azt elmondta, hogy megfázás miatt már tíz éve nem járt orvosnál. Ez a gyógynövény a fejfájást is csillapítja. Ha fáj a feje, akkor rágcsáljon el egy fokhagymagerezdet, hamarosan nyoma sem lesz a fájdalomnak.

A brokkolicsíra az egyik legegészségesebb növények egyike. A brokkolicsíra egy szulforafán nevű vegyületet tartalmaz, amely csökkenti a rákos sejtek kialakulásának a kockázatát és tumorcsökkentő hatással rendelkezik. Ez a vegyület az asztma és egyéb légzési rendellenesség tüneteit is csökkenti, illetve az oxidatív stressz és gyulladás ellen is védelmet élvezhetünk, amennyiben rendszeresen fogyasztjuk ezt a növényt. Ez a gyógynövény ezen kívül értékes vitaminokkal és ásványi anyagokkal van tele, amelyek szintén daganatellenes hatással bírnak. A növény csökkenti a vércukorszintet és a koleszterinszintet, így a szívbetegségek kialakulásának a kockázatát is minimalizálja.

Ma egyre nagyobb népszerűségnek örvend a menta. A benne lévő rozmaringsav csökkenti a szervezetben kialakuló gyulladásokat és az allergia kellemetlen tüneteit is enyhíteni tudja. A borsmentaolaj pedig a gombás fertőzéseket képes megszüntetni. A mentának emésztést serkentő hatása is van. Csökkenti a bélgörcsöket, a gázképződést, és az idegi eredetű gyomorpanaszokat is megszünteti.

A spárga gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik. A spárga igen gazdag B-, C- és K-vitaminokban, folsavban, kalciumban, cinkben, magnéziumban, vasban és szelénben. A spárga érdekessége, hogy csökkenti a másnaposság kellemetlen tüneteit. Koreai kutatók szerint a spárgából készült kivonat olyan enzimeket tartalmaz, amelyek enyhíti a fejfájást és az alkohol okozta kábult állapotot.

A vörös káposzta kisebb, még ki nem fejlődött levelei sokkal több C- és K-vitamint tartalmaznak, mint a kifejlett levelek. A C-vitamin szintén egy remek antioxidáns, amely eredményesen veszi fel a harcot a gyulladással szemben, így a krónikus betegségekkel szemben is védelmet élvezhetünk, ha elegendő van ebből a vitaminból a szervezetünkben. A C-vitamin ezen kívül részt vesz a kollagéntermelésben, és szükségünk van rá, hogy a bőrünk egészséges maradjon. A K-vitaminnak pedig a csontépítésben, a csontritkulás és az érelmeszesedés megelőzésében van kitüntetett szerepe. A vörös káposzta rendszeres fogyasztásával az influenzát és a megfázást is elkerülhetjük.

Az antioxidáns és a gyulladáscsökkentő kamilla elősegíti a sebek és égési sérülések gyorsabb gyógyulását, védelmet élvezhetünk általa a bakteriális fertőzésekkel szemben, de segítséget nyújt gyomor- és alvásproblémák esetén is. A kamillatea felfrissít, megnyugtat és csökkenti a bennünk tomboló feszültséget. Egyes kutatások szerint még a depressziós tüneteket is eredményesen csökkenti.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: legegészségesebb, gyomorpanaszokat, szervezetünkben, antibakteriális, antimikrobiális, bélbetegségeket, vércukorszintet, leghatékonyabb, immunrendszert, megbetegedések, szívbetegségek, népszerűségnek, kialakulásának, érelmeszesedés, csontépítésben, tumorcsökkentő, fogyasztásával, alvásproblémák, rendellenesség, daganatellenes, brokkolicsíra, minimalizálja, csontritkulás, elkerülhetnek, mellékhatásuk, betegségekkel, megelőzésében, fűszernövényt, borsmentaolaj, gyulladásokat, fertőzésekkel, megelőzhetjük, elkerülhetjük, elfogyasztott, partvidékéről, vitaminokban, természetben rengeteg, egyik ilyen, bazsalikom többek, fáradtság leküzdésében, állandó fáradtság, bazsalikom antioxidáns, ízületi gyulladást, különféle bélbetegségeket, csodálatos gyógynövény, fokhagyma csökkenti, csontritkulás kialakulásának, magas vérnyomást, meghűléses megbetegedések, idős bácsitól, téli időszakban, egyik legegészségesebb,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
03.30. 21:24 Koronavírus - A Fehér Ház is megerősítette Trump és Putyin telefonbeszélget...
03.30. 21:24 Koronavírus - Kiberkoordinátor: egyre többen próbálkoznak kiberbűnözéssel M...
03.30. 21:24 Koronavírus - Franciaországban háromezer fölött a halottak száma
03.30. 21:14 Koronavírus - Romániában az online hivatali ügyintézésről fogadtak el kormá...
03.30. 20:24 Koronavírus - Negatív Angela Merkel harmadik koronavírus-tesztje
03.30. 20:24 Koronavírus - A cseh kormány meghosszabbította a vesztegzárat
03.30. 20:24 Koronavírus - Romániában már csak Hargita megyében nem regisztráltak fertőz...
03.30. 20:23 Koronavírus - Újabb gyülekezési szigorításokat és nagyszabású gazdasági seg...
03.30. 20:13 Koronavírus - Jelentősen csökkent az újonnan diagnosztizált betegek száma, ...
03.30. 20:04 Koronavírus - Elhalasztják az Opus Global közgyűlését
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Kellemes kávézást......  Cica lámpával  Üzenet a Vatikánból  Halász és a Révész maszkban. B...  Gondolat........  Facebookon kaptam  Betty Boop  Róka virágok közt  Maradjatok otthon.......  Harmónia......  Útravaló – 2020. március...  Szép estét kedves látogatóimna...  Kun Magdolna: Fohász az Istenh...  Kellemes kávézást......  Tanulni kellene ebből a helyze...  Dr. Shiva Ayyadurai: Az igazsá...  Betty Boop  Facebookon kaptam  Pio atya így köszöntötte a tér...  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Társ nélkül Mikor az ember ma...  Png nyuszi  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szemeimet a hegyekre emelem, o...  Facebookon kaptam  Imádkozzunk Hazánkért  Örüljünk a jó időnek, a nyíló ...  Az anyák olyanok, hogy maminak...  Kellemes délutánt kívánok  Szentmise - 2020. március 26.  A Te szavad lélek és élet  Szent-Gály Kata: Keresztúton  Megjelent a kijárási korlátozá...  Kellemes délutánt  Űrlények  Szép délutánt!  Vírus megkoronázása  Szép francia kép  Kun Magdolna: Fohász az Istenh...  Egy dunántúli mandulafáról  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Űrlények  Betty Boop  Facebookon kaptam  50 éve szabadult  Szép estét kedves látogatóimna...  Üzenet a Vatikánból  Kis segítség a Biblia borzalma...  Megjelent a kijárási korlátozá...  Szép napot  A fegyveres merénylőt elfogták...  Egy dunántúli mandulafáról  Halász és a Révész maszkban. B...  A boldogság a szív mosolya.......  Kellemes kávézást  Imádság  Betty Boop  Róka virágok közt  Tavaszi kép  Örüljünk a jó időnek, a nyíló ...  Kezdődik a fekete hét  Böjte Csaba a rendkívüli pápai...  A Te szavad lélek és élet  Róka virágok közt  Szombat délben szentségimádást...  Posertube  Boldog napot mindenkinek !.......  Apostoli hitvallás  Kis GIF képek  Nagyböjt 5. vasárnap 03.29  Napi cukik  Szèp napot kívánok  Szép francia kép  Facebookon kaptam  Png rózsa  Soha, soha ne érd be kevesebbe...  Gondolat........  Imádkozzunk Hazánkért  Örüljünk a jó időnek, a nyíló ...  Betty Boop  Halász és a Révész maszkban. B...  Szèp napot kívánok  Szentírás üzenete - 2020. márc...  Giovanni Bocaccio  Egy dunántúli mandulafáról  Kedves elégedetlenek és hiszti...  Facebookon kaptam  Rózsaszín rózsák  A járvány legyűrte a globalizm...  Szép napot kedves barátaim ! ....  Imádkozom Atyám!  Kellemes délutáni kikapcsolódá...  Kislány cicával  Pio atya így köszöntötte a tér...  Png rózsa 
Bejegyzés Címkék
természetben rengeteg, egyik ilyen, bazsalikom többek, fáradtság leküzdésében, állandó fáradtság, bazsalikom antioxidáns, ízületi gyulladást, különféle bélbetegségeket, csodálatos gyógynövény, fokhagyma csökkenti, csontritkulás kialakulásának, magas vérnyomást, meghűléses megbetegedések, idős bácsitól, téli időszakban, egyik legegészségesebb, szulforafán nevű, rákos sejtek, oxidatív stressz, gyógynövény ezen, növény csökkenti, szívbetegségek kialakulásának, benne lévő, szervezetben kialakuló, allergia kellemetlen, borsmentaolaj pedig, gombás fertőzéseket, mentának emésztést, idegi eredetű, spárga igen, spárga érdekessége, másnaposság kellemetlen, spárgából készült, alkohol okozta, vörös káposzta, kifejlett levelek, remek antioxidáns, gyulladással szemben, krónikus betegségekkel, bőrünk egészséges, érelmeszesedés megelőzésében, bakteriális fertőzésekkel, kamillatea felfrissít, bennünk tomboló, depressziós tüneteket, legegészségesebb, gyomorpanaszokat, szervezetünkben, antibakteriális, antimikrobiális, bélbetegségeket, vércukorszintet, leghatékonyabb, immunrendszert, megbetegedések, szívbetegségek, népszerűségnek, kialakulásának, érelmeszesedés, csontépítésben, tumorcsökkentő, fogyasztásával, alvásproblémák, rendellenesség, daganatellenes, brokkolicsíra, minimalizálja, csontritkulás, elkerülhetnek, mellékhatásuk, betegségekkel, megelőzésében, fűszernövényt, borsmentaolaj, gyulladásokat, fertőzésekkel, megelőzhetjük, elkerülhetjük, elfogyasztott, partvidékéről, vitaminokban, megszüntetni, gázképződést, feszültséget, rendszeresen, leküzdésében, gyógynövényt, szervezetünk, gyógyulásról, gombaellenes, bélgörcsöket, fertőzéseket, vitaminokkal, egészségügyi, , ,
2020.03 2020. Március 2020.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 97 db bejegyzés
e év: 422 db bejegyzés
Összes: 37776 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1386
  • e Hét: 3119
  • e Hónap: 53085
  • e Év: 219293
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.