|
|
|
2020-03-03 15:13:05, kedd
|
| |
| |
Már lassan lehet szedni a csalánt, amelyből nemcsak teát készíthetünk, hanem sokféle ételnél is felhasználhatjuk. Ha eddig tartózkodott a csalántól mint gyógynövénytől, a jövőben semmiképp se tegye, hiszen egy nagyon egészséges növényről van szó, amely nagyon sok egészségügyi problémát képes orvosolni. A csalán csökkenti az izom- és ízületi fájdalmakat, de nagyon hatásos lehet allergia, bőrirritáció, illetve emésztési problémák esetén is.
A csalán enyhíteni tudja az allergiás reakciókat tea formájában, míg nyersen, a bőrhöz érve allergiás reakciót válthat ki. A növény hatékonyan csökkenteni tudja az olyan gyulladásos reakciókat, amelyek a szezonális allergia tüneteihez kapcsolódnak, például a szénanátha tüneteit.
A csalán természetes gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatással rendelkezik. Már évszázadok óta alkalmazzák fájdalmas és merev izmok, illetve ízületek kezelésére. Kutatások igazolják, hogy a csalán még az osteoarthritis tüneteit is le tudja csökkenteni. A csalán is képezheti a gyulladáscsökkentő étrend részét, hiszen az ízületi gyulladást gyakran okozzák a gyulladást keltő táplálékok.
A csalán magas koncentrációban tartalmaz kalciumot, magnéziumot és vasat. A növény D- és K-vitamint is tartalmaz, melyek a kalciummal egyetemben elősegítik a csontsűrűség növekedését. A magnézium is biztosítani tudja a csontok szilárdságát és elősegíti a kalcium felszívódását. Az alacsony kalciumszint gyakran oka a csontritkulás kialakulásának, de még a vashiány is okozhat csontbetegséggel összefüggő problémákat.
A csalán tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek védelmet nyújtanak a szív számára. A gyógynövény gazdag forrása a C-vitaminnak, a béta-karotinnak és más karotinoidoknak. A C-vitamin és a vas elősegíti a vörösvértest-termelést, ez pedig segít megelőzni a vérszegénység kialakulását. A csalán flavonoidokban és kvercetinben is gazdag, amely segít csökkenteni a magas vérnyomást és csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. A gyógynövényben található vas és kálium hatására a vérerek ellazulnak, és ez nemcsak a szív egészségnek, hanem a keringésnek is jót tesz.
A csalán nemcsak gyulladáscsökkentő, hanem fájdalomcsillapító és antibakteriális hatással is rendelkezik. Ennek köszönhetően a bőrbetegségek gyógyulásában is segíthet. Különösen az ekcéma ellen nagyon hatásos ez a gyógynövény.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: csontbetegséggel, felhasználhatjuk, koncentrációban, antibakteriális, karotinoidoknak, flavonoidokban, gyógynövényben, osteoarthritis, kialakulásának, gyógynövénytől, gyógyulásában, bőrbetegségek, felszívódását, vérszegénység, csontritkulás, vitaminokkal, vörösvértest, kapcsolódnak, egészségügyi, bőrirritáció, köszönhetően, készíthetünk, szilárdságát, tartózkodott, kialakulását, kvercetinben, csontsűrűség, kalciumszint, érrendszeri, gyulladásos, természetes, csökkenteni, egészségnek, rendelkezik, növekedését, biztosítani, csalántól mint, jövőben semmiképp, nagyon egészséges, csalán csökkenti, csalán enyhíteni, allergiás reakciókat, bőrhöz érve, növény hatékonyan, olyan gyulladásos, szezonális allergia, szénanátha tüneteit, csalán természetes, osteoarthritis tüneteit, ízületi gyulladást, gyulladást keltő, csalán magas,
|
|
|
|
|
|
| csalántól mint, jövőben semmiképp, nagyon egészséges, csalán csökkenti, csalán enyhíteni, allergiás reakciókat, bőrhöz érve, növény hatékonyan, olyan gyulladásos, szezonális allergia, szénanátha tüneteit, csalán természetes, osteoarthritis tüneteit, ízületi gyulladást, gyulladást keltő, csalán magas, kalciummal egyetemben, csontsűrűség növekedését, csontok szilárdságát, kalcium felszívódását, alacsony kalciumszint, csontritkulás kialakulásának, csalán tele, szív számára, gyógynövény gazdag, vérszegénység kialakulását, csalán flavonoidokban, magas vérnyomást, gyógynövényben található, vérerek ellazulnak, szív egészségnek, csalán nemcsak, bőrbetegségek gyógyulásában, ekcéma ellen, csontbetegséggel, felhasználhatjuk, koncentrációban, antibakteriális, karotinoidoknak, flavonoidokban, gyógynövényben, osteoarthritis, kialakulásának, gyógynövénytől, gyógyulásában, bőrbetegségek, felszívódását, vérszegénység, csontritkulás, vitaminokkal, vörösvértest, kapcsolódnak, egészségügyi, bőrirritáció, köszönhetően, készíthetünk, szilárdságát, tartózkodott, kialakulását, kvercetinben, csontsűrűség, kalciumszint, érrendszeri, gyulladásos, természetes, csökkenteni, egészségnek, rendelkezik, növekedését, biztosítani, problémákat, magnéziumot, alkalmazzák, gyógynövény, fájdalmakat, keringésnek, karotinnak, vérnyomást, gyulladást, egészséges, táplálékok, ellazulnak, betegségek, szezonális, tüneteihez, szénanátha, évszázadok, reakciókat, formájában, kezelésére, hatékonyan, vitaminnak, kalciummal, egyetemben, elősegítik, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 306
- e Hét: 14674
- e Hónap: 28423
- e Év: 233124
|
|
|
Offline
