|
|
|
2020-03-01 10:15:42, vasárnap
|
| |
| |
A szívbetegek száma egyre csak nő szerte a világon. Azonban ha a megelőzésre helyezzük a hangsúlyt, nagy eséllyel kerülhetjük el ezt a komoly betegséget. Az egészséges táplálkozás, a testedzés, főleg a szabadban végzett testmozgás segíthet, hogy testünk motorja életünk végéig egészséges maradjon.
A szervezetben kialakuló gyulladás gyakran okoz krónikus megbetegedéseket, így szívbetegségeket is. A gyulladás a szervezet szövetkárosító behatásokra adott válaszreakciója. A CRP, azaz a C-reaktív protein (fehérje), amelynek szintje ennek a folyamatnak a markere. A CRP meghatározása segítségével a szervezetben a gyulladásos folyamatok ismerhetők fel. Ha ennek normál a szintje, akkor akut vagy krónikus gyulladás szinte teljesen kizárható. Az emelkedett értéknek több oka is lehet. A CRP-szint autoimmun, illetve daganatos megbetegedések esetén nő meg, de akkor is magas lehet ez az érték, ha baktérium, vírus vagy gomba okozta fertőzés van a szervezetben. Az ultarszenzitív CRP a vizsgálat egy specifikus formája, amely nem a gyulladásos folyamatokra jellemző, hanem elsősorban a szívbetegség kockázatának felmérésére szolgál. A C-reaktív fehérjét lehetséges csökkenteni természetes módon is, például C-vitamin-bevitellel.
A C-vitamin csökkenti a perifériás artériás és a szívbetegségek kialakulásának kockázatát. A szívbetegségek alapvető oka a C-vitamin és más tápanyagok krónikus hiánya az érfal sejtjeinek millióiban. Az artériák megkeményedése, vagy a plakkok kialakulása az artériák falain szívrohamhoz és stroke kialakulásához vezethet. Ennek egyik alapvető oka szintén az értékes tápanyagok, köztük a C-vitamin hiánya. A C-vitaminnak nagy szerepe van a kollagéntermelésben és a kötőszövet képződésében, amely a véredények stabilitásához szükséges, de a szív egészséges működéséhez szükséges energiát is biztosítani tudja.
A magnézium egy fontos ásványi anyag, amely többek között a szív egészséges működéséhez szükséges. Az alacsony magnéziumszint szívizom- és érfalproblémákat okozhat, amelyek szívinfarktushoz, érelmeszesedéshez vagy szívelégtelenséghez vezethetnek. A magnéziumhiány magas vérnyomást, szívritmuszavart, szívizombetegséget, szívrohamot vagy érszűkületet okozhat. A magnéziumhiány szívizomgyengeséghez vezethet, akaratlan izomösszehúzódásokat okozhat, és ezek a kalcium, illetve kálium-anyagcserére is negatív hatással vannak. Ezek a folyamatok pedig mind-mind hatással vannak szívünk egészségére.
A harmadik nagyon fontos tápanyag a koenzim-Q10, amely egy erős antioxidáns. A koenzim-Q10 serkenti a sejtek regenerálódását, csökkenti az oxidatív stresszt, támogatja a szív- és érrendszer egészségét. Szívvédő vitaminnak is nevezik és segít például a szívizomkárosodás megelőzésében. Segít a vérnyomás normalizálásában, a vérszegénység gyógyításában és a hipoglikémia kezelésében. Ha valakinek alacsony a szervezetében a koenzim-Q10-szintje, akkor szívritmus-zavarral, légszomjjal, mellkastáji szorító érzéssel vagy heves szívdobogással és korai érelmeszesedéssel kell számolnia.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyógyító táplálékok |
|
|
|
Címkék: normalizálásában, szívritmuszavart, szívinfarktushoz, érfalproblémákat, szívbetegségeket, megbetegedéseket, válaszreakciója, regenerálódását, stabilitásához, kialakulásához, magnéziumhiány, szívbetegségek, kialakulásának, ultarszenzitív, magnéziumszint, szövetkárosító, szívdobogással, megkeményedése, megbetegedések, szervezetében, gyógyításában, vérszegénység, meghatározása, megelőzésében, szívrohamhoz, szervezetben, képződésében, folyamatokra, hipoglikémia, segítségével, kockázatának, érszűkületet, szívbetegség, anyagcserére, behatásokra, csökkenteni, szívbetegek száma, megelőzésre helyezzük, komoly betegséget, egészséges táplálkozás, szabadban végzett, szervezetben kialakuló, szervezet szövetkárosító, gyulladásos folyamatok, emelkedett értéknek, specifikus formája, gyulladásos folyamatokra, szívbetegség kockázatának, perifériás artériás, szívbetegségek kialakulásának, szívbetegségek alapvető, érfal sejtjeinek,
|
|
|
|
|
|
| szívbetegek száma, megelőzésre helyezzük, komoly betegséget, egészséges táplálkozás, szabadban végzett, szervezetben kialakuló, szervezet szövetkárosító, gyulladásos folyamatok, emelkedett értéknek, specifikus formája, gyulladásos folyamatokra, szívbetegség kockázatának, perifériás artériás, szívbetegségek kialakulásának, szívbetegségek alapvető, érfal sejtjeinek, artériák megkeményedése, plakkok kialakulása, artériák falain, értékes tápanyagok, kötőszövet képződésében, véredények stabilitásához, szív egészséges, fontos ásványi, alacsony magnéziumszint, magnéziumhiány magas, folyamatok pedig, harmadik nagyon, erős antioxidáns, koenzim-Q10 serkenti, sejtek regenerálódását, oxidatív stresszt, szívizomkárosodás megelőzésében, vérnyomás normalizálásában, vérszegénység gyógyításában, hipoglikémia kezelésében, normalizálásában, szívritmuszavart, szívinfarktushoz, érfalproblémákat, szívbetegségeket, megbetegedéseket, válaszreakciója, regenerálódását, stabilitásához, kialakulásához, magnéziumhiány, szívbetegségek, kialakulásának, ultarszenzitív, magnéziumszint, szövetkárosító, szívdobogással, megkeményedése, megbetegedések, szervezetében, gyógyításában, vérszegénység, meghatározása, megelőzésében, szívrohamhoz, szervezetben, képződésében, folyamatokra, hipoglikémia, segítségével, kockázatának, érszűkületet, szívbetegség, anyagcserére, behatásokra, csökkenteni, gyulladásos, felmérésére, folyamatnak, természetes, kialakulása, biztosítani, kerülhetjük, antioxidáns, egészségére, táplálkozás, megelőzésre, kezelésében, szívbetegek, mellkastáji, légszomjjal, vezethetnek, szívrohamot, működéséhez, vitaminnak, egészségét, egészséges, elsősorban, specifikus, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 2350
- e Hét: 16718
- e Hónap: 30467
- e Év: 235168
|
|
|
Offline
