Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Egy gyümölcs, amely megvédi a szívet és a májat: szeder
  2020-06-06 19:24:20, szombat
 
   
 



A szeder segítséget nyújt a testsúlycsökkenésben, a máj egészségének megőrzésében, ugyanakkor a vitaminok és ásványi anyagok gazdag tárházának is számít. Mint más bogyós gyümölcs, a szeder is kiváló rákellenes gyümölcs. Ezt antioxidáns tartalmának köszönheti, amely biztosítja a káros szabad gyökök elleni védelmet és védi a sejteket a károsodásoktól. Egy 2017-ben, egereken végzett vizsgálat kimutatta, hogy a gyümölcsben lévő vegyületek lassították a tumorsejtek növekedését és elterjedését.

A szedernek alacsony a kalóriatartalma, mégis nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaz, beleértve a rostot, a C-vitamint, a K-vitamint és a vasat is. A gyümölcsben lévő rostok jó hatással vannak az emésztőrendszer működésére, megakadályozzák a székrekedés kialakulását, de a fogyást is megtámogatják. Elősegíti a jóllakottság érzetét, így csökkenti az étvágyat.

A szeder oldható és oldhatatlan rostokat is tartalmaz. Az oldható rost egy olyan rosttípus, amely segít a koleszterinszint és a szívbetegség kialakulásának a csökkentésében. A szederben lévő vegyületek megakadályozzák az LDL-koleszterin oxidációját, amely a szívbetegségek egyik kockázati tényezője.

A máj központi szerepet játszik egészségünk állapotában. Szerepet játszik a véralvadásban, lebontja a zsírokat és kiszűri a toxinokat. Ezek a vegyületek megakadályozzák a zsírmájbetegség kialakulását. Ez egy olyan állapot, amikor a zsír beépül a májba és megakadályozza annak megfelelő működését. A szederben lévő vegyületek meggátolják a zsír felhalmozódását a májban, illetve elősegítik a zsír kiürülését onnan. Mindemellett meg kell jegyezni, hogy a máj egészségének megőrzése szempontjából elengedhetetlen az alkoholfogyasztás korlátozása, hiszen ez a máj egyik legfőbb ellensége.

A magas vércukorszint a tünetek széles körét eredményezheti, beleértve a fokozott szomjúságot, a gyakori vizelést és a homályos látást. A szeder egy rostban gazdag gyümölcs, ami elősegíti a vércukorszint szabályozását, illetve javítja a vércukorszintet. Egy vizsgálatba egereket vontak be, akik cukorbetegséggel küzdöttek. Az egerek néhány héten keresztül szederkivonatot kaptak. A kivonat jelentősen csökkentette az egerek vércukorszintjét. Nyilván önmagában nem támaszkodhatunk csak a szederre, viszont kiegészítője lehet a kiegyensúlyozott táplálkozásnak.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: cukorbetegséggel, koleszterinszint, vércukorszintjét, kiegyensúlyozott, megakadályozzák, emésztőrendszer, zsírmájbetegség, kalóriatartalma, elengedhetetlen, támaszkodhatunk, vércukorszintet, felhalmozódását, szederkivonatot, táplálkozásnak, csökkentésében, károsodásoktól, eredményezheti, megakadályozza, kialakulásának, szívbetegségek, szabályozását, megtámogatják, vércukorszint, szempontjából, véralvadásban, kialakulását, egészségének, jóllakottság, elterjedését, mindemellett, kiegészítője, megőrzésében, szívbetegség, csökkentette, koleszterin, tumorsejtek, szeder segítséget, káros szabad, gyümölcsben lévő, tumorsejtek növekedését, szedernek alacsony, emésztőrendszer működésére, székrekedés kialakulását, jóllakottság érzetét, szeder oldható, oldható rost, olyan rosttípus, szívbetegség kialakulásának, szederben lévő, szívbetegségek egyik, vegyületek megakadályozzák, zsírmájbetegség kialakulását,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam Mírjam bará...  Követés  Miért NE szégyelld az esendősé...  de a nyár  Egy gyönyörű, szép nyári napo...  Nyári kép  Nem tudsz mindent irányítani  Kékszalag verseny Balatonfüred  Facebookon kaptam  Hazugság  Korhatár nélkül  Jézus kezében  Facebookon kaptam  Nyári kép  A tél ölelésében...  Facebookon kaptam  Kosztolányi Dezső: Esti Kornél...  Felismerés  Kékszalag verseny Balatonfüred  Harmónia......  El Condor pasa...  Png virág madárral  Amikor a szerelemmel teli szív...  Hála  A méz  43 fővel emelkedett a beazonos...  Tavi rózsa  Mai harmónia kártyám  Követés  Jó reggelt, kellemes ébredést!  Facebookon kaptam  elképzelte hogy tengerpart  Követés  Követés  Az emberek mindig a körülménye...  Öregség  Facebookon kaptam  Bényei József: Végrendelet A ...  Öregség  Facebookon kaptam  Ha tudná  Bölcs  Szabó T. Anna - A belső mosol...  Png virágok órával  Soha ne engedd!  Ferenczy Noémi Teremtés  Facebookon kaptam  Elmentek  Nyári png  Esterházy Péter tollából  Harmónia......  Kellemes teázást!  Lelki szépség és külső pompa  Gulyásleves  Az emberek mindig a körülménye...  Facebookon kaptam  Augusztus 29. az Emlékhelyek N...  Ha újra élünk ..Egyszer, ha m...  Mai harmónia kártyám  Esterházy Péter: Semmi művésze...  Harmónia......  Szép Ernő: Várjon  Anya és lánya  Igazság és hazugság  Egy gyönyörű, szép nyári napo...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Szèp estét kedves látogat...  Facebookon kaptam  El Condor pasa...  Hála  Követés  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Felismerés  Hazugság  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Köhögve és lázasan senki ne me...  Felkészült a járványügyi bevet...  Követés  Igazságtalanság  Jézus kezében  Facebookon kaptam  A Dunántúl Nagy Imréje  Png nő  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Jézus kezében  Facebookon kaptam  Angyalok, ha súgnak  A pusztában  Kondra Katalin versei  A pusztában  Dáliák  Png nő  Facebookon kaptam  Örökre zengem  Ne vigy minket a kísértésbe  Megjavulni  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
szeder segítséget, káros szabad, gyümölcsben lévő, tumorsejtek növekedését, szedernek alacsony, emésztőrendszer működésére, székrekedés kialakulását, jóllakottság érzetét, szeder oldható, oldható rost, olyan rosttípus, szívbetegség kialakulásának, szederben lévő, szívbetegségek egyik, vegyületek megakadályozzák, zsírmájbetegség kialakulását, olyan állapot, zsír beépül, zsír felhalmozódását, zsír kiürülését, alkoholfogyasztás korlátozása, magas vércukorszint, tünetek széles, fokozott szomjúságot, gyakori vizelést, homályos látást, rostban gazdag, vércukorszint szabályozását, vizsgálatba egereket, egerek néhány, kivonat jelentősen, egerek vércukorszintjét, kiegyensúlyozott táplálkozásnak, cukorbetegséggel, koleszterinszint, vércukorszintjét, kiegyensúlyozott, megakadályozzák, emésztőrendszer, zsírmájbetegség, kalóriatartalma, elengedhetetlen, támaszkodhatunk, vércukorszintet, felhalmozódását, szederkivonatot, táplálkozásnak, csökkentésében, károsodásoktól, eredményezheti, megakadályozza, kialakulásának, szívbetegségek, szabályozását, megtámogatják, vércukorszint, szempontjából, véralvadásban, kialakulását, egészségének, jóllakottság, elterjedését, mindemellett, kiegészítője, megőrzésében, szívbetegség, csökkentette, koleszterin, tumorsejtek, oxidációját, gyümölcsben, lassították, székrekedés, szomjúságot, korlátozása, antioxidáns, tartalmának, meggátolják, növekedését, vizsgálatba, egészségünk, állapotában, oldhatatlan, jelentősen, vegyületek, elősegítik, tápanyagot, mennyiségű, működésére, tárházának, biztosítja, segítséget, , ,
2020.07 2020. Augusztus 2020.09
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 5 db bejegyzés
e hónap: 98 db bejegyzés
e év: 1363 db bejegyzés
Összes: 38717 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1937
  • e Hét: 7253
  • e Hónap: 32515
  • e Év: 544713
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.