Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A fahéj gyógyhatásairól
  2020-04-08 17:25:27, szerda
 
   
 



A fahéj sok ember kedvence, hiszen számtalan étel ízét varázsolja kellemessé. Szórhatunk belőle levesbe, hozzáadhatjuk húsételekhez, megízesíthetünk vele salátákat és turmixitalokat, de egy kellemes ízű teát is készíthetünk belőle. A fahéjat nem csupán a konyhában használhatjuk, hanem gyógyító erejét is kipróbálhatjuk, hiszen nagyon sokféle egészségügyi problémán képes és tud segíteni.

A fahéj antioxidáns vegyületekkel van tele. Ezek az antioxidánsok a polifenolok, amelyek védelmet jelentenek a szabad gyökök okozta oxidatív károsodásokkal szemben. Az oxidatív károsodás sok krónikus betegségek okozója lehet, például oka lehet a szív- és érrendszeri megbetegedések, a rákos megbetegedések és a cukorbetegség kialakulásának.

A fahéj gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, így nagyon hatékony a fájdalom csillapításában. A fahéjjal csillapíthatjuk az izomfájdalmakat és a duzzanatokra is jó hatással van.

A napi, azaz a rendszeres fahéjfogyasztás jelentősen lecsökkenti az LDL-koleszterin szintjét, a trigliceridszintet és az összkoleszterinszintet. Márpedig ha ezek az értékek jók, akkor sokkal kisebb lesz az esélye a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának. A fahéj mellett a kurkuma is segíthet a trigliceridszint csökkentésében.

Az inzulinrezisztencia, illetve ha a szervezet rosszul reagál az inzulinra, az számos betegséghez kapcsolódhat, például a metabolikus szindrómához vagy a 2-es típusú cukorbetegséghez. A fahéj nem csupán a vércukorszint csökkentésében játszik kiemelkedő szerepet, de az inzulinérzékenységet is javítani tudja.

A fahéj nagy mennyiségben tartalmaz antioxidáns vegyületeket, amely vegyületek megakadályozzák a DNS-károsodást és a sejtek mutációját. Ez azért különösen fontos, mivel a rákos megbetegedések, DNS-károsdás miatt következnek be.

A fahéj antibakteriális és antimikrobiális hatással is rendelkezik, amely hatások segítenek a fertőzésekkel szembeni küzdelemben. Kutatások igazolják, hogy hatásos lehet a szalmonella és a gombás fertőzések ellen.

Mivel a fahéjnak antimikrobiális hatása is van, így az orális egészéget is védeni tudja. Nemcsak a kellemetlen lehelet ellen lehet bevetni, hanem a fogszuvasodást is megelőzhetjük a rendszeres fogyasztásával.

A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a fahéj pozitívan bizonyított az Alzheimer-kór és a szklerózis multiplex nevű betegség gyógyításában. Azonban még nem végeztek elegendő humán kísérletet ahhoz, hogy ki lehessen mondani, hogy a fahéj ennyire hatásos lenne ebben a két komoly betegségben.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: trigliceridszint, cukorbetegséghez, tulajdonságokkal, megízesíthetünk, antibakteriális, fahéjfogyasztás, megakadályozzák, antimikrobiális, csillapíthatjuk, izomfájdalmakat, csillapításában, kipróbálhatjuk, kialakulásának, megbetegedések, károsodásokkal, fogyasztásával, fogszuvasodást, csökkentésében, turmixitalokat, vércukorszint, használhatjuk, cukorbetegség, antioxidánsok, fertőzésekkel, gyógyításában, megelőzhetjük, hozzáadhatjuk, vegyületekkel, vegyületeket, szindrómához, kapcsolódhat, egészségügyi, mennyiségben, duzzanatokra, készíthetünk, húsételekhez, konyhában használhatjuk, fahéj antioxidáns, szabad gyökök, oxidatív károsodás, rákos megbetegedések, cukorbetegség kialakulásának, fájdalom csillapításában, fahéjjal csillapíthatjuk, rendszeres fahéjfogyasztás, fahéj mellett, trigliceridszint csökkentésében, szervezet rosszul, számos betegséghez, metabolikus szindrómához, 2-es típusú, vércukorszint csökkentésében,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Png kislány  Szép estét kedves látogatóimna...  Nyugodt, szép hetet mindenkine...  Nyugodt, szép hetet mindenkine...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Megint HÉTFŐ  Legyen időd  Tudod, én már nagyon meggondol...  Facebookon kaptam  Ha boldog az ember, sugárzik a...  Kislány virágokkal  Móra Ferenc - A cinege cipője  Gombák kosárban  Elhízás  Utolsó dobbanás  Kezdjük a napot mosollyal  Minden szép  Őszi kép  Facebookon kaptam  A választék  Homokvár......  Utolsó dobbanás  Mai napi gondolat  Harmonia.......  Benedek Elek – Dal a sze...  Facebookon kaptam  Mindig is kívülállónak éreztem...  Nő őszi levéllel  Az örömöd a táncod forrása  Facebookon kaptam  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Png nő  Facebookon kaptam  Most, csak várni lehet  Facebookon kaptam  Alvó cicák  Képes idézet !  246 az új fertőzött, elhunyt 4...  Boldog születésnapot a ma ünne...  Kányádi Sándor: Valami készül  Facebookon kaptam  Emlékezz mindenre - Szabó Magd...  Kék virág  Facebookon kaptam  Harmonia.......  Művirág  Fotó  Képes idézet !  Őszi kép  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szakály Sanyiékkal a Balatonon  Kellemes kávézást  Benedek Elek – Dal a sze...  Facebookon kaptam  A remény magvai  A túl kevés vas vérszegénysége...  Naplemente  Facebookon kaptam  Őszi levél  Elhízás  Kislány virágokkal  Áprily Lajos - Gesztenyelomb  Kellemes délutánt kívánok!  Őszi kép  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Mai napi gondolat  Facebookon kaptam  Mielőtt elmegyek  Gombák kosárban  Facebookon kaptam  Szakály Sanyiékkal a Balatonon  Utolsó dobbanás  Jó éjt !  Képes idézet !  Facebookon kaptam  A szeretet kiűzi a félelmet  Pilinszky János tollábó  Alvó cicák  Facebookon kaptam  Nő őszi levéllel  Ragyogj mindig!  Facebookon kaptam  A túl kevés vas vérszegénysége...  Facebookon kaptam  4 nappal  Facebookon kaptam  Napindító gondolat a "haza böl...  Mindennapi kenyerünk  Alvó cicák  Emlékezz mindenre - Szabó Magd...  Facebookon kaptam  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
konyhában használhatjuk, fahéj antioxidáns, szabad gyökök, oxidatív károsodás, rákos megbetegedések, cukorbetegség kialakulásának, fájdalom csillapításában, fahéjjal csillapíthatjuk, rendszeres fahéjfogyasztás, fahéj mellett, trigliceridszint csökkentésében, szervezet rosszul, számos betegséghez, metabolikus szindrómához, 2-es típusú, vércukorszint csökkentésében, fahéj nagy, sejtek mutációját, fahéj antibakteriális, fertőzésekkel szembeni, gombás fertőzések, fahéjnak antimikrobiális, orális egészéget, kellemetlen lehelet, rendszeres fogyasztásával, legújabb kutatások, fahéj pozitívan, szklerózis multiplex, fahéj ennyire, trigliceridszint, cukorbetegséghez, tulajdonságokkal, megízesíthetünk, antibakteriális, fahéjfogyasztás, megakadályozzák, antimikrobiális, csillapíthatjuk, izomfájdalmakat, csillapításában, kipróbálhatjuk, kialakulásának, megbetegedések, károsodásokkal, fogyasztásával, fogszuvasodást, csökkentésében, turmixitalokat, vércukorszint, használhatjuk, cukorbetegség, antioxidánsok, fertőzésekkel, gyógyításában, megelőzhetjük, hozzáadhatjuk, vegyületekkel, vegyületeket, szindrómához, kapcsolódhat, egészségügyi, mennyiségben, duzzanatokra, készíthetünk, húsételekhez, polifenolok, érrendszeri, szalmonella, betegségben, metabolikus, kellemetlen, betegséghez, küzdelemben, antioxidáns, rendelkezik, következnek, lecsökkenti, koleszterin, bizonyított, rendszeres, szklerózis, jelentősen, kísérletet, betegségek, varázsolja, szórhatunk, vegyületek, kellemessé, kiemelkedő, mutációját, károsodást, , ,
2021.08 2021. Szeptember 2021.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 12 db bejegyzés
e hónap: 88 db bejegyzés
e év: 2175 db bejegyzés
Összes: 43132 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1376
  • e Hét: 13608
  • e Hónap: 41545
  • e Év: 586011
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.