|
|
|
2020-05-19 20:18:45, kedd
|
| |
| |
A kollagén a kötőszövet egyik fő építőköve. Nagyon fontos a csontok, az erek, az izmok, az ínszalagok, az inak, a porc, a haj, a köröm és a bőr számára. Olyan mint egy ragasztó, amely a szöveteket egyben tartja. Az emberi test képes a saját kollagéntermelésre, de táplálékkal is bevihetünk kollagént a szervezetünkbe.
Mégis milyen szerepet tölt be a kollagén? A kollagén csökkenti a bőrön megjelenő foltok és ráncok megjelenését, csökkenti a bőr szárazságát, javítja a bőr rugalmasságát és lassítja a sejtek öregedését. A kollagén javítja a haj és a körmök minőségét is.
Az ízületi betegség egy komoly, fájdalmakkal járó betegség. A kollagén nagyon hatásos lehet a fájdalom enyhítésében és az ízületek funkcióinak javításában. A kollagén nem csupán elfedi a fájdalmat, de bizonyíték van rá, hogy csökkenti az ízületi gyulladást és elősegíti az ízületi porcok egészségének fenntartását.
Kollagén szedésével csökkenthető a szívbetegség kialakulásának a kockázata. A kollagén megakadályozza, hogy az artériák túlságosan merevvé váljanak.
A kollagén elősegíti az izmok növekedését. Ez nagyon jó hír azok számára, akik izomsorvadásos betegségben szenvednek.
A kollagén mindemellett növelheti a jó, azaz a HDL-koleszterin mennyiségét a vérben. A HDL-koleszterin magasabb szintje a szív- és érrendszeri problémák kockázatának csökkenésével jár együtt.
Mindannyian veszítünk a csontsűrűségünkből. Különösen érvényes ez a nőkre, akikél a csont sűrűsége a menopauza időszakában kezd el csökkenést mutatni. Ha szeretné elkerülni a csontritkulás és a csonttörések kockázatát a jövőben, akkor mindenképpen illessze be a kollagént az étrendjébe.
A vizsgálatok kimutatták, hogy a kollagénkiegészítők alkalmazása növeli a csont ásványianyag-sűrűségét és minimalizálni képes a csonttörések kockázatát.
Szervezetünk az életkor előrehaladtával egyre kevesebb kollagént képes termelni. Az olyan tényezők, mint az UV-sugárzás, a környezeti toxinok és a sejtek öregedése nagymértékben elősegítik a kollagéncsökkenést. Ezért mindenképpen érdemes kollagénpótlásról gondoskodnunk. A kollagént kipróbálhatja por alakban, amelyet hozzákeverhet italokhoz, levesekhez, de akár még a joghurtjához is
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: előrehaladtával, megakadályozza, szervezetünkbe, kialakulásának, izomsorvadásos, csökkenésével, gondoskodnunk, csontritkulás, nagymértékben, minimalizálni, hozzákeverhet, rugalmasságát, kipróbálhatja, mindemellett, csonttörések, csökkenthető, megjelenését, kockázatának, szívbetegség, fenntartását, ásványianyag, enyhítésében, szervezetünk, mindenképpen, joghurtjához, egészségének, fájdalmakkal, növekedését, szárazságát, funkcióinak, táplálékkal, javításában, mindannyian, betegségben, vizsgálatok, alkalmazása, kötőszövet egyik, szöveteket egyben, emberi test, kollagén csökkenti, bőrön megjelenő, sejtek öregedését, kollagén javítja, körmök minőségét, ízületi betegség, kollagén nagyon, fájdalom enyhítésében, ízületek funkcióinak, ízületi gyulladást, ízületi porcok, szívbetegség kialakulásának, kollagén megakadályozza,
|
|
|
|
|
|
| kötőszövet egyik, szöveteket egyben, emberi test, kollagén csökkenti, bőrön megjelenő, sejtek öregedését, kollagén javítja, körmök minőségét, ízületi betegség, kollagén nagyon, fájdalom enyhítésében, ízületek funkcióinak, ízületi gyulladást, ízületi porcok, szívbetegség kialakulásának, kollagén megakadályozza, artériák túlságosan, kollagén elősegíti, izmok növekedését, kollagén mindemellett, csont sűrűsége, menopauza időszakában, csonttörések kockázatát, vizsgálatok kimutatták, életkor előrehaladtával, olyan tényezők, környezeti toxinok, sejtek öregedése, kollagént kipróbálhatja, előrehaladtával, megakadályozza, szervezetünkbe, kialakulásának, izomsorvadásos, csökkenésével, gondoskodnunk, csontritkulás, nagymértékben, minimalizálni, hozzákeverhet, rugalmasságát, kipróbálhatja, mindemellett, csonttörések, csökkenthető, megjelenését, kockázatának, szívbetegség, fenntartását, ásványianyag, enyhítésében, szervezetünk, mindenképpen, joghurtjához, egészségének, fájdalmakkal, növekedését, szárazságát, funkcióinak, táplálékkal, javításában, mindannyian, betegségben, vizsgálatok, alkalmazása, érrendszeri, időszakában, mennyiségét, koleszterin, kockázatát, levesekhez, környezeti, kimutatták, elősegítik, öregedését, étrendjébe, csökkenést, szenvednek, szedésével, gyulladást, bizonyíték, túlságosan, szöveteket, kötőszövet, bevihetünk, ínszalagok, elősegíti, problémák, öregedése, kollagént, minőségét, sűrűségét, elkerülni, veszítünk, fájdalmat, különösen, menopauza, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 3245
- e Hét: 12027
- e Hónap: 43513
- e Év: 248214
|
|
|
Offline
